老年合唱的聲樂(lè )和演唱技巧培訓

　　中國的老年人在長(cháng)期革命、建設和改革實(shí)踐中積累了對黨的深厚感情，在當今的中國歷史舞臺上，他們具有不可替代的思想政治優(yōu)勢。老年人在追求合唱藝術(shù)的同時(shí)，懷著(zhù)對黨的無(wú)限眷戀，更加頃向于具有飽滿(mǎn)政治熱情和時(shí)代感的紅色歌曲，所以，我們要理解他們的情感需求，順應他們的要求，多選擇一些如《走向復興》《和諧圓舞曲》《把一切獻給黨》《在燦爛陽(yáng)光下》《紅旗飄飄》《啊!中國的土地》《黨旗更鮮艷》等一批具有時(shí)代意義的合唱歌曲，他們會(huì )激情盎然，對黨的深厚感情由然而升，不但大大提高了老年人的歌唱興趣并且滿(mǎn)足了他們對精神世界的需求。要唱好這些歌曲，首先應加強合唱團隊的聲樂(lè )基礎培訓，提高每位隊員的音樂(lè )素質(zhì)和合唱技巧，重點(diǎn)對合唱合聲處理的同時(shí)，還要加強其心理感應等表演藝術(shù)處理的培訓。

　　老年人合唱的聲樂(lè )基本訓練包括;

　　氣息的合理運用，大家知道，呼吸是歌唱的動(dòng)力，沒(méi)有一個(gè)好的呼吸功底，你就不能駕馭歌唱，歌唱的呼吸與正常說(shuō)話(huà)是完全不同的兩碼事，歌唱有兩種呼吸方法，這是必須要學(xué)會(huì )并要做到的。一種是慢吸、慢呼的“胸腹聯(lián)合呼吸”，該呼吸主要是為了控制中、低聲區儲備能量，該訓練是要求要隊員打開(kāi)心扉，象聞花一樣，平穩而不要控制氣息吸入，再不加控制的把氣息呼出，為了放松全身的緊張，呼出時(shí)要晃動(dòng)包括頭，身體等各部位，一定要順其自然�！吧詈粑�“是為了唱高音儲備氣息能量，它與胸腹聯(lián)合呼吸完全不同，它要求急吸慢呼并加以控制，深呼吸要求，口、鼻必須瞬間將氣息直接吸入并直達達腰圍的橫隔膜處(俗稱(chēng)丹田)加以控制，要求從所謂的心窩處以上部位瞬間放松，然后再慢慢地呼出，如，啊---五指山(胸腹聯(lián)合呼吸)啊---萬(wàn)泉河(急深呼吸)如果兩種呼吸使用配合的不好，勢必造成中聲區不美，高音上不去。發(fā)聲要求;一個(gè)好的歌唱狀態(tài)的形成，直接影響著(zhù)一個(gè)合唱團體的歌唱水平，在訓練中，隊員必須以口、鼻大量吸氣的瞬間打開(kāi)咽腔、控制“狀態(tài)”就象早上起來(lái)打一個(gè)哈欠一樣，最重要的是哈欠還未完之前要發(fā)出聲音來(lái)(這就是人們常說(shuō)的“歌唱狀態(tài)”)當然我們不能機械的運用，只明白其中的道理就可以了，例如：合唱要多以“啊”母音，但在個(gè)人意識中想的確是O母音，只有這樣，發(fā)

聲出來(lái)的母音才是“啊O”結合的母音，再加上“依”母音(主要是訓練鼻咽腔共鳴)兩項應按一個(gè)八度的發(fā)聲訓練。這個(gè)發(fā)聲非常有利于合聲訓練并且還可以達到合唱要求聲音統一的目地。音色的調節;音色是任何一支合唱團體必須要求的，否則，低沉的聲音，蒼老的音色，懶惰的歌唱情緒會(huì )毀掉一個(gè)合唱團隊，“聲帶拉伸”訓練是調節音色最有力的練習，辦法有三種，一種是氣泡發(fā)聲練習(用少量氣息吹聲帶發(fā)出氣泡聲)，第二種是頓音練習，用強烈的氣息吹聲帶以“啊”母音發(fā)聲為主，用頓音分別唱出(‖1 3 5 1‖5 3 1-‖)第三種是由“啊”母音由弱起逐步漸強進(jìn)行拉伸訓練，如：利用“烏蘇里船歌”的高低音和強弱的聲音變化進(jìn)行聲帶調節練習，效果很好。正確的氣息流動(dòng)性也與發(fā)聲的音色質(zhì)量有著(zhù)密切的關(guān)系，氣息是歌唱的原動(dòng)力，任何合唱隊員的氣息訓練都必須掌握好胸腹聯(lián)合呼吸和深呼吸的技巧，應經(jīng)常采用以下歌唱性很強的呼吸方法進(jìn)行訓練，效果會(huì )更好。要把握住以下幾個(gè)母音，美聲的O母音、U母音和Y母音、民族的a母音和y母音穿插訓練，或選一些音階跨度較大的曲目如;“我愛(ài)你中國”“和帕米爾，我的家鄉多么美”主旋前律的大長(cháng)調進(jìn)行聲帶調節拉伸訓練，應多在歌唱的感覺(jué)中訓練聲音，要比機械的，單一的訓練要好的多。即讓隊員們產(chǎn)生了訓練聲音的興趣又解決了很多歌唱中的難題。

　　綜上這些訓練方法很容易使學(xué)生保持全身心的投入，從而能夠進(jìn)入歌唱狀態(tài)。也就是說(shuō)，不要把發(fā)聲練習當做一個(gè)機械練習。否則將會(huì )給日后的歌唱造成一個(gè)聲音概念和狀態(tài)的錯覺(jué)。要用一種愉快的心情，一種感人的情緒去練習，如;“帕米爾，我的家鄉多么美前長(cháng)調等”，都能有效地找到松弛自然的效果。共鳴作用：共鳴是氣息沖擊聲帶發(fā)出聲音，再將這些聲音通過(guò)共鳴腔體把它加以擴大和美化而形成動(dòng)聽(tīng)的歌聲。在合唱活動(dòng)中，呼吸、發(fā)聲、共鳴這三者同時(shí)出現，會(huì )形成有機結合的統一體。這三者的關(guān)系是這樣的：如果沒(méi)有呼吸，沒(méi)有共鳴，嗓子的運用也不存在。只有用上歌唱所需要的呼吸，歌唱所需要的共鳴，嗓子才能唱出合唱所需要的聲音，這需要用練習發(fā)聲的基礎訓練來(lái)完成，胸腔共鳴和鼻咽腔共鳴的產(chǎn)生來(lái)源于多用“依、烏、淤”的母音訓練，應以中央C的一個(gè)八度為一個(gè)訓練單元，依次順延(需要注意的是，該訓練必須是在咽腔打開(kāi)的狀態(tài)下進(jìn)行，另外，鼻咽腔共鳴不是鼻音共鳴，決不能返道而行之)：合唱中的歌唱語(yǔ)言運用;合唱中的民族或民美結合的曲目一定要“字正腔圓”，吐字干凈利索，美聲歌曲應重視聲音狀態(tài)和歌唱狀態(tài)，應要求腔圓，突出藝術(shù)性而不應要求“字正”。

　　綜上;要求訓練合唱隊員要從理論上講明白其中的道理，慢慢訓練而不能照搬學(xué)院化，老年人熱愛(ài)音樂(lè )，熱愛(ài)歌唱，他們執著(zhù)，有耐心，我們需要的是毅力，指導老年人合唱，讓他們能駕馭合唱的歌唱技巧的確會(huì )遇上很多困難，尤其是人類(lèi)不可抗拒的自然規律，只要我們教會(huì )他們對自己歌唱器官的合理利用，加上他們對歌唱的欲望和投入，相信我們一定會(huì )帶出一支更加出色，更加專(zhuān)業(yè)的合唱隊伍。

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