大學(xué)適應性教育內容研究
大學(xué)是人生旅程中的重要一站,每年新生出現問(wèn)題的不少，大學(xué)適應性教育就顯得尤為重要。以下是yjbys小編收集整理的大學(xué)適應性教育內容研究論文，和大家一起分享。
摘要:大學(xué)適應貫穿于整個(gè)大學(xué)階段，它包括學(xué)習適應、專(zhuān)業(yè)認同、生活適應和心理適應。為提高大學(xué)適應性，高校應該及時(shí)開(kāi)展新生入學(xué)教育，持續滲透專(zhuān)業(yè)思想教育，盡早引入職業(yè)生涯規劃教育，依托校園文化開(kāi)展素質(zhì)教育，積極開(kāi)展心理健康教育。
關(guān)鍵詞:大學(xué)適應性;入學(xué)教育;專(zhuān)業(yè)教育;職業(yè)生涯規劃教育;素質(zhì)教育;心理健康教育
大學(xué)適應是指大學(xué)生根據高等教育的特點(diǎn)，積極調整自我，使自身發(fā)展與大學(xué)學(xué)習、生活發(fā)展達到平衡的過(guò)程。大學(xué)階段是學(xué)生由學(xué)校教育步入社會(huì )工作的過(guò)渡時(shí)期，能否順利度過(guò)這一時(shí)期對大學(xué)生今后的學(xué)習、生活和工作至關(guān)重要。大學(xué)適應是一個(gè)持續性的過(guò)程，并不僅僅是針對大一新生而言，適應性貫穿于整個(gè)大學(xué)階段。
一、大學(xué)適應的內容
“在大學(xué)感到迷茫和空虛”，這是很多大學(xué)生有過(guò)的感受，是大學(xué)適應性低下的表現。大學(xué)生實(shí)現了高考的目標，進(jìn)入大學(xué)后需要確立新的學(xué)習目標和人生目標。有了明確的目標才能更好地確定自己的努力方向并付諸行動(dòng)。大學(xué)適應主要包括以下內容：
(一)學(xué)習適應
研究發(fā)現，大學(xué)生存在一定程度的學(xué)習適應性問(wèn)題，其中以大一新生最為突出，而且大學(xué)生學(xué)習適應性存在學(xué)校類(lèi)型差異和性別差異，綜合類(lèi)學(xué)校的大學(xué)生學(xué)習適應性最好，男生學(xué)習適應性顯著(zhù)優(yōu)于女生。[1]大學(xué)的學(xué)習，在學(xué)校管理、教學(xué)模式和學(xué)習方法等方面都與中學(xué)有很大不同。在學(xué)校管理上，大學(xué)更注重自我管理，班級管理有所弱化。由于可自由安排的時(shí)間增加，很多大學(xué)生面對這些空閑時(shí)間無(wú)所適從，他們還習慣于對老師的依賴(lài)，自我管理能力缺乏，而荒廢了大量的課余時(shí)間。在教學(xué)模式上，由于大學(xué)課程門(mén)類(lèi)多，每門(mén)課程知識量大，課堂上老師又不會(huì )完全依從書(shū)本講授，很多大學(xué)生不適應這種教學(xué)模式而導致學(xué)習困難。在學(xué)習方法上，大學(xué)學(xué)習更具自主性，要求大學(xué)生培養良好的自主學(xué)習能力，學(xué)會(huì )合理安排時(shí)間，制定學(xué)習計劃，不斷摸索適合自己的學(xué)習方法。另外，大學(xué)學(xué)習并不是學(xué)生的全部，大學(xué)生要積極投身于各種社會(huì )實(shí)踐活動(dòng)來(lái)全面提升自己的綜合能力。
(二)專(zhuān)業(yè)認同
大學(xué)區分了專(zhuān)業(yè)，學(xué)習具有專(zhuān)業(yè)性。專(zhuān)業(yè)認同影響大學(xué)生的學(xué)習態(tài)度和行為。大學(xué)生認同自己所學(xué)專(zhuān)業(yè)，就會(huì )對專(zhuān)業(yè)產(chǎn)生積極情緒，進(jìn)而產(chǎn)生積極的學(xué)習動(dòng)機，表現出良好的學(xué)習行為;反之，如果專(zhuān)業(yè)認同低，很可能表現出學(xué)習倦怠等行為。研究表明，專(zhuān)業(yè)志愿選擇、專(zhuān)業(yè)就業(yè)前景、專(zhuān)業(yè)學(xué)習條件、專(zhuān)業(yè)類(lèi)型、年級和學(xué)校類(lèi)型等都會(huì )影響大學(xué)生的專(zhuān)業(yè)認同。[2]專(zhuān)業(yè)認同程度越高的大學(xué)生，學(xué)習動(dòng)機越強，同時(shí)越注重運用學(xué)習策略。[3]因此，大學(xué)生要積極培養專(zhuān)業(yè)興趣，激發(fā)專(zhuān)業(yè)熱情，認可自己所學(xué)專(zhuān)業(yè)的價(jià)值，從而適應大學(xué)的專(zhuān)業(yè)學(xué)習。
(三)生活適應
大學(xué)要求學(xué)生能夠獨立生活，能夠融入集體生活。尤其是對于大一新生來(lái)說(shuō)，遠離家鄉來(lái)到陌生的地方，難免感到孤獨，特別是外地大學(xué)生還存在適應新的氣候、新的語(yǔ)言文化、新的飲食習慣和生活習慣等問(wèn)題;對于習慣于父母照顧的大學(xué)生來(lái)說(shuō)，在大學(xué)需要鍛煉獨自面對生活，安排自己的生活和處理日常事務(wù)的能力;對于沒(méi)有宿舍生活經(jīng)歷的大學(xué)生來(lái)說(shuō)，如何很好地融入集體生活，與寢室同學(xué)融洽相處也是擺在他們面前的生活適應問(wèn)題。
(四)心理適應
一個(gè)人的心理適應能力決定其心理健康水平。研究表明，大學(xué)生的心理適應水平一般，心理適應能力較差。[4]例如，由于學(xué)習上的不適應，可能會(huì )產(chǎn)生學(xué)習焦慮或考試焦慮;由于專(zhuān)業(yè)不理想，可能會(huì )產(chǎn)生挫敗感，引發(fā)抑郁情緒;由于人際關(guān)系上的不適應，可能會(huì )產(chǎn)生孤獨感或人際焦慮。大學(xué)生的心理適應主要包括與自我有關(guān)的適應和與人際關(guān)系有關(guān)的適應。與自我有關(guān)的適應主要是指：一方面，經(jīng)過(guò)高考，來(lái)自五湖四海的學(xué)生涌入大學(xué)，面對陌生的新環(huán)境，大學(xué)生要重新認識自己，要有客觀(guān)、正確的自我評價(jià)，積極地接受自我;另一方面，進(jìn)入大學(xué)后，學(xué)校、專(zhuān)業(yè)、生活與學(xué)習可能和自己的想象有很大區別，面對心理落差，大學(xué)生要能夠積極地調整自己。大學(xué)的人際交往更為復雜、廣泛和重要，由于交往對象的變化，以及交往對象在生活習慣、成長(cháng)經(jīng)歷和個(gè)性等方面巨大的差異，大學(xué)生要能夠開(kāi)放自我，接受他人，主動(dòng)與同學(xué)交往，積極提升人際交往技能，建立穩定、良好的人際關(guān)系。
二、提高大學(xué)適應性的教育
(一)及時(shí)開(kāi)展新生入學(xué)教育
新生入學(xué)后，以班級、院系、學(xué)校為單位多層次地開(kāi)展新生入學(xué)教育，讓新生全方位地了解全新的大學(xué)環(huán)境。入學(xué)教育內容應包括：第一、學(xué)校和院系情況，使大學(xué)生了解學(xué)校的歷史和發(fā)展，了解所學(xué)專(zhuān)業(yè)的綜合情況、發(fā)展沿革和未來(lái)前景，引導他們熱愛(ài)專(zhuān)業(yè)，激發(fā)專(zhuān)業(yè)興趣，樹(shù)立專(zhuān)業(yè)信心。第二、學(xué)校管理教育，包括校規校紀和管理制度教育，例如學(xué)分制，獎懲制度，請銷(xiāo)假制度等，有利于大學(xué)生適應大學(xué)的管理方式，養成好的行為習慣。第三、理想信念教育，教育大學(xué)生樹(shù)立正確的人生觀(guān)、世界觀(guān)和價(jià)值觀(guān)，盡快調整自己，重新確立新階段的奮斗目標，確定努力的方向。第四、學(xué)風(fēng)教育，幫助大學(xué)生認識大學(xué)學(xué)習與中學(xué)的區別，合理安排時(shí)間，調整學(xué)習方法，正確處理好學(xué)習與社團活動(dòng)的關(guān)系。新生入學(xué)教育的主體除了包括院校黨政干部、輔導員和專(zhuān)業(yè)教師，還要吸收朋輩群體和學(xué)生家長(cháng)。輔導員要深入學(xué)生宿舍，關(guān)心學(xué)生，了解學(xué)生，經(jīng)常性地與學(xué)生談心，開(kāi)展主題班會(huì )，讓新生感受到班級的溫暖。開(kāi)展新老生交流會(huì )，邀請優(yōu)秀學(xué)長(cháng)為新生傳授經(jīng)驗，注重榜樣的力量，充分發(fā)揮朋輩群體的教育作用。同時(shí)，學(xué)生家長(cháng)要積極參與，經(jīng)常與子女交流，加強學(xué)校與家長(cháng)的合作，幫助新生盡快融入大學(xué)生活。
(二)持續滲透專(zhuān)業(yè)思想教育
從新生入學(xué)教育開(kāi)始就對大學(xué)生進(jìn)行專(zhuān)業(yè)思想教育，并在整個(gè)大學(xué)學(xué)習過(guò)程中持續進(jìn)行。對于低年級學(xué)生，注重正確認識和了解專(zhuān)業(yè)，激發(fā)專(zhuān)業(yè)興趣，明確專(zhuān)業(yè)目標，探索適合本專(zhuān)業(yè)的學(xué)習方法;對于高年級學(xué)生，注重熱愛(ài)專(zhuān)業(yè)，認同專(zhuān)業(yè)的價(jià)值，樹(shù)立與專(zhuān)業(yè)相一致的職業(yè)理想，培養專(zhuān)業(yè)實(shí)踐能力。充分發(fā)揮專(zhuān)業(yè)教師的作用，將專(zhuān)業(yè)教育滲透于平時(shí)的教學(xué)工作中。專(zhuān)業(yè)教師要通過(guò)自身對專(zhuān)業(yè)的熱愛(ài)和人格魅力影響學(xué)生，引導大學(xué)生的專(zhuān)業(yè)信心。選拔專(zhuān)業(yè)教師擔任學(xué)生導師，實(shí)施 “導師制”，為學(xué)生解決專(zhuān)業(yè)困惑，指導學(xué)生參加各種學(xué)術(shù)科研活動(dòng)。適時(shí)邀請領(lǐng)域內專(zhuān)家做學(xué)術(shù)講座，開(kāi)拓大學(xué)生的視野，使他們了解國內外的研究現狀和專(zhuān)業(yè)現狀，幫助大學(xué)生深入了解專(zhuān)業(yè)。
(三)盡早引入職業(yè)生涯規劃教育
大學(xué)生的職業(yè)生涯規劃是大學(xué)生在校學(xué)習期間，對自身條件和未來(lái)從事工作的認識，以及基于這種認識對自己的大學(xué)學(xué)習和生活所作出的有目的、有計劃的安排和調整，以適應未來(lái)工作發(fā)展需要的活動(dòng)。[5]職業(yè)生涯規劃能夠幫助大學(xué)生樹(shù)立明確的目標，運用發(fā)展的眼光，制定切實(shí)可行的措施，不斷修正方向，最終實(shí)現自己的職業(yè)目標。它不僅能夠對個(gè)人的職業(yè)前途做出規劃，還能夠幫助大學(xué)生正確了解自己，不斷實(shí)現自我價(jià)值。職業(yè)生涯規劃教育要分階段持續進(jìn)行，大一主要進(jìn)行就業(yè)形勢和職業(yè)意識教育，大二、大三主要進(jìn)行職業(yè)生涯規劃教育與實(shí)踐，大四主要進(jìn)行擇業(yè)就業(yè)教育。[6]
(四)依托校園文化開(kāi)展素質(zhì)教育
校園文化建設是實(shí)現大學(xué)生素質(zhì)教育的重要途徑。開(kāi)展形式多樣、豐富多彩的校園文化活動(dòng)，例如各種文體活動(dòng)、社會(huì )實(shí)踐活動(dòng)、團日活動(dòng)等，有利于增強大學(xué)生的集體歸屬感，有利于大學(xué)生表現自我，展示自我，有利于加強學(xué)生之間的溝通與交流，有利于營(yíng)造良好的學(xué)風(fēng)和積極向上的校園文化氛圍，有利于大學(xué)生更好地適應大學(xué)生活。
(五)積極開(kāi)展心理健康教育
針對大學(xué)生的心理適應問(wèn)題，積極開(kāi)展心理健康教育。新生入學(xué)后進(jìn)行心理狀況篩查，建立心理檔案，重點(diǎn)關(guān)注心理有問(wèn)題學(xué)生、家庭貧困學(xué)生和學(xué)習后進(jìn)生。開(kāi)設大學(xué)生心理健康教育課程，組織各種主題的心理衛生講座和團體輔導，加強心理咨詢(xún)工作，幫助大學(xué)生解除心理困惑。教育大學(xué)生正確認識自我，積極評價(jià)自我，勇于接納自我，了解理想自我和現實(shí)自我的差距，積極完善自我。教育大學(xué)生學(xué)習人際交往技能，在平等尊重的原則下，接納他人，與同學(xué)建立和諧的人際關(guān)系。教育大學(xué)生掌握情緒調節的方法，合理排解負性情緒。教育大學(xué)生塑造積極人格品質(zhì)，使大學(xué)生在大學(xué)生活中更感幸福。
參考文獻：
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[2]秦攀博.大學(xué)生專(zhuān)業(yè)認同的特點(diǎn)及其相關(guān)研究[D].重慶：西南大學(xué),2009.
[3]陳翠華.大學(xué)生專(zhuān)業(yè)認同與自主學(xué)習的關(guān)系研究[D].南寧：廣西師范學(xué)院,2014.
[4]王孝紅.大學(xué)新生的心理適應性特征[J].中國臨床康復,2006(42):31-33.
[5]任鳳彩.大學(xué)生職業(yè)生涯規劃教育同高校思想政治教育相結合的價(jià)值與實(shí)現[J].學(xué)校黨建與思想教育,2009(12):68-70.
[6]白強.大學(xué)生職業(yè)生涯規劃教育內容與途徑研究[J].重慶大學(xué)學(xué)報(社科版),2009(03):61-66.
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