人際關(guān)系緊張如何恢復
人際關(guān)系是我們生活中必不可少的一部分，只有與他人交往，我們才能更好地被別人接受同時(shí)也接納別人。一旦出現人際關(guān)系緊張，我們該怎么做呢？下面是小編整理的人際關(guān)系緊張如何恢復，歡迎參考。
1、耐心
朋友是互相信任，互相依靠的，如果朋友有困難，要有熱心、耐心去幫助，當朋友心情不好找你聊天的時(shí)候，我們要有耐心去傾聽(tīng)，少發(fā)言。就像父母對孩子一樣有耐心，只有真心，才會(huì )有耐心。
2、禮貌
誰(shuí)也不喜歡說(shuō)臟話(huà)的朋友，除非你是經(jīng)常在外面混吃混合的才會(huì )有一身的痞子氣，不然少說(shuō)臟話(huà)，會(huì )讓你顯得成熟不少。見(jiàn)到人要主動(dòng)打招呼，別人給你打招呼，你也要回應一下。
3、放寬心態(tài)、放開(kāi)膽子
很多人都是受自己的心態(tài)影響了，沒(méi)自信，膽子小，不敢跟人打交道，怕別人不喜歡自己，所以一直畏畏縮縮不敢接觸陌生人，導致總是在原地躊躇，怨天尤人，所以一定要放開(kāi)膽子，想想就是一個(gè)人而已，沒(méi)什么好怕的，去嘗試接觸，就算被別人拒絕又怎么樣，當是一個(gè)歷練了，沒(méi)什么大不了的。
4、不可當面抨擊別人
在與人交際的'過(guò)程中，除非對方嚴重損害了你的利益或是言辭帶有輕蔑的，不然就不要當面抨擊別人。正常的交往中，意見(jiàn)不合很常見(jiàn)，若是一不合就相互肆罵，那就不會(huì )有第二次的見(jiàn)面和深入了解，只會(huì )是多一個(gè)互相看不順眼的人而已，總是如此，人際關(guān)系岌岌可危，所以能諒解的地方要諒解，即表現了自己的大度，也給人留了好印象，覺(jué)得這個(gè)人挺不錯，不會(huì )隨便就發(fā)脾氣，值得再次了解觀(guān)察。
5、不要想刻意去吸引別人的注意
任何人都不是宇宙的中心，你更不是別人世界的中心。不要高估自己，刻意去賣(mài)弄。其實(shí)刻意表現的東西，都是毫無(wú)意義的。每個(gè)人都在忙自己的事情，誰(shuí)會(huì )注意你？除非你能給別人帶來(lái)愉悅，帶來(lái)好處，否則別人就是注意到你，有什么用？在人際交往中，應該很自然地去接近和了解，讓別人覺(jué)得非常自然而安全。
6、善于思考
會(huì )思考的人，最吸引人。一個(gè)美女首先能吸引別人的，是她靚麗的外表。但要讓人保持長(cháng)久的注意力，她得靠自己的頭腦和智慧。為何唐明皇會(huì )青睞于楊貴妃，人們一般會(huì )以為是由于她的如花容貌，其實(shí)真正使她集寵愛(ài)于一身的，得益于她有一個(gè)不簡(jiǎn)單的頭腦，具有非凡的才華和技能。凡是那些名垂青史的美人，不僅僅因為容貌，更是因為其光明的思想和智慧，才能流芳千古。富有思想和內涵的人，具有一種知性美，散發(fā)出一種別樣的韻味。
7、主動(dòng)交往。
在現實(shí)生活中，有許多人盡管與人交往的欲望很強烈，但仍然不得不常常受孤獨的折磨，他們的友人很少，甚至沒(méi)有友人，因為他們在社交上總是采取消極的被動(dòng)的退縮方式，總是等待別人來(lái)首先接納他們。因此，雖然他們同樣處于一個(gè)人來(lái)人往，熙熙攘攘的世界，卻仍然無(wú)法擺脫心靈的孤寂。要知道，別人是不會(huì )無(wú)緣無(wú)故對我們感興趣的。因此，我們要想贏(yíng)得別人，同別人建立良好人際關(guān)系，建立起一個(gè)豐富的人際關(guān)系世界，就必須做交往的始動(dòng)者，處于主動(dòng)地位。我們就應少擔心，多嘗試。當你主動(dòng)與陌生人打招呼，攀談時(shí)；當你在舞會(huì )上想去邀請舞伴時(shí)，你會(huì )發(fā)現你的努力幾乎都是成功的。
8、關(guān)心幫助別人。
患難識知已，逆境見(jiàn)真情。當一個(gè)人遇到坎坷，碰到困難，遭到失敗時(shí)，往往對人情世態(tài)最為敏感，最需要關(guān)懷和幫助，這時(shí)那怕是一個(gè)笑臉，一個(gè)體貼的眼神，一句溫暖的話(huà)語(yǔ)，都能讓人感到振奮。因此，，陷入困境時(shí)，你能伸出援助之手，幫助困難者，安慰失意者，可以很快贏(yíng)得別人，建立起良好的人際關(guān)系。如果對別人漠不關(guān)心，麻木不仁，小心吝嗇，怕招引麻煩，交往很可能因此而中止。
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