學(xué)校教學(xué)和體育活動(dòng)中的氣象環(huán)境條件

　論文關(guān)鍵詞: 學(xué)校數學(xué) 體育活動(dòng) 氣象環(huán)境
　　論文摘要: 在學(xué)校教學(xué)和體育活動(dòng)中,特別是學(xué)校體育活動(dòng),經(jīng)常受到天氣等環(huán)境的影響和限制,給學(xué)校教學(xué)秩序、學(xué)生身體健康和人身安全帶來(lái)嚴重的影響和安全隱患。本文從天氣對體育場(chǎng)地的影響、對學(xué)生人身安全危害的影響、對學(xué)生身體健康的影響、對學(xué)生情緒的影響四個(gè)方面進(jìn)行了探討,有針對性地提出了應對不利天氣對學(xué)校體育活動(dòng)影響的措施。
　　
　　1.引言
　　學(xué)校教學(xué)和體育活動(dòng)包括正常的學(xué)校教學(xué)、學(xué)校體育教學(xué)、學(xué)校體育鍛煉、體育比賽、學(xué)生軍事訓練等方面的內容。在我國,由于受經(jīng)濟條件的限制,大多數中小學(xué)校沒(méi)有體育館,體育活動(dòng)只能在露天場(chǎng)所進(jìn)行,尤其是在經(jīng)濟條件比較落后的農村,甚至連向陽(yáng)的硬化操場(chǎng)都難以保障。因此,學(xué)校教學(xué)和體育活動(dòng)經(jīng)常受到天氣等環(huán)境的影響和限制,給學(xué)校教學(xué)秩序、學(xué)生身體健康和人身安全帶來(lái)嚴重的影響和安全隱患。
　　2.氣象條件變化對學(xué)生人體健康的影響
　　氣象條件變化是影響人體健康的重要因素。人體內的化學(xué)反應是隨天氣的變化而變化的,所以老師在指導學(xué)生進(jìn)行體育運動(dòng)訓練和教學(xué)時(shí),必須考慮到氣象條件因素,并根據氣象條件的變化來(lái)安排運動(dòng)訓練和教學(xué)。
　　2.1 溫度的影響。
　　人體正常的體溫是37℃,適宜的環(huán)境溫度是25℃左右,環(huán)境溫度過(guò)高和過(guò)低都會(huì )引起人體的不適。不同的項目對適宜氣溫要求不同。如羽毛球運動(dòng)的適宜氣溫為17℃左右;田徑運動(dòng)的田賽以20℃左右較好,田徑賽則以17-20℃為宜。另外,人體對溫度環(huán)境的適應也很重要,對學(xué)生來(lái)講,要想取得好的成績(jì),除了增強身體素質(zhì),提高運動(dòng)水平外,還應注意鍛煉自己對環(huán)境的適應能力。對于開(kāi)展高體能運動(dòng)而言,學(xué)校和老師更要注意學(xué)生的身體健康和狀況。例如,足球是一項體力消耗較大的運動(dòng),由于在全場(chǎng)奔跑、拼搶的過(guò)程中,體內物質(zhì)能量代謝加快,體溫可升至40℃左右,很容易疲勞。在高溫下踢球,如果水分補充不足,排汗不暢,就有可能中暑暈倒。1972年前,世界每年約有5名足球運動(dòng)員在高溫下訓練或在比賽中喪命。近年來(lái),雖然訓練方法日漸科學(xué)化,但每年仍有1-2名球員因中暑而喪命。
　　2.2濕度的影響。
　　濕度對人體的影響主要在熱代謝和水代謝兩個(gè)方面,通過(guò)溫度來(lái)加劇或減少影響程度。在高溫、高濕都會(huì )妨礙人體的散熱�？諝鉂穸忍�大,學(xué)生會(huì )有郁悶的感覺(jué),空氣濕度太小,又會(huì )感到干渴煩躁。學(xué)校在安排體育比賽和體育活動(dòng)時(shí),應該考慮學(xué)生的生理特點(diǎn),有針對性地安排。
　　2.3日照的影響。
　　陽(yáng)光中的紫外線(xiàn)和紅外線(xiàn)的適量輻射對人體有很好的作用。但過(guò)強的紫外線(xiàn),會(huì )引起某種病理生理后果。紫外線(xiàn)輻射量既可引起積極影響(如精神振奮、體內維生素含量升高),又可產(chǎn)生不良影響(如有害于眼睛,甚至引起日光性皮炎或皮膚癌)。因此,學(xué)生要盡量避免長(cháng)期暴曬于室外。在太陽(yáng)光強烈的天氣下,要開(kāi)展體育訓練,學(xué)生必須戴遮陽(yáng)帽和太陽(yáng)鏡,學(xué)校和老師也要準備必要的清涼飲料。
　　2.4 風(fēng)的作用。
　　風(fēng)的作用有利有弊,其影響包括風(fēng)速和風(fēng)向兩個(gè)方面。風(fēng)對人的呼吸過(guò)程、能量消耗、精神狀態(tài)及新陳代謝等都會(huì )產(chǎn)生影響,從而影響學(xué)生的體能發(fā)揮。風(fēng)天跑步會(huì )感到呼吸費力,甚至出現冷風(fēng)刺激器官引起咳嗽的現象。若風(fēng)太大,塵土飛揚,體育教學(xué)就可以安排在室內。風(fēng)不太大時(shí),風(fēng)能加強熱的傳導和對流,使人體散熱增快,讓人感到?jīng)隹�。但�?當氣溫超過(guò)36℃時(shí),熱風(fēng)可以使人體皮膚溫度上升,水、鹽分喪失過(guò)多,則可能發(fā)生中暑。風(fēng)還影響比賽的成績(jì),順風(fēng)和逆風(fēng)的不同氣象條件,其比賽成績(jì)差別是很明顯的。
　　2.5 氣壓的影響。
　　當氣壓在1000hPa左右,人體感覺(jué)較舒適,有利于運動(dòng)員發(fā)揮運動(dòng)水平。氣壓較低時(shí)就會(huì )感到缺氧、胸悶、氣急。氣壓還會(huì )影響人的心理反應,低氣壓下的陰雨和降雪天氣,夏天雷雨前的悶熱天氣,都會(huì )使人抑郁不適。在這種天氣下,會(huì )引起心臟病等疾病的發(fā)作。
　　3.天氣對學(xué)校體育活動(dòng)的影響
　　3.1天氣對體育場(chǎng)地的影響。
　　天氣對露天體育場(chǎng)地的影響是顯而易見(jiàn)的。露天體育場(chǎng)地由于面積較大,難以對其采取大范圍的防范性措施。一次強度較大的降雨天氣過(guò)程,可以使體育場(chǎng)地發(fā)生積水現象,導致體育教學(xué)、鍛煉、比賽等活動(dòng)不能正常進(jìn)行;對那些尚未硬化的體育場(chǎng)所及不需要硬化的體育場(chǎng)所(如足球場(chǎng)等),則會(huì )造成體育場(chǎng)地損壞,體育設施毀壞;或導致體育場(chǎng)地積水、泥濘。在冬季,由于氣溫低,體育場(chǎng)地容易結冰,特別是在大雪天氣造成的積雪,會(huì )封閉露天體育場(chǎng)地。上述情況都會(huì )造成學(xué)校體育活動(dòng)無(wú)法進(jìn)行。不僅如此,陰雨、大霧、高溫、低溫、大風(fēng)等復雜天氣,使學(xué)生們無(wú)法在室外活動(dòng),成為學(xué)校進(jìn)行體育活動(dòng)的重要限制因素,干擾學(xué)校體育正常教學(xué)秩序。
　　3.2惡劣天氣對學(xué)生人身安全的危害。
　　學(xué)校體育場(chǎng)地相對比較空曠,最容易引起氣象災害(如雷電、大風(fēng)等)事故的發(fā)生。特別是突如其來(lái)的災害性天氣,往往使人措手不及,無(wú)法采取及時(shí)有效的防范措施,給學(xué)生的人身安全造成嚴重的威脅。1995年8月的一天,隨州市出現了一次強對流災害性天氣,正在該市黃垅體育場(chǎng)參加足球比賽的某校學(xué)生被雷電擊中,造成2人當場(chǎng)死亡,多人受傷的嚴重慘劇。有時(shí)即使在室內,由于沒(méi)有采取防御措施,也容易造成學(xué)生的傷亡。2007年5月23日,重慶市開(kāi)縣義和鄉興業(yè)村小學(xué)7名小學(xué)生因雷擊死亡,30多名小學(xué)生受傷,其中重傷5人,全國為之震動(dòng)。2005年9月14日下午,湖南省第一師范學(xué)校新校區的操場(chǎng)上,大一新生正在接受軍訓,老天突然變臉,一道閃電劃過(guò)長(cháng)空,包括一名教官在內的6人倒在了地上,其中一名女生再也沒(méi)有醒過(guò)來(lái)。
　　強烈的大風(fēng)吹倒圍墻、大樹(shù),砸死、砸傷學(xué)生的事也時(shí)有發(fā)生。2007年4月17日,一場(chǎng)大風(fēng)突然“闖入”了廣西柳州,造成位于崇臺小學(xué)教室北面一處約20m的圍墻突然坍塌,坍塌的圍墻壓垮了一間教室,隨后一陣龍卷風(fēng)將教室的瓦屋頂掀翻,教室內的11名小學(xué)生受傷。
　　2005年6月10日,黑龍江省沙蘭遭遇了200年一遇的暴雨,在兩個(gè)小時(shí)內該地局部地區降雨量高達150-200mm,造成106名小學(xué)生遇難。
　　暴雨容易引發(fā)洪水,導致學(xué)校、房屋、游樂(lè )設施等受淹,甚至被沖毀,造成生命財產(chǎn)損失。暴雨還容易引發(fā)山體滑坡、泥石流等地質(zhì)災害,建在山區的學(xué)校特別容易受到侵襲,造成人員傷亡。
　　3.3不利天氣對學(xué)生身體健康的影響。
　　天氣對學(xué)生身體健康影響的途徑是多樣的。它包括對人體直接施加的物理影響(太陽(yáng)輻射、冷熱、干濕等),對病原(如病毒、細菌等)繁殖、蔓延的影響,對各種傳染媒介的影響,對人的精神狀態(tài)的作用,對人體免疫力和疾病抵抗力的影響等。嚴酷天氣的物理作用使人致病是最為直觀(guān)的。在隨州市,6月份和9月份極端最高氣溫大于30℃的日數平均每年有27天。1999年9月9日極端最高氣溫達到39.5℃,為隨州市歷史上第三個(gè)最高溫度記錄。當時(shí)正是全市高中學(xué)生入學(xué)開(kāi)展軍訓的時(shí)期,高溫酷暑使許多體質(zhì)弱的學(xué)生當場(chǎng)中暑、休克。
　　當氣候適宜于某種疾病病原要求時(shí),疾病就會(huì )大量發(fā)生和蔓延。天氣的復雜多變則會(huì )造成人體免疫力下降。由于學(xué)生進(jìn)行體育活動(dòng)時(shí)長(cháng)時(shí)間在室外,容易受到不利天氣的影響。同時(shí),學(xué)生體育活動(dòng)的群體性特點(diǎn)也易造成感冒、紅眼病等疾病和病毒大范圍的爆發(fā)。而這些疾病和病毒在學(xué)生中的發(fā)生和蔓延,又直接影響體育活動(dòng)的正常進(jìn)行。大霧天氣由于能見(jiàn)度很低,影響了學(xué)生的視野,對學(xué)生清早進(jìn)行體育鍛煉(如跑步、早操)十分不利。在此天氣下,部分學(xué)生(特別是農村學(xué)校)由于活動(dòng)場(chǎng)地狹小,不得不集體到公路、馬路上跑步鍛煉,容易造成交通意外事故。因霧天的能見(jiàn)度不好,在早晨學(xué)生進(jìn)行跑步活動(dòng)時(shí)速度要慢些,防止跌傷等意外事故的發(fā)生。由于霧是大氣穩定的標志,因此空氣中的污染物質(zhì)不易擴散、稀釋,在城市里或其他有大氣污染的地方,霧氣中含有對人體有害的微粒。如果在霧中進(jìn)行長(cháng)跑等活動(dòng),容易患鼻炎、喉炎、氣管炎、眼結膜炎等疾病。因此,在這種情況下,應盡量減少學(xué)生在霧天跑步鍛煉等活動(dòng)。但在農村或城市郊外,有霧的空氣和無(wú)霧的一樣新鮮,只是空氣更潮濕些,吸進(jìn)體內不會(huì )影響身體健康。所以,霧天也可以照常跑步。在灰霾天氣嚴重、空氣質(zhì)量極差的情況下,在室外活動(dòng)容易吸入有害氣體,因此,在灰霾天氣發(fā)生時(shí)不宜晨練,也不適合在室外活動(dòng)。
　　3.4 不利天氣對學(xué)生情緒的影響。
　　天氣陰晴好壞往往左右學(xué)生的情緒。好天氣使人心曠神怡,壞天氣使人憂(yōu)郁沮喪。在烏云密布、濃霧籠罩、陰雨連綿的時(shí)候,學(xué)生通常會(huì )無(wú)精打采,萎靡不振。對于學(xué)生而言,在這種天氣下進(jìn)行教學(xué)和體育訓練,他們往往不情愿,也最難提起對教學(xué)課程和體育的興趣。
　　酷熱使人情緒煩躁,學(xué)生此時(shí)容易做出過(guò)激行為,暴力侵害事件的發(fā)生頻率明顯上升。學(xué)生在這種天氣環(huán)境條件下進(jìn)行體育訓練,由于不可避免地發(fā)生肢體接觸和碰撞,容易誘發(fā)暴力侵害事件,這種現象在盛夏季節表現最為明顯。
　　4.應對不利天氣對學(xué)校體育活動(dòng)影響的措施
　　不利天氣對學(xué)校體育活動(dòng)的影響是如此明顯,需要采取一些必要辦法和措施加以避免和防范。
　　4.1 密切關(guān)注天氣變化趨勢。
　　及時(shí)收聽(tīng)收看天氣預報,注意防范不利天氣對學(xué)生的安全、健康的影響和危害。據了解,目前全國各地氣象部門(mén)基本上都開(kāi)通了“12121”天氣預報自動(dòng)答詢(xún)系統和語(yǔ)音分信箱,提供未來(lái)天氣信息和各種氣象環(huán)境指數(如著(zhù)衣指數、雨傘指數、中暑指數、炎熱指數等)預報,用以指導人們的日常生活和工作。體育教師應該經(jīng)常了解當地天氣和氣象環(huán)境信息,做到心中有數,并將其運用到實(shí)際教學(xué)工作中去。
　　4.2體育教師要加強應變能力的培養,提高對各種突發(fā)事件的預見(jiàn)和處理能力。
　　體育老師在氣象災害突發(fā)事件發(fā)生的緊急狀態(tài)下,要從容不迫,臨危不懼,處事果斷。平時(shí)還要準備好應急藥品,多關(guān)心學(xué)生的身體狀況。
　　4.3學(xué)校應采取一些預防性安全措施。
　　空曠地帶的露天體育場(chǎng),要安裝防雷避雷設施。對圍墻進(jìn)行加固,體育場(chǎng)四周不要種植高大的樹(shù)木,防止雷擊及被大風(fēng)吹倒,造成砸人事故的發(fā)生。體育場(chǎng)所離圍墻應保持一定的距離,做好體育場(chǎng)地的排水設施建設。
　　4.4注重對學(xué)生的心理素質(zhì)的教育,搞好學(xué)生心理調節工作。
　　注意學(xué)生的情緒波動(dòng)變化,盡量縮短學(xué)生在惡劣和不利天氣條件下的室外體育活動(dòng)時(shí)間。
　　4.5加強組織引導。
　　在集體外出活動(dòng)或體育鍛煉時(shí),老師應將學(xué)生組織起來(lái),有秩序地列隊行走或跑步,要求學(xué)生不相互追打、打鬧、嬉戲;行走時(shí)專(zhuān)心,注意周?chē)�情況,不東張西望。在霧、魚(yú)、雪天,最好不要外出活動(dòng)。確需外出,應穿著(zhù)色彩鮮艷的衣服,以便機動(dòng)車(chē)司機盡早發(fā)現目標,提前采取安全措施。
　　5.結語(yǔ)
　　5.1正常教學(xué)和學(xué)生安全的影響是顯著(zhù)的。特別是不利天氣,它不僅會(huì )影響學(xué)校的教學(xué)場(chǎng)所和體育場(chǎng)地,而且會(huì )危害學(xué)生的人身安全,影響學(xué)生的身體健康和學(xué)生的情緒,對學(xué)校的正常教學(xué)、體育活動(dòng)和學(xué)生身體健康造成很大的危害。
　　5.2有針對性地制定科學(xué)合理的防范各種不利天氣的活動(dòng)預案,密切關(guān)注天氣變化情況,采取預防性安全措施,注重對學(xué)生的心理素質(zhì)的教育,培養教師在惡劣天氣和不利天氣發(fā)生后的應變處理能力。
　　
　　參考文獻:
　　[1]陸亞龍.氣象災害及其防御.氣象出版社.
　　[2]丁德平.天與人.氣象出版社,2008,1.

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