關(guān)于清明節的知識介紹
清明節是根據二下四節氣來(lái)推算的。所以不一定每年的清明節都是4月4日。清明是二十四節氣之一，清明節就在清明那一天，每年的清明大致都在陽(yáng)歷的4月4日至4月6日那天。節氣的劃分是根據太陽(yáng)跟赤道的角度來(lái)定的，因此農歷也沒(méi)有一定的日子。
清明是我國的二十四節氣之一。由于二十四節氣比較客觀(guān)地反映了一年四季氣溫、降雨、物候等方面的變化，所以古代勞動(dòng)人民用它安排農事活動(dòng)�！痘茨献�.天文訓》云：“春分后十五日，斗指乙，則清明風(fēng)至�！卑础稓q時(shí)百問(wèn)》的說(shuō)法：“萬(wàn)物生長(cháng)此時(shí)，皆清潔而明凈。故謂之清明�！鼻迕饕坏�，氣溫升高，雨量增多，正是春耕春種的大好時(shí)節。故有“清明前后，點(diǎn)瓜種豆”、“植樹(shù)造林，莫過(guò)清明”的農諺�？梢�(jiàn)這個(gè)節氣與農業(yè)生產(chǎn)有著(zhù)密切的關(guān)系。
清明節氣的天氣特點(diǎn)
到了清明節氣，東亞大氣環(huán)流已實(shí)現從冬到春的轉變。西風(fēng)帶槽脊移動(dòng)頻繁，低層高低氣壓交替出現。江淮地區冷暖變化幅度較大，雷雨等不穩定降水逐漸增多。
“清明時(shí)節雨紛紛”指的是江南的氣候特色，這時(shí)常常時(shí)陰時(shí)晴，充沛的水分一般可滿(mǎn)足作物生長(cháng)的需要，令人煩惱和不能忽視的倒是雨水過(guò)多導致的濕漬和寡照的危害。而黃淮平原以北的廣大地區，清明時(shí)節降水仍然很少，對開(kāi)始旺盛生長(cháng)的作物和春播來(lái)說(shuō)，水分常常供不應求，此時(shí)的雨水顯得十分寶貴，這些地區要在蓄水保墑的同時(shí)，適時(shí)搞好春灌，以防止春旱的威脅。
清明節氣養生吃什么
清明節氣中，不宜食用“發(fā)”的食品，如筍、雞等�？啥嗍承┤岣勿B肺的食品，如薺菜，益肝和中；菠菜，利五臟、通血脈；山藥，健脾補肺；淡菜，益陰，可滋水涵木。
春天，肝陽(yáng)上亢的老人，特別容易出現頭痛、昏眩，這就是祖國傳統醫學(xué)所說(shuō)的“春氣者諸病在頭”。老年慢性氣管炎也易在春季發(fā)作，飲食防治方法是多吃具有祛痰、健脾、補腎、養肺的食物。
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