心理學(xué)的生活感悟
心理學(xué)與生活息息相關(guān)，通過(guò)學(xué)習心理學(xué)，能有不少的生活感悟。心理學(xué)的生活感悟是小編為大家準備的，希望大家有所收獲。
生活中的心理學(xué)的感悟：
學(xué)習生活中的心理學(xué)后的一些感想;心理學(xué)的知識與人們的生活、學(xué)習、工作都有著(zhù)非常密;我們需要一種日常生活的心理學(xué)來(lái)解釋生活中發(fā)生的難;有這樣一個(gè)問(wèn)題：一位公安局長(cháng)在路邊同一位老人談話(huà);為什么那么多成年人對如此簡(jiǎn)單的問(wèn)題解答反而不如孩;心理定勢具有兩方面的作用：一方面是積極作用;在我們身邊還有許多戲劇化的事情;學(xué)習生活中心理學(xué)后我對這些有了一些了解。
學(xué)習生活中的心理學(xué)后的一些感想
心理學(xué)的知識與人們的生活、學(xué)習、工作都有著(zhù)非常密切的關(guān)系。人們對心理現象雖然都很熟悉，但并非都能有科學(xué)的理解，有時(shí)甚至感到很神秘。
我們需要一種日常生活的心理學(xué)來(lái)解釋生活中發(fā)生的難以理解的事，比如：為什么戀人相處會(huì )看不到對方的缺點(diǎn)?為什么我們購物或是消費時(shí)總是受廣告的影響?為什么有些人在職場(chǎng)上常常碰壁而有些人卻過(guò)的很好?為什么人會(huì )把有些簡(jiǎn)單的問(wèn)題想復雜了?女生為什么愛(ài)八卦?為什么左撇子總被認為是特例?等等，只要你留心觀(guān)察身邊的事物，就會(huì )發(fā)現許多奇怪的現象。
有這樣一個(gè)問(wèn)題：一位公安局長(cháng)在路邊同一位老人談話(huà)，這時(shí)跑過(guò)來(lái)一位小孩，急促地跟公安局長(cháng)說(shuō)：“你爸爸和我爸爸吵起來(lái)了!”老人問(wèn)：“這孩子是你什么人?”公安局長(cháng)說(shuō)：“我兒子。”請你回答：這兩個(gè)吵架的人和公安局長(cháng)是什么關(guān)系?這一問(wèn)題，在100名被試中只有兩人答對!后來(lái)對一個(gè)三口之家問(wèn)這個(gè)問(wèn)題，父母沒(méi)答對，孩子卻很快答了出來(lái)：“局長(cháng)是個(gè)女的，一個(gè)是她父親，另一個(gè)是她丈夫。”
為什么那么多成年人對如此簡(jiǎn)單的問(wèn)題解答反而不如孩子呢?這就是心理定勢效應造成的：按照成人的生活經(jīng)驗，公安局長(cháng)應該是男的，從男局長(cháng)這個(gè)心理定勢去推想，自然找不到答案;而小孩子沒(méi)有這方面的經(jīng)驗，也就沒(méi)有心理定勢的限制，因而一下子就能找到了正確答案。在心理學(xué)上，心理定勢指的是對某一特定活動(dòng)的準備狀態(tài)，它使人以一種已有的固定看法根據去認知一個(gè)新的事物。
心理定勢具有兩方面的作用：一方面是積極作用。定勢效應能使人在客觀(guān)事物、客觀(guān)環(huán)境相對不變的情況下，對人和事物知覺(jué)的更迅速、更有效。個(gè)體在認識新的事物時(shí)，頭腦里并不是一張白紙，而是已經(jīng)積累了一定的知識、經(jīng)驗，正是憑借這些知識、經(jīng)驗，才使個(gè)體對新事物認識的迅速、有效，而不至于需要長(cháng)時(shí)期的摸索。知識、經(jīng)驗的可貴正是在這里。特別是人們對事物規律性的認識所產(chǎn)生的定勢效應，其積極作用更是明顯。
見(jiàn)月暈而知風(fēng)、見(jiàn)礎潤而知雨，就是例證。刑偵警察能一眼辨認出小偷、逃犯、走私分子，能從蛛絲馬跡中察覺(jué)作察人員的多方面的具體情況，也是定勢效應的積極作用。另一方面，定勢效應也能產(chǎn)生消極作用�？陀^(guān)事物千差萬(wàn)別，情況又總在不斷變化，因此僅僅憑借已有的經(jīng)驗、知識、認識去認知新的事物，又往往容易使人在認識上出現偏差。“刻舟求劍”就是對這種錯誤思維方式的'比喻。在學(xué)習、工作和生活中，我們應該有意識地克服思維定勢，使思維更開(kāi)闊，更深刻，更靈活，更敏捷。
在我們身邊還有許多戲劇化的事情。在節假日，商場(chǎng)常常出現打折扣活動(dòng)。標著(zhù)原價(jià)2000，現價(jià)1500。其實(shí)真正的原價(jià)只有1600，卻故意抬高。賣(mài)東西價(jià)值999，會(huì )讓你感覺(jué)，一千快錢(qián)不到。會(huì )出現價(jià)值判斷錯覺(jué)。這些商場(chǎng)利用人愛(ài)占便宜的心理，還有對數字遲鈍的判斷力。2000比1500大呀，占便宜了啊!999只有三位數，而1000是四位數啊!
學(xué)習生活中心理學(xué)后我對這些有了一些了解，以前覺(jué)得神秘的心理現象雖不能理解透徹，但不會(huì )像以前一樣，感到茫然。今天的生活是昨天的延續，看一些生活
中的心理學(xué)的文章或書(shū)籍，總結一些前人的成功經(jīng)驗和失敗的經(jīng)驗教訓，有利于我們更好的生活。
心理學(xué)在生活中的應用
心理學(xué)也許是現代生活中人們最廣泛涉及的主題，因為，其實(shí)人的生活首先也主要是由人的心理與行為支撐的，無(wú)論生活中的衣食住行，還是工作中的為人處事，都離不開(kāi)心理學(xué)，都需要心理學(xué)的知識和幫助。
心理學(xué)所涉及的方面滲透于各個(gè)領(lǐng)域，例如，人在獨處和在群體中的行為為什么不一樣?這些心理與行為是怎樣隨著(zhù)年齡增長(cháng)而發(fā)展的?在這些心理與行為的發(fā)展中教育起什么作用?運動(dòng)員在比賽的瞬間如何能承受各種壓力?運動(dòng)成績(jì)在很大程度上受心理因素的影響???總之在人類(lèi)活動(dòng)的任何一個(gè)領(lǐng)域，都有心理學(xué)問(wèn)題，都需要心理學(xué)!這體現了心理學(xué)的博大。
在生活中我們要與他人交往，在交往中就會(huì )遇到這樣那樣的問(wèn)題，在知覺(jué)他人與印象形成中，我們會(huì )對人產(chǎn)生第一印象，憑著(zhù)最初獲得的信息所形成的印象會(huì )改變甚至會(huì )影響到后來(lái)信息獲得的解釋?zhuān)次覀兯f(shuō)的產(chǎn)生了首因效應。人們憑著(zhù)第一印象對他人進(jìn)行評價(jià)往往是不準確的，但是這印象的形成是非常牢固的，若不經(jīng)過(guò)深入了解一般是不輕易改變的。因此我們在于他人初次交往時(shí)應給別人留一個(gè)好印象。這樣對你是非常有利的。我們常常對一個(gè)人的某一特征形成好的壞的印象后據地推論其他特征的好或者將這一特征夸大的現象。
我們在與他人交往中或多或少會(huì )對他人產(chǎn)生知覺(jué)上的偏見(jiàn)。比如說(shuō)社會(huì )上對某類(lèi)人或某個(gè)群體持有的一套固定的看法。并以此作為判斷其人格的依據，雖然在很多時(shí)候我們都會(huì )因此更方便，能夠省時(shí)、省力，但是也在很多情況下這種形成的印象往往是錯誤的，只注重了群體特征忽視了個(gè)體差異，主要是社會(huì )接觸機會(huì )少，信息很少出現，群體變化性大，而社會(huì )認知具有滯后性，社會(huì )在對一個(gè)人的印象形成還往往受利益和價(jià)值的影響。
這是心理學(xué)在知覺(jué)他人與印象形成的應用，我們都知道在平時(shí)生活中，我們絕大對數人都會(huì )有過(guò)過(guò)分相信自己判斷，對人、物做出錯誤的認知判斷，這都是因為人們總是有選擇的去解釋?zhuān)洃浤軌蜃C實(shí)自己有觀(guān)念的信息，產(chǎn)生了知覺(jué)記憶上的歪曲�，F實(shí)生活中我們還遇到過(guò)類(lèi)似這種情景在某事件結果出來(lái)就會(huì )說(shuō);：“哎呀，我開(kāi)始就認為某某是對的，看我猜準了吧。”這種事后諸葛亮的現象是無(wú)意的，不是故意的，是因為人們在回憶自己的判斷時(shí)會(huì )傾向與自己的判斷是正確的，它也是一種記憶的歪曲。
古人常說(shuō)，己所不欲，勿施于人。但是人們在認識他人時(shí)往往把自己的特色性歸屬在他人身上，自己喜歡什么，認為他人也喜歡什么。這是因為人們常常高估和夸大自己的信念判斷行為的普遍性，產(chǎn)生了投射。
我們在生活經(jīng)中經(jīng)歷了很多的成功也遭受了不少的失敗，相信每個(gè)人都會(huì )因為成功而找到自信，也會(huì )因為失敗而為自己找尋各種各樣的路由，這就設計一個(gè)歸因
問(wèn)題，把個(gè)體成功和失敗的行為歸于內部因素如努力，能力等使人感到滿(mǎn)意自豪，若把成功歸因與外部因素如任務(wù)容易，運氣好等，使人產(chǎn)生意外的感激的心情。把失敗歸因與內部因素，則使人感到內疚與無(wú)助;若把失敗歸因與外部因素，則會(huì )使人產(chǎn)生氣憤和敵意。把成功歸因于穩定因素如任務(wù)同意或能力強，會(huì )提高以后的工作積極性;若把成功的因素歸因于不穩定因素如運氣好或努力則以后的工作積極性既可能提高也可能降低。把失敗歸因于穩定因素如任務(wù)難和能力差，會(huì )降低以后工作的積極性;若歸因于不穩定因素如運氣不好或不夠努力等，則可能提高其今后的工作的積極性。
美國哈弗大學(xué)的瓦倫特博士指出：“你可以承認烏云的存在，但別忘了烏云邊緣的光明。”這句話(huà)告訴我們，認識到心理學(xué)在生活中的重要作用控制自己的沖動(dòng)，處理好自己的心理危機，就是一種對自我心理的自控能力，只有具備了這種能力，就會(huì )撥開(kāi)烏云見(jiàn)光明!
生活中常見(jiàn)心理現象及心理分析
——淺談“羅森塔爾效應”
摘要：羅森塔爾效應是一種期待和被關(guān)注效應。由于對某件事的特別期待，而給予特別的關(guān)注、照顧，從而使期待成真，創(chuàng )造奇跡。這是由人的期待與被關(guān)注的心理導致的。
羅森塔爾效應是由美國心理學(xué)家羅森塔爾等人于1968年做的一個(gè)著(zhù)名實(shí)驗。他們到一所小學(xué)，在一至六年級各選三個(gè)班的兒童進(jìn)行煞有介事的“預測未來(lái)發(fā)展的測驗”，然后實(shí)驗 者將認為有“優(yōu)異發(fā)展可能”的學(xué)生名單通知教師。其實(shí)，這個(gè)名單并不是根據測驗結果確定的，而是隨機抽取的。它是以“權威性的謊言”暗示教師，從而調動(dòng)了教師對名單上的學(xué)生的某種期待心理。8個(gè)月后，再次智慧測驗的結果發(fā)現，名單上的學(xué)生的成績(jì)普遍提高，教師也給了他們良好的品行評語(yǔ)。這個(gè)實(shí)驗取得了奇跡般的效果，人們把這種通過(guò)教師對學(xué)生心理的潛移默化的影響，從而使學(xué)生取得教師所期望的進(jìn)步的現象，稱(chēng)為“羅森塔爾效應”，習慣上也稱(chēng)為皮格馬利翁效應。
實(shí)踐也表明：如果教師喜愛(ài)某些學(xué)生，對他們會(huì )抱有較高期望，經(jīng)過(guò)一段時(shí)間，學(xué)生普遍會(huì )變得優(yōu)秀。相反，那些受到老師忽視、歧視的學(xué)生，久而久之會(huì )一天天最后淪為社會(huì )的不良分子。盡管有些例外，但大趨勢卻是如此。這是由于，教師對學(xué)生產(chǎn)生的期待使教師對學(xué)生，不由自主地另眼相待，傾注更多的
關(guān)注和愛(ài)，而學(xué)生由于受到關(guān)注從而更加自尊、自信、自愛(ài)、自強，并通過(guò)努力獲得更快更好的發(fā)展。所以，羅森塔爾效應這類(lèi)奇跡的發(fā)生有兩個(gè)原因：期待心理造成特別的關(guān)注及照顧;因被關(guān)注而努力去實(shí)現被期待的事。
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