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如何掌握羽毛球的預判技巧
導語(yǔ)： 羽毛球如何預判?很多人對羽毛球預判的了解都不是很多，羽毛球預判在羽毛球運動(dòng)中是很重要的，那要如何掌握羽毛球的預判技巧呢？下面就由小編為大家介紹一下，大家一起去了解一下吧！
羽毛球預判技巧一：技術(shù)性預判
就是我們平常概念里的羽毛球預判，它是指在我方出球質(zhì)量保證的前提下，根據對方的回球可能及習慣所做出的前期判斷。
其中的訣竅主要有三個(gè)方面
1.掌握各種球路的基本規律
如我方右場(chǎng)區發(fā)后場(chǎng)高遠球，對方一般回直線(xiàn)后場(chǎng)或劈吊我方正手斜線(xiàn);如我方正手位重殺，對方一般只能網(wǎng)前回放;再如我方下壓對手正手位底線(xiàn)球時(shí)，其回球線(xiàn)路大致僅有中場(chǎng)和網(wǎng)前兩角�？傊莆樟艘恍┗厩蚵�，預判也就變得相對容易些。
2.學(xué)會(huì )分析對手的習慣套路
各種球路的基本規律是具有普遍性的，每個(gè)球手大都是相同的處理方式，但除此之外，球手都還有著(zhù)自己的出球習慣和個(gè)性球路，這就是其所謂的個(gè)性化技術(shù)特點(diǎn)。交手后不久，在盡可能短的時(shí)間內分析掌握其技術(shù)特征、基本打法和個(gè)性化套路，是在之后的比賽中取得主動(dòng)的重要策略。
3.提高自己的回球質(zhì)量
預判需要質(zhì)量做保證，只有你的擊球質(zhì)量高，有壓迫性，才能使對方的回球在你的掌控之下，而這時(shí)的預判也才是最有效果的。如果你的擊球質(zhì)量過(guò)低，對對方?jīng)]有形成壓力和制約，他自然就有了更多的回擊選擇，這時(shí)的預判往往是失敗的。
羽毛球預判技巧二：戰術(shù)性預判
主要是針對對手整體技戰術(shù)水平、心理和身體素質(zhì)以及當前狀態(tài)所做的綜合性判斷，是每一位選手臨戰前必須充分去做的工作。大體將就是對手技術(shù)上的軟肋，強項分別是什么，近期的狀態(tài)如何，對手最害怕哪種類(lèi)型的選手等。
由于業(yè)余球友沒(méi)有強大的團隊做技術(shù)支持，所以每次打比賽之前自己最好盡量做好戰術(shù)性預判的工作，正所謂“知己知彼，百戰不殆”。
羽毛球預判技巧三：行為性預判
說(shuō)得通俗點(diǎn)，就是盯球。顧名思義，盯球就是用眼睛盯住對方擊球時(shí)那一瞬間的動(dòng)作細節，它在雙打接發(fā)球時(shí)作用很大，稍不留神，己方就會(huì )處于被動(dòng)狀態(tài)。
最易于疏忽的地方是，只盯對方擊球的全過(guò)程，而放松了對其擊球瞬間的重視，從而易受假動(dòng)作的欺騙。還有就是自我意識太強，或者說(shuō)意識先行，自以為是，懶惰松懈，長(cháng)期如此，自然難以形成良好的盯球習慣，對技術(shù)的進(jìn)一步提升造成了很大的障礙。
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第一是盯擊球點(diǎn)
無(wú)論對方的動(dòng)作是大還是小，是快還是慢，我們的眼睛始終盯在球上，這樣就能最大程度的避免被對方的假動(dòng)作所欺騙。
第二是盯拍形
準確的說(shuō)，是盯拍面與球接觸時(shí)那一瞬間的方向、角度和閃動(dòng)幅度。拍面的方向決定了球是直線(xiàn)還是斜線(xiàn)，拍面的角度決定了球的弧線(xiàn)是高還是平，而通過(guò)拍面的閃動(dòng)幅度就會(huì )知道擊球時(shí)的加速度是大還是小，從而判斷出球飛行的遠近程度。
第三是盯網(wǎng)帶
以此為參照，確定和判斷球在空間中的飛行線(xiàn)路及最終落點(diǎn)，移動(dòng)步伐，合理取位，完成擊球動(dòng)作。
最后需要說(shuō)明的是，在實(shí)際的預判過(guò)程中，技術(shù)性預判和行為性預判中的幾個(gè)要點(diǎn)并不是有序的，而是在綜合經(jīng)驗及條件反射過(guò)程中下意識的完成判斷。
經(jīng)過(guò)一段時(shí)間有意識的訓練，再結合比賽經(jīng)驗，大多數人都能達到比較高的預判水平。而就一般情況而言，比賽前，戰術(shù)性預判對選手很重要，但在平時(shí)的訓練中則需要強調技術(shù)性預判，至于行為性預判，我想對那些還沒(méi)成為高手而特別渴望自己的羽毛球水平有較大提高的人來(lái)說(shuō)，就顯得非常非常的重要了!
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