老年人旅游要注意的事項

　　概 述

　　很多人都喜歡旅游，特別是在季節交替的時(shí)候，經(jīng)常到外面去旅游，能夠讓人的心情更加的舒暢，但是老年人旅游一定要注意身體方面的安全，在外出旅游的時(shí)候要帶好隨身攜帶一些藥品，避免在外出生活可能會(huì )出現一些不適合的癥狀，老年人出門(mén)在外，首先要選擇合適的季節，夏天比較炎熱的時(shí)候，出去旅游可能會(huì )容易中暑，所以要避開(kāi)這個(gè)季節。

　　步驟/方法：

　　1

　　老年人外出旅游的時(shí)候，一定要選擇適宜老年人去游玩的景點(diǎn)，老年人不易，經(jīng)常爬山也不易經(jīng)常玩一些比較驚險的游戲，所以老年人最好到一些景色迷人的環(huán)境里呼吸一下新鮮的空氣，讓老年人的心情舒暢。

　　2

　　老年人外出旅行的時(shí)候，最好和一些年輕人結伴而行，如果旅游的時(shí)候都是年歲大的人，是不容易相互照顧的，老年人外出旅游的時(shí)候，要隨身攜帶一個(gè)拐杖，避免過(guò)度勞累導致腰酸腿疼的癥狀。

　　3

　　老年人旅游的`時(shí)候時(shí)間一定要適度，覺(jué)得勞累了就要回家休息，要隨身攜帶一些適合自己的衣服，避免由于天氣的原因把衣服弄濕了，沒(méi)有替換的物品。老年人外出旅游的時(shí)候，兒女一定要盡心的照顧。注意事項：

　　老年人年歲比較大了，所以外出的時(shí)候可能會(huì )出現一些身體不適的癥狀，所以外處理鞋的時(shí)候也要帶一些預防感冒或者腹瀉之類(lèi)的藥品。

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