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如何處理人際關(guān)系矛盾

時(shí)間:2020-09-25 20:08:40 心理學(xué)與生活 我要投稿

如何處理人際關(guān)系矛盾

  生活中有矛盾,正是人性中善與惡爭斗的表現。人們渴望能活在夜不閉戶(hù)、路不拾遺的大同世界,卻又禁不住為自己撿到一個(gè)錢(qián)包而欣喜不已。下面是小編整理的如何處理人際關(guān)系矛盾,歡迎參考。

  心態(tài)篇

  1、不自卑、不猜疑、不作戲。

  2、如果說(shuō)“一日三省吾身”太累的話(huà),那么一個(gè)星期至少一次。

  3、徹底放棄搞好人際關(guān)系的目的就是為了“互相利用”的想法。

  4、不要對于己無(wú)關(guān)的事情冷漠對待,要有同情心。

  5、不要以為直言不諱在任何時(shí)候都是對的。

  6、低調一點(diǎn),低調一點(diǎn),再低調一點(diǎn)。

  7、不要把別人的好,視為理所當然,要知道感恩。

  8、有一顆平常心,沒(méi)什么大不了的,好事要往壞處想,壞事要往好處想。

  9、好心有時(shí)不會(huì )有好結果,但不能因此而灰心。

  溝通篇

  1、懂得"聽(tīng)人說(shuō)話(huà)"是受別人歡迎的前提。

  2、只有善于展示"真實(shí)的自己",才能更加吸引別人對自己的注意力。

  3、讓對方多說(shuō)。

  4、轉移話(huà)題,讓氣氛輕松點(diǎn)。

  5、說(shuō)話(huà)慢點(diǎn)、重視對方的回應。

  6、適時(shí)來(lái)點(diǎn)幽默可以化解敵意,化解緊張的氣氛。

  7、審時(shí)度勢,讓各方都滿(mǎn)意。

  8、嘴要甜,平常不要吝惜你的喝彩聲。

  理解篇

  1、只能理解了別人,才能更好的與對方相處。

  2、寬以待人,嚴以律己。

  3、己所不欲,勿施于人。

  4、沒(méi)有人想把事情搞砸。

  5、每個(gè)人都喜歡被贊美。

  6、每個(gè)人都很懶。

  換位篇

  1、經(jīng)常想想:“如果我是他,我會(huì )怎么樣?”

  2、養成"推己及人"的精神。

  3、善解他人"愛(ài)屋及烏"的心理。

  4、學(xué)會(huì )從對方的角度來(lái)看待事物。你要問(wèn)自己:他真正需要的是什么?我如何能夠讓他得利?

  5、放棄私我,試著(zhù)從別人的立場(chǎng)上分析事情。印第安人說(shuō)過(guò):"首先要穿別人的鞋走上一段路。"

  勇氣篇

  1、不要推脫責任(即使是別人的責任)。

  2、贏(yíng)得別人對自己的信任必須先做給別人看。

  3、有時(shí)主動(dòng)認錯,不僅不會(huì )降低自己的`身份,反而提高自己的信譽(yù)。

  4、直視對方,誠心誠意說(shuō):"對不起。"

  5、人際往來(lái)不要害怕主動(dòng)。

  6、當你犯了錯誤的時(shí)候,你要及時(shí)道歉;當你要受到指責的時(shí)候,你最好主動(dòng)負荊請罪。

  寬容篇

  1、大方一點(diǎn)。不會(huì )大方就學(xué)大方一點(diǎn)。

  2、與人相交不念舊惡,對對方的良好表現要及時(shí)地給予褒揚。

  3、學(xué)會(huì )用"忍讓"、"寬容"接納他人,更能促進(jìn)相互理解。

  4、豁達大度方能不致傷人傷己。

  5、適時(shí)的"糊涂"是難得的人際關(guān)系潤滑劑。

  6、在任何時(shí)候都讓別人保留臉面。不要讓任何人感到難堪,不要貶低別人,不要夸大別人的錯誤。

  7、多提建議,而不是發(fā)號施令。

  適應篇

  1、讓自己去適應環(huán)境,因為環(huán)境永遠不會(huì )來(lái)適應你。

  2、少說(shuō)多做。言多必失,人多的場(chǎng)合少說(shuō)話(huà)。

  3、新到一個(gè)地方,不要急于融入到其中哪個(gè)圈子里去,屬于你的那個(gè)圈子會(huì )自動(dòng)接納你。

  4、與人相處不要相信“一見(jiàn)鐘情”,至少需要三個(gè)月的適應期。

  5、不要老是覺(jué)得別人針對你,是你還沒(méi)有適應別人的處事方法。

  6、在懷念老環(huán)境前先想想是不是自己的適應能力出了問(wèn)題。

  修養篇

  1、打招呼時(shí)要看著(zhù)對方的眼睛。

  2、手高眼低。

  3、遵守時(shí)間,但不要期望別人也遵守時(shí)間。

  4、信首諾言,但不要輕易許諾。

  5、在一個(gè)人的背后不要說(shuō)另一個(gè)人的壞話(huà),如果有人在你面前這樣做時(shí),你要微笑。

  6、經(jīng)常檢查自己是不是又自負了,又驕傲了,又看不起別人了。

  7、善用"內方外圓"的處世哲學(xué)。

  8、待人必須謙虛有禮。

  細節篇

  1、初次交往的成敗關(guān)鍵是適當的寒暄。

  2、微笑是增進(jìn)人際關(guān)系的寶貴財富。

  3、記住對方的姓名有助于進(jìn)一步的交往。

  4、適當的穿著(zhù)打扮有助于增進(jìn)人際關(guān)系。

  5、良好的姿態(tài),能促進(jìn)雙方的交流。

  5、學(xué)會(huì )借"第三者"的口傳達自己的仰慕之情、贊美之意。

  6、常常沒(méi)有任何理由贈送一些小禮品,尋找讓別人快樂(lè )的途徑。

  效果篇

  1、要懂得“過(guò)猶不及”這個(gè)成語(yǔ)的意思。

  2、不要以為“好心辦壞事”就值得原諒。

  3、與人交往注意不要過(guò)于親密,保持適當的距離,有助于友誼的持久。

  4、對朋友的夸獎要有度,不能過(guò)分,過(guò)度的奉承反而顯得有失誠意。

  5、面對朋友的要求不要有求必應,而應量力而為。

  6、經(jīng)常幫助別人,但是不能讓被幫的人覺(jué)得理所應當。

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