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感受西北之美，青海、寧夏、甘肅注意事項
西北地區的美是不一樣的美，和繁華都市之美不同，西北的美是一種荒涼、壯闊的美，游走在大西北，會(huì )給游人帶來(lái)不一樣的感覺(jué)，小編下面為大家介紹青海、寧夏和甘肅旅游的注意事項。
寧夏段：
1、寧夏地處西北內陸，氣候以溫帶大陸氣候為主，晝夜溫差較大，請游客根據自身情況帶足御寒衣服，日照強氣候干燥，請游客帶好水壺、墨鏡、太陽(yáng)帽和防曬油以備外出護膚用。
2、西北地區由于地域遼闊，景點(diǎn)之間的車(chē)程較長(cháng)，請游客注意休息調配好時(shí)間，以充足的體力參加旅游活動(dòng)。
3、來(lái)回鄉寧夏旅游，游客需注意穆斯林地區的禁忌和習慣。例如忌食豬、馬、騾等動(dòng)物的肉和一切動(dòng)物的血，不食自死動(dòng)物;進(jìn)入清真禁止吸煙、飲酒，在禮拜堂內禁止拍照等。
4、沙漠旅行提示：騎駱駝漫游沙漠是來(lái)寧游客體驗神奇經(jīng)歷的理想選擇，游客在參加騎駱駝漫游沙海的時(shí)候一定要注意安全，不要穿顏色鮮艷的衣服，不要打傘，身體要跟隨駱駝行走的方向不停擺動(dòng)。
5、黃河漂流提示：漂流項目在我國許多地區都有，但乘坐羊皮筏子在黃河上漂流就只有寧夏最成規模了。游客在乘坐羊皮筏子時(shí)要注意：上下筏子要穩而慢，防止滑倒，要一腳踩幾根木桿，不要踩單桿，以免踏空;上筏后坐下時(shí)不要過(guò)猛，漂流時(shí)不要站起來(lái)或打鬧;須穿戴救生衣，遇到大浪不要驚慌，抓牢木桿坐穩。
旅行中要注意：
A、切莫單獨行動(dòng)，我們可以為您提供駱駝、向導等全部特種旅游服務(wù)。
B、沙漠中晝夜溫差很大，須多準備一些衣物備用。須隨身攜帶一些防曬用品，穿淺色抗紫外線(xiàn)的衣服。
C、沙漠探險是一項集體活動(dòng)，導游、駝工、游客要精誠團結，顧全大局，旅游活動(dòng)才能錦上添花。
D、在沙漠中要注意環(huán)保，盡量把垃圾帶出沙漠。
青海段:
西寧氣候干燥，為增強抵抗力應加強蔬菜水果攝入，切忌無(wú)節制地食用羊肉，一旦過(guò)多將影響體力和健康水平。當地名吃一定要品，量不可太大，但一定要考慮服不服水土等問(wèn)題。由于當地蔬菜水果出產(chǎn)不多，建議加每天維生素的攝入量，可以帶上金施爾康、善存片等合成維生素。
出游之前，帶上你的墨鏡和SPF值較高(不能低于15)的防曬霜，以防止高原的紫外線(xiàn)灼傷皮膚。在你的行囊里加上每天必備的潤膚露和潤唇膏，保持皮膚濕潤的重要性在西寧無(wú)論如何強調都不過(guò)分。
西寧屬大陸性高原氣候，晝夜溫差大。夏天的夜晚平均氣溫也不超過(guò)10℃，注意保暖，防止感冒——在高原地區感冒意味著(zhù)惡化為致命的肺水腫的可能性。
少數民族地區旅游注意事項：
西北地區受宗教影響，風(fēng)俗習慣有所不同，游覽時(shí)(如進(jìn)寺廟)，請謹記當地導游宣布的有關(guān)旅游注意事項，入鄉隨俗，在任何場(chǎng)合下都不要提及有關(guān)少數民族的政治問(wèn)題。
藏族地區旅游事項
1、忌食狗肉、馬肉、驢肉;
2、藏族敬酒、茶，要盡量喝，如確實(shí)不能喝，要懇切說(shuō)明取得對方的諒解。西
寧海拔已經(jīng)偏高，特產(chǎn)的青梨酒頗為醉人，不宜飲得過(guò)高。飲酒以自己平日普通白酒酒量的三分之二為宜;
3、藏族敬獻哈達時(shí)，需雙手接住掛在脖子上或直接掛在脖子上，不能立即取下。
穆斯林地區(包括西北地區回、維吾爾、撒拉、哈薩克等十余個(gè)民族)：
4、忌食豬、狗、馬、騾等不反芻動(dòng)物的肉及一切動(dòng)物的血，不食自死動(dòng)物;
5：禁止吸煙飲酒。
甘肅段：
1、敦煌景點(diǎn)人文景觀(guān)較多，請注意聽(tīng)導游講解
2、敦煌屬于典型的沙漠氣候，氣候干燥，請多喝水。
3：敦煌住宿條件和發(fā)達地區有差別。
4：旅游車(chē)主要以金龍為主，基本屬于全封閉，如有暈車(chē)請提前做好準備。
5：為了防止水土不服，吃飯前可以喝點(diǎn)老陳醋或吃點(diǎn)生蒜。
沙漠旅游溫馨提示：
A、 切莫單獨行動(dòng)，我們可以為您提供駱駝、向導等全部特種旅游服務(wù)。
B、 沙漠中晝夜溫差很大，經(jīng)多準備一些衣物備用。經(jīng)隨身攜帶一些防曬用品，穿淺色抗紫外線(xiàn)的衣服。
C、 沙漠探險是一項集體活動(dòng)，導游、駝工、游客要精誠團結，顧全大局，旅游活動(dòng)才能錦上添花。
D、 在沙漠中要注意環(huán)保，盡量把、垃圾帶出沙漠，至少就地掩埋。
E、 騎駱駝時(shí)，要防止駱駝?wù)酒饋?lái)或臥倒時(shí)將人摔下，在這時(shí)要抱緊駝鞍或駝峰。長(cháng)途騎駱駝時(shí)不要繃著(zhù)勁，應隨著(zhù)駱駝的步伐自然騎坐擺動(dòng)，適時(shí)調整坐姿，并適時(shí)下來(lái)步行一段。
內蒙段：
1.內蒙古屬于內陸地區，氣候比較干燥，故帶些潤唇膏及女士護夫品，多飲水
2.內蒙屬于海拔較高地區，大約在1500米左右，陽(yáng)光在6—9月直射較強，故可帶些防曬霜，
3.蒙古飲食以北方菜為主，口味相對較重，餐廳會(huì )格外注意，此外貴賓會(huì )品嘗到當地風(fēng)味，手扒羊肉，若吃不慣羊肉，也有其他餐，不必擔心，會(huì )滿(mǎn)足眾多團友品味
4.蒙古族自古以來(lái)是一個(gè)熱情好客的民族，貴賓抵達，定會(huì )以酒相迎，但不會(huì )強迫一飲而盡，但不適飲酒者一定要接過(guò)銀碗，以表示禮貌
5.蒙古地區溫差較大，可多帶些衣物(毛衣為宜)
6.內蒙古的旅游設施基礎近年來(lái)有了很大的改善,酒店現以三星和準四星位當地最好,旅游用車(chē)也以新的金龍旅游車(chē)為主,基本路況也都完善, ,6—9月份為旅游旺季,游客非常集中, 為保障當地的接待條件,至少需要提前兩周
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