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人際關(guān)系差如何處理
有些關(guān)系你可以避而不見(jiàn)，但有些關(guān)系卻是你人生路上必要面對的挑戰。處理好了，你的人生就會(huì )變得更順利；處理不好，你的生活乃至工作，很可能就會(huì )受到它的影響。下面是小編整理的人際關(guān)系差如何處理，歡迎參考。
人際關(guān)系差如何處理 篇1
1、自信
無(wú)論你是經(jīng)理、主管還是職場(chǎng)新人，首先要有自信，對自己充滿(mǎn)信心。有自信的人，堅信只要我努力，一定可以獲得成功！昂首挺胸面對人生！沒(méi)有自信的人，心中缺了主心骨，患有自卑心理，老覺(jué)得自己不如人，懼怕和人打交道，低頭哈要見(jiàn)人矮三分！遇到困難時(shí)，有自信的人會(huì )把困難看成向“彈簧”那樣，坦然面對，攻克困難，靠自信贏(yíng)得別人的尊敬！沒(méi)自信的人，遇到困難怨自己倒霉，躲著(zhù)困難走，見(jiàn)困難就低頭，自己對自己沒(méi)有信心，讓別人也瞧不起你！人，只有自信，才會(huì )體現存在的價(jià)值，才會(huì )發(fā)現自身的潛能！讓我們時(shí)刻擁有自信，并讓這種信念伴隨我們終生！
2、微笑
人與人之間的關(guān)系就像一面鏡子，你美好的對他微笑，他會(huì )還你燦爛的笑容。人之間的交流首先是面孔和眼神的交流。在生活的每一天清晨，當你把煩惱丟在角落里，帶著(zhù)發(fā)自會(huì )心的.微笑起床、上班時(shí)，面對每一個(gè)人時(shí)，你會(huì )發(fā)現大部分人都是和藹可親的，還給你更燦爛的笑容，并會(huì )一點(diǎn)點(diǎn)化解心中角落里的那些煩惱！認識，從微笑開(kāi)始；交流，從微笑開(kāi)始；合作，從微笑開(kāi)始；和解，從微笑開(kāi)始；當你微笑的對待世界、對待大家、對待每一天時(shí)，你會(huì )發(fā)現、成功，從微笑開(kāi)始；幸福，從微笑開(kāi)始！
3、實(shí)干
不經(jīng)歷風(fēng)雨，怎能見(jiàn)到彩虹；不拼搏奉獻，怎能獲得回報？實(shí)干，是你能力、本事的體現；沒(méi)有實(shí)干的自信，是“空中樓閣”；沒(méi)有實(shí)干的微笑，是“無(wú)奈笑容”。只有靠自己的拼搏和實(shí)干，才會(huì )贏(yíng)得別人的理解和尊重，才會(huì )使自行更長(cháng)久，才會(huì )使微笑更美麗！誠信。做人要誠實(shí)，靠謊言、賣(mài)弄技巧得到的“同事友情”是不會(huì )長(cháng)久的。做人要守信。沒(méi)有信譽(yù)是不會(huì )有真正的朋友的。做人要厚道。防人之心不可無(wú)，害人之心不可有��！害人其實(shí)就是還自己！
4、關(guān)注彼此
這一步在人際交往開(kāi)始之前，是非常重要的一步。沒(méi)有關(guān)注，你就發(fā)現不了對方的需求之處，你們也就沒(méi)辦法有一個(gè)“契機”走到一起。簡(jiǎn)單一聲問(wèn)好，也是主動(dòng)創(chuàng )造關(guān)系節點(diǎn)的行為，關(guān)注彼此的開(kāi)始。
5、成就對方
這一步是決定兩人關(guān)系進(jìn)展的一步。這里的“成就對方”，就是指為對方的利益著(zhù)想，有意成人之美。如果你發(fā)現對方的需求，卻沒(méi)有成就對方，那么你遇到再多關(guān)系節點(diǎn)，你的人際關(guān)系也不會(huì )有任何改變。因為有時(shí)候人際關(guān)系，必須要有一方主動(dòng)的。只要覺(jué)得適合，我們主動(dòng)給出善意，為他人服務(wù)也未嘗不可。
5、培養相互關(guān)系
有了第二步成就對方，那么接下來(lái)，就需要你去培養兩人的互動(dòng)關(guān)系。因為第一、二只需要你一個(gè)人去做就行，但這一步，就也需要對方主動(dòng)做到一二步，投入到這段關(guān)系里面。你可以讓對方請你喝東西，陪你看電影，甚至幫助你找工作。也就是說(shuō)，當你透過(guò)前兩步跟對方建立了淺層的情感關(guān)系之后，第三步，就是用以加深彼此的關(guān)系。畢竟單方面付出，任何關(guān)系都不會(huì )長(cháng)久的。當然，如果重復了幾次一二步后，對方依然沒(méi)有任何回饋，那么這段關(guān)系就算放棄也不用太介懷了。
6、重塑反應
無(wú)論是相處還是交談，我們只要保證自己的反應可以促使關(guān)系繼續進(jìn)行下去就可以。有時(shí)候你的反應對方未必喜歡，這時(shí)你就需要重塑你的反應了。經(jīng)營(yíng)關(guān)系的一個(gè)要點(diǎn)就是，你既要考慮到自己的需求，也需要考慮到對方的需求。只有互利共贏(yíng)，你們的關(guān)系才能夠持續下去，也就是說(shuō)，彼此都要成就對方。這也是深層關(guān)系的保證。所以當你發(fā)現自己的反應不符合這一原則時(shí)，重塑反應能夠讓你修補其中破損的關(guān)系。
7、加緊進(jìn)攻
當你做了前四步，說(shuō)明這時(shí)的你已經(jīng)付出了巨大的投入，因為你已經(jīng)“低下頭來(lái)”去成就對方，主動(dòng)出擊，重塑反應，那么之后，你就可以堅持自己的想法、觀(guān)點(diǎn)和信息，并加以實(shí)施。面對對方，你一定要敢于表達自己的思想，不要事事遷就對方，助長(cháng)對方肆無(wú)忌憚的氣焰。所以有必要的話(huà)，不要壓抑自己，勇敢說(shuō)出自己的看法，因為你有資格這樣做。
8、保持聯(lián)系
當你們的關(guān)系穩定下來(lái)之后，盡管我們不用再花費時(shí)間和精力去投入這段關(guān)系，然而保持關(guān)系的活躍度，還是非常有必要的。這個(gè)保持關(guān)系的活躍度，就是不要到你想起這段關(guān)系時(shí)，才去聯(lián)系它，你平時(shí)都需要對其保持足夠的關(guān)注。你可以跟朋友半年甚至一年都不見(jiàn)面，但偶爾間，你必須主動(dòng)關(guān)心對方。在朋友圈看到朋友有煩惱，你一兩句關(guān)切的問(wèn)候，或者打電話(huà)傾談一下，也是一種很好的保持關(guān)系熱度的方式。
人際關(guān)系差如何處理 篇2
1、不要把后背靠在椅子上
談話(huà)時(shí)把后背靠在椅子上，通常給人目中無(wú)人的感覺(jué)!劍橋大學(xué)的心理學(xué)試驗表明，當面試官傲慢地“癱”坐在椅子上時(shí)，36%的面試者會(huì )產(chǎn)生“此公司企業(yè)文化不佳”的想法。隨意靠在椅背上與對方說(shuō)話(huà)，是親密朋友間的行為，當你面對陌生人時(shí)，建議你盡量保持后背正直，上體前傾，讓人感覺(jué)你在有意拉近彼此的心理距離。
2、目光在對方的“三角區”游蕩
以對方眉心為頂角，兩顴骨為底角所形成的三角形，被心理學(xué)家稱(chēng)為“焦點(diǎn)關(guān)注區”。與對方說(shuō)話(huà)時(shí)，如果你的目光不斷游離于這個(gè)“三角區”，將給人留下被強烈關(guān)注、自己成為焦點(diǎn)的感覺(jué)，這會(huì )讓人對你好感倍增!相反，如果你死死地盯住對方的雙眼看，反而會(huì )讓他產(chǎn)生敵意。
3、微笑，一定要微笑
沒(méi)人會(huì )主動(dòng)喜歡肌肉僵硬的人!不管你是面試，還是相親，哪怕在電梯間偶遇想要搭訕的帥哥，都要面露微笑。真正的微笑不是嘴角上翹那么簡(jiǎn)單，而是張弛有度地做肌肉運動(dòng)。有研究發(fā)現，露齒微笑的感染效果比抿嘴微笑高近三成，不要擔心你的牙齒不齊，70%的亞洲男人都表示：自己喜歡經(jīng)常微笑、又有小虎牙的女生!
4、傾聽(tīng)時(shí)要有所回應
既然選擇做傾聽(tīng)者，就不要光聽(tīng)而已!隨著(zhù)對方的話(huà)語(yǔ)頻頻點(diǎn)頭，對方說(shuō)到精彩處微笑回應，都能讓人在你身上找到共鳴，有“得一知己”的感覺(jué)。切忌在對方說(shuō)話(huà)時(shí)插嘴，這是社交場(chǎng)合的大忌。如果你面對的人滔滔不絕，絲毫不給你說(shuō)話(huà)機會(huì )，也不要緊，你點(diǎn)頭、贊同、微笑等一系列積極反應自會(huì )讓他心生好感，你卻可以在一旁暗下決心：下次打死也不聯(lián)系他了!
5、做幾個(gè)讓人印象深刻的表情
茱莉亞-羅伯茨被稱(chēng)為“好萊塢交際花”，她之所以總給人深刻印象，是因為她有幾個(gè)獨特的大笑表情，誰(shuí)也模仿不了!盡管人眼接受的是動(dòng)態(tài)的視覺(jué)信號，但這種視覺(jué)信號存入大腦后，只能留下平面圖。因此幾個(gè)只屬于你的經(jīng)典表情，能讓別人腦海中關(guān)于你的記憶增色不少。這種表情不一定是微笑或大笑，你可以經(jīng)常在鏡前練習，找到一個(gè)自認為最好看的表情，在重要場(chǎng)合不經(jīng)意地做出來(lái)。比如女性輕輕地咬住下唇、做思考狀的樣子，就被稱(chēng)為最惹美國面試官喜愛(ài)的經(jīng)典表情!
6、盡量讓對方多說(shuō)話(huà)
第一次見(jiàn)面時(shí)，永遠留給對方說(shuō)話(huà)時(shí)間!沒(méi)人喜歡滔滔不絕的“話(huà)匣子”，社會(huì )心理研究發(fā)現，27%的不成功相親都源于一方話(huà)多、另一方無(wú)語(yǔ)的'尷尬局面!在生活中，性格截然相反的人也可成為情侶、閨密，或者藍顏知己，但對于第一次見(jiàn)面而言，雙方并不熟悉，一切從零開(kāi)始，就該遵守絕對公平的原則。建議你在對話(huà)時(shí)盡量留給對方說(shuō)話(huà)時(shí)間，讓人感覺(jué)到你的體貼和平等。
7、找不到共同話(huà)題時(shí)，就重復對方觀(guān)點(diǎn)
通過(guò)簡(jiǎn)短對話(huà)，找到與對方的“交集”，可以讓雙方交往迅速加深。但如果你碰到的人與你的經(jīng)歷大相徑庭，思維模式截然相反，就應適當重復對方觀(guān)點(diǎn)，以表示自己與他處于同一立場(chǎng)。比如，當他談起你毫不了解的貨幣戰爭時(shí)，你可以在最后為他的言論做個(gè)總結，“因此你的意思是：這次金融海嘯會(huì )讓歐元遭到重挫?”這樣一來(lái)，對方就會(huì )產(chǎn)生自我滿(mǎn)足感，對你好感倍增!
8. 說(shuō)話(huà)時(shí)盡量減少口頭語(yǔ)
與說(shuō)話(huà)時(shí)手勢太多一樣，口頭語(yǔ)太多，說(shuō)明著(zhù)你內心猶豫、徘徊不決。所以，你寧可放慢語(yǔ)速，也要去掉諸如“這個(gè)”、“那個(gè)”之類(lèi)的口頭語(yǔ)。仔細看看奧斯卡頒獎典禮，哪個(gè)明星上臺時(shí)會(huì )說(shuō)一串不明所以的口頭語(yǔ)?
9、不要透露過(guò)多個(gè)人細節
既然是第一次見(jiàn)面，就不要向對方透露過(guò)多個(gè)人細節!家長(cháng)里短會(huì )讓對方感覺(jué)你是個(gè)情感依賴(lài)者，以后一旦遇到不如意，一定會(huì )找他大吐苦水!在這種負面心理防御下，很少有人愿意與你深入交往。相反在第一次見(jiàn)面時(shí)，如果你只對個(gè)人情況蜻蜓點(diǎn)水，只說(shuō)個(gè)大概，反而能給對方留下神秘感，期待與你下次見(jiàn)面!
人際關(guān)系差如何處理 篇3
第一：尊重他人
尊重他人是中華文化五千年文明所倡導的一種美德。自尊心是人人都擁有且對人人來(lái)說(shuō)都是十分重要的內心情感。人與人之前的情感是相互的，只有學(xué)會(huì )尊重他人，才有可能收獲他人的尊重。一個(gè)懂得尊重他人的人，往往會(huì )獲得人們的稱(chēng)贊與認可。因此，要在社會(huì )上很、要在職場(chǎng)中很好的'生存下去，尊重他人必然要成為為人處世的第一大原則，成為立足職場(chǎng)之根本。
第二：有效表達
人們常說(shuō)：不怕你沒(méi)知識，就怕你不懂表達。在職場(chǎng)當中，幾乎人們從事任何一項工作都是需要與其他人進(jìn)行溝通協(xié)作，共同來(lái)完成的。在這個(gè)過(guò)程中，我們最怕遇到的不是那些沒(méi)有經(jīng)驗的人、不是那些沒(méi)有高學(xué)歷的人、也不是那些智商平庸的人，我們最怕的是遇到不善于溝通、不會(huì )表達自己人。有些人就是因為不能夠有效的表達自己從而導致工作進(jìn)程的耽擱、甚至影響工作項目的順利進(jìn)行�，F代職場(chǎng)的工作節奏本來(lái)就很快，因此人們都不太愿意同表達能力差的同事同事。若你剛好就是那個(gè)不能夠有效表達的人，那么久而久之你就會(huì )發(fā)現，同事們都不太愿意與你共事了。
所以，在職場(chǎng)工作當中，首要掌握的技能就是有效表達。這就要求我們一方面要鍛煉自己準確表達實(shí)際意圖的能力;一方面要求我們在與人溝通之間要做足工作，充分理解自己要表達的內容是什么，要達到的目的是什么，需要對方給予的支持是什么。
第三：善于傾聽(tīng)
如今的職場(chǎng)風(fēng)氣大體上來(lái)說(shuō)都是開(kāi)放的，基本上人人都有自己的思想與個(gè)性。大家都喜歡表達自己的想法、堅持自己的主張。然而正是這一點(diǎn)，導致了職場(chǎng)當中的許多人際關(guān)系矛盾。人們往往只關(guān)注自己的想法、自己的感受，而很少去傾聽(tīng)他人的想法與情感。所以，只要你學(xué)會(huì )了傾聽(tīng)他人，那么你則會(huì )獲得更多人的認同及好感，進(jìn)而獲得更多的友誼與機會(huì )。
人際關(guān)系差如何處理 篇4
1、常微笑和對方有眼神交流
俗話(huà)說(shuō)的好：“抬手不打笑臉人”，和同事相處，如果對他們正在熱烈討論的話(huà)題感覺(jué)無(wú)話(huà)可說(shuō)，那么你要學(xué)會(huì )微笑傾聽(tīng)。和對方說(shuō)話(huà)時(shí)，一定要有眼神交流。
2、在涉及具體個(gè)人的是非八卦 巧妙地保持中立
這個(gè)時(shí)候，一點(diǎn)都不插嘴也是不好的，有人的地方就有是非，所謂水至清則無(wú)魚(yú)，人至察則無(wú)徒。當你的同事們八卦時(shí)，要學(xué)會(huì )巧妙地保持中立，適當地附和幾句：“是么？”，對于沒(méi)有弄清楚的事情千萬(wàn)不要發(fā)表明確的意見(jiàn)，總之，要學(xué)會(huì )“參與但不摻和”。
3、關(guān)注周?chē)?/strong>
新聞和大家都關(guān)心的事情把近期的`新聞作為話(huà)題，是一個(gè)很好的選擇。周?chē)l(fā)生的、大家比較關(guān)注的事情，比如房?jì)r(jià)啊、交通啊等等可以聊。另外，還可以討論一下五一、十一怎么過(guò)這類(lèi)大家說(shuō)起來(lái)都很高興的事情。
4、女人的話(huà)題在有女人的地方一定受歡迎
如果你想和女同事找話(huà)題，那就更簡(jiǎn)單了。關(guān)于女人的話(huà)題，一定受歡迎：美容、打折、化妝品、衣服、鞋和包、減肥……一些小技巧和小經(jīng)驗的交流，立馬讓你們話(huà)如泉涌。
5、自己要調整心態(tài) 別先入為主地認為和同事無(wú)話(huà)可聊
在職場(chǎng)中，想要和同事愉快相處，自己首先要抱著(zhù)積極融入大家的想法，平時(shí)多留心周?chē)玛P(guān)注的事情，為尋找話(huà)題打下基礎。
6、面對不同年齡層的人 聊不同的話(huà)題
和年輕一點(diǎn)的人在一起，食物、衣服和生活中的趣事都是很好的話(huà)題，而年齡大一點(diǎn)、有孩子的同事在一起，話(huà)題都離不開(kāi)孩子，你可以聽(tīng)他們說(shuō)說(shuō)孩子的趣事，附和幾句。和年長(cháng)的同事聊天，要有一種請教的姿態(tài)，表現出你希望聽(tīng)到他的建議和教誨。當然，這些都要因人而異，所以在平時(shí)要多留心同事的愛(ài)好和性格，尋找共同的興趣點(diǎn)。
7、切忌：千萬(wàn)別聊同事的隱私 少談本單位的事情
同事之間在一起天南海北都可以聊，但是不要涉及私隱，即使是同事自己告訴你，你在發(fā)表意見(jiàn)的時(shí)候也要三思而后行。你怎么對人，人家怎么對你。
8、同事間聊天時(shí)要注意傾聽(tīng)
多傾聽(tīng)對方意見(jiàn)，重視對方意見(jiàn)，這是一種很重要的溝通技巧。和同事聊天你要注意聆聽(tīng)聆聽(tīng)再聆聽(tīng)。
人際關(guān)系差如何處理 篇5
學(xué)會(huì )聆聽(tīng)
聆聽(tīng)，其作用可以說(shuō)是很大很大。在這個(gè)壓力過(guò)大的時(shí)代里，每個(gè)人都想找一個(gè)傾訴的好伙伴，說(shuō)說(shuō)自己今天的事情，如過(guò)這個(gè)時(shí)候你能夠靜下心來(lái)認真聽(tīng)聽(tīng)他們的故事，成為他們的.好聽(tīng)眾，那么，他們對你的好感會(huì )提升很多。
贊許他們
每一個(gè)人都喜歡聽(tīng)一些好聽(tīng)的話(huà)，經(jīng)常性的贊許他們，說(shuō)一些他們愛(ài)聽(tīng)的話(huà)，他們會(huì )很高興，雖然說(shuō)，他們表面上裝著(zhù)不在意，可是在他們的內心已經(jīng)起了不小的波瀾，從而，他們也會(huì )漸漸的喜歡上你。
多說(shuō)說(shuō)他們的事
在和別人交流的時(shí)候，不要一味的自顧自的講自己的事情，應該多說(shuō)說(shuō)他們的事，讓他們可以有發(fā)言的機會(huì )，使他們感覺(jué)到自己還是有存在的價(jià)值的感覺(jué)，他們對你的好感會(huì )直線(xiàn)上升。
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