哺乳期乳房護理方法

　　分娩后乳房對媽媽和寶寶來(lái)說(shuō)都很重要，一定要精心護理。乳腺炎是哺乳期最常出現的病癥。那么，下面是由小編為大家分享哺乳期乳房護理方法，歡迎大家閱讀瀏覽。

　　一、哺乳期乳房護理

　　1、哺乳前柔和地按摩乳房，有利于刺激排乳反射。

　　2、切忌用肥皂或灑精之類(lèi)物品，以免引起局部皮膚干燥、皸裂。如需要，只許用含有清潔水的寫(xiě)揩奶布清潔乳頭和乳暈。

　　3、哺乳中應注意嬰兒是否將大部分乳暈也吸吮住，如嬰兒吸吮姿勢不正確或母親感到乳頭疼痛，應重新吸吮，予以糾正。

　　4、哺乳結束時(shí)、不要強行用力拉出乳頭，因在口腔負壓消況下拉出乳頭，引起局部疼痛或皮損。應讓嬰兒自己張口乳頭自然地從口中脫出。

　　5、每次哺乳，應兩側乳房交替進(jìn)行，并擠空剩余乳汁。這樣可促使乳汁分泌增多預防乳管阻塞及兩則乳房大小不等。

　　6、指導每位母親手工擠奶和恰當使用奶泵，避免因手法與吸力不當引起乳房疼痛和損傷。

　　7、哺乳期間乳母應戴上合適的棉制制胸罩，以起支托乳房和改善乳房血液循環(huán)的作用。

　　二、影響哺乳的六個(gè)問(wèn)題和對應護理方法

　　1、乳頭凹陷

　�、儆绊懀喝绻麐寢屓轭^凹陷，就無(wú)法哺乳，新生兒吸不出乳汁，便會(huì )影響生長(cháng)發(fā)育;而對于媽媽來(lái)講，乳汁排出不暢，就會(huì )導致乳管阻塞，乳汁淤積，容易發(fā)生急性乳腺炎、乳腺膿腫。

　�、诩m正方法：讓丈夫幫著(zhù)把凹陷的乳頭洗出來(lái)，并把奶水擠空，擠出的奶水可以給寶寶吃。然后接著(zhù)讓丈夫吮吸凹陷的乳頭。

　　每天做4次，每次約3～5分鐘。使用吸奶器抽吸，每次1分鐘，每天4次。

　　媽媽一手托住乳房下方，另一只手的食指，中指和拇指捏住凹陷的乳頭，向外牽拉，拉到長(cháng)位，堅持約30秒鐘。

　　重復牽拉數次，做滿(mǎn)10分鐘。每天進(jìn)行4次，工作滿(mǎn)40分鐘。

　�、圩⒁猓杭m正乳頭凹陷的同時(shí)，必須堅持給寶寶喂奶，以免回奶。

　　2、乳頭皴裂

　�、儆绊懀喝轭^皸裂是哺乳期乳頭發(fā)生的淺表潰瘍。常在哺乳的第1周發(fā)生，初產(chǎn)婦多于經(jīng)產(chǎn)婦。

　　乳頭皸裂后，當寶寶吮吸時(shí)，會(huì )覺(jué)得乳頭發(fā)生銳痛、揩它會(huì )流血，流膿水，并結黃痂。

　�、诩m正方法：防止乳頭皸裂最簡(jiǎn)便的方法就是讓乳兒完全含住奶頭。如果皸裂處有感染跡象，可用紅霉素等抗菌素軟膏，也可涂龍膽紫，但在喂奶前要把藥物洗干凈。

　�、圩⒁猓好看挝鼓痰臅r(shí)間以不超過(guò)20分鐘為好，如果乳頭無(wú)限制地被浸泡在新生兒口腔中易扭傷乳頭皮膚，而且新生兒的口腔中也會(huì )細菌，可通過(guò)破損的皮膚致乳房感染。

　　3、乳頭濕疹

　�、儆绊懀河捎趮寢尩氖韬�，在漏奶時(shí)弄濕了衣服，而沒(méi)能讓乳房及時(shí)保持清爽，慢慢地，乳頭就發(fā)生了濕疹。乳頭濕疹不易根治，可反復發(fā)生，長(cháng)期得不到治愈，就會(huì )有惡變的可能。

　�、诩m正方法：當漏奶時(shí)，不要制止;喂一側奶時(shí)，另一側奶也同時(shí)露出來(lái)，自行流出乳汁。乳罩下墊一塊紗布，勤更換，并定時(shí)露出乳房，風(fēng)干乳頭。

　　可以在乳頭上涂抹鞣酸軟膏或凡士林，使乳汁不易侵襲乳頭，防止乳頭濕疹。如果一旦患了乳頭濕疹，要及時(shí)就醫，可使用皮炎平軟膏或膚輕松軟膏涂抹患處。

　　4、乳房腫脹

　�、儆绊懀寒斎榉�?jì)瘸錆M(mǎn)乳汁、有墜感及觸痛時(shí)可引起乳房腫脹。當乳房發(fā)生腫脹時(shí)，會(huì )增大至平時(shí)的3倍，這時(shí)會(huì )令你感到極其的不舒服，但這也表明你很快就可以順暢泌乳了。

　　腫脹通常會(huì )在幾天內即可消失。如果乳汁沒(méi)有及時(shí)得到排空，腫脹會(huì )持續較長(cháng)時(shí)間。

　�、诩m正方法：當你給寶寶喂奶時(shí)，乳房會(huì )很痛，但寶寶吮吸的乳汁越多，乳房腫脹也會(huì )相應地減輕。

　　因此，你可以增加給寶寶喂奶的頻率。將卷心菜或一碗搓碎了的胡蘿卜放在冰箱里，然后把菜葉或胡蘿卜放在乳房和胸罩之間，持續10～20分鐘，每4小時(shí)1次，這樣有助于排除乳房?jì)鹊倪^(guò)量乳汁。

　　減輕腫脹;(但不要將菜葉或胡蘿卜放在皮膚上太長(cháng)時(shí)間)輕輕地給乳房按摩，以利于乳汁流向乳頭，從而便于排出。

　�、圩⒁猓好看挝鼓毯笠�仔細地檢查乳房，看是否有腫塊或觸痛區，這樣有利于防止不適感加重，預防乳腺炎。

　　5、乳腺炎(奶癤&奶結)

　�、儆绊懀喝橄傺资遣溉槠趮寢屪畛Ｒ�(jiàn)的疾病。大多數情況下，乳腺炎可通過(guò)早期注意清理堵塞的輸入管而進(jìn)行預防。乳腺炎發(fā)病很快，預防最重要。

　�、诩m正方法：避免乳頭皸裂;不要長(cháng)時(shí)間壓迫乳房，睡覺(jué)時(shí)仰臥;一定要及時(shí)排空乳房，不要攢奶;有乳核時(shí)要及時(shí)揉開(kāi)，也可用硫酸美濕敷或熱敷;

　　保持心情愉快，不要著(zhù)急上火;乳房疼痛時(shí)及時(shí)看醫生;母乳喂養不是按時(shí)哺乳，而是按需哺乳，寶寶餓了就喂，奶脹了就喂，吃不完的，就要擠出來(lái)。

　�、圩⒁猓寒斖砩蠈殞気^長(cháng)時(shí)間不吃奶時(shí)，媽媽要定時(shí)起來(lái)擠奶，消除乳脹(很多新手媽媽?zhuān)�都是一夜之間患上乳腺炎的)。乳頭有感染趨勢時(shí)，要及時(shí)使用抗菌素。

　　一旦發(fā)生乳腺炎，要及時(shí)靜脈注射抗菌素，以免形成化膿性乳腺炎。若已發(fā)展成化膿性乳腺炎，就要及時(shí)切開(kāi)引流。

　　6、左右乳房不一樣大

　�、儆绊懀喝榉看笮〔灰粯訉儆谡��，F象，特別是哺乳期，很多媽媽都出現一個(gè)乳房大，一個(gè)乳房小的情況。這大多是由媽媽的哺乳方法不當造成的。

　�、诩m正方法：在哺乳期內，新媽媽要采取正確的喂奶方法，兩個(gè)乳房要交替喂奶，當寶寶只吃空一只乳房時(shí)，要將另外一側的乳房用吸奶器吸空，保持兩側乳房大小對稱(chēng)。

　　同時(shí)在喂奶時(shí)不要讓寶寶牽拉奶頭。在每晚臨睡前或是起床前，媽媽經(jīng)常按摩乳房，也利于乳房的變形。

　　將一只手的食指、中指、無(wú)名指并攏，放在對側乳房上，以乳頭為中心，順時(shí)針由乳房外緣向內側劃圈，兩側乳房各做10次。

　　這項按摩可促進(jìn)局部的血液循環(huán)，增加乳房的營(yíng)養供給，并有利于雌激素的分泌。

【哺乳期乳房護理方法】相關(guān)文章：

哺乳期乳房常見(jiàn)問(wèn)題及飲食事項03-30

孕期和產(chǎn)后如何護理乳房03-12

哺乳期減肥方法指南03-31

頭皮的護理方法03-25

嬰兒的護理方法03-06

白癲風(fēng)的護理方法04-03

手部護理的方法03-13

頭發(fā)護理方法03-24

臉部護理方法03-21