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怎么面對成長(cháng)中的心理創(chuàng )傷
我從小學(xué)到初中的學(xué)習成績(jì)都很好，是父母老師心理的驕傲�？墒浅跞龝r(shí)換了個(gè)很?chē)绤柕陌嘀魅�，我們犯一點(diǎn)小錯誤都會(huì )挨批評，有一次我考試沒(méi)發(fā)揮好降到班級20多名，我被他當著(zhù)全班同學(xué)的面挖苦了整整一節課，回家后跟父母訴苦、告狀，反而被父親狠狠打了一頓。我恨老師，恨我父母。從此我對學(xué)習失去興趣，不愛(ài)上課、遲到、早退、逃學(xué)，最后只考了所普通高中�！獃jbys.com
換了個(gè)環(huán)境，我以為會(huì )好一些，重新開(kāi)始，可是我發(fā)覺(jué)我無(wú)法原諒我的父母，開(kāi)始討厭他們，連家也不回，對新老師也存在偏見(jiàn)，根本無(wú)法安心學(xué)習，我總是想如果他們當時(shí)能理解我，不幫著(zhù)老師訓我就好了，都是他們的錯!——
馬上要上高三，我開(kāi)始恐慌，我這樣的成績(jì)還怎么考大學(xué)，我是不是就這樣完了?
●解壓：
小許的問(wèn)題在于無(wú)法正確面對成長(cháng)中的創(chuàng )傷體驗。從初三到高二，他一直把心理創(chuàng )傷歸責于老師和父母，而忽略了這里面有他自己選擇的一個(gè)心態(tài)。老師當眾責罵他這個(gè)事件，可能給他帶來(lái)了創(chuàng )傷，但這個(gè)創(chuàng )傷對他的傷害，遠遠沒(méi)有小許選擇消極生活態(tài)度的傷害大。
首先，我們假定老師的動(dòng)機是善意的，希望孩子學(xué)習好，我們必須和小許一起探討這個(gè)問(wèn)題，因為這么久以來(lái)，小許看待這件事一直是片面的，沒(méi)有感受到老師行為當中伴隨著(zhù)的善意，所以不斷強化沒(méi)自尊、痛苦的體驗，產(chǎn)生逆反心理，而我們要幫助小許看到這一點(diǎn)，幫助他理解寬容那個(gè)時(shí)候老師的行為，他的心理創(chuàng )傷才會(huì )開(kāi)始康復。
其次，面對困境，小許怎么做?一是幫助小許重新作決定，是要過(guò)積極的有價(jià)值的生活，還是繼續頹廢，利用過(guò)去的事情逃避責任。從小許主動(dòng)來(lái)咨詢(xún)老師，可以看出他內心已經(jīng)有動(dòng)力有決心要改變現狀了，動(dòng)機足夠。二是通過(guò)和小許的現任老師溝通，我們發(fā)現小許的基礎還是不錯的，在接下來(lái)的時(shí)間里以鼓勵、正面語(yǔ)言為主，增強他的自尊心和自信心，因為他比其他孩子對批評更加敏感。
最后，我們也要看到這個(gè)事件中父母的態(tài)度。人的基本需求是安全感，在尊嚴受傷的情況下，本能反應是回歸家庭，從父母身上汲取溫暖。父母的責任在于他們不了解孩子的痛苦，關(guān)鍵時(shí)候沒(méi)有給孩子支持和引導。在老師和學(xué)生發(fā)生沖突時(shí)，孩子對老師有過(guò)激語(yǔ)言，家長(cháng)首先應表示理解，等過(guò)了幾天緩沖期，再來(lái)和孩子探討如何應對�？赡芎芏嗉议L(cháng)又會(huì )走另外一個(gè)極端，遇到什么事都把責任推到學(xué)校老師身上，自己的孩子是個(gè)寶，這同樣會(huì )妨礙孩子的正常發(fā)展。要知道，所有的孩子在成長(cháng)過(guò)程中都會(huì )有創(chuàng )傷體驗，這恰恰是個(gè)很好的成長(cháng)機會(huì )，讓他知道生活中有著(zhù)很多不完美，不是沒(méi)有傷害，而是如何正確對待傷害。
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