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詠春拳基本特點(diǎn)

時(shí)間:2024-09-21 03:24:17 武術(shù)培訓 我要投稿
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詠春拳基本特點(diǎn)

  詠春拳的拳術(shù)套路主要有小念頭、尋橋和標指三套拳及木人樁;臼址ㄒ匀譃橹,還有挫手、撩手、破排手、沉橋、粘打。下面是小編為大家整理的詠春拳基本特點(diǎn),歡迎大家閱讀瀏覽。

  (一)理論和心法:

  (1)中線(xiàn)理論:中線(xiàn)者由人體頭頂至尾閭(尾龍骨)之線(xiàn)。若將敵我之中線(xiàn)連接便成一個(gè)中線(xiàn)平面。若配合(朝面追形)我們在進(jìn)攻和防守方面是絕對的有利。在進(jìn)攻方面我們沿著(zhù)中線(xiàn)配合(朝面追形)向敵方中線(xiàn)攻擊,這是敵我最短之距離;同等拳速,拳軌近者當然較快擊中。再者我們若問(wèn)敵方左或右攻擊,對方很容易卸去我們之力。但若我們向敵方中線(xiàn)攻擊,對方則甚難卸力,而且受力較重。在防守方面我們守中線(xiàn),配合(朝面追形)及沿著(zhù)中線(xiàn)平面以分水方法去消解,這也是消法之最短行軌。

  (2)朝面追形:與對方朝正面對面者為“朝面”。若不能“朝面”(如對方面向其他方向)我們之面沿著(zhù)中線(xiàn)平面追望對方中線(xiàn)之形者是為“追形”。

  詠春對敵時(shí)盡可能是正面朝敵的。不論敵方環(huán)繞著(zhù)我走向任何方向我們必定朝面追形向著(zhù)敵方。其好處如下:

 、俜朗胤矫妫汉(jiǎn)化敵人向我們進(jìn)攻的來(lái)向。因為正面之攻擊,敵人向我們進(jìn)攻之來(lái)向只限于九路。九路者即左上、左中、左下、中上、中中、中下、右上、右中、右下。因此我們對敵人來(lái)勢較易捉摸。

 、谶M(jìn)攻方面:配合中線(xiàn)理論,我們較易擊中目標及敵人受力較重。

 、鄢鍪挚於靶。弘p手能同時(shí)到達敵人,所以出手時(shí)不用轉動(dòng)膊頭,因此出手之影(先兆)會(huì )很少,而且左右手很易互相兼顧。

  (3)埋zheng理論:詠春出手或防守大多數是手zheng緊貼著(zhù)中線(xiàn)平面的。好處如下:

 、偾煞矫妫嚎蓳屩芯(xiàn)以達最短距離和最重之攻擊。

 、谑胤矫妫阂环矫媛駔heng本身已保護身體若干重要部分,另方面守中線(xiàn)以達最短距離之防守。

  (4) 收zheng理論:詠春出手后(不論是攻或守),手和手臂均不再蓄力,手zheng屈曲是為收zheng。這樣除了有利自己同一雙手能立刻再作攻擊外,在防守方面使敵方難以取我們之關(guān)節并守位方面亦會(huì )較緊密。

  (5)”來(lái)留去送”心法:“來(lái)留”者對方向我擊來(lái)之手法,我們除了消外最好盡可能將其留住,以便利用詠春橋手相接之感覺(jué)將其控制。“去送”者,當敵方強力向我們擊來(lái),我們利用手法,把擊來(lái)之方向改變,令其攻擊不能擊中我們,若可能我們應當再加力順其勢向改變后的方向送去,令敵方失勢或招式用老。

  (6)“甩手直沖”心法:“甩手”者是當對方突然將與我相接之橋手撤去(不論向任何方面)。每當對方“甩手”,我們應以第一時(shí)間發(fā)招沖出直攻敵方為之“直沖”。“來(lái)留去送”和“甩手直沖”心法,是從黏手練習鍛練出來(lái)的。

  (7)守攻同期:當我們消對方之攻擊時(shí),在可能范圍內我們應同一時(shí)期發(fā)招攻向對手,這樣將會(huì )由被動(dòng)變主動(dòng)而達到后發(fā)制人。

  (8)其他輔助心法:

 、俨幌“過(guò)籠”:詠春消手以能消對方來(lái)手而不超過(guò)防守所需范圍為原則。對方來(lái)手若不可能擊中我們,我們則不需要運用任何消法。不消“過(guò)籠”可以減少氣力和時(shí)間的消耗。消后反擊敵當會(huì )更快。

 、诓“追手”:“追手”者,離開(kāi)防守所需范圍來(lái)追著(zhù)去接觸對方橋手也。詠春拳長(cháng)于橋手相接后之感覺(jué)和反應。所以初學(xué)詠春拳者很容易下意識地犯“追手”的錯誤。若敵橋手不在我之防守范圍內,我們不要追著(zhù)去接觸其他橋手,反之應該趁機向敵攻擊以求擊敵。若對方用橋手消我們之攻擊,我們便達到接觸對方橋手之目的;這是“尋橋”方法之一。

 、鄄“沖身”:詠春出手(攻或防)、馬步上落和轉變都要以維持重心為原則。盡量減少被對方借力機會(huì )而至“失形”。“失形”者失去重心而不能保持對敵之平衡狀態(tài)也。

 、懿恍杞柚恢枚l(fā)力:詠春拳的“攻”與“守”皆以能鍛練到從任何位置都可以發(fā)力為原則。換句話(huà)說(shuō),無(wú)論手在何處皆能發(fā)力不從心消對方來(lái)手或向對方攻擊而不需要將手收回或提高已某一位置來(lái)幫助發(fā)力。

  (二)“寸勁”乃詠春拳用作攻防之勁力,亦稱(chēng)“彈勁”或“短勁”:這是一種短暫而有爆發(fā)性和能于短距離(約兩寸)內發(fā)出殺傷力擊敵之勁力。“寸勁”是從小念頭,扯空拳及打沙包等鍛練。

  (三)黏手練習其目的是:

  (1)鍛練與敵方橋手接觸后之感覺(jué)和反應。

  (2)鍛練制造和尋找敵方之空隙。

  (3)鍛練雙手之左右兼顧和一心二用。

  (4)鍛練詠春拳心法如“來(lái)留去送”、“甩手直沖”、“不消過(guò)籠”、“不追手”等等。

  (5)練習攻,防手法與組合。

  (6)練習手法與馬步之配合。

  詠春拳的風(fēng)格特點(diǎn)

  1.中線(xiàn)進(jìn)擊:中線(xiàn)即為人體頭頂百會(huì )至尾閭和地面的中垂線(xiàn),它的實(shí)用寬度大約為10公分,技擊的原則為在守護我中線(xiàn)的同時(shí),我的拳(掌)力要集中打擊對方的中線(xiàn)部位,很像擊球體的中心點(diǎn),這樣使對方很難卸我之力,而且受力較重。

  2.朝面追形:和對方正對正稱(chēng)“朝面”,若對方正面偏轉,我則沿著(zhù)中線(xiàn)平面追望對方中線(xiàn)之形,稱(chēng)為“追形”。詠春的小念頭屬打死靶,稱(chēng)“朝形”。尋橋屬打活靶,稱(chēng)“追形”。技擊格斗中都是打活靶,都需要朝面追形。這樣做第一可以簡(jiǎn)化對方進(jìn)攻的來(lái)向,第二可以配合中線(xiàn)理論,較易擊中對方,并且使其受創(chuàng )較重,第三出手無(wú)先兆,能在最短的距離內雙手同時(shí)到達,并且兩手也容易相互兼顧。

  3.里踩技法:無(wú)論是攻還是守,連消帶打(打即消,消即打),手都要緊貼中線(xiàn)平面進(jìn)行。這樣可搶中線(xiàn)以達最短距離和最重的攻擊,同時(shí)亦可以防護自己的中線(xiàn),以達最短距離之防守。

  4.收踩技法:詠春拳出手后,無(wú)論是攻還是守,手和臂都不再蓄力,手踩屈曲是為收踩,以利于雙手能立刻再作攻擊。

  5.來(lái)留去送:對于對方攻來(lái)的手法,我方除了消外,最好盡可能將其留住,以利于相接之感覺(jué),如將其控制,這就是來(lái)留;“去送”者就是當對方向我強力擊來(lái)時(shí),我方利用手法將其擊來(lái)之方向改變,令其走偏,若可能的話(huà),我方還要適當加力順其勢向那改變后的方向上送去,以加速對方失勢。

  6.甩手直沖:二人相接,當對方突然將手撤去時(shí),這叫甩手,當對方甩手的同時(shí),我不是習慣地去追其手臂(怕打、格擋),而是在對方脫手的一剎那,在最近的地方直沖而擊,打對方的中線(xiàn)位置,這一過(guò)程就叫甩手直沖。

  7.攻守同期:當我方消對方攻擊時(shí),在盡可能的范圍內,應同一時(shí)間發(fā)招攻擊對手(即連消帶打),這樣將會(huì )由被動(dòng)變?yōu)橹鲃?dòng),而達后發(fā)制人。

  8.不消“過(guò)籠”:籠,可當老,太多講。即以能消對方來(lái)手而不超過(guò)我需防守的范圍為原則,“過(guò)籠”就是消得太多,這是沒(méi)有必要的,因為“過(guò)籠”不但無(wú)益,反而有害。

  9.不“追手”:就是不能離開(kāi)防守所需范圍來(lái)追著(zhù)去接觸,同屬于“過(guò)籠”,是無(wú)益的。

  10.不“追身”:即無(wú)論攻或守,馬步進(jìn)退或轉變,都要以能維持重心平衡為原則,決不能因慣性而“失形”。

  11.不需要調位發(fā)力:即攻與守都能從任何位置發(fā)力,不需要將手調至某一位置來(lái)幫助發(fā)力。

  12.以日字拳法彈勁發(fā)力:即使用一種短暫而有爆發(fā)性和能于短距離內發(fā)出殺傷力擊敵的勁力。這種寸勁抖發(fā)式的日字沖拳形式,主要特點(diǎn)為第一,按照直線(xiàn)和短距的原則,快速反應,拳肘沿自己中線(xiàn)發(fā)出,打向對方中線(xiàn)。第二,借助地面反作用力,通過(guò)腳、腰、肩、肘、腕、拳的整體性攻擊和全身射入的沖力,以最大限度增加打擊速度和力量。加之在出拳接觸對方身體的瞬間,腕關(guān)節抖動(dòng)加速,突然產(chǎn)生爆發(fā)力,又加重了出拳的力度。第三,出拳時(shí)肩不預動(dòng),具有突然性和隱蔽性,使對方難以防備。第四,雙手兼顧,連環(huán)進(jìn)擊的拳法,既快捷,又頻密,就更具威力。例如:用兩手組成動(dòng)態(tài)的三角形剛性結構,可以?xún)乳T(mén)中線(xiàn)硬壓楔入,不論對方如何抵擋,仍然輪番強。

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