大學(xué)新生適應性教育研究教育論文
摘要：面對新的環(huán)境和學(xué)習任務(wù)的較大變化，許多大學(xué)新生在思想上、心理上產(chǎn)生諸多困惑與矛盾。新生入學(xué)后的適應性問(wèn)題突出，已經(jīng)引起了學(xué)校乃至社會(huì )上的廣泛關(guān)注。研究大學(xué)新生適應性問(wèn)題，切實(shí)做好教育工作，有助于幫助大學(xué)新生順利地度過(guò)適應期，盡快地完成角色轉變，使其能夠順利地完成大學(xué)學(xué)業(yè)。文章在對大學(xué)新生適應性問(wèn)題做一般理論闡述的基礎上，以解決大學(xué)新生適應性問(wèn)題為切入點(diǎn)，以華北電力大學(xué)公共事業(yè)管理專(zhuān)業(yè)新生適應性教育過(guò)程為案例，具體探討研究如何強化大學(xué)新生適應性教育問(wèn)題，并提出了相關(guān)的對策措施。
關(guān)鍵詞：大學(xué)新生；適應性；問(wèn)題；對策
大學(xué)生的適應性是指提高大學(xué)生隨外界環(huán)境條件的改變而改變自身的特性和生活方式的能力，是個(gè)體在現實(shí)生活環(huán)境中維持一種良好的有效的生存狀態(tài)的過(guò)程。大學(xué)新生適應性教育是指大學(xué)對新生進(jìn)行的適應大學(xué)環(huán)境系列教育活動(dòng)的統稱(chēng)，它是高校思想政治教育工作的重要內容，直接影響到學(xué)生能否在高校中健康成長(cháng)與成才。
良好的開(kāi)端是成功的一半。對于剛剛跨入大學(xué)校門(mén)的每一位新生來(lái)說(shuō)，大一既是人生道路上的新起點(diǎn)，又是一個(gè)重大轉折點(diǎn)。重視新生的大學(xué)適應性問(wèn)題，切實(shí)做好教育工作，幫助他們順利地度過(guò)適應期。盡快地完成角色的轉變，是高校學(xué)生教育工作者當前一項十分重要的工作。
一、新生在大學(xué)適應性階段存在的問(wèn)題
新生在入學(xué)后的過(guò)渡期內所表現出的不適應情況是多方面的，并且這種表現因人而異，程度上也各不相同。但歸納起來(lái)主要有六種情況。
1.生活上的不適應
大學(xué)生活的獨立性，如自主、自律、自理等，既是大學(xué)生活特定條件所決定的，也是學(xué)校教育中對大學(xué)生提出的基本要求。然而現在的大學(xué)新生普遍缺乏獨立生活的能力，真正離開(kāi)父母的庇護開(kāi)始獨立生活時(shí)，許多新生出現了自理能力差、自我中心主義、人際交往障礙等問(wèn)題。有些學(xué)生甚至因為在生活上脫離了長(cháng)輩的呵護，不能合理安排好日常生活，其生活基本陷入無(wú)序狀態(tài)，表現出懈怠情緒，并產(chǎn)生頹廢思想。
2.心理上的不適應
首先，多數大學(xué)新生在高中時(shí)是班上的佼佼者，有較強的優(yōu)越感。但是，在人才濟濟的大學(xué)，自身具有的優(yōu)勢已不復存在，自我評價(jià)的誤區和“中心”地位的失落，致使一些新生不同程度地出現了“心理障礙”。其次，由一名中學(xué)生向大學(xué)生的角色轉換，在心理上需要一個(gè)調適過(guò)程。最后，每年的新生中都會(huì )有在高考中發(fā)揮失常的學(xué)生，他們看著(zhù)昔日成績(jì)與自己不相上下的同學(xué)紛紛進(jìn)入較好的院�；蜉^好的專(zhuān)業(yè)，心理上易產(chǎn)生嚴重的不平衡甚至會(huì )產(chǎn)生棄學(xué)念頭。
3.學(xué)習上的不適應
大學(xué)與中學(xué)在課程設置、學(xué)習內容、學(xué)習方法等方面都有著(zhù)明顯的差異。沿用中學(xué)學(xué)習模式，會(huì )造成學(xué)習上疲于應付，學(xué)習成績(jì)不理想。不少學(xué)生適應不了快節奏的大學(xué)學(xué)習形式而出現緊張、焦慮的情緒。大學(xué)階段強調以自學(xué)為主，課余時(shí)間較多。面對大量的課余時(shí)間，一些學(xué)生不知所措，不知道如何利用它去充實(shí)和完善自己，表現出空虛、無(wú)聊的情緒，產(chǎn)生莫名的煩惱。甚至有部分大學(xué)生在入學(xué)后不適應大學(xué)自主學(xué)習的方式，使得他們學(xué)習成績(jì)下降，失去以前的優(yōu)越感而產(chǎn)生落差情緒。
4.發(fā)展目標的不適應
中學(xué)階段，學(xué)生的奮斗目標很明確，就是為了考大學(xué)。學(xué)生周?chē)鷣?lái)自社會(huì )、學(xué)校和家庭的各種壓力容不得他們在學(xué)習上有一點(diǎn)懈怠。到了大學(xué)，他們主觀(guān)上有一種要“歇口氣”的思想，客觀(guān)上大學(xué)寬松的學(xué)習氛圍使他們誤認為可以松口氣了，不少新生奮斗目標就像斷了線(xiàn)的風(fēng)箏，飄忽不定，跟著(zhù)感覺(jué)走。
5.人際交往與課余生活的不適應
大學(xué)新生在中學(xué)時(shí)期人際交往面比較窄，范圍往往在比較熟悉的人之間，如父母、老師、同班同學(xué)等。進(jìn)入大學(xué)后，這與高中時(shí)期“兩耳不聞窗外事”相比有明顯差別。在全新的環(huán)境中，新生迫切需要與班級學(xué)院的同學(xué)交流溝通，走進(jìn)社交場(chǎng)合，結交更多的朋友，以一種開(kāi)放的態(tài)勢去和人接觸。但是，面對新的環(huán)境、陌生的人群，一些新生產(chǎn)生了社交恐懼心理，要與學(xué)校各方面的人員打交道，在人際交往中出現了恐懼、冷漠、孤僻、自我封閉的現象，隨之也會(huì )出現某些孤獨與壓抑。
6.理想與現實(shí)落差的不適應
步入大學(xué)校園之前，大學(xué)對于中學(xué)生來(lái)說(shuō)充滿(mǎn)著(zhù)神秘感和新鮮感。通過(guò)書(shū)籍、媒體以及老師、家長(cháng)了解到：大學(xué)是一個(gè)金碧輝煌、令人神往的科學(xué)殿堂；大學(xué)是一個(gè)環(huán)境幽雅、情調浪漫的伊甸園。于是他們頑強拼搏、寒窗苦讀十二載終于踏進(jìn)了大學(xué)的校園，可這時(shí)才發(fā)現校園是那么的平常，周?chē)瑢W(xué)是那么的普通，生活也是那么的平淡，隨即心理的落差出現，難以適應大學(xué)生生活現狀。
二、案例研究的實(shí)施過(guò)程和措施
大學(xué)新生由于生活環(huán)境、學(xué)習方式和社會(huì )角色等方面的轉變，必然要經(jīng)歷一個(gè)從不適應到適應的過(guò)程。能否順利度過(guò)適應期，對大學(xué)新生的成長(cháng)和成才至關(guān)重要，若有些問(wèn)題處理不當或認知錯誤，就會(huì )導致心理障礙或心理疾病。進(jìn)一步，就會(huì )阻礙他們順利完成學(xué)業(yè)和健康成長(cháng)。因此，思想政治教育工作者應高度重視大學(xué)新生適應期的心理問(wèn)題，教育引導他們盡快走出“迷惘”，邁好獨立人生的第一步。
基于上述背景，本案例負責人和參與人在2009年9月至2010年6月期間，以華北電力大學(xué)公共事業(yè)管理專(zhuān)業(yè)2009級新生為研究對象，立足于大學(xué)新生適應性心理發(fā)展和提高，結合該專(zhuān)業(yè)新生入學(xué)時(shí)的實(shí)際情況，樹(shù)立“面向對象，立體整合，快樂(lè )導入”的理念，對如何開(kāi)展針對性強、特色鮮明的新生適應性教育工作進(jìn)行了初步的探索。
對新生而言，大學(xué)是一個(gè)全新的環(huán)境，新的學(xué)習環(huán)境、生活環(huán)境、人際環(huán)境、管理環(huán)境、參照環(huán)境和校園文化環(huán)境。環(huán)境的突變，使得不少新生在踏入高等學(xué)府后難以適應新環(huán)境，如學(xué)習目標迷失，還有心理調適不當、人際交往困惑等等。針對這一問(wèn)題，本課題組主要著(zhù)手從以下六個(gè)方面進(jìn)行了探索和努力。
1.開(kāi)展主題講座
2009年10月開(kāi)學(xué)伊始，在做好一般的常規性入校教育的同時(shí)，本課題組還專(zhuān)門(mén)舉辦了幾場(chǎng)針對新生的適應性主題教育講座。這些講座的主講人包括本校專(zhuān)門(mén)從事思想政治教育的資深教授、心理學(xué)教師以及高年級優(yōu)秀學(xué)生代表。這些講座結合本專(zhuān)業(yè)的特點(diǎn)，圍繞著(zhù)“大學(xué)怎么過(guò)、大學(xué)怎樣過(guò)好”這個(gè)主題，從經(jīng)驗和理論上新生可能面臨的各種問(wèn)題進(jìn)行講解，并進(jìn)行現場(chǎng)交流和溝通。這一做法起到了打預防針和舒緩劑的功效，讓同學(xué)們有了心理上的準備。
2.新生咨詢(xún)調查
為了充分把握新生的實(shí)際思想狀態(tài)以及客觀(guān)存在的各種問(wèn)題，在新生入學(xué)半個(gè)月并對大學(xué)生活有了一定的感性認識以后，本案例組利用院系心理實(shí)驗室的一些便利條件，采用專(zhuān)業(yè)測試軟件對新生進(jìn)行了心理測試，同時(shí)還通過(guò)問(wèn)卷和談話(huà)的方式進(jìn)行調查。測試和調查內容主要涉及發(fā)展規劃、環(huán)境適應、自我意識等幾個(gè)方面。結果顯示，同學(xué)們整體上還是能夠適應大學(xué)生活的，但是也有相當一部分學(xué)生存在著(zhù)不同程度的不適應問(wèn)題，主要表現在：思想情緒比較大、現實(shí)和想象中的大學(xué)落差比較大、新的人際關(guān)系不適應、發(fā)展目標不明確等。其中兩個(gè)比較典型的事例是：一個(gè)新疆民族班的學(xué)生覺(jué)得專(zhuān)業(yè)不理想甚至萌生了退學(xué)的想法；還有一個(gè)來(lái)自云南的學(xué)生，高考時(shí)是當地的佼佼者，上過(guò)光榮榜，可來(lái)大學(xué)一比較，比自己優(yōu)秀的還大有人在，強烈的反差也帶來(lái)巨大壓力。
3.總體交流、重點(diǎn)溝通
在咨詢(xún)調查的基礎上，本案例的負責人和主要參與人利用周六、日休息時(shí)間與學(xué)生進(jìn)行個(gè)別交流，總計進(jìn)行了60多人次個(gè)別咨詢(xún)，主要就“人際關(guān)系、新生適應、學(xué)習規劃”等進(jìn)行了面對面的溝通。同時(shí)，針對一些典型同學(xué)進(jìn)行了重點(diǎn)溝通，比如對那名想退學(xué)的新疆同學(xué)，案例負責人多次推心置腹的與他交流，將本專(zhuān)業(yè)的優(yōu)勢以及往屆畢業(yè)生的發(fā)展做了透徹的分析，使其情緒在一定時(shí)期得到了穩定。
4.充分組織和發(fā)揮學(xué)生社團的作用
學(xué)生社會(huì )組織對新生認知有很重要的影響。為此，本課題組通過(guò)所在院系的學(xué)生會(huì )、學(xué)生社團等學(xué)生組織積極開(kāi)展寓教于樂(lè )的特色活動(dòng)，加強適應教育，科學(xué)塑造大學(xué)新生群體。在新生開(kāi)學(xué)不久，就通過(guò)學(xué)生社團組織了學(xué)習經(jīng)驗交流會(huì )、社會(huì )實(shí)踐交流會(huì )等專(zhuān)項活動(dòng)。此外，還鼓勵本班同學(xué)積極適當的參加一些社團組織，在參與這些組織活動(dòng)中認識學(xué)校、適應學(xué)校。如本班有一學(xué)生自我保護意識比較強，與同學(xué)交往較謹慎，也不愿意主動(dòng)接近別人，而參加社團組織一段時(shí)間后，隨著(zhù)與同學(xué)、老師交往的增加，人也變的開(kāi)朗積極多了。
5.注意與學(xué)生家長(cháng)溝通
大學(xué)新生正處在從青少年到成年人的過(guò)渡期，這一時(shí)期也是一個(gè)心理斷乳期，因此，需要學(xué)校、家庭與社會(huì )多方面齊抓共管，共同關(guān)心這一特殊群體的成長(cháng)。針對新生入學(xué)出現的情況，本課題組也積極加強和學(xué)生家長(cháng)的溝通和聯(lián)系。通過(guò)電話(huà)和郵件等一些形式，就新生面臨的一些問(wèn)題加強和新生家長(cháng)的聯(lián)系和溝通，以增強學(xué)生的社會(huì )支持力量，為學(xué)生盡快適應新生活、新環(huán)境創(chuàng )造良好的社會(huì )環(huán)境。目前，所在院系還計劃建立學(xué)�！议L(cháng)互動(dòng)平臺，以期建構學(xué)校和家庭良性互動(dòng)的機制。
6.舉辦新生讀書(shū)會(huì )
書(shū)是人類(lèi)進(jìn)步的階梯。為了發(fā)揮書(shū)對新生成長(cháng)的影響和作用，在新生中舉辦了讀書(shū)會(huì )，要求同學(xué)們圍繞著(zhù)相關(guān)問(wèn)題，進(jìn)行充分準備和仔細閱讀，在此基礎上，分別介紹各自的讀書(shū)情況，在書(shū)籍中尋找解決各種問(wèn)題的答案。
三、案例研究的效果及啟示
上述措施是案例負責人在承擔班主任工作中的一些探索總結，一系列的措施為公共事業(yè)管理2009級專(zhuān)業(yè)新生順利度過(guò)新生適應期，迅速進(jìn)入新角色打下了堅實(shí)的基礎。這個(gè)專(zhuān)業(yè)的新生沒(méi)有出現一例新生心理障礙或其他不適應問(wèn)題。在短短的幾個(gè)月內迅速的投入到新的學(xué)校生活中，并取得了一些令人鼓舞的成績(jì)。在喜迎建國60周年的活動(dòng)中，以本班同學(xué)為主組成的合唱團舉辦了“慶祝建國60周年專(zhuān)場(chǎng)演出”活動(dòng)，在學(xué)校引起了較好的反響；在學(xué)校秋季運動(dòng)會(huì )中，本班在全校300多個(gè)班級中脫穎而出，榮獲綜合評比第9名的好成績(jì)。部分學(xué)生還成為學(xué)校和系里一些組織的新骨干。新生讀書(shū)活動(dòng)也得到了學(xué)校領(lǐng)導的充分肯定，學(xué)校主管領(lǐng)導還專(zhuān)門(mén)撥款1萬(wàn)元經(jīng)費支持同學(xué)們把讀書(shū)堅持下去。
總結整個(gè)案例研究過(guò)程，在新生適應性教育問(wèn)題上，可以得出以下五個(gè)方面的啟示。
1.高度重視入學(xué)適應教育
大學(xué)入學(xué)教育是幫助大學(xué)新生進(jìn)行角色轉換的一個(gè)重要環(huán)節�？茖W(xué)而有效的入校教育能夠幫助學(xué)生盡快認識其所處的新環(huán)境，為他們開(kāi)始新的生活提供積極的引導。大學(xué)新生入學(xué)教育除了常規的一些教育外，如：形勢政策教育、學(xué)校歷史教育、校紀校規教育、教學(xué)管理制度教育、軍事訓練等，針對新生適應性障礙，大學(xué)的入學(xué)教育還應該包括適應性教育。各級管理者要充分認識到大學(xué)新生入學(xué)教育是高等教育教學(xué)中不可缺少的重要內容，是高校學(xué)生工作的重要組成部分，是高校思想政治工作的基礎之一。要通過(guò)生活適應、環(huán)境適應、心理適應、學(xué)習適應等適應性教育，幫助大學(xué)新生認識大學(xué)、認識自我，融入到新的學(xué)習生活環(huán)境中去。
2.創(chuàng )建學(xué)校全員參與模式
新生入校時(shí)最先認識和日常接觸最多的就是輔導員和班主任，因此他們在引導新生角色轉換及適應大學(xué)環(huán)境方面有著(zhù)不可替代的作用。對此，學(xué)生工作者要充分發(fā)揮自己的作用，要加強與新生的溝通、交流和了解，及時(shí)把握新生的思想動(dòng)態(tài)和特點(diǎn)，真誠的去關(guān)心和幫助新生，增強學(xué)生對輔導員、班主任的信任感。同時(shí)還要認識到，在入學(xué)教育的實(shí)施者上，不應該只是學(xué)生工作者、班主任（輔導員）唱“獨角戲”，要嘗試多種管理模式，要引導建立全員參與模式，形成全校教師對大學(xué)新生教育的全員參與，切實(shí)有效地提高大學(xué)新生的適應性。另外，學(xué)校要注意創(chuàng )造條件調動(dòng)高年級優(yōu)秀學(xué)生的積極性，選拔一批學(xué)業(yè)優(yōu)秀、素質(zhì)全面、有奉獻精神的優(yōu)秀學(xué)長(cháng)分配到新生中。通過(guò)高年級學(xué)生對自身經(jīng)歷、規劃、認知的介紹，引導廣大新生盡快適應大學(xué)生活，使其成為有效的新生輔導員。
3.密切家庭與學(xué)校的合作
良好有效的適應性教育是各個(gè)方面的合力作用結果，需要學(xué)校、家庭等多方面齊抓共管。對于新生的適應性教育需要學(xué)生家長(cháng)的積極配合，各位家長(cháng)不能因為考入大學(xué)，而對孩子放手不管，相反由于孩子外出上大學(xué)，家長(cháng)們更要了解和關(guān)注孩子的情況。通過(guò)各種方式和途徑，注重對孩子的引導，運用自己豐富的社會(huì )閱歷和生活經(jīng)驗，在力所能及的范圍內，傳授給子女一些有關(guān)獨立生活的常識和為人處事的原則。家庭的幫助，既能滿(mǎn)足新生因第一次遠離家鄉而必然產(chǎn)生的思念父母親友的心理需要，又能盡快提高新生獨立生活的自理能力。學(xué)校也應當與學(xué)生家長(cháng)建立一種經(jīng)常性聯(lián)系機制，使學(xué)生家長(cháng)時(shí)刻了解學(xué)生的思想和學(xué)習的動(dòng)態(tài)，有的放矢的進(jìn)行勸導和教育。
4.做好班集體建設
團體歸屬是人的一種基本需要，良好的團體能讓其成員感受到歸屬感。而高校學(xué)生班集體是大學(xué)生學(xué)習、生活、交往的基本團體單位，也是高校學(xué)生管理的最基層組織，是學(xué)生思想教育管理工作的出發(fā)點(diǎn)和歸宿，加強班集體的建設在入學(xué)適應過(guò)程中的作用尤為重要。班集體建設得好，能使大學(xué)生克服自我中心傾向，較快適應高校的學(xué)習和生活，利于學(xué)生的身心發(fā)展和完善。班主任及學(xué)生管理工作者應多到班級教室和寢室，組織建設宿舍公約、班級公約等，并通過(guò)這些活動(dòng)達到指導學(xué)生學(xué)會(huì )做人，學(xué)會(huì )與他人共處的目的。同時(shí)，幫助班級組建班委會(huì )、團支部，并對其工作給予關(guān)心和指導，使班委在班級建設中發(fā)揮積極作用。要引導學(xué)生利用課余時(shí)間開(kāi)展第二課堂活動(dòng)，培養其廣泛的興趣，努力形成奮發(fā)向上、團結和諧、互助互愛(ài)的班風(fēng)，從而增強班集體的吸引力和凝聚力，這樣一個(gè)良好的班集體就會(huì )形成。新生在這樣的環(huán)境中生活會(huì )充滿(mǎn)樂(lè )趣，一些不適應也自然而然地淡化以至消失。
5.活躍新生的課外生活
課外生活是大學(xué)生大學(xué)生活的重要組成部分，組織豐富多彩的課外活動(dòng)對于增強大學(xué)新生的適應能力、培養良好的心理素質(zhì)等具有重要作用。豐富多彩的課余文化生活，能提供人與人溝通交流的機會(huì )，能增強大學(xué)新生的人際交往能力，對于遠離家鄉到外地求學(xué)的學(xué)子來(lái)說(shuō)，課余活動(dòng)能增強學(xué)生的集體歸屬感，減少學(xué)生由于遠離家鄉和親人帶來(lái)的孤獨感、寂寞感。此外，在課余活動(dòng)和社會(huì )實(shí)踐中，還能培養學(xué)生的社會(huì )實(shí)踐能力，增強學(xué)生的組織、協(xié)調能力，有助于降低學(xué)生對社會(huì )的恐懼感，培養學(xué)生經(jīng)受挫折的能力和面對困難迎難而上的勇氣。
四、結語(yǔ)
大學(xué)新生所扮演的社會(huì )角色、所處的生活和學(xué)習環(huán)境以及所需要處理的人際關(guān)系與高中時(shí)期都發(fā)生了極大變化，進(jìn)入大學(xué)后，他們往往會(huì )產(chǎn)生嚴重的“生活、學(xué)習不適應癥”。如何實(shí)現成功的過(guò)渡以盡快適應大學(xué)生活，這將成為大學(xué)新生教育所面臨的最緊迫的問(wèn)題。針對這一問(wèn)題，作為一名大學(xué)思想政治工作者，筆者進(jìn)行了一定的思考和探索，并取得了一定的成績(jì)。但是，需要指出的是新生適應性教育是一個(gè)系統的長(cháng)期的工程，本案例只是局限于華北電力大學(xué)一個(gè)專(zhuān)業(yè)進(jìn)行了一定研究，在研究方法和研究?jì)热萆线�存在很多不足，需要在日后的工作中繼續完善和補充。
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