理科的高效學(xué)習方法

　　在學(xué)習、工作或生活中，我們大家都離不開(kāi)學(xué)習，不過(guò)只有真正找對了學(xué)習方法，才能能事半功倍，還能培養學(xué)習的興趣。想要高效學(xué)習，卻不知道怎么做？以下是小編精心整理的理科的高效學(xué)習方法，歡迎閱讀與收藏。

理科的高效學(xué)習方法1

　　成功既不是靠天才，成功也不是靠努力，成功是靠正確的方法。只有方法正確才可能取得成功。我們周?chē)�的同學(xué)甚至是我們自己，學(xué)習不可能不努力，可是成績(jì)就是就始終上不去，不斷增加學(xué)習時(shí)間，希望自己能夠提高考試成績(jì)，總是事與愿違。為什么呢?因為你的方法有問(wèn)題。

　　數學(xué)的考察主要還是基礎知識，難題也不過(guò)是在簡(jiǎn)單題的基礎上加以綜合。所以課本上的內容是很重要的，如果課本上的知識都不能掌握，就沒(méi)有觸類(lèi)旁通的資本。

　　對課本上的內容，上課之前最好能夠首先預習一下，否則上課時(shí)有一個(gè)知識點(diǎn)沒(méi)有跟上老師的步驟，下面的就不知所以然了，如此惡性循環(huán)，就會(huì )開(kāi)始厭煩數學(xué)，對學(xué)習來(lái)說(shuō)興趣是很重要的。課后針對性的練習題一定要認真做，不能偷懶，也可以在課后復習時(shí)把課堂例題反復演算幾遍，畢竟上課的時(shí)候，是老師在進(jìn)行題目的演算和講解，學(xué)生在聽(tīng)，這是一個(gè)比較機械、比較被動(dòng)的接受知識的過(guò)程。也許你認為自己在課堂上聽(tīng)懂了，但實(shí)際上你對于解題方法的理解還沒(méi)有達到一個(gè)比較深入的程度，并且非常容易忽視一些真正的解題過(guò)程中必定遇到的難點(diǎn)�！昂媚X子不如賴(lài)筆頭”。對于數理化題目的解法，光靠腦子里的大致想法是不夠的，一定要經(jīng)過(guò)周密的筆頭計算才能夠發(fā)現其中的難點(diǎn)并且掌握化解方法，最終得到正確的計算結果。

　　其次是要善于總結歸類(lèi)，尋找不同的題型、不同的知識點(diǎn)之間的共性和聯(lián)系，把學(xué)過(guò)的.知識系統化。舉個(gè)具體的例子：高一代數的函數部分，我們學(xué)習了指數函數、對數函數、冪函數、三角函數等好幾種不同類(lèi)型的函數。但是把它們對比著(zhù)總結一下，你就會(huì )發(fā)現無(wú)論哪種函數，我們需要掌握的都是它的表達式、圖象形狀、奇偶性、增減性和對稱(chēng)性。那么你可以將這些函數的上述內容制作在一張大表格中，對比著(zhù)進(jìn)行理解和記憶。在解題時(shí)注意函數表達式與圖形結合使用，必定會(huì )收到好得多的效果。

　　最后就是要加強課后練習，除了作業(yè)之外，找一本好的參考書(shū)，盡量多做一下書(shū)上的練習題(尤其是綜合題和應用題)。熟能生巧，這樣才能鞏固課堂學(xué)習的效果，使你的解題速度越來(lái)越快。

理科的高效學(xué)習方法2

　　1．預習

　　學(xué)習的第一個(gè)環(huán)節是預習。有的同學(xué)不注重聽(tīng)課前的這一環(huán)節，會(huì )說(shuō)我在初中從來(lái)就沒(méi)有這個(gè)習慣。這里我們需要注意，高中物理與初中有所不同，無(wú)論是從課程要求的程度，還是課堂的容量上，都需要我們在上課之前對所學(xué)內容進(jìn)行預習。

　　在每次上課前，抽出一段時(shí)間（沒(méi)有時(shí)間的限制，長(cháng)則20分鐘，短則課前的5、6分鐘，重要的是過(guò)程。）將知識預先瀏覽一下，一則可以幫助我們熟悉課上所要學(xué)習的知識，做好上課的知識準備和心理準備；二則可以使我們明確課堂的重點(diǎn)，找出自己理解上的難點(diǎn)，從而做到有的放矢地去聽(tīng)課，有的同學(xué)感到聽(tīng)課十分吃力，原因就在于此。另外，還有更重要的一點(diǎn)就是預習可以培養鍛煉我們的自學(xué)能力和獨立思考能力（要知道以后進(jìn)入大學(xué)深造或走上工作崗位，這些可是極其重要的）。

　　我們應該逐漸養成預習的良好習慣。

　　2．上課

　　上課是我們學(xué)習的中心環(huán)節。對此我準備強調三個(gè)問(wèn)題：

　�。�1）主動(dòng)聽(tīng)課。

　　有人將我們的聽(tīng)課分成了三種類(lèi)型：即主動(dòng)型、自覺(jué)型和強制型。主動(dòng)型就是能夠根據老師講課的程序主動(dòng)自覺(jué)地思考，在理解基礎知識的基礎上，對難點(diǎn)和重點(diǎn)進(jìn)行推理性的思維和接受；自覺(jué)型則是能對老師講課的程序進(jìn)行思考，能基本接受講解的內容和基礎知識，對難點(diǎn)和重點(diǎn)一般不能進(jìn)行自覺(jué)推理思維，要在老師的指導下才能完成這一過(guò)程；而強制型則是指在課堂學(xué)習中，思維遲緩，推理滯留，必須在老師的不斷指導啟發(fā)下才能完成學(xué)習任務(wù)。

　　那么，你屬于哪一種類(lèi)型呢？我說(shuō)，如果你屬于強制型，那你要試著(zhù)改變自己，由強制型變?yōu)樽杂X(jué)型；如果你是自覺(jué)型，那么你就要加強主動(dòng)意識，努力變成主動(dòng)型，畢竟“我們是學(xué)習的主人”！總之，我們應該以主動(dòng)的態(tài)度去聽(tīng)講，積極地進(jìn)行思考，努力參與到老師的課堂教學(xué)中去。

　�。�2）注意課堂要點(diǎn)。

　　要聽(tīng)好課，我們應善于抓課堂的要點(diǎn)，這主要是指重點(diǎn)和難點(diǎn)兩個(gè)方面。上課時(shí)，我們應有意識地去注意老師講課的重點(diǎn)內容。老師在講課時(shí)總是將主要精力放在突出重點(diǎn)上，進(jìn)行到重要的地方，或放慢速度，重點(diǎn)強調；或板書(shū)綱目，理清頭緒；或條分縷析，仔細講解等，我們應培養自己善于去抓住這些。對于難點(diǎn)，則可能因人而異，這就需要我們在預習時(shí)做到心中有數，到時(shí)候注意專(zhuān)心專(zhuān)意，仔細聽(tīng)講�？傊�，我們要做到“會(huì )聽(tīng)”，能“聽(tīng)出門(mén)道”。

　�。�3）處理好聽(tīng)課和記筆記的關(guān)系

　　有的同學(xué)總是感到困惑，說(shuō)“上課時(shí)注意了聽(tīng)課，就忘了記筆記；而記了筆記，就又跟不上老師的思路了”。對此，我們應認識清楚聽(tīng)課和記筆記的關(guān)系：聽(tīng)課是主要的方面，記筆記是輔助的學(xué)習手段。

　　那么，我們應該如何記筆記呢？我認為，我們不應該將“記筆記”變成老師的“課堂語(yǔ)錄”，也不應該將“記筆記”變成“板書(shū)復印”。筆記中我們要記的'內容應該有：記課堂重點(diǎn)、記課堂難點(diǎn)、記課堂疑點(diǎn)、記補充結論或例題等課本上沒(méi)有的內容、記課堂“靈感”等等�？傊�，我們應該有摘要、有重點(diǎn)地記。

　　有的同學(xué)從來(lái)就沒(méi)有記筆記的習慣，這是不好的，特別是對于高中物理學(xué)習中是不行的。俗話(huà)說(shuō)“好記性不如爛筆頭”，聽(tīng)課時(shí)間有限，老師講的內容轉瞬即逝，我們對知識的記憶隨時(shí)間延伸會(huì )逐漸遺忘，沒(méi)有筆記我們以后就沒(méi)有辦法進(jìn)行復習。

　　3．復習

　　有的同學(xué)課后總是急著(zhù)去完成作業(yè)，結果是一邊做作業(yè)，一邊翻課本、筆記。而在這里我要強調我們首先要做的不是做作業(yè)，而應該靜下心來(lái)將當天課堂上所學(xué)的內容進(jìn)行認真思考、回顧，在此基礎上再去完成作業(yè)會(huì )起到事半功倍的效果。

　　復習的方法我們可以分成以下兩個(gè)步驟進(jìn)行：首先不看課本、筆記，對知識進(jìn)行嘗試回憶，這樣可以強化我們對知識的記憶。之后我們再鉆研課本、整理筆記，對知識進(jìn)行梳理，從而使對知識的掌握形成系統。

　　另外，德國心理學(xué)家艾賓浩斯的研究表明：知識在學(xué)習最初的兩三天內遺忘是最快的，也是最多的，所以，我們對知識進(jìn)行及時(shí)的復習也是戰勝遺忘的需要。

　　4．作業(yè)

　　在復習的基礎上，我們再做作業(yè)。在這里，我們要糾正一個(gè)錯誤的概念，很多同學(xué)認為完成作業(yè)是完成老師布置的任務(wù)，這種想法是極其錯誤的。我們在課后安排作業(yè)的目的有兩個(gè)：一是鞏固課堂所學(xué)的內容；二是運用課上所學(xué)來(lái)解決一些具體的實(shí)際問(wèn)題。明確這兩點(diǎn)是重要的，這就要求我們在做作業(yè)時(shí)，一方面應該認真對待，獨立完成，另一方面就是要積極思考，看知識是如何運用的，注意對知識進(jìn)行總結。我們應時(shí)刻記著(zhù)“我們做題的目的是提高對知識掌握水平”，切忌“為了做題而做題”。

　　5．質(zhì)疑

　　在以上幾個(gè)環(huán)節的學(xué)習中，我們必然會(huì )產(chǎn)生疑難問(wèn)題和解題錯誤。及時(shí)消滅這些“學(xué)習中的攔路虎”對我們的學(xué)習有著(zhù)重要的影響。有的同學(xué)不注意及時(shí)解決學(xué)習過(guò)程中的疑難問(wèn)題，對錯誤也不及時(shí)糾正，其結果是越積越多，形成惡性循環(huán)，導致學(xué)習無(wú)法有效地進(jìn)行下去。對于疑難問(wèn)題，我們應該及時(shí)想辦法（如請教同學(xué)、老師或翻閱資料等）解決，對錯題則應該注意分析錯誤原因，搞清究竟是概念混淆致錯還是計算粗心致錯，是套用公式致錯還是題意理解不清致錯等等。另外，我們還應該通過(guò)思考，逐步培養自己善于針對所學(xué)發(fā)現問(wèn)題、提出問(wèn)題。

　　在這里，我建議每位同學(xué)都準備一個(gè)“疑難、錯題本”，專(zhuān)門(mén)記錄收集自己的疑難問(wèn)題和典型錯誤，這也可以為我們今后對知識進(jìn)行復習提供有效的素材。

　　要經(jīng)常進(jìn)行錯題改正，建立錯題檔案本，錯題不能只抄在本上，就完事了。必須要做定期復習，并且做上標記。一道錯題，若第一次復習題做對了，可以做上標記，時(shí)間過(guò)得長(cháng)一些再復習，若復習三次都對了，可以做上標記，可以暫時(shí)不用管了，以后放寒假、暑假，高一學(xué)年期末考試前再復習，這樣，雖然你抄的錯題越來(lái)越多，但通過(guò)每次的定期復習，不會(huì )做的、再做錯的題目應該越來(lái)越少。

　　關(guān)于做錯題本的建議：

　�。�1）分類(lèi)別抄錯題。（用什么樣的類(lèi)別自定，例如按“章節”）。

　�。�2）抄錯題本身就是一次復習。用明顯的顏色總結，歸納錯誤原因，以及得出的小結。

　�。�3）將題目抄在正頁(yè)，在反面抄錄答案，每一頁(yè)在頁(yè)邊上開(kāi)辟空白行，專(zhuān)供寫(xiě)錯誤原因，得出的小結以及復習的標記（日期，第n次）等用。在這部分中，有一個(gè)問(wèn)題需要再明確一下，就是對做題的格式，對做題的必要的文字說(shuō)明的嚴格要求，這樣嚴格要求是不是限制了同學(xué)們的思維呢？我們認為不是，同學(xué)們在拿到一道題，尤其是較難題，復雜題時(shí)，思考的過(guò)程可以在草稿紙上進(jìn)行，不受格式的約束，應該形成一個(gè)大致清晰的思路，進(jìn)而得到正確的答案。這時(shí)再往作業(yè)本上寫(xiě)，或寫(xiě)在考試的答題紙上的時(shí)候，應該是一種非常成熟的思路，它需要非常嚴密的推證，包括物理量的假設，適量公式的條件，以及過(guò)渡的話(huà)，等等，這應該讓每一個(gè)看的人都能明白你的思路和方法。

　　6．小結

　　學(xué)習的最后一個(gè)是對所學(xué)知識的小結。小結的常用方法是列概括提綱，將當天所學(xué)的知識要點(diǎn)以提綱的形式列出，這樣可以使零散的知識形成清晰的脈絡(luò )，使我們對它的理解更為深入，掌握起來(lái)更為系統。

　　以上六個(gè)環(huán)節是學(xué)習新課的基本進(jìn)程，它們環(huán)環(huán)相扣，每一環(huán)都十分重要，缺少其中任何一環(huán)，都會(huì )對學(xué)習的進(jìn)程產(chǎn)生不良影響。在這六個(gè)環(huán)節之外，我們在學(xué)習每一章前后，還應該有“計劃”和“系統”兩個(gè)環(huán)節，即在學(xué)習每一章前，我們應對這一章內容進(jìn)行預覽，根據要學(xué)習的內容制訂一個(gè)學(xué)習計劃，正所謂“凡事預則立，不預則廢”。此外，在學(xué)完每一章后，我們就應該對這一章進(jìn)行系統總結，常用的方法是畫(huà)該章的知識網(wǎng)絡(luò )圖，它可以使我們對該章的知識有一系統的了解，讓我們從“宏觀(guān)”的角度來(lái)重新認識該章，實(shí)現對知識掌握的“升華”。

　　當然，對于學(xué)有余力的同學(xué)，我們還應該再多一個(gè)“知識拓展”的環(huán)節。完成基本的學(xué)習任務(wù)，我們可以再參考一些參考書(shū)、課外資料，以開(kāi)闊我們的視野。對此，在這里我們不再贅述。

　　其實(shí)對于上面我們所說(shuō)的這些，每一位同學(xué)以前都有所了解，現在我們提出來(lái)進(jìn)行分析目的就在于引起同學(xué)們的重視。

理科的高效學(xué)習方法3

　　學(xué)習化學(xué)要做到三抓，即抓基礎、抓思路、抓規律。重視基礎知識的學(xué)習是提高能力的保證。學(xué)好化學(xué)用語(yǔ)如元素符號、化學(xué)式、化學(xué)方程式等基本概念及元素、化合物的性質(zhì)。在做題中要善于總結歸納題型及解題思路�；瘜W(xué)知識之間是有內在規律的，掌握了規律就能駕馭知識，記憶知識。如化合價(jià)的一般規律，金屬元素通常顯正價(jià)，非金屬元素通常顯負價(jià)，單質(zhì)元素的`化合價(jià)為零，許多元素有變價(jià)，條件不同價(jià)態(tài)不同。

　　關(guān)于化學(xué)有一種說(shuō)法就是化學(xué)是理科中的文科，因為化學(xué)要記要背的東西很多，而且化學(xué)是一門(mén)實(shí)驗性很強的學(xué)科，因此在化學(xué)的學(xué)習過(guò)程中要注意閱讀與動(dòng)手、動(dòng)筆結合。要自己動(dòng)手推演、計算、寫(xiě)結構式、寫(xiě)化學(xué)方程式，或者動(dòng)手做實(shí)驗，來(lái)驗證、加深印象和幫助理解，有時(shí)還要動(dòng)手查找資料來(lái)核對、補充某些材料。同時(shí)在化學(xué)學(xué)習中，經(jīng)過(guò)思考提出存在于化學(xué)事物內部或化學(xué)事物之間的矛盾，即化學(xué)問(wèn)題，由自己來(lái)加以研究和解決，或者在自己解決不了時(shí)請求別人幫助解決，是化學(xué)學(xué)習的一種基本活動(dòng)方法，也是提高化學(xué)學(xué)習效果的一種基本方法。

理科的高效學(xué)習方法4

　　多理解，就是緊緊抓住預習、聽(tīng)課和復習，對所學(xué)知識進(jìn)行層次、多角度地理解。預習可分為粗讀和精讀。先粗略看一下所要學(xué)的內容，對重要的部分以小標題的方式加以圈注。接著(zhù)便仔細閱讀圈注部分，進(jìn)行深入理解，即精讀。上課時(shí)可有目的地聽(tīng)老師講解難點(diǎn)，解答疑問(wèn)。這樣便對知識理解得較全面、透徹。課后進(jìn)行復習，除了對公式定理進(jìn)行理解記憶，還要深入理解老師的講課思路，理解解題的“中心思路”，即抓住例題的知識點(diǎn)對癥下藥，應用什么定理的.公式，使其條理化、程序化。

　　多練習，既指鞏固知識的練習，也指心理素質(zhì)的“練習”。鞏固重視的練習不光是指要認真完成課內習題，還要完成一定量的課外練習。但單純的“題海戰術(shù)”是不可取的，應該有選擇地做一些有代表性的題型�；�礎好的同學(xué)還應該做一些綜合題和應用題。另外，平日應注意調整自己的心態(tài)，培養沉著(zhù)、自信的心理素質(zhì)。

　　多總結，首先要對課堂知識進(jìn)行詳細分類(lèi)和整理，特別是定理，要深入理解它的內涵、外延、推導、應用范圍等，總結出各種知識點(diǎn)之間的聯(lián)系，在頭腦中形成知識網(wǎng)絡(luò )。其次要對多種題型的解答方法進(jìn)行分析和概括。還有一種總結也很重要，就是在平時(shí)的練習和考試之后分析自己的錯誤、弱項，以便日后克服。

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