克服演講緊張的3大技巧

　　演講是在工作中必要的實(shí)用技能，精彩的演講能讓自己更有魅力。但是也有不少人上臺演講就會(huì )非常緊張。那如果演講緊張應該看哪里呢?

　　第一、看前方

　　上臺演講緊張，眼神到底應該看哪里才不會(huì )被觀(guān)眾發(fā)現自己其實(shí)是非常緊張的。首先眼神一定要看前方的，但是不能直視。如果做為演講的你連眼神都是直勾勾的直視，別人肯定認為你是不專(zhuān)業(yè)的，或者是你準備不充分，表現的內心就很害怕上臺的。

　　第二、環(huán)視

　　看過(guò)很多優(yōu)秀演講者視頻的你一定知道，眼神環(huán)顧四周是非常自信的演講。環(huán)顧四周能讓觀(guān)眾集中注意力聽(tīng)你演講，眼神和聽(tīng)眾交流會(huì )幫助您演講內容更深入人心，獲得他們的認同。

　　第三、不要細看

　　一直盯著(zhù)一個(gè)人看的演講會(huì )是非常僵硬的，作為演講者在臺上演講即使非常緊張也不能只盯著(zhù)某一位熟悉的聽(tīng)眾或者面善的聽(tīng)眾。這樣既掌握不了全場(chǎng)還很容易暴露自己演講是很緊張的。

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