中小學(xué)生常見(jiàn)心理問(wèn)題及解決方案

　　心理問(wèn)題不同于生理疾病，它是由人內在精神因素準確的說(shuō)是大腦中樞神經(jīng)控制系統所引發(fā)的一系列問(wèn)題，它會(huì )間接的改變人的性格、世界觀(guān)及情緒等。接下來(lái)由小編為大家整理出中小學(xué)生常見(jiàn)心理問(wèn)題及解決方案，僅供參考，希望能夠幫助到大家！

　　世界衛生組織早在20世紀80年代就提出了"健康"的新概念，即"健康不僅僅是指沒(méi)有軀體疾病或殘缺，而是要在生理上、心理上和社會(huì )適應能力方面都處于完好的狀態(tài)。"要培養中小學(xué)生良好的整體素質(zhì)，不可忽視學(xué)生健康心理的培養。

　　一、當前中小學(xué)生心理健康方面存在的問(wèn)題

　　1、厭學(xué)心理。厭學(xué)包括厭學(xué)情緒、厭學(xué)態(tài)度和厭學(xué)行為，其主要特征是對學(xué)習厭學(xué)反感，甚至感到痛苦，因而經(jīng)常逃學(xué)或曠課。有厭學(xué)傾向的學(xué)生，對學(xué)習存在認識偏差，一方面他們認為學(xué)習成績(jì)好壞對自己未來(lái)發(fā)展和理想實(shí)現并無(wú)多大關(guān)系，另一方面認為自己學(xué)習能力低下，把自己看成學(xué)習上的失敗者，常以消極的態(tài)度對待學(xué)習活動(dòng)，不愿意做作業(yè)，不認真聽(tīng)講，只是在教師和家長(cháng)的壓力下勉強學(xué)習，他們在學(xué)習過(guò)程中體驗到的是恐懼或厭惡。

　　2、考試焦慮心理。表現為害怕考試考不好，影響別人對自己的評價(jià)，擔心影響自己的前途，也擔心受到家長(cháng)的責罵，因此出現考試焦慮的心理

　　3、學(xué)習壓力。雖然學(xué)習壓力并不是心理問(wèn)題的唯一原因，對于某些類(lèi)型的心理問(wèn)題來(lái)說(shuō)，可能也與學(xué)習壓力無(wú)關(guān)，而是由其他方面的壓力所誘發(fā)的，但很多時(shí)候都把原因歸結于學(xué)習壓力。對于教師而言，對于學(xué)習壓力的性質(zhì)、類(lèi)型、影響要有明確、科學(xué)的認識，并掌握一些有效減壓的方法和策略。

　　4、挫折壓力。具有挫折感的有些個(gè)體會(huì )表現出一定的攻擊性，能引起自尊心的降低，出現自卑、敏感、焦慮抑郁、閉鎖等反應�；蛘咭蕴厥獾男袨榉绞教颖�，如酗酒、上網(wǎng)成癮等，或者出現情感冷漠，產(chǎn)生自殺傾向。

　　二、解決對策

　　面對中小學(xué)生諸多的心理問(wèn)題，應如何解決呢？我主要從家庭、學(xué)校角度來(lái)探討，并提出相應的解決對策。

　�。ㄒ唬┘彝�層面

　　1、要形成優(yōu)良的家風(fēng)。優(yōu)良的家庭氛圍是家風(fēng)形成的基礎，是培養孩子正直、誠實(shí)、友愛(ài)、善良、寬厚的保證，這樣才能形成孩子健康的人格。

　　2、不能過(guò)分嬌慣和溺愛(ài)孩子，要真正關(guān)心孩子，了解孩子的想法，真正了解孩子在想什么，真正需要什么，幫助孩子走出心理困境，使孩子健康成長(cháng)。

　　3、要正確看待孩子的學(xué)習成績(jì)，家長(cháng)不要對子女的期望過(guò)高，一次成績(jì)的失誤不代表孩子成績(jì)永遠不好，因此在孩子學(xué)習成績(jì)不好時(shí)，應給予安慰和鼓勵，而不是責罵。

　　4、要形成穩定的家庭關(guān)系，父母因感情不和吵架或發(fā)生婚變，都會(huì )對孩子的身心造成極大的影響，因此父母要正確對待婚姻，好好撫養自己的孩子。

　�。ǘ�）學(xué)校層面

　　1、開(kāi)設心理健康教育課。學(xué)校一定要把心理健康課納入學(xué)校的教學(xué)計劃中，排入課表，選配專(zhuān)兼職教師任教。

　　2、辦好心理咨詢(xún)室，開(kāi)展心理咨詢(xún)活動(dòng)。

　　3、建立中小學(xué)生心理檔案，準確地掌握和了解中小學(xué)生心理發(fā)展規律、特點(diǎn)及現狀，進(jìn)而為學(xué)校的科學(xué)管理提供心理學(xué)依據，這樣有助于學(xué)校對中小學(xué)生實(shí)施心理健康教育，有助于學(xué)生的健康成長(cháng)。

　　4、廣泛宣傳。學(xué)校要充分利用板報、廣播站、班隊會(huì )、手抄報等形式廣泛開(kāi)展心理素質(zhì)教育活動(dòng)，讓中小學(xué)生學(xué)會(huì )疏導和調節自身情緒，培養良好個(gè)性品質(zhì)，鍛煉心理能力。

　　可見(jiàn)，引發(fā)中小學(xué)生心理問(wèn)題的原因是多方面的。我們應針對不同的個(gè)體，分析其心理問(wèn)題的成因，并提出相應的解決策略，做到"對癥下藥"，幫助他們擺脫心理困境，使之健康成長(cháng)。

　　參考文獻：

　　曼麗琴.淺談中學(xué)生常見(jiàn)的心理問(wèn)題及其應對策略.新課程:教育學(xué)術(shù)版,2009(08).

　　淺談留守兒童心理問(wèn)題的矯正農村初中生的心理問(wèn)題及教育對策中學(xué)生心理問(wèn)題分析與教育

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