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換季時(shí)如何應對過(guò)敏性鼻炎
季節轉換的時(shí)候，特別是春秋兩季，正是過(guò)敏性鼻炎高發(fā)時(shí)節。這一疾病已經(jīng)嚴重的影響了人們的工作和生活。很多患者在飽受著(zhù)鼻炎的痛苦，晚上睡覺(jué)更是痛苦難堪，雖然治療的難度還是比較困難的，但是患者不能太灰心，只要積極配合醫生治療，還是能夠治療好的。下面是yjbys小編為大家帶來(lái)的換季時(shí)如何應對過(guò)敏性鼻炎的知識，歡迎閱讀。
【要了解你的鼻過(guò)敏如何發(fā)生的?】
過(guò)敏性鼻炎由過(guò)敏原引起，過(guò)敏始于人的身體吸入了過(guò)敏原，你的身體誤將過(guò)敏原視為入侵者并過(guò)度反應。當免疫系統錯誤地將過(guò)敏原(如花粉)識別為“入侵者”，產(chǎn)生過(guò)度反應時(shí)(和免疫系統抵御感冒病毒一樣)，就會(huì )釋放多種炎性介質(zhì)，以抵御入侵，并引發(fā)打噴嚏、鼻塞和流鼻涕等癥狀，也就是我們常說(shuō)的過(guò)敏性鼻炎。
生活中常見(jiàn)的過(guò)敏原包括：
室內過(guò)敏原
室內過(guò)敏原包括霉菌和塵螨，它們時(shí)刻環(huán)繞在人們身邊。
樹(shù)木花粉
在每年特定時(shí)間出現，秋天尤為盛行。
寵物過(guò)敏原
寵物(如狗、貓)產(chǎn)生的存在于空氣中的物質(zhì)，即寵物毛發(fā)。
室外過(guò)敏原
室外過(guò)敏原主要是指來(lái)自草地和雜草的花粉，季節性特征表現較為強烈。
【發(fā)生過(guò)敏性鼻炎癥狀有哪些?】
炎性介質(zhì)引發(fā)鼻過(guò)敏癥狀，比如鼻塞，流涕，鼻癢，打噴嚏，發(fā)癢，流淚。
【過(guò)敏性鼻炎與感冒的有何不同?】
過(guò)敏性鼻炎與普通感冒或流感的癥狀非常相似。對于鼻炎患者來(lái)說(shuō)，接觸其他感冒或者流感患者，也可能出現類(lèi)似過(guò)敏性鼻炎的癥狀。下圖教你用5個(gè)方式簡(jiǎn)單分辨過(guò)敏和感冒：
【治療過(guò)敏性鼻炎的常見(jiàn)方法有哪些?】
治療過(guò)敏性鼻炎的常見(jiàn)方法有很多，它們通過(guò)不同方式起效，如下是其中一些比較有效的方法：
口服抗過(guò)敏藥
僅可控制多種引發(fā)過(guò)敏性鼻炎炎性介質(zhì)中的藥物。
抗過(guò)敏鼻噴霧劑
直接作用于鼻部，緩解過(guò)敏性鼻炎癥狀。
避免接觸過(guò)敏原
盡量避免(如可能)接觸過(guò)敏原。
家庭自我治療
通過(guò)特定方法(如生理鹽水沖洗)可減輕患者的鼻充血癥狀。
鼻部減充血劑
此類(lèi)藥物可清通鼻腔，緩解鼻塞癥狀，但使用10天后可能引起“反彈效應”。
注射免疫療法
對于其他方法治療效果不佳，患者可尋求專(zhuān)科醫生進(jìn)行注射治療。
免疫療法
讓過(guò)敏性鼻炎患者接觸少量過(guò)敏原(如花粉)，并逐漸增加其過(guò)敏原暴露量，以使患者
機體免疫系統逐漸適應過(guò)敏原，從而減輕癥狀。
【6個(gè)預防過(guò)敏性鼻炎的方法 必看!】
1、注意鼻腔清潔，經(jīng)常清洗鼻腔。加強室外體育鍛煉，增強體質(zhì)。保持室內清潔無(wú)塵以減少過(guò)敏原，可用吸塵器或濕抹布經(jīng)常打掃房間。
2、修理潮濕的地下室，通氣口和浴室，并應該去除室內或者陽(yáng)臺上的花草。持室內清潔無(wú)塵以減少過(guò)敏原，可利用吸塵器經(jīng)常打掃衛生)。
3、臥室內使用無(wú)致敏作用的床單及被褥，如使用密閉良好的床墊及枕頭，及柔韌性較好的床單和枕巾等，并每周用熱水清洗床單枕巾;并注意不要在戶(hù)外曬被和床單，因為霉菌和花粉可以粘到被子上。
4、用木板，地磚等代替地毯，尤其是固定于地板上的地毯更應去除。并不要種植需要不斷澆水的花草，因為潮濕的土壤有利于霉菌的生長(cháng)。
5、收拾好你的小物件，如書(shū)籍，錄音盒，CD，光盤(pán)以及長(cháng)毛動(dòng)物玩具等，這些物品都極易沾上灰塵，從而引起過(guò)敏。不要為減輕癥狀服用超量的藥物;如果有反酸哎氣可注意睡前勿進(jìn)食及枕頭墊高，并在醫生指導下服用抗酸藥。
6、在花粉或者灰塵較多的季節，關(guān)閉汽車(chē)或者房間的窗戶(hù)。移去過(guò)敏源，包括寵物，煙，甚至可疑的花草或者家具。使用有空氣清潔過(guò)濾功能的空調，以去除花粉(但可能無(wú)法過(guò)濾灰塵)�？梢允褂脺囟日{節器來(lái)減少室內的濕度，最好使空氣濕度降到50%以下。
上述的內容就是關(guān)于怎么預防過(guò)敏性鼻炎的情況，大家應該要多多去注意這些預防措施，在生活中運用的好，可以最大限度的避免患上過(guò)敏性鼻炎。所以大家要重視起來(lái)，不能忽視，要是一旦發(fā)現自己的身體不舒服，立即去醫院治療。
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