寶寶護發(fā)要掌握的小技巧

　　有的小寶寶剛出生的時(shí)候頭發(fā)就很濃密，所以爸爸媽媽們不要辜負了寶寶良好的頭發(fā)基因噢，在寶寶漸漸長(cháng)大的同時(shí)也不要忘了給寶寶護法。小編就總結了幾條護法小技巧，大家一起學(xué)起來(lái)吧！

　　1、營(yíng)養要跟上

　　頭發(fā)的成長(cháng)是離不開(kāi)充足營(yíng)養的。媽媽們在日常的生活中除了也要保證寶寶的營(yíng)養均衡之外，還要注意肉類(lèi)、魚(yú)、水果和蔬菜的搭配攝入，含碘量豐富的紫菜和海帶也要經(jīng)常給寶寶吃，還要特別維生素的攝入。維生素A可以減少頭皮屑，促進(jìn)血液的循環(huán)；維生素B，可以讓頭發(fā)又黑又亮；維生素C可以防止脫發(fā)。所以說(shuō)，只有全面的營(yíng)養才能保持頭發(fā)的健康。

　　2、睡眠要充足

　　寶寶的頭發(fā)不健康不一定是病理上的原因，還可能是因為寶寶沒(méi)有休息好的緣故。睡眠不足會(huì )容易導致寶寶食欲不佳，經(jīng)常的生病，這些都會(huì )間接的影響寶寶頭發(fā)的生長(cháng)。所以，在寶寶臨睡覺(jué)之前不要讓他進(jìn)行激烈的活動(dòng)，要讓寶寶的神經(jīng)處于輕松和休息的狀態(tài)，才不會(huì )影響他的正常睡眠。

　　3、陽(yáng)光的照射

　　適當的紫外線(xiàn)可以促進(jìn)寶寶頭皮的血液循環(huán)，如果陽(yáng)光很強烈的話(huà)可以選擇戴一頂遮陽(yáng)帽，防止頭皮暴曬，曬傷頭發(fā)。而在炎熱的夏季，也不要選擇紫外線(xiàn)輻射最強的時(shí)間外出，最好選擇早上或者下午太陽(yáng)要落山的時(shí)候帶寶寶的頭發(fā)接手陽(yáng)光的洗禮。

　　4、保持頭發(fā)清潔

　　及時(shí)清潔寶寶的頭發(fā)也是很重要的，條件允許的話(huà)，最好每天都給寶寶洗個(gè)頭發(fā)，讓頭皮得到良性的刺激，避免頭皮上的油脂、汗液刺激頭發(fā)，引起頭發(fā)發(fā)癢，甚至是更嚴重的感染。那么，給寶寶清洗頭發(fā)需要注意什么？有什么步驟呢？

　　1）水溫要適宜，最好控制在37℃~38℃，洗發(fā)水也最好使用嬰兒專(zhuān)用的。

　　2）給寶寶洗頭發(fā)時(shí)，指法要輕柔。因為寶寶的頭皮是很脆弱的，用力抓很渴坑會(huì )抓傷頭皮，所以只要用指肚輕輕的按摩就可以了。

　　5、經(jīng)常梳理頭發(fā)

　　梳理頭發(fā)不僅能讓寶寶看上去更整潔，還可以刺激頭發(fā)，加速頭發(fā)的成長(cháng)。而因為寶寶的頭皮是非常嬌嫩的，所以要選用專(zhuān)門(mén)的梳子，棱角和梳齒都要圓滑，最好選用彈性柔軟的專(zhuān)用橡膠樹(shù)，防止劃傷頭皮。在梳理的時(shí)候也應該順著(zhù)寶寶頭發(fā)生長(cháng)的方向。

　　6、勤剪頭發(fā)

　　寶寶剪頭發(fā)也是有講究的，要按照寶寶頭發(fā)的生長(cháng)方向輕輕的推動(dòng)，以免損傷頭皮。理發(fā)用具也要進(jìn)行消毒的處理，洗完要及時(shí)給寶寶洗頭，以免碎發(fā)引起不適。

　　如果你家的小寶貝頭發(fā)還不是那么濃密健康，你也不需要著(zhù)急，大部分寶寶在1歲的時(shí)候頭發(fā)才會(huì )接近了平均水平，爸爸媽媽要做的只是注意好好的保養就好啦！

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