- 相關(guān)推薦
女子防身攻擊目標武術(shù)技巧
防身術(shù)，是中國武術(shù)當中、應用于個(gè)人自己防衛的一種技術(shù)。作為女生來(lái)說(shuō)怎樣學(xué)會(huì )防身術(shù)的技巧呢?請跟著(zhù)小編一看看吧!
首要攻擊目標：
�、贆n部。
●解剖學(xué)分析: 檔部是任何男子的要害。 該部位即使是受到婦女或兒童的攻擊也能是任何壯漢屈服! 攻擊力度強的話(huà)，可以使對手在3秒鐘內休克或死亡!
▲ 攻擊方法： 中距離用腳踢(技術(shù)動(dòng)作將在下一篇教程詳細說(shuō)明);近距離用膝撞;如果你的手可以抓到對方的生殖器官，那么你已經(jīng)勝券在握了，方法是：抓住后，不但要用力捏緊，還要用力抽拉，同時(shí)擰轉! 這樣他不死也沒(méi)用啦! 這一招不是我想出來(lái)的，是我的師兄教的。聽(tīng)上去很殘酷，但那種人死不足惜 !!!!我再強調一次，對敵人的仁慈，就是對自己的殘酷 !!!!!
�、谘劬�。
●解剖學(xué)分析: 因為它能引導人的行動(dòng)，而且易于破壞，所以是人體的要害之一。
▲ 攻擊方法： 用手指戳;用手指挖;用物品戳，如手機天線(xiàn)。
�、鄱�。
●解剖學(xué)分析: 由于結構脆弱，容易從外面破壞，而且被擊打后能產(chǎn)生強烈痛感。而且，耳廓受打擊或擠壓后，可以損傷通往腦膜中的動(dòng)，靜脈分枝，造成暫時(shí)性或永久性腦部損傷 !!
▲ 攻擊方法： 糾纏中可以用牙咬，咬住后用力撕扯! 最好把對方的耳朵咬下來(lái)，這樣你就可以脫身了。 另外，手部力量大的女生可以用雙掌同時(shí)拍擊歹徒雙耳，令空氣急速擠進(jìn)歹徒雙耳，使其耳膜破裂，嚴重者可造成腦內出血而死!!!!
二次要攻擊目標： 這些攻擊目標適用于身體素質(zhì)比較好或練過(guò)武術(shù)的女生。
�、俦橇�。
●解剖學(xué)分析: 鼻骨容易折斷，而且會(huì )很痛，所以也是很好的目標。
▲ 攻擊方法：直拳攻擊;手肘撞擊;用頭撞擊。
�、陬i部正面(喉結)。
●解剖學(xué)分析: 該處有氣管通過(guò)，還有頸動(dòng)脈及迷走神經(jīng)，擊打力度強的話(huà)，可以使其暫時(shí)喪失活動(dòng)能力甚至休克死亡!
▲ 攻擊方法：手掌外緣砍擊;肘勒。
�、酆箢i。
●解剖學(xué)分析: 該處布滿(mǎn)神經(jīng)，血管，被擊打可以導致休克，殘廢或死亡。
▲ 攻擊方法：手掌外緣砍擊;手肘砸擊。
�、苄母C(即武術(shù)中說(shuō)的“氣門(mén)”)。
●解剖學(xué)分析: 胸腔和腹腔得交界處，腹肌頂端，抗打擊能力極差。 分布著(zhù)膈肌神經(jīng)叢，胃食管及主動(dòng)脈，下腔靜脈。 遭到打擊，輕者嘔吐，重者內傷，休克，死亡。
▲ 攻擊方法： 直拳;鉤拳;膝撞。
�、菹リP(guān)節。
●解剖學(xué)分析: 他是人體最大，結構最復雜的下肢關(guān)節。 此關(guān)節皮下脂肪極少，又沒(méi)有肌肉保護，是理想的攻擊目標。遭受總計后，會(huì )使人喪失活動(dòng)能力，甚至殘廢。
▲ 攻擊方法： 前踢，低側踢，低前蹬踢。
�、蘩吖�。
●解剖學(xué)分析: 細而長(cháng)，少肌肉保護。 受到打擊，會(huì )震動(dòng)內臟;被打斷后，骨的斷面會(huì )插入內臟，使歹徒大量?jì)瘸鲅?0分鐘內死亡!
▲ 攻擊方法：(必須有武術(shù)基礎) 鉤拳;前踢;橫掃踢(鞭腿，用腳尖踢);沖膝;側撞膝。
一、拍襠頂肋
乙由身后雙臂抱住甲時(shí)，甲兩腿微屈，重心下降，左手掌拍擊對方襠部，迫使乙收腹前傾;甲乘勢右轉，右臂屈肘，以右肘尖頂擊對方肋部
要點(diǎn)：拍襠快速準確，肘頂肋利用轉腰發(fā)力。
攻防含義：如乙只將甲攔腰抱住(雙臂在外)，甲可屈肘抬臂轉腰，肘擊乙太陽(yáng)穴部。
二、二指點(diǎn)睛
當甲右直拳攻擊乙上盤(pán)時(shí)，乙身體重心稍后移，同時(shí)左臂屈肘掛防;隨即重心前移，左臂貼甲右臂疾速前伸，左手中指、食指分開(kāi)點(diǎn)戳甲雙眼
要點(diǎn)：屈肘掛防避開(kāi)對方?jīng)_擊力即可，點(diǎn)戳動(dòng)作要準確快捷。
攻防含義：乙也可用左拳掛防，右手指點(diǎn)戳甲
三、頂胸彈面
當甲雙手摟抱乙頸部時(shí)，乙雙臂彎曲上舉，左腳上步，雙肘向前上方頂擊甲胸部，右拳迅疾向甲面部彈擊。
要點(diǎn)：雙肘頂胸與右拳擊面要連貫、完整、一氣呵成。
攻防含義：適用于在近距離情況下使用，也可變化成磕面撞襠法。特別是女性正面遭摟抱時(shí)不失為解脫的上乘招法。
四、仰臥絞脫
乙騎身卡喉或對女性強行接吻時(shí)，甲反抓對方雙手(或一手用指點(diǎn)擊對方眼睛)，同時(shí)左腿(或右腿)屈收絞擺置乙面部猛力蹬出，乘機翻起
職場(chǎng)的防身之術(shù)
檢討術(shù)之一：你喜歡算計別人嗎？
任何人都對別人的背后算計非常痛恨，算計別人也是職場(chǎng)中最危險的行為之一。
這種行為所帶來(lái)的后果，輕則被同事所唾棄，重則失去飯碗，甚至身敗名裂。如果你經(jīng)常抱著(zhù)把事業(yè)上的競爭對手當成“仇人”、“冤家”的想法，想盡一切辦法去搞垮對方時(shí)，你就有必要檢討了。
作為老板，絕對不希望自己的手下互相傾軋，他們希望每個(gè)人都發(fā)揮自己的長(cháng)處，為自己帶來(lái)更多的利益，而互相排斥只會(huì )使自己的企業(yè)受損失。周?chē)耐乱餐瑯佑憛捘切┫矚g搬弄是非、使陰招的人，每個(gè)人都希望與志趣相投的人共事，不懂得與人平等競爭、相互尊重，就會(huì )失去大家的信任。
檢討術(shù)之二：你經(jīng)常會(huì )向別人妥協(xié)嗎？
在與同事的相處中不只有互相支持，還有互相競爭的成分。因此，恰當地使用接受與拒絕的態(tài)度相當重要。一個(gè)只會(huì )拒絕別人的人會(huì )招致大家的排斥，而一個(gè)只會(huì )向別人妥協(xié)的人不但會(huì )被認為是老好人不堪大任，還容易被人利用，導致嚴重的后果。
因此在工作中要注意堅持必要的原則，避免卷入比如危害公司利益、拉幫結伙、危害他人等事件中去。在遇到這樣的事情時(shí)要注意保持中立，避免被人利用。
檢討術(shù)之三：你喜歡過(guò)問(wèn)別人的隱私嗎？
在一個(gè)文明的環(huán)境里，每個(gè)人都應該尊重別人的隱私。如果你發(fā)現自己對別人的隱私發(fā)生濃厚的興趣時(shí)，就要好好反省了。窺探別人的隱私向來(lái)被認為是個(gè)人素質(zhì)低下、沒(méi)有修養的行為。其實(shí)有許多情況的發(fā)生是在無(wú)意間發(fā)生的，比如你偶爾發(fā)現了自己一個(gè)好朋友的怪僻行為，并無(wú)意間告訴了他人，造成了對朋友的傷害，失去了你們之間的友誼。
偶爾的過(guò)失也許會(huì )通過(guò)解釋來(lái)彌補，但是，如果發(fā)生過(guò)幾次類(lèi)似的事件，你就要從心理上檢討自己的問(wèn)題了。除了學(xué)會(huì )尊重他人以外，在與同事的交往中還要學(xué)會(huì )保持恰當的距離，注意不要隨便侵入他人的“領(lǐng)地”，以免被人視為無(wú)聊之輩。
檢討術(shù)之四：你經(jīng)常帶著(zhù)情緒工作嗎？
如果你在工作中經(jīng)常受到一些不愉快事件的影響，使自己情緒失控，那可犯了大忌。如果看到自己不喜歡的東西或事情就明顯地表現出來(lái)，只會(huì )造成同事對你的反感。每個(gè)人都有自己的好惡，對于自己不喜歡的人或事，盡量學(xué)會(huì )包容或保持沉默。
你自己的好惡同樣不一定合乎別人的觀(guān)點(diǎn)，如果你經(jīng)常輕易評論別人，同樣會(huì )招致別人的厭惡，造成自己樹(shù)敵過(guò)多，在辦公室的處境越來(lái)越艱難。如果學(xué)會(huì )包容別人，就會(huì )贏(yíng)得別人的支持與尊重。
【女子防身攻擊目標武術(shù)技巧】相關(guān)文章：
武術(shù)防身自衛實(shí)用技巧09-28
簡(jiǎn)單的防身武術(shù)，空手奪刀技巧09-23
自救戰術(shù) 女子防身術(shù)01-14
跆拳道女子防身術(shù)10-07
女子防身的使用原則、動(dòng)作要領(lǐng)以及心理分析11-16
女子自衛搏擊的技巧04-24
太極拳武術(shù)技巧10-15
跆拳道下劈攻擊技巧11-18