談孤獨讀書(shū)筆記
本周拜讀了蔣勛的《孤獨六講》的前兩講，頗有感觸，加上這周去看了臨床心理科，報告顯示我有中度抑郁和中度焦慮，睡眠也要依靠藥物調節，雖然可能這個(gè)結果似乎和抑郁更有關(guān)系，文章也似乎應該談的是抑郁，但抑郁是在大家的主觀(guān)意識里屬于一種病癥，而且談抑郁一是我上升不到精神層面的高度抑或專(zhuān)業(yè)的角度讓讀者有所得，二是或多或少會(huì )傳遞給大家一些負面情緒，這并不是我要傳達的。我希望的是你始終冷靜自持，內心安然，心中自有一方天地。引用蔣勛老師的話(huà)“孤獨沒(méi)有什么不好，使孤獨變得不好，是因為你害怕孤獨”。希望你喜歡我對孤獨的理解。
孤獨并非寂寞
孤獨和寂寞不一樣，寂寞會(huì )使人發(fā)慌，孤獨則是飽滿(mǎn)的，是莊子說(shuō)的“獨與天地相往來(lái)”，是確定生命與宇宙之間的對話(huà)，已經(jīng)到了最完美的狀態(tài)。這個(gè)“獨”，李白也用過(guò)，在《月下獨酌》里，他說(shuō)：“花間一壺酒，獨酌無(wú)相親；舉杯邀明月，對影成三人�！边@是一種很自豪的孤獨，他不需要別人陪他喝酒，唯有孤獨才是圓滿(mǎn)的。又好比你面對汪洋大�；蚴堑堑搅隧敺�，會(huì )產(chǎn)生一種“振衣千仞崗，濯足萬(wàn)里流”的感覺(jué)，沒(méi)有任何事情會(huì )打擾，那是一種很圓滿(mǎn)的狀態(tài)。
我想談的不是如何消除孤獨，而是如何完成孤獨。寫(xiě)小說(shuō)很像參加一場(chǎng)長(cháng)途馬拉松，你必須忍受孤獨，不，準確來(lái)說(shuō)是享受心中的孤獨。其動(dòng)機安安靜存在于自身內部，不應向外部尋求規則。村上春樹(shù)可以說(shuō)是一位跑步小說(shuō)家，常年跑步形成隱忍和持久性與他的作品互相契合又互相影響。為了寫(xiě)作，他關(guān)掉了經(jīng)營(yíng)很好的店鋪，改掉了生活習慣，開(kāi)始了長(cháng)跑。在《當我談跑步時(shí)，我在談些什么》這本書(shū)中，我們可以看到，31歲的村上春樹(shù)不以獨處為苦，每天幾個(gè)小時(shí)和誰(shuí)都不交談默默地寫(xiě)小說(shuō)，默默地跑步，只眺望周?chē)娘L(fēng)光，凝視自己，享受獨處時(shí)精神的.放飛。
生命本質(zhì)的孤獨
大一的時(shí)候，我很喜歡“人生在世三萬(wàn)天，趣果有間，孤獨無(wú)解”這句話(huà)，但那時(shí)多少有一絲“為賦新詞強說(shuō)愁”的做作意味。直到我找了男朋友，雖然我很喜歡他，但是我發(fā)現他并不是我的soulmate，或許是男女思維方式的差異，來(lái)自火星的他和來(lái)自金星的我，大部分時(shí)間是不懂對方在想什么的，我去找一個(gè)soulmate是不是他就能理解我的孤獨了，人人都會(huì )這樣想，但人世間能遇到自己soulmate的概率有多大呢？即使理解，他也未必能消除這種孤獨。我們每個(gè)人都是一個(gè)獨立的個(gè)體，因為獨立，所以就會(huì )像莫言的現代詩(shī)說(shuō)的一樣：每個(gè)人都有一個(gè)死角，自己走不出來(lái)，別人也走不進(jìn)去；因為有死角，孤獨就是一種本質(zhì)的屬性；因為是一種自帶不可消除的屬性，所以希望你能懷有“你不懂我，我不怪你”的寬懷與豁達。記住，想要快速打破孤獨的動(dòng)作，正是造成巨大孤獨感的原因。
死亡是生命本質(zhì)的孤獨，無(wú)法克服的宿命。從《孤獨六講》這本書(shū)中得知，莊子也談死亡，他最喜歡的事就是凝視一個(gè)骷髏，最后他就枕著(zhù)骷髏睡覺(jué)。睡著(zhù)之后，骷髏就會(huì )對他說(shuō)話(huà)，告訴他當年自己是個(gè)什么樣的人。這是莊子迷人的地方，他會(huì )與死亡對話(huà)。莊子認為人們如果能夠打破生死，物我的界限，則無(wú)往而不快樂(lè )。這樣的快樂(lè )是建立在直面孤獨，享受尊重孤獨的基礎上的。
對孤獨的探討要回到自身
任何心靈的改造，到最后依舊是回復自身的強大，這仍是孤獨。孤獨的探討一定要回到自身，因為孤獨感是一種道德意識，非得以檢查自身為起點(diǎn)。對他人的批判不叫道德，對自己的行為和反省才是。有讀者問(wèn)慶山：怎樣面對孤獨？ “獨自一人能平靜自如，進(jìn)入人群則能保持內心寂靜�！�
在讀周嘉寧的《一個(gè)人住的第三年》的時(shí)候，作者的車(chē)因為雪天路滑撞到了護欄，雖然心里想著(zhù)種種可怕的后果，喉嚨里也只發(fā)出“哎呀”的聲音。沒(méi)有下車(chē)看車(chē)子的破損程度，給幾個(gè)還醒著(zhù)的朋友打電話(huà)說(shuō)了幾句睡眼惺忪的話(huà)，還是獨自一人開(kāi)著(zhù)燈都不會(huì )亮的車(chē)去了凌晨四點(diǎn)的超市買(mǎi)衛生棉�！熬涂旌昧�，就快好了”，作者發(fā)現自己竟然開(kāi)始和自己說(shuō)話(huà)了，而且這并不是“哎呀”這樣簡(jiǎn)單的象聲詞。這是作者一個(gè)人住的第三年。一個(gè)人生活，聽(tīng)起來(lái)很孤獨，起初也確實(shí)孤獨，但熬過(guò)這段時(shí)間后，孤獨就會(huì )變?yōu)槠届o，而作者也通過(guò)食物完成了自身的圓滿(mǎn)，一個(gè)人生活并不可怕，導致你覺(jué)得這樣的生活方式可怕的原因是你害怕一個(gè)人生活。
快樂(lè )都雷同，悲傷千萬(wàn)種。自身的孤獨只有你自己才能將其渡到對岸，與其握手言和。
寫(xiě)在最后
或許我本身是一個(gè)巨大的傷口，我并不愛(ài)我自己，這是導致我有中度抑郁的一部分原因。但愿我們都能遵循內心的指引，知道如何度過(guò)指間如雨水般下落的時(shí)間，能夠擁抱孤獨，得見(jiàn)自己，照見(jiàn)天地。
【談孤獨讀書(shū)筆記】相關(guān)文章：
初二的孤獨之旅讀書(shū)筆記10-14
雅舍談吃的讀書(shū)筆記12-15
《百年孤獨》讀書(shū)筆記15篇12-01
百年孤獨讀書(shū)筆記15篇10-28
百年孤獨讀書(shū)筆記（精選18篇）08-15
《百年孤獨》的讀書(shū)筆記范文（精選11篇）12-31
讀《百年孤獨》有感：孤獨的意義01-15