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商務(wù)禮儀之儀態(tài)
人們在日常生活中的行為動(dòng)作和表情,如站、立、走的姿態(tài),一舉手一投足,一顰一笑都反映出個(gè)人特有的儀態(tài),它與人的風(fēng)度密切相關(guān),是構成人們風(fēng)度的主要方面。儀態(tài)是一種不說(shuō)話(huà)的“語(yǔ)言” ,但卻又是內涵極為豐富的“語(yǔ)言” 。下面是yjbys小編為大家帶來(lái)的關(guān)于儀態(tài)的商務(wù)禮儀知識,歡迎閱讀。
1、站姿
舒展直立,重心落在兩腿中間,足弓稍偏前處,并盡量上提。 雙肩后張下沉,兩臂于褲縫兩側自然下垂,手指自然彎曲,或雙手輕松自然地在體前交叉相握。
女士:兩腳呈丁字步站立,腳尖分開(kāi)約45°,呈“V”型顯得更加苗條、優(yōu)雅;
男士:雙腳可略為分開(kāi),但不能超過(guò)肩寬。
2、坐姿
入座時(shí)動(dòng)作應輕而緩,輕松自然。不可隨意拖拉椅凳,從椅子的左側入座,沉著(zhù)安靜地坐下。
女士:著(zhù)裙裝入座時(shí),應將裙子后片攏一下,并膝或雙腿交叉向后,保持上身端正,肩部放松,雙手放在膝蓋或椅子扶手上。
男士:可以微分雙腿(一般不要超過(guò)肩寬),雙手自然放在膝蓋或椅子扶手上。
離座時(shí),應請身份高者先離開(kāi)。離座時(shí)動(dòng)作輕級,不發(fā)出聲響,從座位的左側離開(kāi),站好再走,保持體態(tài)輕盈、穩重。
3、行姿
抬頭、胸、收緊腹部、手輕輕放在兩邊,自然擺動(dòng),步伐輕盈,不拖泥帶水,身體有向上拉長(cháng)的感覺(jué),應走出一條直線(xiàn)
4、蹲姿
1.下蹲拾物時(shí),應自然、得體、大方,不遮遮掩掩的。
2.下蹲時(shí),兩腿合力支撐身體,避免滑倒。
3.下蹲時(shí),應使頭、胸、膝關(guān)節在一個(gè)角度上,使蹲姿優(yōu)美。
4.女士無(wú)論采用哪種蹲姿,都要將腿靠緊,臀部向下。正確的基本蹲姿如下圖 :
5、微笑:
微笑的“四要”:
一要口眼鼻眉肌結合,做到真笑。發(fā)自?xún)刃牡奈⑿,?huì )自然調動(dòng)人的五官,使眼睛略瞇、眉毛上揚、鼻翼張開(kāi)、臉肌收攏、嘴角上翹。
二要神情結合,顯出氣質(zhì)。笑的時(shí)候要精神飽滿(mǎn)、神采奕奕、親切甜美。
三要聲情并茂,相輔相成。只有聲情并茂,你的熱情、誠意才能為人理解,并起到錦上添花的效果。
四要與儀表舉止的美和諧一致,從外表上形成完美統一的效果。
優(yōu)雅得體的儀態(tài)能給人以美的感受,其作用表現為:無(wú)聲的體態(tài)語(yǔ)比有聲的口語(yǔ)表現的內容有時(shí)更豐富、更真實(shí),儀態(tài)美有助于樹(shù)立良好的自我形象,儀態(tài)美有助于加強良好的第一印象。
舉止的高雅得體與否,直接反映出人的內在素養;舉止的規范到位與否,直接影響他人對自己的印象和評價(jià)!靶袨榕e止是心靈的外衣” ,它不僅反映一個(gè)人的外表,也可以反映一個(gè)人的品格和精神氣質(zhì)。有些人盡管相貌一般,甚至有生理缺陷,但舉止端莊文雅、落落大方,也能給人以深刻良好的印象,獲得他人的好感。正確的儀態(tài)禮儀要求做到自然舒展、充滿(mǎn)生氣、端莊穩重、和藹可親。誠如培根所說(shuō):“論起美來(lái),狀貌之美勝于顏色之美,而適宜并優(yōu)雅的動(dòng)作之美又勝于狀貌之美!
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