《神經(jīng)語(yǔ)言程式學(xué)》的學(xué)習心得體會(huì )
這幾天，天氣炎熱，總是不想動(dòng)，可是，總是覺(jué)得才使人進(jìn)步的源泉，如果，不讀書(shū)，思維也開(kāi)始變得僵硬。好象生活變的膚淺似得。作為一名心理學(xué)的超級發(fā)燒友，下定決心開(kāi)始學(xué)習。擁有一種淡定的心態(tài)，展開(kāi)自己的心靈之旅。
神經(jīng)語(yǔ)言程式學(xué)，簡(jiǎn)稱(chēng)nlp.這是由美國著(zhù)名的心理學(xué)大師Richard Bandler 和John Grinder創(chuàng )立。它是根據美國七十年代，當時(shí)的多位溝通大師葛瑞利.貝特森，催眠大師米爾頓.艾瑞克森、家庭治療師維吉尼亞.薩提爾等諸位對人類(lèi)行為及思維模式有深入研究的大師，創(chuàng )立了很多基于實(shí)踐和臨床的有效方法，可以快速改變人類(lèi)的行為和心靈模式。
他提出了，人類(lèi)最大的學(xué)習能力就是——模仿。也就是說(shuō)，透過(guò)策略引導與模仿，能夠快速的學(xué)習任何事物并取其精華，更勝于藍。
nlp是研究大腦和神經(jīng)如何與身體互動(dòng)配合的新興科學(xué)，它揭示了人類(lèi)本能、情感，腦功能，身體狀況，以及行為的諸多奧秘，經(jīng)過(guò)在美國20多年的發(fā)展，已經(jīng)比較具有操作性和能夠被普通人學(xué)習掌握，作為邊緣科學(xué)，被廣泛應用在心理治療，企業(yè)管理，廣告策劃、影視藝術(shù)等方面。
作為一種有效的新型科學(xué)，它可以做到：
1、效果快速有效，一般的個(gè)案只需一、兩次的輔導，每次約30-45 分鐘，便能有充分的效果。
2、能夠充分的調動(dòng)自己的'潛能，主要通過(guò)，意識和潛意識的合并，明確目的，整合身心來(lái)進(jìn)行治療。當一個(gè)人有效地與自己的潛意識溝通，便能發(fā)揮這份能力，使自己的有更多的成功快樂(lè )。
3、他把關(guān)注的焦點(diǎn)放在問(wèn)題解決和改善上，可以無(wú)須充分了解問(wèn)題過(guò)程，甚至無(wú)須來(lái)訪(fǎng)者說(shuō)出事情的內容細節。
4、尊重來(lái)訪(fǎng)者，它關(guān)于如何面對人生的一套理論概念，極為積極正面，既強調每個(gè)人已有足夠能力，同時(shí)又充分接受和尊重其他的人事物。
同樣,在實(shí)際的應用上，從心理治療，健康維護，到商業(yè)及教育上，無(wú)所不包。更具體地說(shuō)，個(gè)人的心理創(chuàng )傷，受虐，受暴力，無(wú)自信，恐高癥，家庭問(wèn)題等心理治療�；驕p肥，戒毒，消除壓力等身心不適的治療，或如如何銷(xiāo)售，如何談判，如何領(lǐng)導，如何增強創(chuàng )造力，如何溝通，如何組織自己的有效學(xué)習或終身學(xué)習能力…… 都有很好的效果。
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