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為何我們會(huì )喜極而泣
喜極而泣指人遇到了意想不到的非常好的事情，而激動(dòng)得流淚。其實(shí)為何我們會(huì )喜極而泣呢?
人生當中的某些重大經(jīng)歷，諸如親眼目睹了嬰兒的誕生、達成了夢(mèng)寐以求的目標等，會(huì )引起人們看似矛盾的情緒表現——明明無(wú)比喜悅，眼淚卻止不住地嘩嘩流。
一項發(fā)表在《心理科學(xué)》期刊上的最新研究顯示，“喜極而泣”作為一種情緒表達方式，看上去雖然奇怪，實(shí)際上卻能夠幫助人們保持情緒平衡。
“人們通過(guò)這種方式來(lái)維持情緒平衡(emotional equilibrium)，”主要研究者、耶魯大學(xué)心理學(xué)家Oriana Aragon說(shuō)，“當人們處于某種強烈情緒(極端喜悅)之中時(shí)，‘喜極而泣’就會(huì )發(fā)生，它可以阻止人們過(guò)度沉溺于某一個(gè)極端，從而避免對生理或心理造成傷害。”(譯者注：你聽(tīng)說(shuō)過(guò)“男子麻將贏(yíng)錢(qián)狂笑導致下巴脫臼”之類(lèi)的新聞么?或者“范進(jìn)中舉受刺激太大變成神經(jīng)病”之類(lèi)的舊聞么?所謂“樂(lè )極生悲”，世間事大抵如此)
處于積極體驗狀態(tài)下的個(gè)體卻表現出消極情緒的例子有很多。
舉個(gè)例子，當我們看到可愛(ài)的小寶寶時(shí)，會(huì )忍不住柔聲逗弄他們，抱抱他們，捏捏他們的小臉蛋兒，甚至頑皮地對他們做鬼臉，張牙舞爪，嚇唬嚇唬他們。
顯而易見(jiàn)，我們并沒(méi)有真正傷害小寶寶的意圖，但是為什么會(huì )忍不住想去“欺負”他們呢?為此，Arogon等設計了一系列實(shí)驗以探索這些行為背后的心理機制。
首先，研究者通過(guò)在線(xiàn)問(wèn)卷調查發(fā)現，“二態(tài)情緒表達”(dimorphous expression)并不具有情境特異性。
所謂“二態(tài)情緒表達”，即一種情緒有著(zhù)兩種截然不同的表達方式，比如喜悅會(huì )引起笑，也會(huì )引起哭;而沒(méi)有“情境特異性”，意味著(zhù)“喜極而泣”并非一定只有在特定場(chǎng)合發(fā)生，而是可以隨時(shí)隨地、被多種積極情緒所刺激發(fā)生。
因此，人們不僅在面對可愛(ài)事物(比如卡哇伊的小寶寶)的刺激時(shí)，會(huì )有“二態(tài)情緒表達”(明明喜歡得不得了，仿佛“心都快要融化了”，卻偏偏裝出兇神惡煞的樣子);而且在面對其它刺激所帶來(lái)的積極情緒時(shí)，也會(huì )有“二態(tài)情緒表達”，比如在看喜劇電影時(shí)，笑得眼淚都流出來(lái)了(俗稱(chēng)“笑cry了”);這些現象提示，“二態(tài)情緒表達”很可能是人類(lèi)用來(lái)調節積極情緒的一種方式。
實(shí)驗中，研究者向被試展示了一系列不同嬰兒的照片，其中的某些嬰兒(“可愛(ài)嬰兒”)比其他嬰兒更加可愛(ài)(比如臉更圓，眼睛更大等)，然后要求被試給嬰兒的“可愛(ài)程度”打個(gè)分。
結果顯示，被試給“可愛(ài)嬰兒”的打分更高，表示自己更加想去照顧、保護他們;但同時(shí)，被試對這些“可愛(ài)嬰兒”的“侵犯意愿”(expressions of aggression)也更高，比如想要捏捏他們的臉、想要“咬一口”等等。
另一項包含有679名被試的網(wǎng)上問(wèn)卷調查驗證了上述發(fā)現，并且發(fā)現了被試在面對“可愛(ài)嬰兒”時(shí)，體驗到的積極情緒更加強烈;不僅如此，研究結果還顯示，這種強烈的積極情緒引起了被試的“侵犯意愿”，而“侵犯意愿”則反過(guò)來(lái)使得被試從“情緒高潮”回復到“情緒平衡”狀態(tài)：在看了“可愛(ài)嬰兒”圖片5分鐘以后，那些報告了更強“侵犯意愿”的被試，情緒復歸平靜的速度也越快(通過(guò)比較看圖片時(shí)體驗到的“積極情緒”自我評分和過(guò)了5分鐘以后體驗到的“積極情緒”自我評分得到)，說(shuō)明以“侵犯意愿”為特征的消極情緒，能夠調節強烈的積極情緒，令人保持情緒穩定。
“這項新發(fā)現填補了之前人們對于‘二態(tài)情緒表達’這種看似矛盾行為的知識空白，”Argon總結道，“并且為理解人們如何表達和控制情緒提供了新的思路，其對于如何保持自我身心健康、維持與他人的和諧關(guān)系、乃至增進(jìn)合作等方面而言，都具有重大意義。”
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