關(guān)于初中體育說(shuō)課稿范文合集10篇
作為一位優(yōu)秀的人民教師，可能需要進(jìn)行說(shuō)課稿編寫(xiě)工作，借助說(shuō)課稿可以提高教學(xué)質(zhì)量，取得良好的教學(xué)效果。我們該怎么去寫(xiě)說(shuō)課稿呢？下面是小編收集整理的初中體育說(shuō)課稿10篇，歡迎閱讀與收藏。
初中體育說(shuō)課稿 篇1
各位領(lǐng)導，同仁您們好：
我今天說(shuō)課的內容是九年制義務(wù)教育課程標準實(shí)驗教科書(shū)《體育與健康》二年級教材。正面雙手墊球。
本課設計的指導思想：
排球運動(dòng)是《體育與健康》教學(xué)內容不可缺少的組成部分，是學(xué)生非常喜愛(ài)的學(xué)習內容之一。通過(guò)排球基本理論知識和基本技術(shù)的學(xué)習，了解排球運動(dòng)的文化，懂得排球運動(dòng)的特點(diǎn)，掌握簡(jiǎn)單的排球技術(shù)原理。逐步提高基本技術(shù)的動(dòng)作質(zhì)量和綜合運用所學(xué)各項基本技術(shù)的能力，使學(xué)生都能體驗到排球運動(dòng)的樂(lè )趣和價(jià)值，不斷提高排球運動(dòng)技術(shù)和參與比賽的能力。本課以體現課程改革新思想，轉變教育教學(xué)方法和觀(guān)念，發(fā)展學(xué)生身體素質(zhì)和發(fā)展快樂(lè )體育為重點(diǎn)，以學(xué)生的興趣愛(ài)好為切入點(diǎn)，以團結友愛(ài)，積極拼搏為德育滲透點(diǎn)，使學(xué)生養成良好的鍛煉習慣，為學(xué)生終身體育打下堅實(shí)的基礎。同時(shí)發(fā)展學(xué)生速度、靈敏、耐力、柔韌等身體素質(zhì)；對于提高身體機能，培養勇于競爭，頑強拼搏，積極進(jìn)取團結合作等精神。
一、教學(xué)內容：
排球運動(dòng)是通過(guò)發(fā)、墊、傳、扣、攔等動(dòng)作組成的。是在快速、激烈的情況下通過(guò)接發(fā)球、二傳、扣球來(lái)完成的一項綜合性的體育運動(dòng)，具有集體性、競爭性強、趣味性濃等特點(diǎn)。通過(guò)排球運動(dòng)，可以發(fā)展學(xué)生跑、跳等基本活動(dòng)能力，提高靈敏、速度、力量、耐力等身體素質(zhì)和動(dòng)作的準確性、協(xié)調性，增加內臟器官的功能。同時(shí)還能培養學(xué)生勇敢頑強、機智、果斷、勝不驕、敗不餒等優(yōu)良品質(zhì)和團結一致、密切配合的集體主義精神。是一項有很高鍛煉價(jià)值的運動(dòng)項目。
本課教學(xué)內容是排球運動(dòng)的墊球技術(shù)，墊球技術(shù)是排球運動(dòng)中最主要的基本技術(shù)，是接發(fā)球和防守的最常用的主要技術(shù)。起著(zhù)組織全隊相互配合的重要橋梁作用，墊球技術(shù)好壞直接影響到集體力量的發(fā)揮和戰術(shù)配合的質(zhì)量。
二、學(xué)情分析：
本次課的授課班級為初中二年級學(xué)生，共有40人，學(xué)生來(lái)自各個(gè)不同地方。運動(dòng)技能有差異，個(gè)別學(xué)生學(xué)習能力較強，有一定的基礎，但大多數學(xué)生掌握技術(shù)較差，所以本課結合了掛圖教學(xué)講解示范，讓學(xué)生在直觀(guān)有了一個(gè)感性的認識。采用啟發(fā)、模仿、創(chuàng )新、競賽等教學(xué)方法，以及各種新穎的練習方法。循序漸進(jìn)、層層深入、層層剖析，充分挖掘每個(gè)學(xué)生的潛在能力，充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用，更好地促進(jìn)學(xué)生努力達到教學(xué)目標。
三、教學(xué)目標：
以"終身體育"和"快樂(lè )體育"為指導思想。注重培養學(xué)生的終身鍛煉的意識，使學(xué)生在快樂(lè )中掌握鍛煉的手段，參加體育鍛煉，增強身心健康。
1.認識目標：通過(guò)排球墊球的練習，激發(fā)學(xué)生對體育的興趣，培養學(xué)生積極參加體育活動(dòng)的態(tài)度和行為。
2.技能目標：使學(xué)生基本掌握墊球技術(shù)，發(fā)展學(xué)生的靈敏性和協(xié)調能力。使85%以上的學(xué)生能學(xué)會(huì )排球墊球技術(shù)的基本動(dòng)作。能自主學(xué)習與鍛煉，提高和他人合作的能力。
3.情感目標：認真練習，通過(guò)游戲培養學(xué)生勇敢、機智、果斷、勝不驕、敗不餒的優(yōu)良品質(zhì)和團結一致、密切配合的集體主義精神。
四、教學(xué)重點(diǎn)與難點(diǎn)：
分析墊球的動(dòng)作結構，把墊球技術(shù)分為：姿勢、擊球點(diǎn)、身體與手臂的協(xié)調動(dòng)作幾個(gè)環(huán)節。要想把球墊好、準確，關(guān)鍵是姿勢和擊球點(diǎn)，所以教材的重點(diǎn)：正確的擊球點(diǎn)和正面墊球的姿勢。難點(diǎn)：身體與手臂的協(xié)調動(dòng)作。
五、教法與學(xué)法：
教學(xué)是教師傳授知識與學(xué)生學(xué)習知識的互動(dòng)過(guò)程。課的教法與學(xué)法應根據學(xué)情和教材的特點(diǎn)制定，本課的教法與學(xué)法主要以下幾種：
教法：1.啟發(fā)教學(xué)法：通過(guò)啟發(fā)讓學(xué)生更好的.了解排球的基本知識，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習興趣。2.分解法：讓學(xué)生從簡(jiǎn)到難的學(xué)習，使學(xué)生更容易掌握技術(shù)。3.游戲法：通過(guò)游戲活躍課堂氣氛，鞏固技術(shù)，培養學(xué)生的協(xié)作能力和集體主義精神。
學(xué)法：1.嘗試法：發(fā)展學(xué)生創(chuàng )造能力，充分體現學(xué)生的主體性。2.展示法：通過(guò)展示有利于學(xué)生進(jìn)行創(chuàng )造性的學(xué)習。3.游戲法：提高學(xué)生的興趣，活躍課堂氣氛，鞏固技術(shù)。4.評價(jià)法：通過(guò)評價(jià)發(fā)展問(wèn)題，解決問(wèn)題，進(jìn)一步啟發(fā)學(xué)生的學(xué)習興趣。
六、 教學(xué)過(guò)程：
�。ㄒ唬蕚洳糠郑�10’）
1. 課堂常規
2. 本課的教學(xué)內容、目標及要求。
3. 隊列的變換練習
4. 球操。為了使學(xué)生精神振奮，達到熱身的效果，安排了球操提高學(xué)生的興趣，同時(shí)培養學(xué)生的情趣。
�。ǘ┗静糠郑�30’）
1. 自主學(xué)與練（5’）：
讓學(xué)生自由發(fā)揮練習墊球。目的是讓學(xué)生發(fā)揮自己所認識、所了解的墊球技術(shù)和練習方法。
2. 學(xué)習和發(fā)展（20’）
�。�1）展示掛圖：通過(guò)觀(guān)看掛圖和講解使學(xué)生認識排球運動(dòng)和學(xué)習排球的重要性，讓學(xué)生有了一個(gè)感性的認識，建立良好的動(dòng)作概念。
�。�2）徒手練習：原地散點(diǎn)撒開(kāi)，徒手做墊球動(dòng)作姿勢�？唇處煹氖痉秳�(dòng)作模仿練習，同時(shí)教師發(fā)現問(wèn)題及時(shí)解決問(wèn)題，特別是墊球的姿勢、手型正確，使學(xué)生的理性認識轉化為動(dòng)作。
�。�3）自由組合，自由練習：
A.墊固定球：是讓學(xué)生體會(huì )全身協(xié)調用力和正確的擊球位置。加深學(xué)生對墊球技術(shù)的理解。
B.一拋一墊：相距3-4米一人拋球，另一人墊球。要求拋球由到位向不到位變化，墊球由近向遠變化。此練習是讓學(xué)生體會(huì )墊球動(dòng)作的插和蹬送動(dòng)作。
C.對墊：距離3-4米連續對墊球。要求學(xué)生隨時(shí)要做好墊球前的準備姿勢，并快速起動(dòng)和移動(dòng)，保持好合理的位置進(jìn)行墊球。先可以是練習原地對墊球，再練習移動(dòng)的對墊。
D.自墊：一人一球連續向上方墊球。這一練習是讓學(xué)生不斷的提高控制球的能力，保持好人與球的位置關(guān)系。同時(shí)給學(xué)生一定的時(shí)間自主創(chuàng )新，提高學(xué)生的學(xué)習興趣，進(jìn)一步提高控制球和支配球的能力。
E.自我展示：給學(xué)生一定的空間和時(shí)間讓學(xué)生展示一下自己的練習成果，充分體現學(xué)生主動(dòng)參與和自主學(xué)習的要義，提高學(xué)生的學(xué)習興趣。
�。�4）合作發(fā)揮（5’）
游戲：接力比賽
規則：分為四組進(jìn)行比賽，每組一球。雙手平舉把球放在腕關(guān)節以上10厘米處，不能夾球，快速跑到指定地后原地墊球三次后再跑回隊伍把球交給下一位同學(xué)。最先完成的為勝。
目的是根據本課的內容安排這個(gè)游戲，再次鞏固墊球技術(shù)。同時(shí)也培養學(xué)生的協(xié)作配合，團結合作能力。
�。ㄈ┙Y束部分（5’）
1. 在教師帶領(lǐng)下學(xué)生通過(guò)音樂(lè )來(lái)放松，促使學(xué)生消除肌肉的疲勞，身心得到恢復。
2. 對本課進(jìn)行小結，學(xué)生參與自我評價(jià)，小組評價(jià)和綜合評價(jià)。
3. 布置回收器材
七、場(chǎng)地器材：
本校的體育設施比較齊全，基本上可以做到人手一球，需要器材：排球41個(gè)，掛圖1付，錄音機一臺，磁帶一盒。
八、預計課的效果：
預計課的教學(xué)目標基本實(shí)現，85%以上的學(xué)生能學(xué)會(huì )排球墊球技術(shù)的基本動(dòng)作。預計課的平均心率110-120次/分。練習密度35-40%.
初中體育說(shuō)課稿 篇2
各位評委老師：你們好！我叫靳洪濱，是書(shū)院街道辦事處中心中學(xué)的一名體育教師。今天，我說(shuō)課的內容是籃球行進(jìn)間低手上籃的教學(xué)。
一、指導思想 ：
堅持以“健康第一，以學(xué)生為主體”的指導思想，以新課標理念為依據，在體育教學(xué)中，讓每一個(gè)學(xué)生受益；充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用，培養學(xué)生的創(chuàng )新意識和自我鍛煉和保護意識，注重學(xué)生實(shí)際能力的培養，通過(guò)探究性學(xué)習和合作學(xué)習，促進(jìn)學(xué)生身心素質(zhì)的全面提高，發(fā)展學(xué)生的個(gè)性，培養學(xué)生不怕困難、相互幫助、團結協(xié)作的優(yōu)良品質(zhì)及主動(dòng)思維和創(chuàng )新精神。
二．學(xué)情分析
本次課的主體是書(shū)院中學(xué)中學(xué)八年級四班的學(xué)生——對學(xué)生的實(shí)際情況，學(xué)校情況，場(chǎng)地器材加以分析：本班32人，上課時(shí)將學(xué)生分成 4組，各組安排小組長(cháng)負責，這個(gè)年齡段的學(xué)生活潑好動(dòng)，思維活躍，想象力豐富，又比較自信，而他們的潛能需要老師來(lái)開(kāi)發(fā)。怎樣才能把學(xué)生的這種潛能充分挖掘出來(lái)呢？怎樣才能把這堂課的內容上的靈活多變呢？又如何在有限的課堂時(shí)間里提高學(xué)生的練習參與度？這對我來(lái)說(shuō)是一個(gè)新的挑戰。
三．教材分析：
本次課的'教材為（華師大版教材），屬于（水平四）系列，八年級籃球運動(dòng)單元的行進(jìn)間低手上籃部分第一次課。按照新課程標準
要求，結合我校實(shí)際情況，本課安排了籃球行進(jìn)間低手上籃和運球接力賽兩個(gè)內容互相搭配，符合全面發(fā)展身體的原則。
四．重點(diǎn)、難點(diǎn)
教學(xué)重點(diǎn)：行進(jìn)間低手上籃的起動(dòng)部分腳步動(dòng)作 教學(xué)難點(diǎn)：學(xué)生理解行進(jìn)間低手上籃動(dòng)作要領(lǐng)，并能根據教
師的要求完成既定動(dòng)作
五．教學(xué)目標 ：
通過(guò)平時(shí)對學(xué)生的觀(guān)察和了解，根據本教材的結構和內容分析，
結合學(xué)生的認知結構及其心理特征，我制定了以下的教學(xué)目標：
1、認知目標：通過(guò)學(xué)習行進(jìn)間低手上籃，讓 學(xué)生初步了解行進(jìn)間低手上籃的動(dòng)作要領(lǐng)及動(dòng)作的的基本練習方法，掌握正確的低手上籃的腳步動(dòng)作。
2、技能目標：通過(guò)學(xué)習進(jìn)間低手上籃動(dòng)作要點(diǎn)，使90%以上的學(xué)生初步掌握該技術(shù)。
3、情感目標：培養學(xué)生善于觀(guān)察，善于學(xué)習的能力，激發(fā)學(xué)習的欲望和自信心，培養學(xué)生在學(xué)習、比賽和練習過(guò)程中自主、合作、探究的能力，增強自尊、自信，培養學(xué)生與同伴合作及友好相處的精神和遵守規則的優(yōu)秀品質(zhì)，提高社會(huì )適應能力。
六、教學(xué)過(guò)程
在這節課的教學(xué)過(guò)程中，我注重突出重點(diǎn)，條理清晰，緊湊合理。
各項活動(dòng)的安排也注重互動(dòng)、交流，最大限度的調動(dòng)學(xué)生參與課堂的積極性、主動(dòng)性。
第一板塊：開(kāi)始準備部分大約8---10分鐘，利用“正反口令”隊列練習和“聽(tīng)數找朋友”游戲興趣引入并完成準備活動(dòng)慢跑熱身部分，目的調動(dòng)學(xué)生情緒，集中學(xué)生注意力，然后再做自編籃球操，目的是讓學(xué)生身體預熱，充分活動(dòng)身體各關(guān)節，預防運動(dòng)損傷的發(fā)生，通過(guò)球操來(lái)提升學(xué)生身體興奮性，球操中教授學(xué)生原地運球、行進(jìn)間運球和一些撥球等球性練習，不僅提高課堂的教學(xué)氣氛，為接下來(lái)的教學(xué)內容打下技術(shù)基礎，以便進(jìn)入下階段的練習做好準備。
第二板塊：是本次課的主要部分，本階段主要用分組比賽法，分成四個(gè)小組（男女各兩組）讓學(xué)生在組長(cháng)的帶領(lǐng)分別在四個(gè)半場(chǎng)進(jìn)行半場(chǎng)半場(chǎng)比賽，圖示法、講解法，啟發(fā)引導學(xué)生嘗試探究模仿體會(huì )行進(jìn)間低手上籃動(dòng)作，讓學(xué)生知道行進(jìn)間低手上籃的動(dòng)作要領(lǐng)，讓學(xué)生了解行進(jìn)間低手上籃的動(dòng)作要點(diǎn)，同時(shí)，讓基礎較好的學(xué)生體會(huì )如何幫助同伴完成動(dòng)作做法，教師巡回輔導，學(xué)生以小組為單位練習、討論、模仿、在觀(guān)察中體驗，并發(fā)現問(wèn)題，并把做法告訴大家，教師總結講解并示范動(dòng)作法。
第三板塊：本階段主要發(fā)揮學(xué)生的主動(dòng)性，團隊精神，學(xué)生自主練習，鞏固所學(xué)動(dòng)作，教師告訴學(xué)生練習方法、保護與幫助的方法，要求二人合作完成。教師并巡回指導。
第四板塊：實(shí)踐運用。在日常行走或騎自行車(chē)時(shí)如遇到障礙物，如何運用所學(xué)前滾翻動(dòng)作做到自我保護。教師設置自制障礙物，并示范。
第五版塊：優(yōu)秀學(xué)生表演（ ）動(dòng)作。教師與學(xué)生共同評價(jià)。
第六版塊：素質(zhì)練習，（ ）。
第七版塊：放松總結。運用拍手歌，讓學(xué)生在優(yōu)美動(dòng)聽(tīng)的音樂(lè )中做放松練習。教師總結本節課的學(xué)習，并安排值日生送器材。師生道別。
七、教學(xué)方法
1、充分發(fā)揮了體育骨干的作用，教學(xué)中運用了“自主嘗試、合作探究、交流、講解示范、啟發(fā)誘導、圖示、糾正錯誤”、競賽法等教學(xué)法。
2、為了體現學(xué)生學(xué)習的“自主性”和“探究性”，我還采取學(xué)生練習和設疑的教學(xué)方法，讓學(xué)生帶著(zhù)問(wèn)題真正的參與練習，而且在練習中得到認識體驗和解決問(wèn)題，并產(chǎn)生自覺(jué)練習的愿望。
八、場(chǎng)地器材：
籃球場(chǎng)兩塊，標志桿四根、錄音機一部、掛圖一張，籃球33個(gè)，并保持清潔衛生。
九、安全知識：
練習中有安全保護意識，自我保護。
十、預計運動(dòng)負荷：
本課練習密度約控制在40%，平均心率為120次/分。
我的說(shuō)課完畢，敬請指導，謝謝
初中體育說(shuō)課稿 篇3
一 教學(xué)理念
古希臘人對參加體育鍛煉的益處有深刻的認識，他們在公元前6世紀，在埃多斯山涯上刻下了這樣膾灸入口的名言：
"如果你想強壯，跑步吧！"
"如果你想健美，跑步吧！"
"如果你想聰明，跑步吧！"
現代科學(xué)研究和實(shí)踐證明，經(jīng)常合理地參加體育鍛煉，能全面增進(jìn)人的健康，使人充滿(mǎn)生命活力。跑作為鍛煉身體活動(dòng)的基本手段之一，不論任何年齡，不論職位高低，不論古代或現代還是將來(lái)，都是永恒不變的主題。所以為了你的健康，為了你的美麗，為了你的聰明，跑步吧！
二 教材分析
1. 起源與發(fā)展
在美國南北戰爭時(shí)期，由于通訊兵在戰場(chǎng)上進(jìn)行軍事聯(lián)絡(luò )和傳遞戰物品，需要在戰場(chǎng)上跑得快，又能迅速傳遞物品的戰士，首先在軍隊里進(jìn)行選拔。久而久之，發(fā)展演變?yōu)榻裉斓慕恿ε鼙荣�，并�?9世紀末，被列入田徑正式比賽項目。當時(shí)的比賽規則規定接棒人在20米接力區內跑進(jìn)中從傳棒人手中接棒。20世紀后期，規則規定從接力區后沿向后延長(cháng)10米，作為預跑線(xiàn)，接棒隊員可以在10預跑區域內任選一處開(kāi)始起跑，但傳接棒仍然必須在20米接力區內完成。從中也可以看出，在快跑中完成傳接棒和提高跑速是接力棒今后發(fā)展的方向。
2. 教材的地位和作用
接力跑是由短跑和傳接棒技術(shù)組成集體配合的徑賽項目。它既能發(fā)展學(xué)生的快速奔跑能力，又能培養團結協(xié)作的集體主義精神，在學(xué)校中占有重要的地位和作用。田徑正式比賽的接力跑項目有男女4*100米接力，4*400米接力，少年女子有4*200米接力，它是由四人配合，各跑一段距離完成全程跑。學(xué)校中以4*100米接力運用練習的比較多。
3.教材內容
田徑場(chǎng)上正式比賽的接力跑傳接方法的上挑式和下壓式兩種，起跑方式采用蹲踞式起跑技術(shù)。
上挑式：
接棒人的手臂自然向后伸出，手臂與軀干約成40-50度角，掌心向后，拇指與其它四指自然張開(kāi)，虎口朝下。傳棒人將棒向前上方送入接棒人的手中。
這種傳棒方法的優(yōu)點(diǎn)是接棒人向后下方伸手臂動(dòng)作比較自然，傳棒人傳棒動(dòng)作也比較自然，容易掌握。缺點(diǎn)是接棒后，手已握在接力棒的中部，如不換手再傳給下一棒時(shí)，則只能握住接力棒的前部，容易造成掉棒影響快速前進(jìn)。
下壓式
也有稱(chēng)"向前推送"的.傳棒方法，應當強調指出，在傳棒時(shí)，手臂不要太高，而是用手腕動(dòng)作將棒向前下方推送入接棒人手中。并且，傳棒人可以用手腕動(dòng)作來(lái)調整傳棒動(dòng)作的準確性。所以在做此動(dòng)作時(shí)，接棒人的手臂向后伸出，手臂與軀干約成50-60度角，手腕內旋，掌心向上，拇指與其它四指自然張開(kāi)，虎口朝后，傳棒人將棒的前端由上向下傳給接棒人手中。下壓式傳接棒技術(shù)的優(yōu)點(diǎn)是每一棒次的接棒，都能握住棒的一端便于持棒快跑。缺點(diǎn)是接棒時(shí)，接棒人的手臂比較緊張，不夠自然。采用下壓式傳接棒方法，練習時(shí)應培養運動(dòng)員雙手都能掌握傳接棒技術(shù)，雙手不但會(huì )傳，而且也會(huì )接。
持棒方法 :
右手握住棒的后部，拇指與其它在指分開(kāi)撐地，拇指與其它三指分開(kāi)撐地，棒前端上翹。
初中接力跑有迎面接力跑、圓周接力跑和不同距離的團體接力等內容，迎面接力跑一般用立棒式傳接棒。本次課學(xué)習上挑式、下壓式接力跑左右傳接棒的方法，其中以學(xué)習下壓式左右手傳接棒為主要內容。
4.接力跑教學(xué)技術(shù)的重點(diǎn)和難點(diǎn)
接力跑技術(shù)教學(xué)的重點(diǎn)是傳、接棒技術(shù)和速度的衍接，難點(diǎn)是在接力區內用高速度跑完成傳接棒技術(shù)。如果傳接棒技術(shù)差，勢必影響跑速耽誤時(shí)間。在擇各棒隊員時(shí)，必須根據各個(gè)隊員的特長(cháng)，即各隊員起跑手技術(shù)，彎道跑技術(shù)，沖刺跑技術(shù)和傳接棒技術(shù)等，發(fā)揮每一個(gè)隊員的特長(cháng)，把最有特長(cháng)的隊員安排在最合適的棒次上。另外，無(wú)論是采用哪一種傳接棒方法，接力棒傳遞的順序，都應是第一、第三棒沿跑道內側跑進(jìn)，以右手將棒傳給第二、第四棒隊員的左手，第二棒隊員沿跑道外側跑進(jìn)，以左手將棒傳給第三棒隊員的右手。
三 教學(xué)目標
1. 學(xué)習掌握傳接棒技術(shù)，以學(xué)習下壓式左右手傳接棒技術(shù)為主要內容。
2. 明確各棒分工和個(gè)人所扮演的角色，掌握好傳、接棒時(shí)機與配合，控制好情緒，增強自信心。
3.在課外活動(dòng)和校級運動(dòng)會(huì )等能夠操作運用傳接棒技術(shù)。
4.增加趣味接力賽，讓學(xué)生在活動(dòng)中用智慧和技巧與同伴協(xié)作，體驗成功樂(lè )趣，發(fā)揚團結協(xié)作精神。
四 教學(xué)方法與措施
1. 采用圖片教學(xué)，配合師生互動(dòng)演習，這樣能夠體現內容的直觀(guān)性，學(xué)生領(lǐng)會(huì )意圖快，容易接受。
2. 分組練習和自主學(xué)習相結合，通過(guò)多次和反復練習，達到熟練。
3. 組織小組間接力賽，增加競爭性和娛樂(lè )性氣氛。
易犯錯誤：
起動(dòng)標志不準確；伸臂過(guò)早；傳接棒不準。
糾正方法：
初步確定起跑標志后，根據傳接棒同學(xué)的具體情況，作具體的調整，可在起跑處放小紙團作為標志物；未聽(tīng)到到信號，一般不做伸臂接棒準備，熟練后可不采用信號；明確傳接棒時(shí)機和方式，只有通過(guò)多次反復練習，才能達到熟練無(wú)誤。
五 教學(xué)流程：
一 開(kāi)始準備活動(dòng)（8分鐘）
1.集合整隊，師生問(wèn)好，常規檢查
2.宣布課的教學(xué)內容
3.分組活動(dòng)
�。�1）"開(kāi)火車(chē)"
練習方法：分四組，每組10人。排頭從起點(diǎn)處開(kāi)始，后面學(xué)生抓住前面學(xué)生的腳踝，一起單腳齊跳過(guò)10米距離，以排尾通過(guò)終點(diǎn)線(xiàn)，途中不能斷開(kāi)，否則失敗。
�。�2）三角傳接球
練習方法：每3人一球，分組散點(diǎn)傳接練習，以每人接住30個(gè)球為完成任務(wù)。也可用6人兩球同時(shí)傳接球的練習方法。兩人之間隔4――6米。
教學(xué)設計與要求：
設計以上兩組活動(dòng)需要同伴及集體間的默契配合，為本堂課團結協(xié)作交流做準備，同時(shí)也活動(dòng)各關(guān)節，達到熱身目的。
二 傳接棒教學(xué)（23分鐘）
1.教學(xué)導入
介紹接力跑在學(xué)校中地位和作用及今后發(fā)展方向，激發(fā)學(xué)生參與學(xué)習動(dòng)機。
2.教學(xué)方法步驟
�。�1）教師學(xué)生互動(dòng)，相互配合演練展示，結合教學(xué)圖片講解傳接棒技術(shù)。
�。�2）循序漸進(jìn)練習分組練習：
�。╝）起跑練習。
�。╞）在跑道內原地傳接棒練習，前后相距約1.5米，內外側跑道站位。
�。╟）兩組相互觀(guān)察、交流、練習，相互提高。
�。╠）慢跑中完成傳接棒，沿操場(chǎng)跑，傳到最前面，棒扔邊上，最后一位拾起再繼續練習
�。╡）在接力區內，確定起跑標志后，可在跑道上放小紙團作為標志物，用中等跑速練習傳接棒，起跑距離約5.5米
教學(xué)設想與要求：
通過(guò)講解練習，讓學(xué)生明確并掌握知識點(diǎn)及動(dòng)作要領(lǐng)，經(jīng)過(guò)多次反復練習，達成合作默契。并提醒學(xué)生控制好情緒，增強自信心。
3.教學(xué)實(shí)踐練習：
"羚羊飛奔"
羚羊是草原上跑的最快的動(dòng)物，讓我們也學(xué)羚羊飛跑，并進(jìn)行小組比賽。
方法：分5組，每組8人。每組安排一個(gè)道次，每一個(gè)道次有5個(gè)標志點(diǎn)，第一個(gè)標志點(diǎn)為起點(diǎn)。開(kāi)始時(shí)起點(diǎn)處4個(gè)人持棒起跑，當傳到第五個(gè)標志點(diǎn)時(shí)，第五個(gè)點(diǎn)的持棒人可傳棒給起點(diǎn)處的另外4個(gè)人，然后依次循環(huán)。
教學(xué)設想與要求：
因為道次不同距離不同，每組實(shí)力可按道次由內到外依次增強，或者男女生互相搭配調整，增強競爭力。每個(gè)標志點(diǎn)站8個(gè)人，這樣便于循環(huán)，左右手也可交換接棒。本次課運動(dòng)強度較大，這樣設計使可學(xué)生以有適當休息時(shí)間。
4.拓展小游戲（10分鐘）
�。�1）"搬運大西瓜"
方法：每人抱三只籃球，從一端跑到對面交給同伴，同伴抱球再返回，依次循環(huán)。每掉一個(gè)球為西瓜打碎，要求重新抱球繼續跑，計個(gè)數與時(shí)間來(lái)決定勝負。（分5組，每組8人，兩邊人數相等，間隔距離10米）
�。�2）"趕小豬"
方法：用接力棒撥籃球使籃球從凳子四只腳中間過(guò)，過(guò)兩條凳子傳給對面同伴。組織方法同上。
�。�3）頭頂與胯下傳接球
方法：前面同學(xué)把籃球頭上傳給后面同學(xué)，后面同學(xué)從胯下傳給后面同學(xué)……依次類(lèi)推。（分5組，每組8人）
教學(xué)設計現要求：
要求學(xué)生嚴格按規則完成游戲，開(kāi)發(fā)集體智慧，發(fā)展學(xué)生想象力，體驗成功樂(lè )趣，發(fā)揚團結協(xié)作精神。
三 課堂小結放松活動(dòng)（4分鐘）
1.學(xué)生間相互放松，教師指導意念放松。
2.課堂小結，師生間相互交流。
3.整理場(chǎng)地器材。（5根接力棒，15只籃球，10條凳子，學(xué)生自備紙團）
4.師生再見(jiàn)
本課預計：
1.目標達成效果較好
2.運動(dòng)強度在中等以上，平均心率在130-140左右
3.社會(huì )交往活動(dòng)目標達成水平四
4.運動(dòng)密度在30-40%左右
初中體育說(shuō)課稿 篇4
各位領(lǐng)導，同仁您們好：
我今天說(shuō)課的內容是九年制義務(wù)教育課程標準實(shí)驗教科書(shū)《體育與健康》二年級教材。正面雙手墊球。
本課設計的指導思想：
排球運動(dòng)是《體育與健康》教學(xué)內容不可缺少的組成部分，是學(xué)生們非常喜愛(ài)的學(xué)習內容之一。通過(guò)排球基本理論知識和基本技術(shù)的學(xué)習，了解排球運動(dòng)的文化，懂得排球運動(dòng)的特點(diǎn)，掌握簡(jiǎn)單的排球技術(shù)原理。逐步提高基本技術(shù)的動(dòng)作質(zhì)量和綜合運用所學(xué)各項基本技術(shù)的能力，使學(xué)生們都能體驗到排球運動(dòng)的樂(lè )趣和價(jià)值，不斷提高排球運動(dòng)技術(shù)和參與比賽的能力。本課以體現課程改革新思想，轉變教育教學(xué)方法和觀(guān)念，發(fā)展學(xué)生們身體素質(zhì)和發(fā)展快樂(lè )體育為重點(diǎn)，以學(xué)生們的興趣愛(ài)好為切入點(diǎn)，以團結友愛(ài)，積極拼搏為德育滲透點(diǎn)，使學(xué)生們養成良好的鍛煉習慣，為學(xué)生們終身體育打下堅實(shí)的基礎。同時(shí)發(fā)展學(xué)生們速度、靈敏、耐力、柔韌等身體素質(zhì)；對于提高身體機能，培養勇于競爭，頑強拼搏，積極進(jìn)取團結合作等精神。
一、教學(xué)內容：
排球運動(dòng)是通過(guò)發(fā)、墊、傳、扣、攔等動(dòng)作組成的。是在快速、激烈的情況下通過(guò)接發(fā)球、二傳、扣球來(lái)完成的一項綜合性的體育運動(dòng)，具有集體性、競爭性強、趣味性濃等特點(diǎn)。通過(guò)排球運動(dòng)，可以發(fā)展學(xué)生們跑、跳等基本活動(dòng)能力，提高靈敏、速度、力量、耐力等身體素質(zhì)和動(dòng)作的準確性、協(xié)調性，增加內臟器官的功能。同時(shí)還能培養學(xué)生們勇敢頑強、機智、果斷、勝不驕、敗不餒等優(yōu)良品質(zhì)和團結一致、密切配合的集體主義精神。是一項有很高鍛煉價(jià)值的運動(dòng)項目。
本課教學(xué)內容是排球運動(dòng)的墊球技術(shù)，墊球技術(shù)是排球運動(dòng)中最主要的基本技術(shù)，是接發(fā)球和防守的最常用的主要技術(shù)。起著(zhù)組織全隊相互配合的重要橋梁作用，墊球技術(shù)好壞直接影響到集體力量的發(fā)揮和戰術(shù)配合的質(zhì)量。
二、學(xué)情分析：
本次課的授課班級為初中二年級學(xué)生們，共有40人，學(xué)生們來(lái)自各個(gè)不同地方。運動(dòng)技能有差異，個(gè)別學(xué)生們學(xué)習能力較強，有一定的基礎，但大多數學(xué)生們掌握技術(shù)較差，所以本課結合了掛圖教學(xué)講解示范，讓學(xué)生們在直觀(guān)有了一個(gè)感性的認識。采用啟發(fā)、模仿、創(chuàng )新、競賽等教學(xué)方法，以及各種新穎的練習方法。循序漸進(jìn)、層層深入、層層剖析，充分挖掘每個(gè)學(xué)生們的.潛在能力，充分發(fā)揮學(xué)生們的主體作用，更好地促進(jìn)學(xué)生們努力達到教學(xué)目標。
三、教學(xué)目標：
以"終身體育"和"快樂(lè )體育"為指導思想。注重培養學(xué)生們的終身鍛煉的意識，使學(xué)生們在快樂(lè )中掌握鍛煉的手段，參加體育鍛煉，增強身心健康。
1.認識目標：通過(guò)排球墊球的練習，激發(fā)學(xué)生們對體育的興趣，培養學(xué)生們積極參加體育活動(dòng)的態(tài)度和行為。
2.技能目標：使學(xué)生們基本掌握墊球技術(shù)，發(fā)展學(xué)生們的靈敏性和協(xié)調能力。使85%以上的學(xué)生們能學(xué)會(huì )排球墊球技術(shù)的基本動(dòng)作。能自主學(xué)習與鍛煉，提高和他人合作的能力。
3.情感目標：認真練習，通過(guò)游戲培養學(xué)生們勇敢、機智、果斷、勝不驕、敗不餒的優(yōu)良品質(zhì)和團結一致、密切配合的集體主義精神。
四、教學(xué)重點(diǎn)與難點(diǎn)：
分析墊球的動(dòng)作結構，把墊球技術(shù)分為：姿勢、擊球點(diǎn)、身體與手臂的協(xié)調動(dòng)作幾個(gè)環(huán)節。要想把球墊好、準確，關(guān)鍵是姿勢和擊球點(diǎn)，所以教材的重點(diǎn)：正確的擊球點(diǎn)和正面墊球的姿勢。難點(diǎn)：身體與手臂的協(xié)調動(dòng)作。
五、教法與學(xué)法：
教學(xué)是教師傳授知識與學(xué)生們學(xué)習知識的互動(dòng)過(guò)程。課的教法與學(xué)法應根據學(xué)情和教材的特點(diǎn)制定，本課的教法與學(xué)法主要以下幾種：
教法：1.啟發(fā)教學(xué)法：通過(guò)啟發(fā)讓學(xué)生們更好的了解排球的基本知識，激發(fā)學(xué)生們的學(xué)習興趣。2.分解法：讓學(xué)生們從簡(jiǎn)到難的學(xué)習，使學(xué)生們更容易掌握技術(shù)。3.游戲法：通過(guò)游戲活躍課堂氣氛，鞏固技術(shù)，培養學(xué)生們的協(xié)作能力和集體主義精神。
學(xué)法：1.嘗試法：發(fā)展學(xué)生們創(chuàng )造能力，充分體現學(xué)生們的主體性。2.展示法：通過(guò)展示有利于學(xué)生們進(jìn)行創(chuàng )造性的學(xué)習。3.游戲法：提高學(xué)生們的興趣，活躍課堂氣氛，鞏固技術(shù)。4.評價(jià)法：通過(guò)評價(jià)發(fā)展問(wèn)題，解決問(wèn)題，進(jìn)一步啟發(fā)學(xué)生們的學(xué)習興趣。
六、 教學(xué)過(guò)程：
�。ㄒ唬蕚洳糠郑�10’）
1. 課堂常規
2. 本課的教學(xué)內容、目標及要求。
3. 隊列的變換練習
4. 球操。為了使學(xué)生們精神振奮，達到熱身的效果，安排了球操提高學(xué)生們的興趣，同時(shí)培養學(xué)生們的情趣。
�。ǘ┗静糠郑�30’）
1. 自主學(xué)與練（5’）：
讓學(xué)生們自由發(fā)揮練習墊球。目的是讓學(xué)生們發(fā)揮自己所認識、所了解的墊球技術(shù)和練習方法。
2. 學(xué)習和發(fā)展（20’）
�。�1）展示掛圖：通過(guò)觀(guān)看掛圖和講解使學(xué)生們認識排球運動(dòng)和學(xué)習排球的重要性，讓學(xué)生們有了一個(gè)感性的認識，建立良好的動(dòng)作概念。
�。�2）徒手練習：原地散點(diǎn)撒開(kāi)，徒手做墊球動(dòng)作姿勢�？唇處煹氖痉秳�(dòng)作模仿練習，同時(shí)教師發(fā)現問(wèn)題及時(shí)解決問(wèn)題，特別是墊球的姿勢、手型正確，使學(xué)生們的理性認識轉化為動(dòng)作。
�。�3）自由組合，自由練習：
A.墊固定球：是讓學(xué)生們體會(huì )全身協(xié)調用力和正確的擊球位置。加深學(xué)生們對墊球技術(shù)的理解。
B.一拋一墊：相距3-4米一人拋球，另一人墊球。要求拋球由到位向不到位變化，墊球由近向遠變化。此練習是讓學(xué)生們體會(huì )墊球動(dòng)作的插和蹬送動(dòng)作。
C.對墊：距離3-4米連續對墊球。要求學(xué)生們隨時(shí)要做好墊球前的準備姿勢，并快速起動(dòng)和移動(dòng)，保持好合理的位置進(jìn)行墊球。先可以是練習原地對墊球，再練習移動(dòng)的對墊。
D.自墊：一人一球連續向上方墊球。這一練習是讓學(xué)生們不斷的提高控制球的能力，保持好人與球的位置關(guān)系。同時(shí)給學(xué)生們一定的時(shí)間自主創(chuàng )新，提高學(xué)生們的學(xué)習興趣，進(jìn)一步提高控制球和支配球的能力。
E.自我展示：給學(xué)生們一定的空間和時(shí)間讓學(xué)生們展示一下自己的練習成果，充分體現學(xué)生們主動(dòng)參與和自主學(xué)習的要義，提高學(xué)生們的學(xué)習興趣。
�。�4）合作發(fā)揮（5’）
游戲：接力比賽
規則：分為四組進(jìn)行比賽，每組一球。雙手平舉把球放在腕關(guān)節以上10厘米處，不能夾球，快速跑到指定地后原地墊球三次后再跑回隊伍把球交給下一位同學(xué)。最先完成的為勝。
目的是根據本課的內容安排這個(gè)游戲，再次鞏固墊球技術(shù)。同時(shí)也培養學(xué)生們的協(xié)作配合，團結合作能力。
�。ㄈ┙Y束部分（5’）
1. 在教師帶領(lǐng)下學(xué)生們通過(guò)音樂(lè )來(lái)放松，促使學(xué)生們消除肌肉的疲勞，身心得到恢復。
2. 對本課進(jìn)行小結，學(xué)生們參與自我評價(jià)，小組評價(jià)和綜合評價(jià)。
3. 布置回收器材
七、場(chǎng)地器材：
本校的體育設施比較齊全，基本上可以做到人手一球，需要器材：排球41個(gè)，掛圖1付，錄音機一臺，磁帶一盒。
八、預計課的效果：
預計課的教學(xué)目標基本實(shí)現，85%以上的學(xué)生們能學(xué)會(huì )排球墊球技術(shù)的基本動(dòng)作。預計課的平均心率110-120次/分。練習密度35-40%.
初中體育說(shuō)課稿 篇5
第一部分 課程說(shuō)課
一、課程設置
1。設置依據
《排球》課程是“以人為本”和“健康第一”為指導思想，注重培養學(xué)生的創(chuàng )新精神和實(shí)踐能力，以學(xué)生為主，使學(xué)生生動(dòng)活潑、主動(dòng)地、創(chuàng )造性地進(jìn)行學(xué)習，養成自覺(jué)鍛煉的習慣，為終身體育奠定基礎， 從而達到增強體質(zhì)、增進(jìn)健康和提高體育素養的目標；使排球教學(xué)課成為促進(jìn)大學(xué)生身心和諧發(fā)展、思想品德教育、文化科學(xué)教育、生活與體育技能于身體活動(dòng)有機結合的教育過(guò)程；成為實(shí)施素質(zhì)教育和培養全面發(fā)展的人才的重要途徑。
2。培養目標
�。�1）認知目標：學(xué)習后能夠了解排球的歷史和發(fā)展趨勢，熟悉排球運動(dòng)的規則并能欣賞比賽。
�。�2）運動(dòng)技能目標：掌握排球的墊球、傳球、發(fā)球和接發(fā)球技術(shù)，提高學(xué)生的身體素質(zhì)和適應能力，為終身體育打好基礎
�。�3）情感目標：培養學(xué)生吃苦耐勞的習慣、形成“終身體育”意識、培養學(xué)生團結協(xié)作的“團隊精神”及培養學(xué)生欣賞排球比賽的能力。
二、教學(xué)內容的選取、組織與安排
1。 選取依據
排球選項課程教學(xué)內容的選取主要是根據體育與健康課程發(fā)展要求，結合我校學(xué)生的實(shí)際情況和體育場(chǎng)地設施條件等方面因素。排球選項課程教學(xué)內容主要包括排球理論知識，排球的基本技術(shù)、基本戰術(shù)等方面。排球理論主要介紹排球運動(dòng)概述，排球規則和裁判法等方面知識，排球的基本技術(shù)主要包括墊球、發(fā)球、接發(fā)球、傳球、扣球、攔網(wǎng)等方面內容，排球的基本戰術(shù)主要是介紹“中一二”進(jìn)攻戰術(shù)和“心跟進(jìn)”防守戰術(shù)。
2。教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn)
排球選項課程的教學(xué)重點(diǎn)是墊球、發(fā)球、傳球、排球規則與裁判法等方面。難點(diǎn)是排球規則與裁判法和排球技術(shù)在實(shí)踐中的'運用。
3。理論與實(shí)踐教學(xué)的學(xué)時(shí)分配
本課程理論教學(xué)8學(xué)時(shí)，實(shí)踐教學(xué)58學(xué)時(shí)，共計64學(xué)時(shí)。
三、教學(xué)實(shí)施
1。學(xué)情分析
我所授本課程的教學(xué)對象為五年制專(zhuān)科學(xué)生，年齡在20歲左右，這個(gè)時(shí)期的學(xué)生們精力旺盛，活潑好動(dòng)，易于接受新鮮事物；但同時(shí)部分學(xué)生缺乏持久的拼搏精神，心理承受挫折的能力也不高；另外，基于我校女生眾多的現狀，極易產(chǎn)生不良的惰性“鏈條反應”。所以，在教學(xué)過(guò)程中要運用多種方法和手段，充分調動(dòng)學(xué)生們的練習積極性，培養他們不怕吃苦、頑強拼搏的精神，以及團隊的合作、競爭意識。
2。 教學(xué)方法與手段
針對我校的實(shí)際情況，我采用了游戲法、講解示范法、情景教學(xué)法和競賽法等教學(xué)方法，以及自我修正和他人糾錯相結合的練習方法。循序漸進(jìn)、層層深入、層層剖析，充分挖掘每個(gè)學(xué)生的潛在能力，充分發(fā)揮學(xué)生的主體能動(dòng)作用。
3。 考核
排球選項課程考核主要采取多元化、綜合性的考核方式。排球選項課程的考核內容主要包括排球理論考核（排球技戰術(shù)理論知識、排球規則與裁判法）、排球技戰術(shù)考核（墊球、發(fā)球、傳球、扣球、比賽）、平時(shí)成績(jì)考核（出勤情況、課堂表現、學(xué)習態(tài)度、進(jìn)步程度等方面）、身體素質(zhì)考核（立定跳遠、50米、800/1000米）。
排球選項課程考核內容和比例：
排球理論：10% 排球技能：60%
身體素質(zhì)：10% 平時(shí)成績(jì)：20%
四、教學(xué)條件
1。 師資情況
我校擔任排球課程教學(xué)的有兩位教師，均為體育學(xué)院畢業(yè)，并獲得裁判等級資格，所學(xué)專(zhuān)業(yè)知識能夠滿(mǎn)足教學(xué)的一般需要。特別是兩位教師積極外出參加培訓及學(xué)習，不斷充實(shí)新知識、新技能。
2。 場(chǎng)地、器材
我�，F有標準室外排球場(chǎng)地三塊，室內排球場(chǎng)一塊，教學(xué)用球可達到一人一球，基本能夠滿(mǎn)足教學(xué)所需。
五、存在問(wèn)題及建設思路
1、要增加學(xué)生裁判實(shí)踐鍛煉的機會(huì )，可以嘗試在校學(xué)生排球賽事進(jìn)行鍛煉。
2、應增加學(xué)生學(xué)習技能和排球規則與裁判法等知識的渠道，將排球教學(xué)內容的相關(guān)視頻和資料掛在系科網(wǎng)站上，或者建立排球選項課程網(wǎng)上教學(xué)的網(wǎng)站或空間，便于學(xué)生的學(xué)習。
第二部分 單元說(shuō)課
六、單元說(shuō)課
首先對學(xué)習正面雙手墊球做個(gè)簡(jiǎn)單的介紹。其中正面雙手墊球是本節課學(xué)習的重點(diǎn)，難點(diǎn)內容是插、夾、抬動(dòng)作的協(xié)調用力。在整個(gè)教學(xué)過(guò)程中運用了講解法、示范法、完整與分解法、練習法、糾正法。目的要求：使學(xué)生掌握正面雙手墊球技術(shù)，調動(dòng)學(xué)習的積極性和主動(dòng)性，培養自主學(xué)習與鍛煉，提高與他人合作的能力。教學(xué)過(guò)程分為四個(gè)部分，即開(kāi)始部分、準備部分、基本部分和結束部分。
一、開(kāi)始部分
開(kāi)始上課前，學(xué)生成二列橫隊集合，由體委負責整隊、向老師報告實(shí)到人數。然后教師站到隊伍正前方中央位置，師生問(wèn)好，教師宣布本課教學(xué)內容、目標及要求。目的是迅速組織學(xué)生，將學(xué)生注意力集中到課中來(lái)，激發(fā)學(xué)習動(dòng)機，使他們精神飽滿(mǎn)、愉快的開(kāi)始一堂課。時(shí)間約為5分鐘。
二、準備部分
教師帶領(lǐng)學(xué)生慢跑400米，然后回到集合地點(diǎn)，適當的恢復調整后成體操隊形站立，教師做鏡面示范喊口令指揮學(xué)生練習八節徒手操，每節2*8拍，要求動(dòng)作規范，舒展大方、整齊一致。然后做個(gè)游戲—胯下傳球。教師講解游戲規則，組織游戲。要求學(xué)生反應速度快、動(dòng)作靈敏。時(shí)間約為15分鐘。
三、基本部分
學(xué)習正面雙手墊球
�。�1） 組織：全體成二列橫隊
教法：①教師做完整示范，使學(xué)生建立正確的技術(shù)概念
�、诮處熢龠呏v解邊示范動(dòng)作。
技術(shù)要點(diǎn)：插、夾、抬
�。�2）原地徒手模仿完整的墊球動(dòng)作
組織：成體操隊形站立
教法：①教師徒手示范，帶領(lǐng)學(xué)生模仿練習
�、趯W(xué)生兩人一組模仿練習，互相糾正
�、劢處熝不剌o導，糾正指錯，對易錯動(dòng)作集中講解
�。�3）兩人一組，相距4—5米，一拋一墊
組織：兩人一球
教法：①教師完整示范動(dòng)作，然后邊講解邊示范。
�、趯W(xué)生分組練習，教師巡回輔導，糾正指錯，對易錯動(dòng)作集中講解
四、結束部分
有組織的結束教學(xué)活動(dòng)，通過(guò)放松練習使學(xué)生全身或局部肌肉得到放松，講評學(xué)習紀律、學(xué)習質(zhì)量和教學(xué)任務(wù)完成情況。
初中體育說(shuō)課稿 篇6
各位評委：
你們好！今天，我說(shuō)課的內容是8年級體育魚(yú)躍前滾翻和50米迎面接力的教學(xué)。 本課教學(xué)內容是九年制義務(wù)教育全日制初級中學(xué)《體育與健康》八年級教材。魚(yú)躍前滾翻（新授），變向跑（復習）。
一、教學(xué)指導思想：
本課在體育《課程標準》基本理念下，依據“以學(xué)生為主體，教師為引導，激發(fā)學(xué)生自主學(xué)習，對知識、技能主動(dòng)探索、主動(dòng)發(fā)現”的觀(guān)點(diǎn)。通過(guò)情景教學(xué)的模式、用游戲來(lái)貫穿整個(gè)教學(xué)過(guò)程，使學(xué)生在愉快的氛圍中掌握知識，通過(guò)玩中學(xué)，玩中練的方式來(lái)完成教學(xué)目標，充分體現教師的主導作用，突出學(xué)生的主體地位，所有的教學(xué)內容都是圍繞教學(xué)目標設計的。
二、教材分析： “魚(yú)躍前滾翻”動(dòng)作要點(diǎn)概括講四個(gè)字：蹬、躍、撐、滾；重點(diǎn)：蹬、躍；難點(diǎn)：躍和撐，滾的結合。屬于滾翻類(lèi)教材，在初中滾翻類(lèi)教材中具有很重要的位置，魚(yú)躍前滾翻是在學(xué)習前滾翻和遠撐前滾翻的基礎上學(xué)習的，同時(shí)為以后技巧聯(lián)合動(dòng)作教學(xué)服務(wù)。經(jīng)常參加魚(yú)躍前滾翻可提高身體柔韌、靈敏、協(xié)調素質(zhì)，培養學(xué)生動(dòng)作靈活，反應敏捷，在現實(shí)生活中有著(zhù)廣泛的實(shí)踐指導作用。
三、學(xué)情分析
學(xué)生作為課程學(xué)習的主人，提供豐富的課程資源為學(xué)生的學(xué)習創(chuàng )造條件。初二的學(xué)生經(jīng)過(guò)新課程的學(xué)習，在學(xué)習方法上已有很大轉變，已具備一定的.自學(xué)自練能力，在老師的引導下，在學(xué)練中具有探究、分析、解決問(wèn)題的能力、合作自控能力。班級的紀律性好，集體榮譽(yù)感強，在課前自學(xué)的基礎上，對魚(yú)躍前滾翻已經(jīng)有了基本的技術(shù)動(dòng)作，為本課次的授課打下了良好的基礎。
四、教學(xué)目標分析：
1、認知目標：了解魚(yú)躍前滾翻的動(dòng)作技術(shù)結構，學(xué)生能用自己的語(yǔ)言陳述魚(yú)躍前滾翻的動(dòng)作要領(lǐng)，懂得身體躍起騰空是區別于前滾翻的關(guān)鍵，理解變向跑運動(dòng)在生活實(shí)踐中的現實(shí)意義。
2、技能目標：80%的學(xué)生能獨立完成魚(yú)躍前滾翻動(dòng)作，20%的學(xué)生完成動(dòng)作圓滑優(yōu)美，具有明顯的騰空過(guò)程。學(xué)習變向跑提高快跑過(guò)程中控制身體，調整速度和判斷能力。
3、情感目標：培養學(xué)生在集體的環(huán)境中互幫互助，團結協(xié)作的精神。培養學(xué)生仔細觀(guān)察、積極思維、自我評價(jià)能力，通過(guò)藝術(shù)操教學(xué)，讓學(xué)生接受美的教育，培養學(xué)生創(chuàng )造美的能力，提高審美和鑒賞美能力。
五、教法與學(xué)法：
在教學(xué)過(guò)程中，主要采用以下幾種教學(xué)方法：
1、講解法教學(xué)：精講多練，抓住重、難點(diǎn)。
2、示范法教學(xué)：動(dòng)作規范、美觀(guān)，具有模仿性和靈活性。
3、巡回示范教學(xué)：在學(xué)生進(jìn)行練習時(shí)，巡回指導、及時(shí)指出技術(shù)動(dòng)作的錯誤，避免錯誤動(dòng)作形成動(dòng)力定型。
4、情景教學(xué)：給學(xué)生創(chuàng )造一定的情景，引導學(xué)生實(shí)踐分析運用技巧，提高學(xué)生自己處理問(wèn)題的能力。
5、競賽法教學(xué)：通過(guò)小組間的比賽，互相促進(jìn)提高，加強學(xué)生的團隊精神，有助于形成互幫互助共同提高的集體意識。針對課的教學(xué)目標和學(xué)生的實(shí)際情況，遵循從學(xué)生的發(fā)展出發(fā)，培養學(xué)生的創(chuàng )新能力的教學(xué)理念。
六、教學(xué)準備
�。ń虒W(xué)器材、場(chǎng)地布置）6塊大墊子、4根接力棒，田徑場(chǎng)，一只秒表。
七，課堂評價(jià)：
通過(guò)教學(xué)，練習密度約45%；平均心率約130—135次/分，最高心率170次/分，預計85%以上的學(xué)生能夠達到本課教學(xué)目標。同學(xué)們將學(xué)得開(kāi)心、愉悅，積極成功。
初中體育說(shuō)課稿 篇7
一、指導思想：
本 課以"健康第一"的教育理念為依據，學(xué)生們終身受益為宗旨。在教學(xué)中注重培養學(xué)生們對體育運動(dòng)的愛(ài)好和興趣，讓學(xué)生們掌握從事終身體育運動(dòng)所需要的體育知識和技能，提高自我鍛煉的能力，養成終身體育態(tài)度和習慣。以學(xué)生們發(fā)展為中心，通過(guò)課堂教學(xué)，調動(dòng)學(xué)生們的學(xué)習積極性，增強學(xué)生們體質(zhì)，發(fā)展學(xué)生們個(gè)性。
二、教材分析：
�、倏焖倥苁翘飶竭\動(dòng)各個(gè)項目的基礎，是用鍛煉身體的基本手段和鍛煉方法，通過(guò)快速跑的教學(xué)，發(fā)展學(xué)生們身體基本運動(dòng)能力，改善中樞神經(jīng)系統控制、支配肌肉活動(dòng)的能力，提高呼吸和心血管功能以及提高學(xué)生們的審美情趣，培養學(xué)生們的合作意識，促進(jìn)學(xué)生們身心的健康發(fā)展。
�、谕ㄟ^(guò)本次蹲距式教學(xué)的學(xué)習，發(fā)展學(xué)生們速度、力量、靈敏等身體素質(zhì)，使學(xué)生們掌握從事終身體育運動(dòng)所需要的體育知識和技能。
三、學(xué)情分析：
�、俦敬握n的教學(xué)對象是初一學(xué)生們，這一階段的學(xué)生們正處于比較平穩發(fā)育期向發(fā)育高峰期過(guò)渡的階段�？伤苄詮�、模仿能力好。
�、谠谄綍r(shí)的文化課學(xué)習中實(shí)踐機會(huì )不多，很多學(xué)生們在體育課上不敢表現自己，知識機械地完成教師完成教師布置的任務(wù)，學(xué)生們的上課積極性不高。本次教學(xué)活動(dòng)我綜合了各種練習形式，使學(xué)生們在愉悅、興奮中能充分完成本課的教學(xué)任務(wù)。
�、郛斍蔼毶优献饕庾R較弱，通過(guò)本次活動(dòng)，可以增強學(xué)生們的團結協(xié)作意識，增進(jìn)集體榮譽(yù)感。
四、教學(xué)目標：
�、偻ㄟ^(guò)教學(xué)使學(xué)生們知道蹲距式起跑的身體姿勢及要求，樂(lè )于接受教師的指導，能夠積極參與到各種教學(xué)活動(dòng)中。
�、趯W(xué)生們在做蹲距式起跑動(dòng)作時(shí)，()可以正確理解、認識到兩腳之間的`位置擺放及離起跑線(xiàn)距離的設定，60%以上的學(xué)生們能夠做出臀部高于肩、重心前移，肩超過(guò)起跑線(xiàn)的動(dòng)作。
�、弁ㄟ^(guò)學(xué)習蹲距式起跑，初步掌握擺臂與蹬地的協(xié)調配合，提高快速起跑的能力。
五、本課的重、難點(diǎn)：
重點(diǎn)：①四點(diǎn)支撐、蹬擺結合。
�、谕尾刻饡r(shí)重心前移，注意力集中。
�、凼直叟c蹬地腿、擺動(dòng)腿的協(xié)調配合。
難點(diǎn)：上下肢的協(xié)調配合，蹬擺結合動(dòng)作的掌握。
六、教學(xué)方法：
�、偈痉吨v解法：教師對所教授的內容精講細練，讓學(xué)生們對所學(xué)知識有個(gè)清晰的概念。
�、谡Z(yǔ)言誘導法：教師用富有激情的語(yǔ)言來(lái)感染學(xué)生們，指導學(xué)生們練習。
�、劬毩暦ǎ和ㄟ^(guò)嘗試練和模仿學(xué)習，教會(huì )學(xué)、練方法，領(lǐng)會(huì )動(dòng)作要領(lǐng)。
七、教學(xué)程序設計：
第一部分：課的導入。
在課的開(kāi)始，以提問(wèn)的形式，導入本課課題。
第二部分：準備部分。
通過(guò)熱身跑、"數字報團"以及簡(jiǎn)單的活動(dòng)操充分調動(dòng)學(xué)生們的學(xué)習興趣。
第三部分：基本部分。
1.通過(guò)專(zhuān)門(mén)性的練習，對學(xué)生們動(dòng)作進(jìn)行動(dòng)力定型，使學(xué)生們更準確的學(xué)習本課內容。
2.學(xué)習"蹲距式起跑"動(dòng)作，教師通過(guò)示范、講解讓學(xué)生們對所學(xué)動(dòng)作有個(gè)較全面且清晰的了解。
3.通過(guò)往返跑的接力比賽，培養學(xué)生們小組團隊的凝聚力，增進(jìn)學(xué)生們集體榮譽(yù)感的同時(shí)，充分體驗途中跑的方法。
第四部分：結束部分。
放松總結。通過(guò)放松時(shí)，教師與學(xué)生們的互動(dòng)，使學(xué)生們對蹲距式的跑姿有更深的理解與掌握。
初中體育說(shuō)課稿 篇8
一、教學(xué)理念
初中的跳高教學(xué)要摒棄"以競技為中心"的傳統教學(xué)模式，注重它的實(shí)用價(jià)值，充分發(fā)揮它趣味性強的特點(diǎn)，使學(xué)生在快樂(lè )的活動(dòng)中發(fā)展自己的彈跳力。教學(xué)中，以皮筋和鈴兒代替橫竿，消除學(xué)生對橫竿的畏懼心理。組織上。充分發(fā)揮單位時(shí)間的工作效率，合理調整。不進(jìn)行大范圍集中，針對一些出現的問(wèn)題，小范圍的恰當點(diǎn)撥、準確糾錯。并且抓住跳高這個(gè)項目的"勝利這是以失敗而告終"的特點(diǎn)為德育點(diǎn)，向學(xué)生灌輸"只要從失敗中走出來(lái)，就能越過(guò)新的高度。"樹(shù)立用于戰勝困難、挫折的信心和勇氣。培養良好的道德品質(zhì)、意志品質(zhì)。
在多媒體中，大量收集與課題相關(guān)練習方法、技術(shù)動(dòng)作等資料，讓多媒體成為教科書(shū)，學(xué)生在練習中隨時(shí)查閱。教學(xué)中，讓學(xué)生自主練習，充分發(fā)揮自己的想象力去創(chuàng )編發(fā)展跳躍能力的練習方法，并根據自己的喜好來(lái)選擇適合自己跳高的技術(shù)動(dòng)作。練習中，學(xué)生可根據自己的能力自行調整高度進(jìn)行練習，從而激發(fā)學(xué)生學(xué)習興趣，發(fā)揮自己的特長(cháng)，自我組織、自我管理、()互幫互學(xué)，讓學(xué)生真正成為課堂的主體。
二、教材分析
本節課的基本教材為跳高，課題則是如何激發(fā)學(xué)生的學(xué)習興趣，為單元的第二課時(shí)。跳高這一項目也是在日常生活中的自然跳躍發(fā)展起來(lái)的，學(xué)習和掌握跳高的基本技術(shù)，并在跳躍中充分發(fā)展跳躍能力、鍛煉身體、培養意志力、促進(jìn)身心健康發(fā)展是本課的重要目標。多種多樣的`跳躍練習方法和簡(jiǎn)單適用的技術(shù)動(dòng)作，對于發(fā)展學(xué)生身體靈敏、協(xié)調性和下肢力量、彈跳力都有良好的效果。鼓勵學(xué)生大膽表現自己的才能，并根據自己的條件和興趣來(lái)選擇自己的跳高方式（包括跨越式、俯臥式、背越式等）。向高度挑戰，樹(shù)立信心，戰勝因難，體驗樂(lè )趣。
三、學(xué)生分析
初二學(xué)生的年齡為14、15歲左右，該年齡段的學(xué)生正處在生長(cháng)加速期，也稱(chēng)為青春期初期，朝氣蓬勃、富于想象，有很強的求知欲和表現欲，而學(xué)生作為個(gè)體，又具有其獨立性，要具有較強的耐受挫折的能力，所以，在教學(xué)中給學(xué)生一個(gè)充分展示自己想象力、創(chuàng )造力等能力的舞臺，發(fā)揮學(xué)生的主動(dòng)性。通過(guò)教學(xué)比賽，表現現代人追求成功，嘗試冒險、挑戰，靠努力和奮斗贏(yíng)得勝利，超越自我的心理傾向。也可使學(xué)生心里積聚的壓力得到宣泄，心情愉悅，以樂(lè )觀(guān)積極的態(tài)度去面對困難和挫折。
四、教學(xué)目標
1、發(fā)展學(xué)生的跳躍能力。
2、激發(fā)學(xué)生的學(xué)習興趣。
3、培養勇敢、果斷的意志品質(zhì)，樹(shù)立勇于戰勝困難和挫折的信心
五、教學(xué)步驟
開(kāi)始部分：由（頂氣球）游戲自由發(fā)展跳躍能本的練習組成。在輕松、歡快的音樂(lè )聲中游戲不僅使學(xué)生的各關(guān)節充分活動(dòng)達到熱身的目的，還能調動(dòng)學(xué)生的積極性。學(xué)生還可以充分利用場(chǎng)地和器材，自由選擇和創(chuàng )編各種發(fā)展跳躍的練習，發(fā)揮學(xué)生的主動(dòng)性。
基本部分：利用多煤體展示高水平運動(dòng)員和校田徑隊比賽和訓練的場(chǎng)面，使學(xué)生對不同的跳高技術(shù)有初步的了解，并在各種跳高的練習中根據自身的興趣選擇學(xué)習自己喜歡技術(shù)動(dòng)作。練習中，學(xué)生可以通過(guò)多媒體隨時(shí)查閱各種技術(shù)動(dòng)作和練習方祛。最后，利用"升級練習"方式把學(xué)生的學(xué)習興越推向高潮。不僅發(fā)展了學(xué)生的彈跳力。還使學(xué)生掌握了一定的跳高技能。
結束部分：在優(yōu)美的音樂(lè )聲中進(jìn)行（過(guò)低竿）游戲，并利用頒獎儀式來(lái)結束這節課的學(xué)習，在一種歡樂(lè )的氣氛中使學(xué)生的身心得到充分放松。
課 時(shí) 教 案 設 計
基本
教材
跳高
教具
跳高架5副 皮筋5條
電腦1臺 墊子10塊
負荷
預計
平 均 心 率
128次/分
強 度 指 數
1.5
全課練習時(shí)間
初中體育說(shuō)課稿 篇9
一、本課設計的指導思想
依據新課程標準的要求，以促進(jìn)學(xué)生身體、心理和社會(huì )適應能力整體健康水平的提高為目標，通過(guò)學(xué)習耐久跑技術(shù)，讓學(xué)生學(xué)會(huì )一種運動(dòng)技能，激發(fā)學(xué)生的運動(dòng)興趣，培養學(xué)生吃苦耐勞的意志品質(zhì)、團結互助的集體主義精神及終身體育的意識。確保"健康第一"思想落到實(shí)處，使學(xué)生健康成長(cháng)。
二、教學(xué)內容
本課教學(xué)內容是選自七――九年級《體育與健康》耐久跑為教材
1、火炬接力（情景）
2、耐久跑
3、競走接力比賽（游戲）
三、教材分析
耐久跑是一種運動(dòng)強度不大，持續時(shí)間較長(cháng)的有氧運動(dòng)。它對場(chǎng)地器材沒(méi)有過(guò)高的要求，且技術(shù)簡(jiǎn)單，它貫穿于學(xué)校體育教學(xué)的全過(guò)程，也是最容易掌握和開(kāi)展、終身都可參與的群眾性健身項目之一。同時(shí)也是教師在教學(xué)中要對其單調和枯燥予以高度重視的項目。耐久跑是人獲得的保持健康的基本途徑，是發(fā)展健康性體能最很簡(jiǎn)便的方法、最有效的途徑之一。它能有效地提高心肺功能、發(fā)展耐久能力的增加意志品質(zhì)。是培養"終身體育"的有效途徑。初中生練習耐久跑，要求一般掌握耐久跑的基本技術(shù)；重點(diǎn)掌聲耐久跑的呼吸方法以；了解"極點(diǎn)";克服極點(diǎn)現像是耐久跑的難點(diǎn)。
四、學(xué)情分析
教學(xué)對象為南岳中學(xué)初三1班，該班學(xué)生活潑好動(dòng)，有較強的理解和模仿能力，身體素質(zhì)相對比較好，班級紀律好，集體榮譽(yù)感強。但是對于耐久跑這樣單調又枯燥的運動(dòng)項目，興趣不大，加上老舊的教學(xué)方法，讓學(xué)生對耐久跑有些誤解和抵觸情結。絕大多數的同學(xué)談跑變色。怕苦、怕累，不能堅持持久。那么如何使學(xué)生都能積極、主動(dòng)地參加練習？教師不公要了解學(xué)生的身體、理、心理狀態(tài)，更主要的是要從教法上多下功夫，將枯燥乏味的教法變?yōu)殪`活多樣的趣味教學(xué)，使學(xué)生在心理愉悅中完成課的任務(wù)和達到一定的運動(dòng)量，從而達到增強體質(zhì)的實(shí)效。
五、教學(xué)目標：
運動(dòng)參與：通過(guò)情景教學(xué)，使學(xué)生主動(dòng)參與耐久跑的體育活動(dòng)，發(fā)展體能，獲得運動(dòng)技能，提高健康水平，養成良好鍛煉的習慣和終生體育的意識。
運動(dòng)技能：通過(guò)耐久跑教學(xué)，讓學(xué)生學(xué)會(huì )耐久跑的基本技術(shù)，并使之成為自己的愛(ài)好，從而提高終身體育鍛煉的意識和能力
身體健康：通過(guò)耐久跑教學(xué)，讓學(xué)生明白體育活動(dòng)是促進(jìn)身體發(fā)展和健康的重要手段，從而引導學(xué)生積極參與體育活動(dòng)，形成良好的生活方式
情感目標：培養學(xué)生勇敢、機智、拼搏、自信、堅持等等的優(yōu)良品質(zhì)和團結一致、密切配合的集體主義精神。
六、教學(xué)法與學(xué)法
教學(xué)是教師傳授知識與學(xué)生學(xué)習知識的互動(dòng)過(guò)程。課的教法與學(xué)法應根據學(xué)情和教材的特點(diǎn)制定，本課的教法與學(xué)法主要以下幾種：
教法：1、示范法：運用示范可以給予學(xué)生真實(shí)的、動(dòng)態(tài)的、正確的動(dòng)作形象和概念，讓學(xué)生有一個(gè)感性的認識。2、啟發(fā)教學(xué)法：()通過(guò)啟發(fā)讓學(xué)生更好的了解排球的基本知識，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習興趣3、游戲法：通過(guò)游戲活躍課堂氣氛，鞏固技術(shù)，培養學(xué)生的協(xié)作能力和集體主義精神。
五、本課的重難點(diǎn)：
重點(diǎn)：呼吸節奏與跑速變化的配合
難點(diǎn)：極點(diǎn)的克服
六、教學(xué)策略：
本課的`教學(xué)采用通過(guò)游戲的導入，教師引導，學(xué)生的自主參與的教學(xué)策略，發(fā)展學(xué)生的個(gè)性，充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用，運用靈活多變教學(xué)手段，做到身心結合，努力達到教學(xué)目標。
全課的組織結構不拘泥于過(guò)分的統一規整，而以服務(wù)練習與教學(xué)為目標，力求合理、緊湊、流暢、新穎。
七、教學(xué)過(guò)程：
�。ㄒ唬╅_(kāi)始部分（3’）
1、課堂常規
2、本課的教學(xué)內容跟要求
�。ǘ蕚洳糠郑�4’）
徒手操（3’）
學(xué)生跟隨教師的口令集體進(jìn)行熱身活動(dòng)。
�。ㄈ┗静糠郑�30’）
一、火炬接力（6’）組織形式：同時(shí)進(jìn)行
班級在奧運火炬的背景下，營(yíng)造一種積極向上，健康的運動(dòng)精神，同時(shí)激發(fā)學(xué)生的熱情。
二、堅持就是勝利――耐久跑（14’）
根據學(xué)生體能的差異，全班分成三個(gè)組別（男女混合），每個(gè)組別分配不同的練習方法跟運動(dòng)負荷。
練習方法：變速跑、定時(shí)跑，任務(wù)式
A式：跑內道
B式：跑第4道
C式：跑第8道
要求：注意安全；各組練習過(guò)程中要有組織性，組員要互相鼓勵，不脫隊，不掉隊；
三、競走接力（游戲）（10’）
游戲過(guò)程：1、分組上同接力游戲
2、各組一分鐘的討論、布置
3、開(kāi)始游戲
4、學(xué)生講述心得
�。ㄋ模┙Y束部分（4’）
1、集合放松（吐納法）
2、課后評價(jià)，師生互動(dòng)
3、收回器械
4、師生道別
八、場(chǎng)地器材：火炬三個(gè)
九、預計平均心率為：130--135次/分，
初中體育說(shuō)課稿 篇10
一、指導思想
堅持健康第一、以學(xué)生發(fā)展為本，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習興趣，提高學(xué)生自主學(xué)習能力，培養學(xué)生良好的鍛煉習慣為主要目標。使學(xué)生在學(xué)習的過(guò)程中互相合作、共同探究、體驗成功的樂(lè )趣。
二、學(xué)習目標
1、認知目標：使90％以上學(xué)生了解籃球的起源與發(fā)展等知識。
2、技能目標：使70％以上的學(xué)生初步掌握籃球運球的動(dòng)作。提高動(dòng)作的協(xié)調性，發(fā)展學(xué)生靈敏、協(xié)調、柔韌等身體素質(zhì)。
3、情感目標：通過(guò)本課的學(xué)習，培養學(xué)生的不怕困難、勇敢頑強的品質(zhì)，使學(xué)生體驗成功樂(lè )趣，激發(fā)學(xué)生學(xué)習興趣，體現團隊協(xié)作精神。
三、 學(xué)習內容
1、游戲：抱球接力
2、籃球運球
四、學(xué)情調查
我校五年級學(xué)生對體育運動(dòng)有良好的參與意識，尤其喜愛(ài)上球類(lèi)項目的課，但有部分女生對球類(lèi)特別是對抗性較強的籃球運動(dòng)卻羞于出手或是心存顧慮，雖然五年級學(xué)生對運球有一定的學(xué)習和練習，但運動(dòng)技能一般，同學(xué)之間團結合作，集體榮譽(yù)感較強。五年級學(xué)生理解力強，對動(dòng)作的認識有自己的分析、理解力，掌握較快。因此，我在教學(xué)中采用少講解，多提示，用降低難度、情景教學(xué)和音樂(lè )教學(xué)的手段來(lái)激發(fā)學(xué)生的學(xué)習動(dòng)機。
五、 教材分析
籃 球運球是《新課標》要求學(xué)會(huì )的基本動(dòng)作之一，它是學(xué)習較復雜籃球動(dòng)作的基礎，也是提高學(xué)生靈敏、速度、協(xié)調等素質(zhì)的基本方法。在課的練習安排上，必須從易到難，循序漸進(jìn)，即面向全體，又注重個(gè)性發(fā)展，注意運動(dòng)安全，并采用“小組互助”學(xué)習的組織形式來(lái)保證課的目標的實(shí)現。
六、教學(xué)重難點(diǎn)
1．重點(diǎn)：手腕控球
2．難點(diǎn)：全身協(xié)調發(fā)力控制球的方向
七、教學(xué)過(guò)程
1、課的開(kāi)始與準備部分
本部分的主要教學(xué)目標，是為了激發(fā)學(xué)生的學(xué)習動(dòng)機，為基本部分提供必要的心理與生理準備，因此，我設計了課堂常規、籃球常識、慢跑熱身和籃球操、游戲：抱球接力。
2、課的基本部分
a、“籃球運球”是基礎教學(xué)，作為教材體系中“籃球”的重要內容之一，其重點(diǎn)是“手腕控球”。通過(guò)教師示范、講解。讓學(xué)生掌握方法，提高靈敏、協(xié)調等素質(zhì)。
b、組織教法：把學(xué)生分成四組，每組人數相等，在指定的區域練習，練習時(shí)由體育小組長(cháng)指揮，通過(guò)配樂(lè )來(lái)提高學(xué)生運球的積極性，掌握節奏，體驗手感，通過(guò)降低難度來(lái)吸引學(xué)生參與，消除部分女生對籃球的.恐懼感。教師巡回輔導，這樣能及時(shí)發(fā)現學(xué)生錯誤動(dòng)作并加以糾正。小組長(cháng)可以對本組較差的學(xué)生進(jìn)行輔導，教師只對小組評價(jià)，不評價(jià)個(gè)人。
3、課的結束部分
a、通過(guò)意念、冥想、抖動(dòng)達到放松肌肉和心理的目的。
b、教師總結本節課，表?yè)P表現好的小組。
c、教與學(xué)法：在教師的口令的指揮下，伴著(zhù)輕音樂(lè )，模仿教師做各種放松的動(dòng)作，調整呼吸。學(xué)生認真模仿，盡量讓自己全身得到放松，呼吸節奏趨于平穩。
八、課的特色與創(chuàng )新
1、 “小組互助”學(xué)習，教師輔導的形式，是本課學(xué)習的主要組織形式。學(xué)生自主完成學(xué)習任務(wù)的探究式學(xué)習，組內學(xué)生互助學(xué)習是學(xué)生學(xué)習的主要方式。
2、游戲“抱球接力”、專(zhuān)向籃球操的設計緊扣課的目標，既是完成教學(xué)任務(wù)的一項練習內容 ，又達到熱身和導入課的目的，同時(shí)避免了單調，激發(fā)了學(xué)生的興趣，調動(dòng)了學(xué)生的積極性。
場(chǎng)地：根據課的內容統一設計布置場(chǎng)地。
器材：籃球40個(gè)，錄音機1臺。
練習密度預測：32～35%，平均心率：115次/分。
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