高爾夫新手揮桿的禁忌

　　現在很多高爾夫入門(mén)的新手都會(huì )犯一些揮桿的禁忌，高爾夫入門(mén)指南中就會(huì )有很多的揮桿禁忌看看你符合哪些吧。高爾夫指南：新手入門(mén)出現一些問(wèn)題這是很正常的，有一些禁忌有可能就是你的一個(gè)小習慣!以下僅供參考！

　　具體如下：

　　1、首先是握桿要松，雙手緊緊的握住球桿是不對的，最后不是打著(zhù)地就是打不遠;

　　2、其次是上桿時(shí)右大臂要夾緊，不要打開(kāi)，否則擊球點(diǎn)不準。

　　3、下桿時(shí)要左手用力甩出去，而不是右手用力，否則球也打不遠。

　　4、整個(gè)動(dòng)作過(guò)程中下盤(pán)一定要穩，身體不要晃動(dòng)，這很關(guān)鍵。

　　5、做最后一個(gè)動(dòng)作時(shí)，桿頭甩出去，身子要把球桿背回來(lái)，這樣才能使整個(gè)動(dòng)作保持完整性，球的飛行方向也會(huì )更準確。

　　這些對于高爾夫初學(xué)者動(dòng)作的規范很重要，打高爾夫球只有把每個(gè)動(dòng)作做到位了，球才能打的穩定，球技才能逐步提高。

　　球桿與身體如何保持最佳位置

　　離球太遠或太近的問(wèn)題

　　如果我們球桿與身體離的太遠，在打球時(shí)你會(huì )自然很費力的去夠球，會(huì )導致發(fā)力過(guò)大，球打的厚，打不遠。 如果我們球桿與身體離的太近，打球時(shí)就會(huì )感覺(jué)很別手，發(fā)不上力，一樣是打不遠。 球桿與身體的最佳距離可以用一個(gè)方法來(lái)控制!

　　具體方法

　　先站在球的中間，以左右兩腳的距離相當為準，平舉球桿，直立身體，然后將球桿慢慢的放下，身體背部挺直，雙手自然放松，雙腿自然彎曲，雙臂下以可以?shī)A住一個(gè)球的度為好。

　　這時(shí)候基本上，你手持球桿的距離乃至于與球的距離就應該是比較適合的了，如果感到不舒服再適當的稍微調整一下身體就可以了。

　　當然這個(gè)位置不是固定的，因為球桿的長(cháng)度是不一樣的，使用不同號的球桿身體與球桿的距離也一樣是不一樣，但是怎么掌握，怎么調節的方法是通用的。希望這個(gè)簡(jiǎn)單的方法可以幫助你盡快掌握球桿與身體的最佳距離。

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