人際交往千萬(wàn)不可有的心理

　　人際交往中一定要掌握技巧才會(huì )讓我們的人際生活更加的美好，下面是小編精心整理的人際交往千萬(wàn)不可有的心理，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。

　　人際交往千萬(wàn)不可有的心理

　　社會(huì )生活避免不了要有社交圈，但是有些人在社交中心理狀態(tài)不佳，阻礙了人際關(guān)系的正常發(fā)展，而這種心理狀態(tài)，實(shí)際上就是社交中的病態(tài)心理。

　　1、猜疑心理：

　　有猜忌心理的人，往往愛(ài)用不信任的眼光去審視對方和看待外界事物，每每看到別人議論什么，就認為人家是在講自己的壞話(huà)。猜忌成癖的人，往往捕風(fēng)捉影，節外生枝，說(shuō)三道四，挑起事端，其結果只能是自尋煩惱，害人害己。

　　2、排他心理：

　　人類(lèi)已有的知識、經(jīng)驗以及思維方式等，需要不斷地更新，否則就會(huì )失去活力，甚至產(chǎn)生副效應。排他心理恰好忽視了這一點(diǎn)，它表現為抱殘守缺，拒絕拓展思維，促使人們只在自我封閉的狹小空間內兜圈子。

　　3、作戲心理：

　　有的人把交朋友當作是逢場(chǎng)作戲，往往朝秦暮楚，見(jiàn)異思遷，且喜歡吹牛。這種人與人之間的交往方式只是在做表面文章，因而常常得不到真正的友誼和朋友。

　　4、逆反心理：

　　有些人總愛(ài)與別人抬杠，以此表明自己的標新立異。對任何事情，不管是非曲直，你說(shuō)好他偏偏說(shuō)壞;你說(shuō)一他偏說(shuō)二，你說(shuō)辣椒很辣，他偏說(shuō)不辣。逆反心理容易模糊是非曲直的嚴格界限，常使人產(chǎn)生反感和厭惡。

　　5、自卑心理：

　　有些人容易產(chǎn)生自卑感，甚至瞧不起自己，只知其短不知其長(cháng)，甘居人下，缺乏應有的自信心，無(wú)法發(fā)揮自己的優(yōu)勢和特長(cháng)。有自卑感的人，在社會(huì )交往中辦事無(wú)膽量，習慣于隨聲附和，沒(méi)有自己的主見(jiàn)。這種心態(tài)如不改變，久而久之，有可能逐漸磨損人的膽識、魄力和獨特個(gè)性。

　　6、怯懦心理：

　　主要見(jiàn)于涉世不深，閱歷較淺，性格內向，不善辭令的人。怯懦會(huì )阻礙自己計劃與設想的實(shí)現。怯懦心理是束縛思想行為的繩索，理應斷之，棄之。

　　7、貪財心理：

　　有的人認為交朋友的目的就是為了“互相利用”，因此他們只結交對自己有用、能給自己帶來(lái)好處的人，而且常常是“過(guò)河拆橋”。這種人際交往中的占便宜心理，會(huì )使自己的人格受到損害。

　　8、冷漠心理：

　　有些人對與自己無(wú)關(guān)的人和事一概冷漠對待，甚至錯誤地認為言語(yǔ)尖刻、態(tài)度孤傲，高視闊步，就是自己的“個(gè)性”，致使別人不敢接近自己，從而失去了更多的朋友。

　　拓展：

　　七大人際交往的心理要不得

　　人際交往中，我們每個(gè)人都渴望和諧愉快的人際關(guān)系，不喜歡那種膚淺的不真實(shí)的“朋友”關(guān)系，因為這種關(guān)系不是建立在雙方真正的心理互動(dòng)、情感交流的基礎上，而是各取所需或迎合他人的趣味的偽朋友關(guān)系。

　　社會(huì )心理學(xué)家經(jīng)過(guò)跟蹤調查發(fā)現，在人際關(guān)系交往中，心理狀態(tài)不健康者，往往無(wú)法擁有和諧、友好和可信賴(lài)的人際關(guān)系，以及良好的人際心理。

　　在與人相處中，既無(wú)法得到快樂(lè )滿(mǎn)足，也無(wú)法給予別人有益的幫助。為了擁有和諧愉快的人際關(guān)系，社會(huì )心理學(xué)家歸納出以下幾種常見(jiàn)的不良心理狀態(tài)，請女性朋友在與他人交往中努力避免。

　　1、自卑心理

　　有些女性朋友因為容貌、身材、修養等方面的因素，在與他人的交往中有自卑心理，不敢闡述自己的觀(guān)點(diǎn)，做事猶豫，缺乏膽量，習慣隨聲附和，沒(méi)有自己的主見(jiàn)。

　　在交流中無(wú)法向別人提供值得借鑒的有價(jià)值的意見(jiàn)和建議，讓人感到與之相處是浪費時(shí)間，自然會(huì )避而遠之。

　　2、嫉妒心理

　　有人說(shuō)嫉妒是女人的天性，尤其在與人的來(lái)往過(guò)程中，這點(diǎn)女性朋友要格外注意！

　　在和人的來(lái)往往往會(huì )出現以下情況，中對別人的優(yōu)點(diǎn)、成就等不是贊揚而是心懷嫉妒，企望著(zhù)別人不如自己甚至遭遇不幸。

　　試想，一個(gè)心懷嫉妒之心的人，絕對不會(huì )在人際交往中付出真誠的行為，給予別人溫暖，自然不會(huì )討人喜歡。

　　3、多疑心理

　　朋友之間最忌諱猜疑，無(wú)端懷疑別人。有些人總是懷疑別人在說(shuō)自己的壞話(huà)，沒(méi)有理由地猜疑被人做了對自己不利的事情，捕風(fēng)捉影，對人缺乏起碼的信任。

　　這樣的人喜歡搬弄是非，會(huì )讓朋友們覺(jué)得她是搗亂分子避之不及。

　　4、自私心理

　　有些人與人相處總想撈點(diǎn)好處，要么沖著(zhù)別人的位子，要么想從別人那里得點(diǎn)實(shí)惠，要么為了一事之求，如果對方對自己沒(méi)有實(shí)質(zhì)性的幫助就不愿意和對方交往。

　　這種自私自利的心理，容易傷害別人，一旦別人認清其真實(shí)面目后，就會(huì )堅決中斷與其交往。

　　5、游戲心理

　　在與別人的交往中，缺乏真誠，把別人的友情當兒戲，抱著(zhù)游戲人生的態(tài)度，不管與誰(shuí)來(lái)往都沒(méi)有心理的深層次交流，喜歡做表面文章。

　　當別人需要幫助時(shí)，往往聞風(fēng)而逃，這樣的人無(wú)法結交真正的朋友。

　　6、冷漠心理

　　孤芳自賞，以為自己是人中鳳、天上仙，是人世間最棒的，把與人交往看成是對別人的施舍或恩寵。

　　自我感覺(jué)特別良好，總是高高在上，端著(zhù)個(gè)架子，一副驕傲冷漠的樣子，讓別人不敢也不愿意接近，自然不會(huì )擁有朋友的。

　　7、成見(jiàn)心理

　　對己自由主義，事事放縱;對人馬列主義，事事計較，而且極為刻薄。因為一件事情而對別人懷恨在心，心生怨恨，從此認定對方不值得交往。

　　這樣的人，在人際交往中往往容易走死胡同，與事與人斤斤計較，朋友會(huì )越來(lái)越少。因為沒(méi)有一個(gè)人是永遠不犯錯誤的，不懂得原諒，就不會(huì )長(cháng)久地擁有友情。

　　職場(chǎng)必知的交際技巧

　　1.問(wèn)候時(shí)最好點(diǎn)名道姓。

　　邁進(jìn)會(huì )客室的門(mén)，你的第一句話(huà)可能是：“你好，見(jiàn)到你很高興�！钡�這卻不如說(shuō)：“李經(jīng)理，你好，見(jiàn)到你很高興�！焙笳弑惹罢咭獰崆榈枚�。

　　2.若對方?jīng)]請你坐下，你最好站著(zhù)。

　　坐下后不應掏煙，如對方請你抽煙，你應說(shuō)：“謝謝�！卑褵熁液突鸩耦^弄到地板上，是很不得體的。

　　3.不要急于出示你隨身帶的資料、書(shū)信或禮物。

　　只有在你提及了這些東西，并已引起對方興趣時(shí)，才是出示他們的最好時(shí)機。

　　當對方詢(xún)問(wèn)你所攜帶資料中的有關(guān)問(wèn)題時(shí)，你應給予詳細的解釋或說(shuō)明。

　　4.主動(dòng)開(kāi)始談話(huà)，珍惜會(huì )見(jiàn)時(shí)間。

　　盡管對方已經(jīng)了解到你的一些情況和來(lái)訪(fǎng)目的，你仍有必要主動(dòng)開(kāi)口。你可再次對某些問(wèn)題進(jìn)行強調和說(shuō)明。也是禮貌的需要，也反映一個(gè)人的精神面貌。

　　5.保持相應的熱情。

　　在談話(huà)時(shí)，你若對某一問(wèn)題沒(méi)有傾注足夠的熱情，對方會(huì )馬上失去談這個(gè)問(wèn)題的興趣。

　　6.當憤怒難以抑制時(shí)，憤怒會(huì )使你失去理解他人和控制自己的客觀(guān)尺度。

　　它不僅無(wú)助于問(wèn)題的解決，反而會(huì )把事情搞得更糟，應提早結束會(huì )見(jiàn)。

　　7.學(xué)會(huì )聽(tīng)的藝術(shù)。

　　聽(tīng)有兩個(gè)要求，首先要給對方留出講話(huà)的時(shí)間，其次要聽(tīng)“聽(tīng)話(huà)聽(tīng)音”。

　　如對方首先講話(huà)，你不可打斷對方。應做好準備，以便利用恰當的時(shí)機給對方以響應，鼓勵對方講下去。

　　不能夠認真聆聽(tīng)別人談話(huà)的人，也就不能夠“聽(tīng)話(huà)聽(tīng)音”，更不能機警、巧妙地回答對方的問(wèn)題。記�。翰徽撌巧缃粓�(chǎng)合，還是在工作中，善于聽(tīng)是一個(gè)人應有的素養。

　　8.避免不良的動(dòng)作和姿態(tài)。

　　玩弄手中的小東西，用手不時(shí)地理頭發(fā)、攪舌頭，清牙齒，掏耳朵，盯視指甲、天花板或對方身后的字畫(huà)等，這些動(dòng)作都有失風(fēng)度。

　　9.要誠實(shí)、坦率，又有節制。

　　若在一件小事上做假，很可能使你的整個(gè)努力付諸東流。對方一旦懷疑你不誠實(shí)，你的各種不同凡響的作為都將黯然失色。

　　誰(shuí)都不是十全十美的完人。

　　因此，你可以坦率地談起或承認自己的缺點(diǎn)或過(guò)失。在評論第三者時(shí)不應失去體量他人的氣度。

　　10.要善于“理亂麻”，學(xué)會(huì )清楚地表達。

　　善于表達使人終生受益。講話(huà)不會(huì )概括的人，常常引起人們的反感：敘事沒(méi)有重點(diǎn)，思維頭緒混亂的人，常常迫使人們盡量回避他。

　　一般來(lái)說(shuō)，你若從沒(méi)有擔心過(guò)別人會(huì )對你的話(huà)產(chǎn)生反感，就意味著(zhù)你已引起他人的反感了。

　　11.作一次音色和語(yǔ)調的自我檢查。

　　把自己要講的話(huà)錄音5分鐘，聽(tīng)聽(tīng)是否清晰，喉音、鼻音是否太重-語(yǔ)速怎樣-語(yǔ)調老成、平淡嗎？

　　如不滿(mǎn)意，改進(jìn)后再錄一段聽(tīng)聽(tīng)。充滿(mǎn)朝氣的語(yǔ)調會(huì )使你顯得年輕。此功重在平時(shí)留心多練。

　　12.注意衣著(zhù)和發(fā)式。

　　第一次見(jiàn)面就給人一種不整潔的印象，往往會(huì )給你的自我表白投下陰影。

　　平時(shí)不修邊幅的企業(yè)家，在會(huì )見(jiàn)前應問(wèn)問(wèn)懂行的人，讓他根據你的年齡、體形、職業(yè)及季節等因素設計一下你的衣著(zhù)和發(fā)式。

　　13.如果對方資歷比你淺，學(xué)識比較低，你應格外留心自我優(yōu)越感的外露。

　　當你介紹了自己令人羨慕的學(xué)位職稱(chēng)等情況后，對方也得談到他的相應情況。

　　為了避免對方自愧不如，在介紹自己時(shí)你應該謹慎一些。對對方可以表示贊佩。過(guò)度的關(guān)心和說(shuō)教應該避免，要表現出誠意和合作精神。

　　14.會(huì )見(jiàn)結束時(shí)，不要忘記帶走你的帽子、手套、公事包等東西。

　　告別語(yǔ)應適當簡(jiǎn)練，克制自己不要在臨出門(mén)時(shí)又引出新的話(huà)題，因為沒(méi)有理由認為告別才是會(huì )見(jiàn)的高。

　　職場(chǎng)“菜鳥(niǎo)” 發(fā)泄情緒良方

　　不要見(jiàn)人就發(fā)泄情緒

　　只對有辦法解決問(wèn)題的人發(fā)泄不滿(mǎn)，是最重要的原則。

　　向同事或毫無(wú)裁定權的人發(fā)泄情緒，只能使你得到更多人的厭煩。

　　解決方式是：直接去找你可能見(jiàn)到的最有影響力的一位上司，然后心平氣和地與上司討論。假使這個(gè)方案仍不管用，你可以向更高層次的上司求助。

　　抱怨的方式同樣重要

　　盡可能以贊美的話(huà)語(yǔ)作為情緒述說(shuō)的開(kāi)端。

　　這樣一方面能降低對方的敵意，同時(shí)更重要的是，你的贊美已經(jīng)事先為對方設定了一個(gè)遵循的標準。

　　記住，聽(tīng)你情緒述說(shuō)的人也許與你的事情并不相關(guān)，甚至不知道情況為何，如果你一開(kāi)始就大發(fā)雷霆只會(huì )激起對方敵對、自衛的反應。

　　控制你的情緒

　　如果你怒氣沖沖地找上司表示你對他的安排或做法不滿(mǎn)，很可能把他也給惹火了。

　　所以，即使感到不公平、不滿(mǎn)、委屈，也應當盡量先使自己心平氣和下來(lái)再說(shuō)。

　　過(guò)于情緒化將無(wú)法清晰地說(shuō)明你的理由，而且還使得對方誤以為你是對他本人而不是對他的安排不滿(mǎn)，如此你就應該另尋出路了。

　　注意抱怨的場(chǎng)合

　　發(fā)泄情緒時(shí)，要多利用非正式場(chǎng)合，少使用正式場(chǎng)合，盡量與上司和同事私下交談，避免公開(kāi)提意見(jiàn)和表示不滿(mǎn)。

　　這樣做不僅能給自己留有回旋余地，即使提出的意見(jiàn)出現失誤，也不會(huì )有損自己在公眾心目中的形象，還有利于維護上司的尊嚴，不至于使別人陷入被動(dòng)和難堪。

　　結語(yǔ)：原來(lái)，在職場(chǎng)中的人際交往是很重要的。因此，在交際中我們要學(xué)會(huì )如何大方、得體的人際交往，這樣就不僅能給你的人際加分還能有利于你在職場(chǎng)中的發(fā)揮哦！

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