冬季如何防治呼吸內科疾病

　　隨著(zhù)氣溫下降，霧霾天氣頻發(fā)，醫院呼吸內科疾病的門(mén)診量明顯增加。下面是yjbys小編為大家帶來(lái)的關(guān)于冬季如何防治呼吸內科疾病的知識，歡迎閱讀。

　　隨著(zhù)氣溫下降，霧霾天氣頻發(fā)，醫院呼吸內科疾病的門(mén)診量明顯增加。該病的常見(jiàn)類(lèi)型包括肺部感染疾病、支氣管哮喘、慢性阻塞性肺氣腫、支氣管擴張、肺不張等。醫生表示，嚴冬季節患者一定要加強這類(lèi)疾病的防治，大致可以分為以下幾個(gè)方面：

　　一、防寒保暖：根據氣溫變化及時(shí)增減衣物、被褥。尤其在外出活動(dòng)時(shí)，宜盡量減少直面寒風(fēng)的幾率，老人和體虛者較好好帶上圍巾、帽子。

　　二、空氣清潔：無(wú)論辦公室還是臥室，都應注意保持空氣清潔。中午外面溫度升高時(shí)，可以適當開(kāi)窗通風(fēng)。室內空氣還應保持一定濕度，因為干燥的空氣會(huì )阻礙呼吸道分泌物的排放。較好簡(jiǎn)單方便的做法就是在暖氣旁放置一盆水，通過(guò)水分蒸發(fā)來(lái)增加空氣濕度。外出時(shí)少到通風(fēng)不良的場(chǎng)所，身邊有人感冒時(shí)宜盡量遠離和做好預防。

　　三、適度運動(dòng)：適當參加體育鍛煉可提高機體對寒冷的耐受力。但老年人的運動(dòng)量不宜過(guò)大，一般步行1000米左右就應該休息一下。另外，冬季用冷水洗臉也能提高身體的耐寒能力。

　　四、健康飲食：飲食上做到多喝水，多吃水果和蔬菜，少攝取油膩、高糖、高脂肪食品，提高身體綜合素質(zhì)。

　　五、注射疫苗：冬季是流感高發(fā)的季節，常見(jiàn)的易感人群包括年紀大于60歲的老年人、慢性病患者、體虛者、兒童和小學(xué)生等，建議這類(lèi)人群可注射流感疫苗，提高對病毒的免疫力。少數人在注射后可出現輕微的發(fā)熱癥狀，處理后恢復正常，無(wú)不良后遺癥。

　　六、及時(shí)就醫：一旦發(fā)生感冒、哮喘或是病情逐漸加重時(shí)，應盡早就醫治療，以免病情進(jìn)一步惡化。

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