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打高爾夫怎么才能找好落球區
高爾夫運動(dòng)看似不激烈，但是我們也要了解打高爾夫注意事項，避免自己受傷，夏天打高爾夫我們需要注意防曬，這樣才能更好的打高爾夫。很多高手都不知道三桿洞如何找到正確的落球區，今天就為大家詳細介紹怎么才能找好落球區。
三桿洞如何找到正確的落球區
對于中高差點(diǎn)的球手而言，攻果嶺時(shí)應該總是以果嶺中部為目標。如果堅持這種選擇，你的小球永遠也不會(huì )離旗桿太遠。
觀(guān)察危險在哪里，注意要規避危險，因此要好好謀劃攻球路線(xiàn)——你希望小球落在哪里，小球落地后還滾多遠。
許多業(yè)余球手只不過(guò)是望著(zhù)旗桿，估計一個(gè)差不多的距離，然后就直接向旗桿攻球，卻不充分考慮如果他們的擊球略微有點(diǎn)偏向，就會(huì )遭遇到什么樣的風(fēng)險。
好好分析一下，要在球場(chǎng)上有個(gè)準確的判斷，這點(diǎn)很重要，大家要注意了，萬(wàn)一錯失旗桿，此時(shí)最好的落球點(diǎn)在哪里�，F在，大多數球場(chǎng)都會(huì )把障礙設在果嶺前方，因此，你應該將目標落點(diǎn)設定為旗桿為后方5碼左右的區域，從而為自己的小失誤預留一點(diǎn)容錯空間。
選擇可以讓小球飛躍的險障的球桿。仔細分析哪支球桿可以助你吧球送到果嶺的后部、讓后就那這支桿擊球。
不要與風(fēng)較勁，風(fēng)是大自然的產(chǎn)物，跟風(fēng)較勁不是自找麻煩嘛。我們要懂得怎么充分利用球場(chǎng)上的風(fēng)!讓風(fēng)把你的小球吹向你想要的地方;與風(fēng)較勁很可能導致你打短，使救標準桿幾乎變得不可能。
在發(fā)球臺上，要選擇有利于規避的險障的那一側架球。
怎樣將高爾夫球直直打出
瞄準是關(guān)鍵
花5秒鐘時(shí)間退到球的后面，時(shí)間比較短，因此大家要及時(shí)做出反應，當你站好后，你就要選擇一個(gè)適當的目標，再從你的球位出發(fā)，想象一條球的飛行路線(xiàn)，做好這一切后，你再回到球位旁，做好準備姿勢把球向目標方向打出吧。
對正擊球
在你球位的上下水平放置兩支球桿，在揮桿的過(guò)程中不要讓球桿與地上的兩支球桿交叉。如果你的球桿與離你近的那支球桿交叉，你就會(huì )打出左曲球，如果與遠處球桿交叉就會(huì )打出右曲球。
更好的節奏
好的開(kāi)球離不開(kāi)節奏的`控制。掌握好時(shí)機，你才能把力量在擊球瞬間最犬化，而且讓桿面對正，直沖目標。為了控制好節奏，你可以默念著(zhù)“一、二”，將上桿和下桿時(shí)間合理化。
保持收桿姿勢
最后一個(gè)訣竅也是最重要的一個(gè)，那就是保持住收桿的姿勢。我還是個(gè)孩子的時(shí)候，教練就這樣告訴過(guò)我。能夠保持良好的收桿姿勢，證明你在揮桿過(guò)程中，重心轉移得充分而且正確。
盡管這么做可能會(huì )使揮桿速度略有減慢，但是筆直的擊球彈道才是更重要的。
夏天打高爾夫要注意防曬
在陽(yáng)光充足的天氣，長(cháng)時(shí)間地在外面打高爾夫球，球手如不注意保護皮膚，可能會(huì )被曬傷。因為太陽(yáng)光中的紫外線(xiàn)會(huì )破壞最外層的皮膚細胞，并損害微血管，使皮膚產(chǎn)生紅腫和疼痛。如果皮膚起水皰或者頭昏暈�？赡苁敲撍F象，應該及時(shí)去看醫生。
預防曬傷和曬傷后加速復原的方法
(1)打球時(shí)戴帽
帽子可以阻擋陽(yáng)光照射頭部和臉部，最好是戴有寬帽沿的帽子。帽子顏色越深，保護效果越好。淺色帽子雖可反射陽(yáng)光，但對紫外線(xiàn)防護效果較差。
(2)做好皮膚保護措施
為預防曬傷，打球前應擦防曬乳液，而且要在外出打球前至少半小球才會(huì )被吸收。注意耳朵、鼻子和頸部都要擦上。
(3)衣服的保護要好
穿具有防曬效果的球衫可以保護皮膚，使其免受紫外線(xiàn)傷害，而緊密針織的'棉質(zhì)球衫效果特別好。
(4)若不慎被曬傷后，清洗皮膚時(shí)應用冷水和低過(guò)敏香皂
避免刮傷皮膚。淋浴時(shí)要避免讓水柱直接噴到受傷的皮膚上。要穿輕松衣物，避免穿任何會(huì )刺激到皮膚的衣服(如毛料和合成衣料)，最好穿松軟棉質(zhì)衣服，直到痊愈為止。嚴重的曬傷應及時(shí)去看醫生。
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