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基礎心理學(xué)知識：意識和注意
意識是一個(gè)復雜的概念。就心理狀態(tài)而言，意識指清醒、警覺(jué)、覺(jué)察、注意集中等。就心理內容而言，意識包括可用語(yǔ)言報告出來(lái)的一些東西。下面yjbys小編為大家準備了關(guān)于意識和注意知識點(diǎn)，歡迎閱讀。
1.睡眠的四個(gè)階段：
(1)第一階段：混合的、頻率和波幅都較低的腦電波。持續10分鐘。
(2)第二階段：出現“睡眠錠”(即是一種短暫爆發(fā)的，頻率高、波幅大的腦電波)腦電波。持續20分鐘。
(3)第三階段：腦電波的頻率會(huì )繼續降低，波幅變大，出現△波，有時(shí)會(huì )有“睡眠錠”波。持續40分鐘。
(4)第四階段：稱(chēng)深度睡眠，個(gè)體肌肉近一步放松，身體功能的各項指標變慢，夢(mèng)游、夢(mèng)囈、尿床等發(fā)生在此。
(5)快速眼動(dòng)睡眠(REM)：在此時(shí)，個(gè)體在清醒狀態(tài)時(shí)的腦電活動(dòng)很相似，△波消失，高頻率、低波幅的腦電波出現。睡眠者的眼球開(kāi)始快速左右上下移動(dòng)，而且通常伴隨著(zhù)夢(mèng)境。
2.夢(mèng)的功能解釋
(1)精神分析的觀(guān)點(diǎn)。弗洛伊德和榮格認為夢(mèng)是潛意識過(guò)程的顯現，是通向潛意識的最可靠的路徑�；蛘哒f(shuō)，夢(mèng)是被壓抑的潛意識沖動(dòng)和愿望以改變的形式出現在意識中，這些沖動(dòng)和愿望主要是人的性本能和攻擊本能的反映。
(2)生理學(xué)的觀(guān)點(diǎn)�；舨忌J為夢(mèng)的本質(zhì)是我們對腦的隨機神經(jīng)活動(dòng)的主觀(guān)體驗。
(3)認知觀(guān)點(diǎn)。夢(mèng)擔負著(zhù)一定的認知功能。在睡眠中，認知系統依然對儲存的知識進(jìn)行檢索、排序、整合、鞏固等，這些活動(dòng)的一部分會(huì )進(jìn)入意識，稱(chēng)為夢(mèng)境。
3.注意的認知理論
(1)過(guò)濾器理論：神經(jīng)系統在加工信息的容量方面是有限度的，不可能對所有的感覺(jué)刺激進(jìn)行加工。當信息通過(guò)各種感覺(jué)通道進(jìn)入神經(jīng)系統時(shí)，要先經(jīng)過(guò)一個(gè)過(guò)濾機制。只有部分信息可以通過(guò)這個(gè)機制，接受進(jìn)一步加工;而其他信息被阻斷在他的外面，而完全喪失(分耳實(shí)驗否認)。
(2)衰減理論：當信息通過(guò)過(guò)濾裝置時(shí)，不被注意或非追隨的信息只是在強度上減弱了，而不是完全消失。
(3)后期選擇理論：所有輸入信息在進(jìn)入過(guò)濾或衰減裝置之前已受到充分的分析，然后才進(jìn)入過(guò)濾或衰減裝置，因而對信息的選擇發(fā)生在加工后期的反應階段。
(4)多階段選擇理論：選擇過(guò)程在不同的加工階段都有可能發(fā)生。其中本理論的兩個(gè)假設是：1，在進(jìn)行選擇之前的加工階段越多，所需要的認知加工資源就越多;2，選擇發(fā)生的階段依賴(lài)于當前的任務(wù)要求。
4.注意與認知資源分配
(1)認知資源理論：注意是如何協(xié)調不同的認知任務(wù)或認知活動(dòng)的。注意可以看作一組對刺激進(jìn)行歸類(lèi)和識別的認知資源或認知能力。這些認知資源是有限的。
(2)雙加工理論：人類(lèi)的認知加工有兩類(lèi)：自動(dòng)化加工和受意識控制的加工。自動(dòng)化加工不受認知資源的限制，不需要注意的參與;受意識控制的加工受資源的限制，需要注意的參與，并且在經(jīng)過(guò)大量的練習后，可能轉變?yōu)樽詣?dòng)加工。
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