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初中體育《原地側向推實(shí)心球》說(shuō)課稿

時(shí)間:2022-10-26 15:11:15 初中說(shuō)課稿 我要投稿

初中體育《原地側向推實(shí)心球》說(shuō)課稿

  作為一位無(wú)私奉獻的人民教師,時(shí)常要開(kāi)展說(shuō)課稿準備工作,說(shuō)課稿是進(jìn)行說(shuō)課準備的文稿,有著(zhù)至關(guān)重要的作用。那么說(shuō)課稿應該怎么寫(xiě)才合適呢?以下是小編精心整理的初中體育《原地側向推實(shí)心球》說(shuō)課稿,歡迎閱讀,希望大家能夠喜歡。

初中體育《原地側向推實(shí)心球》說(shuō)課稿

  一、指導思想

  本課以“健康第一”為指導思想,以“新課程標準”的教學(xué)基本理念以學(xué)生發(fā)展為中心,體現學(xué)生的主體地位,關(guān)注學(xué)生的不同需求,著(zhù)眼于改善學(xué)生的學(xué)習方式,注重學(xué)生的實(shí)踐體驗,重視學(xué)生的主體地位,激發(fā)學(xué)生的學(xué)習興趣,幫助學(xué)生學(xué)會(huì )體育與健康的學(xué)習,具備終身體育能力。

  二、教材分析

  教材分析是上好一堂課的前提條件,在正式內容之前,我要先談一談對教材的理解。

  原地推實(shí)心球的學(xué)習,可以使學(xué)生的身體素質(zhì)得到提高,充分鍛煉學(xué)生的手臂力量和腿部力量,在手臂與腿部的配合也能充分鍛煉學(xué)生的身體協(xié)調性。在練習的過(guò)程中,學(xué)生之間的相互輔助練習,也可以增加學(xué)生的團結性,提高了學(xué)生互幫互助的精神。

  三、學(xué)情分析

  教學(xué)必須符合學(xué)生的天性和身心發(fā)展的規律,我將學(xué)生的情況分析如下:

  初中學(xué)生,體育的運動(dòng)技能掌握程度雖然有差異,但學(xué)生總體身體素質(zhì)都比較好,同學(xué)之間團結合作,學(xué)生求知欲強,學(xué)習積極性高,上進(jìn)心強,平時(shí)活潑、好動(dòng)。組織紀律性和集體榮譽(yù)感很強,有比較強的思維能力、創(chuàng )造能力,善于學(xué)習,本課采用了講解、示范、游戲、等教學(xué)方法,循序漸進(jìn)、層層深入、層層剖析,充分挖掘每個(gè)學(xué)生的潛在能力,充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用,更好地促進(jìn)學(xué)生努力達到教學(xué)目標。

  四、教學(xué)目標

  針對以上特點(diǎn),我確立了以下三維目標。

  【知識與技能】

  學(xué)生能夠說(shuō)出原地側向推實(shí)心球的動(dòng)作要領(lǐng),85%的學(xué)生能正確的做出動(dòng)作。

  【過(guò)程與方法】

  通過(guò)分解練習,學(xué)練結合,發(fā)展力量、協(xié)調等身體素質(zhì)。

  【情感態(tài)度與價(jià)值觀(guān)】

  在練習過(guò)程中形成團結合作的.意識,堅韌不拔的良好品質(zhì)。

  五、教學(xué)重難點(diǎn)

  為了達到我的教學(xué)目標,我將教學(xué)的重難點(diǎn)確定為:

  【重點(diǎn)】

  用力順序和出手速度。

  【難點(diǎn)】

  最后用力與合理出手角度的結合。

  六、教學(xué)方法

  為了解決重點(diǎn),突破難點(diǎn),我的教學(xué)方法為:

  教法:講解法、示范法、糾正錯誤法。

  學(xué)法:分解練習、互相糾正。

  七、教學(xué)過(guò)程

  根據以上的分析,我將我的教學(xué)分為開(kāi)始部分、準備部分、基本部分和結束部分。

 。ㄒ唬╅_(kāi)始部分

  首先我會(huì )進(jìn)行課堂常規,內容如下:體委整隊,報告人數,師生問(wèn)好,檢查服裝,安排見(jiàn)習生,簡(jiǎn)要介紹教學(xué)內容,在導入部分我會(huì )采用復習導入,我會(huì )這樣操作:“同學(xué)們,我們之前學(xué)過(guò)雙手前擲實(shí)心球來(lái)將實(shí)心球擲出,同學(xué)們想想,我們一只手可不可以將球擲出啊,看來(lái)同學(xué)們都很疑惑,今天老師就教大家如何用一只手將實(shí)心球擲出,我們來(lái)學(xué)習:原地側向推實(shí)心球!

  課堂常規是學(xué)生從課下?tīng)顟B(tài)向上課狀態(tài)轉換的一個(gè)過(guò)程,有助于學(xué)生盡快進(jìn)入上課狀態(tài);復習導入可以促使學(xué)生們回顧之前的內容,對之前的內容進(jìn)行拓展,可以更好的激發(fā)學(xué)生的好奇心,提高學(xué)生學(xué)習的興趣。

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  開(kāi)始部分結束后就來(lái)到了準備部分:

  1、游戲,方法:以足球場(chǎng)大禁區為場(chǎng)地,體委與老師兩人拉手為漁網(wǎng),其他同學(xué)為小魚(yú),在規定區域內進(jìn)行抓捕,被捕到的小魚(yú)加入漁網(wǎng)行列,手拉手一起進(jìn)行捕魚(yú),直到所有小魚(yú)被捕到為止。

  2、配樂(lè )韻律操:帶領(lǐng)學(xué)生在有節奏的音樂(lè )下做自編的韻律操,帶領(lǐng)學(xué)生活動(dòng)各個(gè)關(guān)節。

  之所以這樣設計,用游戲來(lái)代替傳統的慢跑,用自編律動(dòng)操來(lái)代替徒手操,可以提高學(xué)生參與的積極性,促使學(xué)生充分熱身,降低肌肉的粘滯性,避免在接下來(lái)的學(xué)習中出現運動(dòng)損傷。

  3、專(zhuān)項練習

  為了更加適合本堂課的的學(xué)習,使身心達到非常好的狀態(tài),我將進(jìn)行專(zhuān)項性的練習:雙人相互拉肩練習和俯臥撐練習,為新授內容做好準備。

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  1、示范

  首先,我會(huì )組織學(xué)生成八字形隊伍站立,教師在隊伍中間進(jìn)行側面示范。

  示范結束后并針對重難點(diǎn)進(jìn)行提問(wèn):老師剛剛做的動(dòng)作和之前的雙手前擲實(shí)心球有什么不同?幫助學(xué)生建立初步的動(dòng)作表象,明確本節課的重難點(diǎn)。

  2、學(xué)生前后兩人為一小組進(jìn)行討論,符合新課標新型自主、合作、探究的學(xué)習方式。

  3、教師講解動(dòng)作要點(diǎn):持球時(shí),手指與指根觸球,大、小拇指將球夾住,將球頂在鎖骨窩處且掌心向前,肘關(guān)節抬起略低于肩。推球時(shí),蹬地、轉體挺髖、挺胸、推球、撥指?偨Y口訣為蹬轉挺推撥。這樣用口訣的方法講解可以使學(xué)生快速記憶并且記憶深刻。

  4、練習

  根據練習原則,從無(wú)器械到輕器械再到有器械練習:

  原地徒手模仿向前推球練習。使學(xué)生充分掌握推球的手臂動(dòng)作。

  組織教學(xué):體操隊形站立,兩人一組。

  糾錯:對于學(xué)生手肘沒(méi)有抬高進(jìn)行糾正,兩人一組,一人做一人糾正。

 。2)四列橫隊推沙包練習,學(xué)生初步體驗有重量時(shí)的動(dòng)作感覺(jué)和發(fā)力順序。

  組織教學(xué):體操隊形站立。

 。3)四列橫隊推實(shí)心球練習。

  組織教學(xué):四列橫隊,兩人一組相對站立。

  糾錯:有個(gè)別學(xué)生推球時(shí)完全用手臂用力,多做徒手模仿練習。

 。4)分層投擲練習,設置不同的投擲距離,男生15m,女生10m。

  5、優(yōu)生展示

  接下來(lái)老師選出在練習中動(dòng)作標準的同學(xué)進(jìn)行展示,這樣的展示可以給動(dòng)作標準的同學(xué)給與鼓勵使充滿(mǎn)自信,其他同學(xué)也會(huì )努力向其學(xué)習,使學(xué)習氣氛高漲。

  6、為了達到鞏固目的,接下來(lái)我會(huì )進(jìn)行一個(gè)比賽,看誰(shuí)推的遠,用比賽的方式檢驗學(xué)生的學(xué)習情況。以每排為一個(gè)小組進(jìn)行比賽,5米、7米、8米的距離各畫(huà)一條線(xiàn),超越后分別記1分、2分、3分,各小組累計得分最高者為勝。

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  為了幫助學(xué)生恢復疲勞,為下節課做好身心準備,我將帶領(lǐng)學(xué)生進(jìn)行放松活動(dòng)—配樂(lè )放松操,之后引導學(xué)生說(shuō)出本節課的收獲,教師總結學(xué)練情況,表?yè)P先進(jìn),激勵全體學(xué)生。教師針對學(xué)練情況給予鼓勵,幫助學(xué)生建立學(xué)習自信,為學(xué)生指明努力的方向并提出要求。最后宣布下課、師生再見(jiàn)、回收器材,養成良好的體育習慣。

  八、預計負荷:

  練習密度:35%~40%;平均心率:120~130次/分;運動(dòng)強度:中等。

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