【推薦】戶(hù)外團隊游戲「」15篇
戶(hù)外團隊游戲「」1
游戲名稱(chēng)：我愛(ài)你、不要臉
感覺(jué)：大家的氣氛熱烈起來(lái)以后可以玩得一款游戲，可以讓大家很輕松的一款游戲。這個(gè)游戲玩起來(lái)簡(jiǎn)單有趣，是年輕人聚會(huì )時(shí)熱鬧氣氛的催進(jìn)劑。玩的時(shí)候你還可以自主的添加更多的情緒、表情和動(dòng)作。在說(shuō)我愛(ài)你的時(shí)候，一定要深情款款，在說(shuō)不要臉的時(shí)候，完全要擺出一種高姿態(tài)，甚至用輕蔑的眼神，踐踏的語(yǔ)氣來(lái)表達你的不屑。游戲與愛(ài)情無(wú)關(guān)，但愛(ài)情就如同這個(gè)游戲。愛(ài)你的你不愛(ài)，你愛(ài)的不愛(ài)你。
游戲規則：對坐在左邊的人說(shuō)"我愛(ài)你"，對坐在右邊的人說(shuō)"不要臉"。一邊有人含情脈脈的對你說(shuō)，我愛(ài)你，你卻正眼也不瞧他，在心里罵上一句不要臉，卻又展開(kāi)笑顏去對另一個(gè)人說(shuō)，我愛(ài)你。換來(lái)的是那個(gè)人對你說(shuō)的一句，不要臉。游戲的規則是說(shuō)錯了會(huì )被罰。被罰的'人通常表演節目或者讓大家接受的節目，也可以玩真心話(huà)和打冒險。
說(shuō)明：當然會(huì )有人錯，當一個(gè)人鍥而不舍不厭其煩的對你一直說(shuō)我愛(ài)你，你本該對他說(shuō)一句不要臉，但你可能會(huì )因為緊張，一時(shí)疏忽，也有可能因為不忍心，而說(shuō)成我愛(ài)你。好象愛(ài)情一樣，一個(gè)人一直對你好，你會(huì )因為感激，會(huì )因為不忍心會(huì )因為輿論等種種的理由接受他和他的愛(ài)情。盡管可能也許你并不愛(ài)他。
適合人數：多少不限，10人以上最好
戶(hù)外團隊游戲「」2
游戲一：無(wú)敵風(fēng)火輪
一、項目類(lèi)型：團隊協(xié)作競技型
二、道具要求：報紙、膠帶
三、場(chǎng)地要求：一片空曠的大場(chǎng)地
四、游戲時(shí)間：10分鐘左右
五、詳細游戲玩法：12-15人一組利用報紙和膠帶制作一個(gè)可以容納全體團隊成員的封閉式大圓環(huán)，將圓環(huán)立起來(lái)全隊成員站到圓環(huán)上邊走邊滾動(dòng)大圓環(huán)。
六、活動(dòng)目的：本游戲主要為培養學(xué)員團結一致，密切合作，克服困難的團隊精神;培養計劃、組織、協(xié)調能力;培養服從指揮、一絲不茍的工作態(tài)度;增強隊員間的相互信任和理解。
游戲二：信任背摔
一、游戲簡(jiǎn)介：這是一個(gè)廣為人知的經(jīng)典拓展項目，每個(gè)隊員都要筆直的從1.6米的平臺上向后倒下，而其他隊員則伸出雙手保護他。每個(gè)人都希望可以和他人相互信任，否則就會(huì )缺乏安全感。要獲得他人的信任，就要先做個(gè)值得他人信任的人。對別人猜疑的人，是難以獲得別人的信任的。這個(gè)游戲能讓使隊員在活動(dòng)中建立及加強對伙伴的信任感及責任感。
二、游戲人數：12-16人
三、場(chǎng)地要求：高臺最宜
四、需要器材：束手繩
五、游戲時(shí)間：30分鐘左右
六、活動(dòng)目標：培養團體間的高度信任;提高組員的人際溝通能力;引導組員換位思考，讓他們認識到責任與信任是相互的。
游戲三：齊眉棍
一、游戲簡(jiǎn)介：全體分為兩隊，相向站立，共同用手指將一根棍子放到地上，手離開(kāi)棍子即失敗，這是一個(gè)考察團隊是否同心協(xié)力的體驗。在所有學(xué)員手指上的同心桿將按照培訓師的`要求，完成一個(gè)看似簡(jiǎn)單但卻最容易出現失誤的項目。此活動(dòng)深刻揭示了企業(yè)內部的協(xié)調配合之問(wèn)題。
二、游戲人數：10-15人
三、場(chǎng)地要求：開(kāi)闊的場(chǎng)地一塊
四、需要器材：3米長(cháng)的輕棍
五、游戲時(shí)間：30分鐘左右
六、活動(dòng)目的：在團隊中，如果遇到困難或出現了問(wèn)題，很多人馬上會(huì )找到別人的不足，卻很少發(fā)現自己的問(wèn)題。隊員間的抱怨、指責、不理解對于團隊的危害…… 這個(gè)項目將告訴大家：“照顧好自己就是對團隊最大的貢獻”。 提高隊員在工作中相互配合、相互協(xié)作的能力。 統一的指揮+所有隊員共同努力對于團隊成功起著(zhù)至關(guān)重要的作用。
游戲四：驛站傳書(shū)
一、游戲類(lèi)型：團隊協(xié)作型
二、游戲目的：使學(xué)員強烈意識到，充分溝通對團隊目標實(shí)現的重要意義; 制度規則的建立與修正。
三、游戲介紹：全隊成員排成一列，你們每個(gè)人這時(shí)候就相當于一個(gè)驛站,到時(shí)候培訓師會(huì )把一個(gè)帶有7位數以?xún)鹊臄底中畔⒖ㄆ坏阶詈笠晃换锇榈氖种?你們要利用你們的聰明才智把這個(gè)數字信息傳到最前面這位伙伴的手中.當這位伙伴收到信息以后呢要迅速的舉手,并把當然了信息寫(xiě)在紙片上交給最前面的培訓師!!比賽總共會(huì )進(jìn)行四輪.在信息傳遞的過(guò)程當中我們會(huì )有一些規則來(lái)約束.
四.游戲規則:項目開(kāi)始后:(所謂項目開(kāi)始是指培訓師喊開(kāi)始,信息從后面一位伙伴開(kāi)始傳遞那刻起)
1,不能講話(huà).
2.不能回頭
3.后面的伙伴的任何部位不能超過(guò)前面人身體的肩縫橫截面以及無(wú)限延伸面.(前后標準要以最前面的某個(gè)物品做參照,比如白板.離白板近則為前,離白板遠則為后)
4.當信息傳到最前面伙伴手中時(shí),這位伙伴要要迅速舉手示意,并把信息交到白板附近的培訓師手中,計時(shí)會(huì )以舉手那一刻為截止時(shí)間.
5.不能傳遞紙條和仍紙條 .
6.項目的最終解釋權和裁判權歸培訓師(要解釋清楚,某些很有爭議的方法,和我們培訓的整個(gè)中心相吻合算正確,背離則算錯誤)
7.第一輪時(shí)間≤2分鐘. (給出8分鐘的討論時(shí)間,然后回來(lái)PK)
第二輪：以前規則繼續生效,新的規則增加:
8,第一輪所有方法不能再使用.
9.不能傳遞和扔任何物品.
10.第二輪時(shí)間≤1分鐘 (給出7分鐘的討論時(shí)間,然后回來(lái)PK)
第三輪：以上規則繼續生效,新的規則增加
11,第一輪第二輪所有方法不能使用.
12.第三輪時(shí)間≤40秒 (給出6分鐘的討論時(shí)間,然后回來(lái)PK)
第四輪：以上規則繼續生效,新的規則增加
13.前三輪所有方法不可用.
14.******不可以離開(kāi)地面
15.第四輪時(shí)間≤20秒 (給出5分鐘的討論時(shí)間,然后回來(lái)PK)
戶(hù)外團隊游戲「」3
眾志成城
一．項目類(lèi)型：團隊合作型
二．道具要求：無(wú)需其他道具
三．場(chǎng)地要求：空曠的場(chǎng)地一塊
四．項目時(shí)間：20分鐘-30分鐘
五．詳細游戲規則：
1、要求四個(gè)人一組，圍成一圈，背對背的坐在地上；
2、在不用手撐地站起來(lái)；
3、隨后依次增加人數，每次增加2個(gè)直至10人。
在此過(guò)程中，工作人員要引導同學(xué)堅持，堅持，再堅持，因為成功往往就是再堅持一下。
六．游戲目的：這個(gè)任務(wù)體現的`是團隊隊員之的配合，該項目主要讓大家明白合作的重要性。
解手鏈
一、游戲簡(jiǎn)介：所有的隊員手牽手結成了一張網(wǎng)。隊員們這時(shí)是親密無(wú)間緊緊相連的，但是這個(gè)時(shí)候的親密無(wú)間緊緊相連卻限制了大家的行動(dòng)。我們這時(shí)需要的.是一個(gè)圓，一個(gè)聯(lián)系著(zhù)大家，能讓大家朝著(zhù)一個(gè)統一方向滾動(dòng)前進(jìn)的圓。在不松開(kāi)手的情況下，如何讓網(wǎng)成為一個(gè)圓？這是團隊的嚴峻挑戰。
二、游戲人數：8－12 人/組
三、場(chǎng)地要求：開(kāi)闊的場(chǎng)地一塊
四、游戲時(shí)間：15分鐘左右
五、活動(dòng)目標：鍛煉新團隊的溝通，執行及領(lǐng)導力。
袋鼠跳
一、項目類(lèi)型：團隊游戲、趣味游戲
二、場(chǎng)地要求：空曠的場(chǎng)地一片，最好在操場(chǎng)
三、需要道具：
布袋若干。每組所用布袋均為同一規格，用明顯的標記劃出各隊的起跑線(xiàn)和跑道線(xiàn)。A，B兩隊起跑線(xiàn)間距離30米，每條跑道寬1.2米。
四、詳細游戲規則：
每組比賽四隊參加，每隊10人，全部由男生組成。每支隊伍平均分為2個(gè)小隊記為A，B，相向各排成一縱隊。比賽開(kāi)始前，每組A隊的第一名隊員將布袋套至腰部，聽(tīng)裁判員發(fā)令后向B隊前進(jìn)，中途布袋不得脫離雙腿，至B隊時(shí)脫去布袋，由B隊隊員套上布袋向A隊前進(jìn)，如上述循環(huán)直至最后一名隊員。
比賽過(guò)程中，如有摔倒可以自行爬起，但布袋必須始終套在腿上，如有滑落必須重新套上后方可繼續比賽。從開(kāi)始脫下布袋交接，至下一名隊員的布袋完全套好前，整個(gè)交接過(guò)程必須在跑道端線(xiàn)以外進(jìn)行，不能越線(xiàn)。所有隊的比賽結束后，以用時(shí)較短的次序排出前三支隊伍。
五、游戲目的：
“袋鼠跳”游戲項目，是比較受學(xué)員歡迎的.一項戶(hù)外游戲，不僅鍛煉了大家的身體，還鍛煉了學(xué)員們的團隊合作能力及協(xié)調能力。
鏈接加速
一、項目類(lèi)型：團隊協(xié)作型
二、參賽人員：由6名隊員參賽（3男3女）
三、場(chǎng)地要求：一片空曠的大場(chǎng)地 比賽賽距：30米
四、競賽方法：參加游戲者6人一組，后邊的人左手抬起前邊的人的'左腿，右手搭在前邊的人的右肩形成小火車(chē)，最后一名同學(xué)也要單腳跳步前進(jìn)，不能雙腳著(zhù)地。場(chǎng)地上劃好起跑線(xiàn)和終點(diǎn)線(xiàn)，其距離為30米（以一籃球場(chǎng)寬為準，來(lái)回），游戲開(kāi)始時(shí)，各隊從起跑線(xiàn)出發(fā)，跳步前進(jìn)，繞過(guò)障礙物回到起點(diǎn)，最先到達起點(diǎn)的為勝。按時(shí)間記名次，按名次記分。
五、競賽規則： （1）游戲過(guò)程中隊員必須跳步前進(jìn)，不允許松手（一直保持抬起前邊的人的左腿），以防止出現斷裂現象，隊伍斷裂必須重新組織好，從起點(diǎn)重新開(kāi)始游戲。如果不重新組織，繼續前進(jìn)，則成績(jì)視為無(wú)效，記為0分；（2）以各隊最后一名同學(xué)通過(guò)終點(diǎn)線(xiàn)為準；（3）比賽過(guò)程中，參賽隊必須在規定的賽道進(jìn)行比賽，不許亂道，犯規一次扣時(shí)2秒，依次累加。
六、游戲目的：本活動(dòng)旨在培養同學(xué)們的團結協(xié)作精神。
搭橋過(guò)河
一、項目類(lèi)型：戶(hù)外素質(zhì)拓展游戲、競技娛樂(lè )游戲
二、參賽人員：每隊派六人上場(chǎng)（2男4女）
三、場(chǎng)地要求：一片空曠的大場(chǎng)地 比賽賽距：30米
四、需要道具：小地毯（報紙或者毛巾布等）
五、競賽方法：賽道兩頭各一組，每組分三人自由組合，起點(diǎn)組手持四塊“小地毯”，由第一名隊員向前搭放“小地毯”，第三個(gè)隊員不斷地把身后的“小地毯”傳給第一個(gè)隊員，三人踩著(zhù)“小地毯”前進(jìn)30米，其距離為30米（以一籃球場(chǎng)寬為準，來(lái)回），要求腳不能觸地，繞過(guò)障礙物回到起點(diǎn)，待三人全部過(guò)界后另一組將接過(guò)“地毯”以同樣的.方式往回走，最先到達起點(diǎn)的為勝。按時(shí)間記名次，按名次記分。
七、競賽規則：（1）、參賽隊隊員在起點(diǎn)線(xiàn)外準備。待一組隊員全部到達終點(diǎn)時(shí)另一組才能開(kāi)始接力。（2）、比賽過(guò)程中只要有腳觸地的情況，均視為犯規。并按觸地次數對比賽用時(shí)給與增加。
八、游戲目的：本活動(dòng)旨在培養團隊協(xié)作能力和戰略戰術(shù)，訓練團隊內部的協(xié)調能力。
戶(hù)外團隊游戲「」4
游戲名稱(chēng)：
蒙眼搭帳篷
游戲類(lèi)型：
團隊游戲、競技游戲、戶(hù)外素質(zhì)拓展游戲
游戲概述：
這項活動(dòng)會(huì )使一些隊員感到很受挫，它還可以讓某些人切身地體會(huì )到一有機會(huì )，自己會(huì )變得多么具有統治欲。
游戲目的：
1.演示人們習慣于承擔特定角色這種現象。
2.練習以小組為單位有效地解決問(wèn)題。
游戲時(shí)間：
1個(gè)小時(shí)以上
人數要求：
不限，人數較多時(shí)，需要將隊員劃分成若干個(gè)由8～10個(gè)人組成的小組。
道具要求：
(每個(gè)小組)
·1個(gè)小帳篷(最好是小型的圓頂帳篷或是用繩子和釘子架起的雙人帳篷)。
·1把錘子(如果搭帳篷需要釘釘子的話(huà))。
·1個(gè)急救箱。
·每個(gè)隊員一塊蒙眼布。
準備：帳篷不要過(guò)大。小型的、搭建復雜度適中的帳篷比較適宜。如果帳篷可以折疊起來(lái)，放入一個(gè)小包裝袋就更好了。在游戲開(kāi)始前，不要讓任何人看到帳篷。
游戲步驟：
1.把隊員們分成若干個(gè)由8～12個(gè)人組成的小組。給每個(gè)小組分配一個(gè)監護員。讓各個(gè)小組分散開(kāi)，這樣保證每個(gè)小組都有自己充足的活動(dòng)空間。
2.給每個(gè)隊員發(fā)l塊蒙眼布，讓大家都把自己的眼睛蒙起來(lái)。
3.大家都已把自己的眼睛蒙起來(lái)之后，在每個(gè)小組面前放上一個(gè)裝在包裝袋里的帳篷。
4.帳篷放好之后。致游戲開(kāi)場(chǎng)白，開(kāi)場(chǎng)白示例如下：
你們小組剛剛結束了一次愉快的海外旅行，正處在歸國途中。在今天早些時(shí)候，你們所乘坐的飛機由于暴風(fēng)雨的影響被嚴重損壞。你們遵照飛行員的指令跳傘求生。在離開(kāi)飛機的時(shí)候，你們中的一個(gè)人拿到了一個(gè)救援包，包里有一個(gè)小帳篷�，F在正值午夜時(shí)分，天上烏云密布，不見(jiàn)一點(diǎn)月光，你們處于一片漆黑之中，又冷又累。你們現在需要盡快地在黑暗中把帳篷搭起來(lái)，越快越好，因為暴風(fēng)雨馬上就要再次來(lái)臨了。祝你們好運!
5.等所有小組都搭好帳篷之后，或是在你認為游戲應當結束的時(shí)候，宣布游戲結束，并引導大家就溝通、教學(xué)技術(shù)、沖突解決、領(lǐng)導、授權等游戲中涉及到的問(wèn)題展開(kāi)討論。
討論問(wèn)題示例：
·你們在游戲過(guò)程中碰到了什么問(wèn)題?怎樣分析問(wèn)題的?每個(gè)人都做了什么?
·每個(gè)人都充當了什么角色?
·是否每個(gè)人都感到自己積極參與了整個(gè)過(guò)程?
·游戲過(guò)程中有無(wú)領(lǐng)導者產(chǎn)生?
·如何能夠把帳篷搭得更快更好?
·如何將這個(gè)游戲和我們的實(shí)際工作聯(lián)系起來(lái)?
安全問(wèn)題：
如果在搭帳篷的過(guò)程中用到了釘子，要注意防止出現釘釘子時(shí)被錘子砸傷手，或是被釘在地上的釘子絆倒的現象。同時(shí)要注意防止大家被搭帳篷用的`繩子絆倒，通常在搭帳篷的過(guò)程中，繩子會(huì )被拉得到處都是。
游戲變通：
1.如果你發(fā)現某些人領(lǐng)導欲極強，已經(jīng)完全控制了整個(gè)游戲，你需要改變這種局面，那么，你可以宣布他突然患上了一種罕見(jiàn)的熱帶叢林病，患上該病的人會(huì )立刻失聲。
2.你可以不告訴隊員們袋子里裝的是帳篷，只要求他們快速地把袋子里的東西裝起來(lái)，這樣，隊員們必須首先判斷出袋子里裝的是什么。
戶(hù)外團隊游戲「」5
01真人CS;真人CS不但考驗團隊合作最重要是在過(guò)程中也是要用智慧贏(yíng)取敵方。
02黑暗中找朋友需要幾個(gè)人主要是大家圍成一圈，其中一人帶眼布通過(guò)對別人接觸來(lái)判斷那人真名。
03單腿跳抓人是項又能娛樂(lè )還可以鍛煉到腳的運動(dòng)，主要是一個(gè)單腳跳去抓跑步的人。
04建立信任;一個(gè)人帶眼布，另一個(gè)人在旁邊提示這樣可以培養感情還懂得如何引導對方走正確路線(xiàn)。
05僵尸單腳跳主要是一些人排好隊，把其中一只腳架在前方胯部，對方抱住腳最后通過(guò)口令進(jìn)行運動(dòng)，可以增加團隊配合意識。
06故事會(huì )主要是一群人在一些準備好情緒卡片抽出并講出故事比如幽默就必須講個(gè)幽默笑話(huà)來(lái)活躍氣氛。
07真心話(huà)大冒險通過(guò)猜拳方式?jīng)Q定出一人來(lái)讓他選擇真心話(huà)或者大冒險然后出題。但不要太過(guò)分，適當就好。
08詞語(yǔ)接龍主要和成語(yǔ)接龍差不多，但是卻比較簡(jiǎn)單只要出一些詞語(yǔ)進(jìn)行接龍
戶(hù)外團隊游戲「」6
1 跑得了，跑不了
活動(dòng)程序：所有學(xué)員圍成一個(gè)圓圈，左手攤開(kāi)，右手伸出食指放在右邊學(xué)員左手的虎口處。之后圓圈開(kāi)始轉動(dòng)，輔導員喊：“1，2，3，1，2，3，……”隨機的喊出“4”時(shí)，所有學(xué)員必須左手抓住其左邊學(xué)員的食指，而其自己的右手食指也不能被抓到。在沒(méi)有喊到“4”就松手的學(xué)員或任務(wù)失敗的學(xué)員就必須自我介紹，表演節目。
2 好鄰居
活動(dòng)程序
(1)、所有人圍成一個(gè)圓圈，一人站在圓心。
(2)、輔導員宣布規則：有站在圓心的人隨機問(wèn)圓圈里的人(比如說(shuō)a)，你喜歡我嗎?如果a回答喜歡，則a周?chē)噜彽膬蓚�(gè)人就要互換位置，在互換位置的時(shí)候，站在圓心的人就有迅速的插到a周?chē)噜彽膬蓚�(gè)位置之間，這樣a周?chē)噜彽膬蓚�(gè)人有一個(gè)就沒(méi)有位置，那么就由他表演一個(gè)節目或作自我介紹，然后就由他站在圓心，游戲開(kāi)始下一輪。
(3)、如果a回答不喜歡，則站在圓心的人將會(huì )繼續問(wèn)a：“那你喜歡什么”。如果a回答我喜歡戴眼鏡的人，則場(chǎng)上所有戴眼鏡的人都必須離開(kāi)自己的座位尋找空位，而站在圓心的人需要迅速的.找一個(gè)位置，這樣沒(méi)有找到位置的人就需要由他表演一個(gè)節目或作自我介紹，然后就由他站在圓心，游戲開(kāi)始下一輪。
(4)、a如果回答不喜歡之后，還可以回答例如我喜歡男人，那么全場(chǎng)的男人必須全部換位，如果a是男的，他自己也要換位。為了增加難度和趣味性，還可以回答，我喜歡穿白襪子等不被人馬上發(fā)現的細節。
3 自畫(huà)像
道具：a4白紙，彩筆
活動(dòng)程序：
(1)學(xué)員在白紙上畫(huà)出自己的自畫(huà)像;
(2) 輔導員收集之后貼在黑板上，之后大家一起討論，將畫(huà)像和每個(gè)人分別聯(lián)系起來(lái);
(3) 被找到的學(xué)員做自己介紹。
改變;
(1) 可將畫(huà)像該為寫(xiě)上自己的自我介紹或特點(diǎn)，愛(ài)好等，讓學(xué)員們一起討論，對號入座;
(2) 可將畫(huà)像收集后，發(fā)給學(xué)員其他人的畫(huà)像，要求其通過(guò)畫(huà)像的特征尋找畫(huà)像的主人。
4 掃把情人
道具：長(cháng)柄掃把
活動(dòng)程序：
(1)、幾個(gè)人排成圓圈定號碼，一個(gè)人站在圓圈中間，讓掃把立在中間
(2)、中間的人說(shuō)出一個(gè)號碼，同時(shí)把手中倒立的掃把放開(kāi)
(3)、被叫到號碼的人立刻跑去在掃把倒地前抓住掃把
(4)、沒(méi)抓住的人受罰。
戶(hù)外團隊游戲「」7
盲人足球
一.項目類(lèi)型：團隊協(xié)作型
二.道具要求：1個(gè)足球(要用含氣量不足的足球，這樣每踢一下，球不會(huì )滾得太遠)、蒙眼布。
三.場(chǎng)地要求：空曠的大場(chǎng)地
四.詳細游戲步驟：
1、每個(gè)隊員在自己的小組內找一個(gè)搭檔。
2、每對搭檔中只有一個(gè)人戴蒙眼布，另一個(gè)人不戴。只有被蒙上眼睛的隊員才可以踢球，他的搭檔負責告訴他向什么方向走、做什么�！痹谝幎ǖ臅r(shí)間內，看哪一組進(jìn)的球最多，哪一組就獲勝。
五.活動(dòng)目的：這個(gè)任務(wù)體現的是團隊隊員之間的配合和信任，本游戲主要為鍛煉大家的團隊合作能力。
穿越生死網(wǎng)
一.項目類(lèi)型：團隊協(xié)作型
二.道具要求：網(wǎng)繩
三.場(chǎng)地要求：空曠的大場(chǎng)地、有兩棵距離不超過(guò)4米的樹(shù)
四.詳細游戲規則：在兩棵樹(shù)之間用繩子織起的網(wǎng)，有大小形狀都不規則的十九個(gè)洞口，假想為有高壓的網(wǎng)絲，在規定的時(shí)間內，隊員要互相配合在不碰觸到網(wǎng)子的情況下全部穿過(guò)去，并且穿過(guò)的洞口不能再過(guò)人，而碰到“高壓網(wǎng)”就表示任務(wù)失敗，需要重新再來(lái)。在接到任務(wù)后，隊長(cháng)和隊員充分發(fā)揮大家的智慧，廣納建議，制定穿越計劃，共同協(xié)商協(xié)作，把每個(gè)人或抬著(zhù)或扛著(zhù)安全送過(guò)網(wǎng)洞，每次的.成功換來(lái)的是大家的歡呼雀躍，最后所有的隊員都順利穿過(guò)了“生死網(wǎng)”。
五.活動(dòng)意義：整個(gè)游戲凸顯的就是團隊合作，無(wú)論多么好過(guò)的洞口一個(gè)人是不能保障通過(guò)的，而大家認為很難過(guò)的洞，在大家的合作下也都順利通過(guò)了，可見(jiàn)團隊的作用是很大的，一些看似無(wú)法做到的事情，在合作好的隊伍中都是可以完成的，這個(gè)道理讓大家在游戲中認識的更深入了。
人椅
一.游戲類(lèi)型：團隊游戲
二.游戲目的 ：從本游戲中體驗團隊精神，要求在團隊中的每一個(gè)人都要充分貢獻自己的力量，不能存在任何偷懶、濫竽充數的思想。
三.游戲規則和程序：
1、所有的學(xué)員都應該圍成一圈，每位學(xué)員都應該將他的手放在前面的學(xué)員的肩上;
2、聽(tīng)從訓練者的指揮，然后每位學(xué)員都應該徐徐坐在他后面學(xué)員的大腿上;
3、坐下之后，培訓者可以再喊出相應的口號，例如齊心協(xié)力、勇往直前;
4、可以以小組比賽的形式進(jìn)行，看看那個(gè)小組可以堅持更長(cháng)的時(shí)間，獲勝的小組可以要求失敗的小組表演節目;
珠行萬(wàn)里
一、游戲簡(jiǎn)介：整個(gè)團隊每個(gè)隊員手拿一根半圓形的球槽，將球連續傳動(dòng)(滾動(dòng))到下一個(gè)隊員的球槽中，并迅速地排到隊伍的末端，繼續傳送前方隊員傳來(lái)的球，直到球安全的到達指定的目的地為止。
二、游戲人數：12-16人
三、場(chǎng)地要求：空曠的平地
四、需要器材：乒乓球、球槽
五、游戲時(shí)間：約40分鐘
六、活動(dòng)目標：感受團隊間有效的配合，銜接以及自我控制能力，為共同的目的以及團隊的責任感做好每一個(gè)環(huán)節。
瘋狂的設計
一、游戲類(lèi)型：益智型、團體合作型
二、游戲目的：增強組員的團體合作能力
三、游戲人數：至少兩個(gè)小組，每組10人左右
四、游戲道具：小紙條、筆(工作者提前準備)
五、游戲規則：
第一輪：小組成員派一個(gè)代表抽出一個(gè)工作者提前準備的26個(gè)字母中的兩個(gè)，然后用最短的時(shí)間擺出這個(gè)字母。
第二輪：小組成員派一個(gè)代表抽出一個(gè)工作者提前準備的一個(gè)單詞，然后用最短的時(shí)間擺出這個(gè)單詞。
六、游戲時(shí)間：30分鐘.
戶(hù)外團隊游戲「」8
一、項目類(lèi)型：團隊協(xié)作競技型
二、道具要求：報紙、膠帶
三、場(chǎng)地要求：一片空曠的大場(chǎng)地
四、游戲時(shí)間：10分鐘左右
五、詳細游戲玩法：12-15人一組利用報紙和膠帶制作一個(gè)可以容納全體團隊成員的封閉式大圓環(huán)，將圓環(huán)立起來(lái)全隊成員站到圓環(huán)上邊走邊滾動(dòng)大圓環(huán)。
六、活動(dòng)目的：本游戲主要為培養學(xué)員團結一致，密切合作，克服困難的團隊精神;培養計劃、組織、協(xié)調能力;培養服從指揮、一絲不茍的工作態(tài)度;增強隊員間的相互信任和理解。
團隊拓展游戲集體木鞋
項目描述：
全組隊員雙腳分別站在兩塊木板上，雙手抓住系于木板上的繩子，按照規則從起點(diǎn)到達終點(diǎn) ，優(yōu)先到達終點(diǎn)線(xiàn)的隊為獲勝隊。
項目目標：
深刻體會(huì )統一的行為標準對團隊協(xié)作的重要性。學(xué)會(huì )系統思考，抓住問(wèn)題的關(guān)鍵，化繁為簡(jiǎn)。齊心——打造高績(jì)效團隊的核心。突發(fā)事件來(lái)臨時(shí)，最能考驗一個(gè)團隊的整體應變力。團隊暫時(shí)沒(méi)有指揮時(shí)，是否還能維持原有的協(xié)調性和執行力。
集體木鞋基本技術(shù)有預備姿勢，原地踏步，向前走，快速跑，彎道走、終點(diǎn)沖刺技術(shù)。
1.集體木鞋預備姿勢
(1)動(dòng)作要領(lǐng)：三人將腳套進(jìn)板鞋的鞋套，第二名和第三名隊員分別扶在前一名隊員腰部或者肩部。
(2)學(xué)習重點(diǎn)：腳與板鞋套套好，腳背用力勾住護皮。
(3)學(xué)習方法：把板鞋平行放好，三名學(xué)生腳套進(jìn)板鞋套，腳勾住護皮，后兩為學(xué)生手扶住前一位學(xué)生的'腰，用力抓緊。
2.原地踏步——向前走——快速跑
(1)動(dòng)作要領(lǐng)：三人都穿好鞋后，一人或一齊喊口令“一、二、一”或“左、右、左”原地踏步，步調一致。熟練后，自然向前走，再慢慢過(guò)渡到自然跑、快速跑，提高速度
(2)學(xué)習重點(diǎn)：行走、慢跑和快速跑時(shí)腳步的協(xié)調一致性。
(3)學(xué)習難點(diǎn)：腳與板鞋的感覺(jué)，跑時(shí)腳背用力勾住護皮。
(4)學(xué)習方法：穿板鞋行走時(shí)腳步的協(xié)調性。學(xué)習時(shí)應注意循序漸進(jìn)，一人或一齊喊口令“一、二、一”或“左、右、左”的口令，保持動(dòng)作協(xié)調一致，由易到難，先原地踏步走，后行進(jìn)間走、競走、慢走、急停、起跑、變速走和彎道走，最后是快速跑。
3、集體木鞋的競賽規則
經(jīng)民族傳統體育協(xié)會(huì )組織專(zhuān)家和學(xué)者對這一項目進(jìn)行挖掘和整理，第八屆全國少數民族運動(dòng)會(huì )上，三人板鞋競速被列為正式比賽項目。板鞋競速是由多名運動(dòng)員一起將足套在同一雙板鞋上，在田徑場(chǎng)上進(jìn)行的比賽，以在同等的距離內所用的時(shí)間多少決定名次。按照板鞋競速競賽規程，競賽項目包括男子60米、100米，女子60米、100米，以及2×100米混合接力等，混合接力時(shí)，第一棒為女隊員，第二棒為男隊員。
集體木鞋競速場(chǎng)地及器材：是在標準的田徑場(chǎng)地上進(jìn)行，場(chǎng)地線(xiàn)寬均為5cm，跑道分道寬2.44—2.50m。比賽器材，板鞋以長(cháng)度為98cm，寬度為10cm，厚度為3cm的木料制成。(以三人板鞋為例)每只板鞋配有三塊寬度為約4cm護足面皮，分別固定在板鞋規定的距離上，護皮以套緊腳面為宜。
集體木鞋競速競賽辦法：以第一名運動(dòng)員身體軀干任何部位抵達終點(diǎn)線(xiàn)后沿垂直面瞬間為止，運動(dòng)員的身體和板鞋須全部超過(guò)終點(diǎn)線(xiàn)后才能分離。運動(dòng)員在比賽過(guò)程中，如果出現某一隊員腳脫離板鞋腳觸地或摔倒，須在觸地(落地)處重新套好板鞋繼續比賽。
戶(hù)外團隊游戲「」9
1）、無(wú)敵風(fēng)火輪
項目類(lèi)型：團隊協(xié)作競技型
道具要求：報紙、膠帶
場(chǎng)地要求：一片空曠的大場(chǎng)地
游戲時(shí)間：10分鐘左右
游戲玩法：12—15人一組利用報紙和膠帶制作一個(gè)可以容納全體團隊成員的封閉式大圓環(huán)，將圓環(huán)立起來(lái)全隊成員站到圓環(huán)上邊走邊滾動(dòng)大圓環(huán)。
活動(dòng)目的：本游戲主要為培養學(xué)員團結一致，密切合作，克服困難的團隊精神；培養計劃、組織、協(xié)調能力；培養服從指揮、一絲不茍的工作態(tài)度；增強隊員間的相互信任和理解。
2）、信任背摔
游戲簡(jiǎn)介：這是一個(gè)廣為人知的經(jīng)典拓展項目，每個(gè)隊員都要筆直的從1。6米的平臺上向后倒下，而其他隊員則伸出雙手保護他。每個(gè)人都希望可以和他人相互信任，否則就會(huì )缺乏安全感。要獲得他人的信任，就要先做個(gè)值得他人信任的人。對別人猜疑的人，是難以獲得別人的信任的。這個(gè)游戲能讓使隊員在活動(dòng)中建立及加強對伙伴的信任感及責任感。
游戲人數：１２－１６人
場(chǎng)地要求：高臺最宜
需要器材：束手繩 背摔臺
游戲時(shí)間：30分鐘左右
活動(dòng)目標：培養團體間的高度信任；提高組員的人際溝通能力；引導組員換位思考，讓他們認識到責任與信任是相互的。
3）、齊眉棍
游戲簡(jiǎn)介：全體分為兩隊，相向站立，共同用手指將一根棍子放到地上，手離開(kāi)棍子即失敗，這是一個(gè)考察團隊是否同心協(xié)力的體驗。在所有學(xué)員手指上的同心桿將按照培訓師的要求，完成一個(gè)看似簡(jiǎn)單但卻最容易出現失誤的項目。此活動(dòng)深刻揭示了企業(yè)內部的協(xié)調配合之問(wèn)題。
游戲人數：10—15人
場(chǎng)地要求：開(kāi)闊的場(chǎng)地一塊
需要器材：3米長(cháng)的輕棍
游戲時(shí)間：30分鐘左右
活動(dòng)目的：在團隊中，如果遇到困難或出現了問(wèn)題，很多人馬上會(huì )找到別人的不足，卻很少發(fā)現自己的'問(wèn)題。隊員間的抱怨、指責、不理解對于團隊的危害…… 這個(gè)項目將告訴大家：“照顧好自己就是對團隊最大的貢獻”。提高隊員在工作中相互配合、相互協(xié)作的能力。統一的指揮+所有隊員共同努力對于團隊成功起著(zhù)至關(guān)重要的作用。
4）、驛站傳書(shū)
游戲類(lèi)型：團隊協(xié)作型
游戲目的：使學(xué)員強烈意識到，充分溝通對團隊目標實(shí)現的重要意義； 制度規則的建立與修正。
游戲介紹：全隊成員排成一列，你們每個(gè)人這時(shí)候就相當于一個(gè)驛站，到時(shí)候培訓師會(huì )把一個(gè)帶有7位數以?xún)鹊臄底中畔⒖ㄆ坏阶詈笠晃换锇榈氖种�，你們要利用你們的聰明才智把這個(gè)數字信息傳到最前面這位伙伴的手中。當這位伙伴收到信息以后呢要迅速的舉手，并把當然了信息寫(xiě)在紙片上交給最前面的培訓師��！比賽總共會(huì )進(jìn)行四輪。在信息傳遞的過(guò)程當中我們會(huì )有一些規則來(lái)約束。
游戲規則：
項目開(kāi)始后：（所謂項目開(kāi)始是指培訓師喊開(kāi)始，信息從后面一位伙伴開(kāi)始傳遞那刻起）
1、不能講話(huà)。
2、不能回頭
3、后面的伙伴的任何部位不能超過(guò)前面人身體的肩縫橫截面以及無(wú)限延伸面。（前后標準要以最前面的某個(gè)物品做參照，比如白板。離白板近則為前，離白板遠則為后）
4、當信息傳到最前面伙伴手中時(shí)，這位伙伴要要迅速舉手示意，并把信息交到白板附近的培訓師手中，計時(shí)會(huì )以舉手那一刻為截止時(shí)間。
5、不能傳遞紙條和仍紙條 。
6、項目的最終解釋權和裁判權歸培訓師（要解釋清楚，某些很有爭議的方法，和我們培訓的整個(gè)中心相吻合算正確，背離則算錯誤）
7、第一輪時(shí)間≤2分鐘。 （給出8分鐘的討論時(shí)間，然后回來(lái)PK）
第二輪：以前規則繼續生效，新的規則增加：
8、第一輪所有方法不能再使用。
9、不能傳遞和扔任何物品。
10、第二輪時(shí)間≤1分鐘 （給出7分鐘的討論時(shí)間，然后回來(lái)PK）
第三輪：以上規則繼續生效，新的規則增加
11、第一輪第二輪所有方法不能使用。
12、第三輪時(shí)間≤40秒 （給出6分鐘的討論時(shí)間，然后回來(lái)PK）
第四輪：以上規則繼續生效，新的規則增加
13、前三輪所有方法不可用。
14、屁股不可以離開(kāi)地面
15、第四輪時(shí)間≤20秒 （給出5分鐘的討論時(shí)間，然后回來(lái)PK）
戶(hù)外團隊游戲「」10
項目名稱(chēng)：
無(wú)軌電車(chē)
項目簡(jiǎn)介：
這是一個(gè)團隊競爭項目，每個(gè)隊伍成員使用大腳板從起點(diǎn)走到終點(diǎn)，先到達終點(diǎn)的隊伍獲得勝利。
項目目的：
1、通過(guò)快速有效溝通解決團隊計劃實(shí)施中所遇到的問(wèn)題，從而做到高效；
2、團隊的整體性，每個(gè)成員缺一不可（木桶原理）；
3、快速適應環(huán)境的變化是高效團隊不可或缺的素質(zhì)。
游戲內容：
以團隊為挑戰對象，通過(guò)"同穿一雙鞋"，感悟合作精神。要求順向、逆向和順、逆向交替三輪大比拼決定勝負。成功需要全體成員齊心協(xié)力、腳步一致的向前奮進(jìn)，此項目使學(xué)員充分體驗到競爭環(huán)境下主動(dòng)溝通和掌握溝通技巧的重要性。
會(huì )員玩后的感受：
"無(wú)軌電車(chē)"考驗的是團隊的協(xié)作能力。由兩條長(cháng)木條組成的"無(wú)軌電車(chē)"上等間距地一邊各打了7個(gè)孔并穿上麻繩，所有隊員都必須站在木條上，手牽著(zhù)麻繩帶動(dòng)木條前行，兩隊比賽看誰(shuí)先到達終點(diǎn)。這個(gè)項目的關(guān)鍵在于，全隊成員必須聽(tīng)從口令、步伐一致、齊心協(xié)力，而且隊員們要把握住平衡，如有一人在前行過(guò)程中脫離木條，將被原地停留10秒。在飛飛隊長(cháng)的分配下，我們站好自己的位置，喊著(zhù)統一的口令，"飛鷹號無(wú)軌電車(chē)"啟航了！剛開(kāi)始大家配合得還不錯，可惜好景不長(cháng)，突然有位隊員失去了平衡，被甩了出來(lái)，我們被原地罰停10秒，看著(zhù)"精英"隊漸漸與我們拉開(kāi)的距離，我們心急如焚，10秒鐘怎么變得這么長(cháng)？當我們重新站上"飛鷹號"，大家迅速的整頓心情、奮起直追。眼看就要追上時(shí)，又有新?tīng)顩r了–固定在木條上的其中一條麻繩斷了！暈！大家趕緊"下車(chē)"，正準備大修理時(shí)，教官走過(guò)來(lái)提醒道："可不可以不修理繼續前行？"一語(yǔ)驚醒夢(mèng)中人！搏一下，可能還有機會(huì )，如果停下來(lái)就一定輸！可惜，就在我們這一念之間，"精英"隊已把我們遠遠地拋在后面，眼看就要到終點(diǎn)了。顧不了那么多了，我們要有運動(dòng)精神��！"上車(chē)，繼續前進(jìn)！"隊長(cháng)一聲令下，"左、右、左、右……"我們堅信，只要大家萬(wàn)眾一心，沒(méi)有克服不了的困難！
拓展訓練對我印象最深的，是叫做"無(wú)軌電車(chē)"這個(gè)項目。
教練把我們分成了兩組進(jìn)行比賽，每組十幾個(gè)隊員，在這個(gè)活動(dòng)中需要大家同一步伐，口令一致，任何一個(gè)人腳步錯亂，或者跟不上團隊的步伐，大家都可能扳倒受大牽連，我們所有人把注意力高度集中在"指揮者"身上。
在項目的剛開(kāi)始，大家都感覺(jué)沒(méi)有什么難度，就是大家在一起走路嘛，有些隊員還不以為然，不太在意。準備好之后，真正的把大家的`腿都"綁定"在一起了，情況就不同了，沒(méi)有想象的那么容易，從來(lái)沒(méi)有體驗過(guò)自己的步伐和整個(gè)隊伍的步伐是這么密切的關(guān)系，如果自己步伐和團隊不一致，那么，耽擱的不單單是自己，而是給整個(gè)團隊增加阻力。
走了幾步之后，大家都意識到了，態(tài)度大有轉變，大家都開(kāi)始非常的認真與專(zhuān)注，誰(shuí)都不愿為集體抹黑，拖累這個(gè)團隊，我們的競爭對手已經(jīng)以微弱的優(yōu)勢走到了終點(diǎn)，當我們想放棄時(shí)，教練告訴我們，不論輸贏(yíng)一定要堅持走到終點(diǎn)。那才是真正的勝利者。于是，一個(gè)聲音，一種步伐，一個(gè)目的，我們成功了！同事之間的友愛(ài)，互相幫助，領(lǐng)導者是整個(gè)團隊的核心任務(wù)，具有一定的信服與領(lǐng)導能力！
同樣下屬對于領(lǐng)導者地安排應該無(wú)條件的服從，每個(gè)人都清楚了自己的責任，做好自己的本份。這樣整個(gè)團隊的人齊心協(xié)力，整個(gè)團隊共同進(jìn)退，才能走向勝利正所謂。"沒(méi)有最好的個(gè)人，只有最好的團隊"！
戶(hù)外團隊游戲「」11
無(wú)敵風(fēng)火輪
一、項目類(lèi)型：
團隊協(xié)作競技型
二、道具要求：
報紙、膠帶
三、場(chǎng)地要求：
一片空曠的大場(chǎng)地
四、游戲時(shí)間：
10分鐘左右
五、詳細游戲玩法：
12-15人一組利用報紙和膠帶制作一個(gè)可以容納全體團隊成員的封閉式大圓環(huán)，將圓環(huán)立起來(lái)全隊成員站到圓環(huán)上邊走邊滾動(dòng)大圓環(huán)。
六、活動(dòng)目的：
本游戲主要為培養學(xué)員團結一致，密切合作，克服困難的團隊精神;培養計劃、組織、協(xié)調能力;培養服從指揮、一絲不茍的'工作態(tài)度;增強隊員間的相互信任和理解。
戶(hù)外團隊游戲「」12
核彈頭游戲是一個(gè)需要團隊成員共同協(xié)作來(lái)解決問(wèn)題的團隊游戲，游戲適合在戶(hù)外空地進(jìn)行，通過(guò)游戲，團隊成員可以體會(huì )到每位成員是如何發(fā)揮解決問(wèn)題的能力、計劃能力以及合作精神。
游戲時(shí)間：
30分鐘
游戲道具：
25米長(cháng)的繩子一條，20米長(cháng)的繩子2條，水桶一只，短竹2條，磚頭一個(gè)，空地
游戲細則：
1、業(yè)務(wù)員把25米長(cháng)的繩子，拉成一個(gè)圈，并把水桶裝9成滿(mǎn)水放在圓圈的中央，用磚頭把水桶墊起來(lái)。
2、主持人：在一個(gè)小山村有一枚沒(méi)有引爆的核彈頭，給該地區造成了威脅，你們作為特工人員將去該地區取出核彈頭，并進(jìn)行引爆，圓圈為輻射區，所有人員不能進(jìn)去，繩子和竹子為防輻射物品，可以利用，但不能碰到地上。
3、全團成員必須在30分鐘之內，把水桶提出，水不能灑出來(lái)。
通過(guò)這個(gè)核彈頭游戲，你是否體會(huì )到了最后任務(wù)的完成是靠一個(gè)人的力量完成的.嗎還是集體的力量，每個(gè)人在這個(gè)解決問(wèn)題的過(guò)程中發(fā)揮了什么作用，采取了什么步驟來(lái)進(jìn)行，有什么改進(jìn)的地方。對于一個(gè)團隊，所需要的不僅僅是合作能力，還要有團隊的計劃性。
戶(hù)外團隊游戲「」13
游戲1：蜘蛛網(wǎng)
這是一個(gè)廣為人知的著(zhù)名的戶(hù)外游戲，它是幻想和挑戰的完美融合。
它可以被用來(lái)創(chuàng )建團隊、培養團隊合作精神、學(xué)習沖突處理技巧、培養領(lǐng)導才能、鍛煉溝通能力。雖然這個(gè)游戲需要培訓專(zhuān)員進(jìn)行一定的準備工作，但是這些準備工作一定會(huì )帶來(lái)超值回報。
游戲2：飛越激流
這個(gè)游戲會(huì )使參加者思維活躍、熱血沸騰。它重點(diǎn)培養團隊合作、溝通和計劃能力。
游戲3：三個(gè)進(jìn)球
這個(gè)游戲說(shuō)明了指令明確在協(xié)同工作中的作用。
游戲4：戰俘
這是一個(gè)能讓所有隊員都開(kāi)動(dòng)腦筋的游戲�？梢杂盟鼇�(lái)培養團隊精神和溝通能力。單純以?shī)蕵?lè )為目的來(lái)玩也未嘗不可。
游戲5：打繩結
這是一個(gè)簡(jiǎn)單的、隨時(shí)可用的戶(hù)外游戲。
游戲6：法柜奇兵
這是一個(gè)可以用來(lái)創(chuàng )建團隊的游戲。這個(gè)游戲要求小組中的每一個(gè)成員都要積極參與。
游戲7：制造游戲
這個(gè)游戲可用來(lái)激發(fā)整個(gè)小組的`創(chuàng )造性思維。
游戲8：帶球賽跑
這是一個(gè)能夠讓人熱血沸騰的游戲。
游戲9：新星
這個(gè)活動(dòng)可以充當歷時(shí)數天的培訓課程中間的小插曲。它比較適合在晚上的烤肉野餐會(huì )上舉行。
游戲10：地雷陣
游戲既可以室內進(jìn)行也可以室外進(jìn)行。它有助于建立小組成員間的相互信任，促進(jìn)溝通與交流。
游戲11：云梯
這個(gè)游戲主要用于建立小組成員間的相互信任。雖然游戲設計很簡(jiǎn)單，但是非常有效。
游戲12：直呼其名
這個(gè)游戲主要用來(lái)幫助大家記住彼此的名字。
戶(hù)外團隊游戲「」14
游戲一：貪得無(wú)厭
時(shí)間：30分鐘以上 人數： 不限
道具：
一個(gè)圓環(huán)(或其他類(lèi)似的東西)。
給每個(gè)隊員準備一條頭巾或一個(gè)臂章(兩組數目相同、顏色不同的
頭巾或臂章)。
一個(gè)秒表。
一處寬敞的運動(dòng)場(chǎng)。
概述：
參加這個(gè)游戲的隊員大多都是精力充沛的人。
方法/步驟
目的：
1.活躍團隊氣氛。
2.在團隊內部展開(kāi)組內競賽。
步驟：
1.把整個(gè)團隊分成兩個(gè)人數相同的小組，如果總人數是奇數，可以讓一個(gè)人做你的助手。
2.給每組發(fā)一套頭巾或臂章。
3.告訴大家運動(dòng)場(chǎng)的邊界。
4.告訴隊員們，哪個(gè)組總的控環(huán)時(shí)間先達到30秒，便可獲勝。你把圓環(huán)拋向空中，游戲便開(kāi)始了。第一個(gè)抓住圓環(huán)的隊員享有控環(huán)權，如果他被緊跟其后的對手抓到時(shí)，必須立即停止前進(jìn)，一秒鐘之內把球傳給自己的隊友。如果一秒鐘后他還未把環(huán)傳出去，裁判(也就是你)就把圓環(huán)拿走。游戲重新開(kāi)始。如果兩個(gè)對手都抓到了圓環(huán)，裁判也需要重新向空中拋環(huán)，開(kāi)始游戲。當一個(gè)組的控環(huán)時(shí)間接近30秒時(shí)，裁判大聲數數". l."讓另一組明白他們需要快速跑動(dòng)控制圓環(huán)。如果隊員要求采用其他規則(可行的話(huà))。你也可以隨意安排。
討論問(wèn)題示例：
游戲過(guò)程中各組是如何努力獲勝的?
游戲過(guò)程中每個(gè)人的任務(wù)是什么?誰(shuí)是實(shí)干家?誰(shuí)想辦法、出主意?誰(shuí)當護理工?
安全：
圓環(huán)或類(lèi)似的東西不能太硬，它擊中人時(shí)不應造成太大的傷害�？梢杂镁W(wǎng)球或其他沖擊力低的小球代替。
變通：
1.根據運動(dòng)場(chǎng)的大小，變換30秒的控球時(shí)間。
2.如果沒(méi)有頭巾或臂章，可以采用其他方式區別兩個(gè)組。比如隊員們的襯衣、頭發(fā)的顏色或者看他們的衣袖是卷上去的還是放下來(lái)的。
游戲二：眾心捧月
時(shí)間：
15～20分鐘，取決于參加人數的多少。
人數： 不限，但至少20人左右。
概述：
這是一個(gè)無(wú)需任何道具的信任游戲。
目的'：
1.增進(jìn)團隊信任。
2.使隊員們發(fā)揚團隊精神協(xié)同工作。
3.讓隊員們能夠自然地進(jìn)行身體接觸和配合，消除害羞和忸怩感。
步驟：
1.整個(gè)團隊分兩列縱隊站立，兩列隊員要肩并肩站齊，彼此盡量靠近.如果隊員總數是奇數，讓其中一名隊員做你的助手。
2.選隊列前面一名隊員作為"旅行者"，讓隊員們把這位"旅行者"舉過(guò)頭頂，沿他們排成的兩列縱隊，傳送到隊尾。這是一個(gè)能真正體現"人多力量大"的例子。"旅行者"到達隊尾，后面幾個(gè)隊員舉著(zhù)他的身體下落時(shí)，應保證他的雙腳安全著(zhù)地。
討論問(wèn)題示例：
你們對游戲的最初感覺(jué)是什么?
游戲結束后感覺(jué)如何?
當你被別人舉著(zhù)傳送至隊尾時(shí)，感覺(jué)如何?
安全：
必要時(shí)多安排一些監護員，這完全取決于參加游戲的團隊組成狀況。
變通：
如果參加人數較少，讓隊列前面的隊員傳送"旅行者"后，立即移動(dòng)到隊尾。這樣也能使"旅行者"轉移到預定地點(diǎn)。
游戲三：南太平洋
時(shí)間：lO分鐘
人數：不限
道具：
給每人準備一個(gè)飛盤(pán)(一種塑料投擲玩具)。
一塊寬敞的草地。
概述：
這是一個(gè)隨時(shí)都能開(kāi)展的簡(jiǎn)單游戲——和搶座位游戲相似，只不過(guò)道具采用了飛盤(pán)。
目的：
1.引人發(fā)笑。
2.活躍團隊氣氛。
步驟：
1.把所有飛盤(pán)放在草地上，間隔幾米遠。
2.讓隊員們在草地四周邊走邊唱，但要和"島嶼"(那些飛盤(pán))保持一定的距離。當你大聲喊道"南太平洋"，大家盡快向其中一個(gè)島跑去。最后一個(gè)到達"島嶼"的人將被淘汰。隊員們跑向島嶼時(shí)，不能相互推擠，否則也要被淘汰。
3.重復這種做法，人數變少時(shí)，島嶼的數量也要減少。直到場(chǎng)上只剩下一個(gè)人，他就是最終的獲勝者。
變通：
如果你有cD機或錄音機，可以用來(lái)放音樂(lè )。音樂(lè )一停，大家立即跑向島嶼。
游戲四：聯(lián)體足球
時(shí)間： 45分鐘
人數：不限
道具：
每對搭檔一段繩子或類(lèi)似物件(用來(lái)綁兩人的腳踝)。
兩段繩子或類(lèi)似物件(用來(lái)捆綁一對搭檔的腰)。
運動(dòng)場(chǎng)(足球場(chǎng)或類(lèi)似的場(chǎng)地)。
一個(gè)足球(或類(lèi)似物件)。
一個(gè)口哨。
概述：
如果隊員們喜歡戶(hù)外運動(dòng)而不介意跑動(dòng)較多，他們將非常喜歡這種游戲。
目的：
1.使搭檔之間以及團隊各個(gè)成員之間協(xié)同工作。
2.活躍團隊氣氛。
3.讓隊員們能夠自然地進(jìn)行身體接觸和配合，消除害羞和忸怩感。
步驟：
1.把整個(gè)團隊分為人數相等的兩組。如果總人數是奇數，讓其中一人做你的助手。
2.讓隊員們選擇和自己身材相當的人，組內結對。
3.讓搭檔們把各自的脯踝綁在一起。
4.每組選一對搭檔，背靠背站立，并把他倆的腰捆在一起，作為各隊的守門(mén)員。
5.解釋規則。兩隊開(kāi)展足球比賽，分上下半場(chǎng)，每個(gè)斗場(chǎng)15分鐘，半場(chǎng)結束時(shí)兩隊交換場(chǎng)地。比賽中隊員們必須一直綁著(zhù)腳踝，用三條腿踢球，按足球規則進(jìn)行比賽(如果你不清楚，可以問(wèn)隊友或自己制定規則)。
6.對隊員的疑問(wèn)給以充分地解答，然后吹口哨，游戲開(kāi)始。討論問(wèn)題示例：
哪個(gè)隊贏(yíng)得了比賽?
游戲中你們遇到了什么問(wèn)題?
搭檔們是如何協(xié)調工作的?
什么因素有助于團隊更加有效地運作?
安全：
讓不想參加游戲的人做邊線(xiàn)裁判。游戲開(kāi)始之前，鼓勵隊員們捆綁腳踝后，練習跑動(dòng)。
變通：
1.下半場(chǎng)比賽時(shí)，把三個(gè)隊員的腿踝捆綁在一起。
2.可以讓搭檔中的一人蒙上眼罩。
戶(hù)外團隊游戲「」15
信任背摔
一、游戲簡(jiǎn)介：
這是一個(gè)廣為人知的經(jīng)典拓展項目，每個(gè)隊員都要筆直的從1.6米的平臺上向后倒下，而其他隊員則伸出雙手保護他。每個(gè)人都希望可以和他人相互信任，否則就會(huì )缺乏安全感。要獲得他人的信任，就要先做個(gè)值得他人信任的人。對別人猜疑的人，是難以獲得別人的信任的。這個(gè)游戲能讓使隊員在活動(dòng)中建立及加強對伙伴的'信任感及責任感。
二、游戲人數：
12-16人
三、場(chǎng)地要求：
高臺最宜
四、需要器材：
束手繩
五、游戲時(shí)間：
30分鐘左右
六、活動(dòng)目標：
培養團體間的高度信任;提高組員的人際溝通能力;引導組員換位思考，讓他們認識到責任與信任是相互的。
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