小學(xué)心理健康教案（精選12篇）
作為一名為他人授業(yè)解惑的教育工作者，總歸要編寫(xiě)教案，教案是實(shí)施教學(xué)的主要依據，有著(zhù)至關(guān)重要的作用�？靵�(lái)參考教案是怎么寫(xiě)的吧！以下是小編為大家整理的小學(xué)心理健康教案，希望能夠幫助到大家。
小學(xué)心理健康教案 1
一、設計理念：
現實(shí)和未來(lái)都要求人們從小學(xué)會(huì )認知，學(xué)會(huì )做事，學(xué)會(huì )共同生活，學(xué)會(huì )生存。這些都與人的心理品質(zhì)有關(guān)�？梢哉f(shuō)，如果沒(méi)有較高的心理素質(zhì)，就很難適應21世紀的激烈競爭。另外，現代社會(huì )的快速進(jìn)步和發(fā)展也使得小學(xué)生的心理健康面臨著(zhù)更多更大的壓力和挑戰。社會(huì )的發(fā)展變化對學(xué)校培養的人才提出了更高的要求。
設計此次活動(dòng)，旨在讓學(xué)生懂得不但要有強健的體魄，有獲取信息、加工信息和應用信息的能力，更要有健康的個(gè)性心理品質(zhì)和良好的社會(huì )適應能力。
二、活動(dòng)目標：
1、讓學(xué)生知道在學(xué)習和生活中常常會(huì )遇到挫折，人人都不可避免。
2、初步掌握戰勝挫折的方法，培養學(xué)生戰勝挫折的能力。
3、每個(gè)人都應該以積極、健康的心態(tài)正確對待挫折，用勇于挑戰自我的勇氣和毅力戰勝挫折，取得成功。
三、活動(dòng)準備:
1、課件(名言、圖片、音樂(lè )等)。
2、心理小測試題。心理專(zhuān)家的牌子夾
3、學(xué)生帶好筆。學(xué)生獎品
4、相應材料(4x55)
5、小花50朵，大花1朵
四、活動(dòng)過(guò)程：
(一)快樂(lè )篇(學(xué)生繪畫(huà)，背景音樂(lè )一)
導入，揭題。
1、師：同學(xué)們，萬(wàn)物滋潤，百花盛開(kāi)，聽(tīng)，大自然中花開(kāi)的聲音，多么美妙，充滿(mǎn)生機，充滿(mǎn)活力，你的桌上也有一朵這樣的花。
學(xué)生拿起老師為他們各自準備的一朵含苞欲放的花。(老師拿起花)
師:這朵美麗的小花就代表你自己，花是美麗的，你同樣是美麗的。(老師放下花)人人都說(shuō)生命如花，讓我們來(lái)觀(guān)賞一下花開(kāi)的情景。
2、(點(diǎn)擊課件，快樂(lè )篇):大屏幕上出現一朵、多朵開(kāi)得絢爛無(wú)比的花(要有花開(kāi)過(guò)程的'動(dòng)感美)
師(手指畫(huà)面):花兒在陽(yáng)光、雨露的滋養下開(kāi)得是如此美麗。生命如花，你手中那朵美麗的小花仿佛就是你自己。(點(diǎn)擊課件，返回到主界面)
師:人就像花兒一樣，并非一路全是陽(yáng)光和雨露，難免要經(jīng)歷“蟲(chóng)害”“風(fēng)雨”，那如何讓我們這一朵朵小花在風(fēng)雨后綻放得更美麗呢?
3、揭示主題:風(fēng)雨后，花兒綻放得更美麗(教師口述課題，貼大花)
師：把我們的心交給這句話(huà)，和老師一起慷慨激昂地說(shuō)，……(教師手指課題)
【設計意圖：讓孩子知道小花就是我自己，我是美麗的。同時(shí)，創(chuàng )設良好的課堂氣氛，學(xué)生形成自我欣賞和期待意識�！�
故事:如何戰勝挫折(從海倫·凱勒身上得到啟發(fā))課件:圖片\話(huà)語(yǔ)\話(huà)
師:閉上眼睛，你現在就是海倫，好好地想一想，你的耳朵聽(tīng)不見(jiàn)任何聲音，你的眼睛看不見(jiàn)任何東西，你的眼前是什么?睜開(kāi)你的眼睛
請學(xué)生回答。
那海倫看到了什么?(點(diǎn)擊課件)老師請班里朗讀最好的同學(xué)來(lái)讀海倫·凱勒的內心獨白。
師：你讀到了海倫的內心世界里了，這就是海倫心中看到的世界。一個(gè)盲人眼中的世界。讓人心動(dòng)，讓人感動(dòng)。
名人的故事激勵我們積極向上，讓我們再次認識了海倫姐姐，你一定感受很深，講出來(lái)與大家共享。
師引導：海倫面對人生挫折，沒(méi)有自暴自棄，選擇了與命運抗爭，取得了成功。正因為如此(點(diǎn)擊課件出示話(huà))
6、教師小結:海倫姐姐，你不屈不撓的奮斗精神永遠留在我們的心中。海倫的書(shū)
師：接下來(lái)這個(gè)故事是老師聽(tīng)來(lái)的，聽(tīng)后，深深地打動(dòng)了我的心。這是個(gè)關(guān)于帽子的故事。(點(diǎn)擊課件)
7、聽(tīng)老師講故事：蘇珊的帽子
學(xué)生交流，教師引導。
蘇珊在擔心什么呢?
蘇珊為何輕松自如了呢?
你想對蘇珊或他的老師或他的同學(xué)說(shuō)些什么嗎?
師：當別人遇到挫折時(shí)，應該伸出援助之手，幫助別人戰勝挫折。
8、師：小組討論，假如你的同學(xué)遇到挫折，你會(huì )教他一招戰勝挫折的方法嗎?
(點(diǎn)擊課件)
戰勝挫折解決的辦法有:A、發(fā)泄法：打枕頭，寫(xiě)日記……
B轉移法：到外面玩，做別的事……
C、換位法:別人遇到此事，會(huì )怎樣做……
D、安慰法：塞翁失馬，焉知非�！�
E、求助法:找人傾訴，尋找辦法……
……
教師根據學(xué)生的回答點(diǎn)擊相應點(diǎn)，并引申拓展。
師：戰勝挫折有那么多方法，如果你遇到了挫折，就可以用上這一招半勢。
【設計意圖：用正反事例引導學(xué)生找到戰勝挫折的方法，對學(xué)生授之以漁。在此環(huán)節中，我們采用了榜樣學(xué)習法，榜樣的力量不可小視�！�
(四)彩虹篇
1、師：如果每次你都能戰勝挫折，那挫折將成為你成長(cháng)的寶貴財富，我們相信，風(fēng)雨后，花兒綻放得更美麗!看!
2、(點(diǎn)擊課件)女排姑娘的故事 (三個(gè)階段) 音樂(lè ):《陽(yáng)光總在風(fēng)雨后》
師：中國女排重新登上世界最高領(lǐng)獎臺，靠的是女排姑娘們頑強的毅力、奮力拼搏的精神和一次次不怕輸的良好的心理素質(zhì)。聽(tīng)說(shuō)陳忠和教練和女排姑娘們最喜歡唱一首歌!
師：對!《陽(yáng)光總在風(fēng)雨后》
(五)升華篇
師：老師課前收集了一些關(guān)于挫折的名人名言。
1、點(diǎn)擊課件:
千磨萬(wàn)擊還堅韌，任爾東南西北風(fēng)�！嵃鍢�
我覺(jué)得坦途在前，人又何必因為一點(diǎn)小障礙而不走路呢?——魯迅
卓越的人一大優(yōu)點(diǎn)是：在不利與艱難的遭遇里百折不撓�！惗喾�
學(xué)生朗讀。讀給自己，從你們的讀中老師感到了你們戰勝挫折的勇氣和信心，為自己鼓掌!
2、名言是我們的指路明燈，激勵自己勇敢地與挫折作斗爭，
你能創(chuàng )作一句嗎?送與好朋友共勉。拿出你的小花，請寫(xiě)上一句，并在末尾署上你的姓名，使此句成為你的名言。舉一例后，互贈名言!
3、總結(背景音樂(lè )《陽(yáng)光總在風(fēng)雨后》)
師：成長(cháng)的路上有陽(yáng)光，有風(fēng)雨，就看我們如何面對，要學(xué)會(huì )與命運抗爭，笑著(zhù)完成每一次作業(yè)，笑著(zhù)面對每一次考試，笑著(zhù)度過(guò)每一天，讓挫折成為你成長(cháng)的階梯，挫折就會(huì )為你更為精彩的人生喝彩!
勇敢面對生活，有你、有我、有他，讓我們共同面對。
(點(diǎn)擊課件)聽(tīng)，熟悉的旋律又充盈我們的課堂，讓我們在歌聲中結束這節課吧!
5、師：同學(xué)們、親愛(ài)的少先隊員們，張開(kāi)雙臂，揮動(dòng)手中的小花，一起哼唱這首歌吧!笑著(zhù)擁抱挫折吧!(點(diǎn)擊課件)
(有興趣的同學(xué)參與做動(dòng)作，屏幕上出現多朵開(kāi)得絢爛無(wú)比的花。)
【設計意圖:情感共鳴，樹(shù)立戰勝挫折信心和集體互助意識�！�
小學(xué)心理健康教案 2
教學(xué)內容：
挫折中英勇站起來(lái)
教學(xué)目標：
通過(guò)有意識地對孩子加強挫折訓練，增加其心理承受力，讓他們身心俱健，全面進(jìn)展。
教學(xué)過(guò)程：
一、引入：
有一首唱歌得好：“不經(jīng)風(fēng)雨，怎能見(jiàn)彩虹”。外面的世界很精彩，有時(shí)也很無(wú)奈。我們生活在社會(huì )這個(gè)大家庭中，難免會(huì )遇到挫折，要如何英勇的站起來(lái)，面對挫折，這需要我們有一個(gè)良好的承受力量和頑強的意志。下面我們請同學(xué)們來(lái)談?wù)勛约航?jīng)受過(guò)的挫折和解決的方法。
二、同學(xué)溝通
三、敘述科學(xué)家戰勝挫折的故事。
四、戰勝挫折的方法
切實(shí)有效地開(kāi)展對青少年學(xué)生的挫折訓練，以增加其社會(huì )心理適應力量。
1、承受挫折的心理預備訓練。在挫折訓練實(shí)施過(guò)程中，讓自己明確并認同：一是挫折不行避開(kāi)，人生的道路不會(huì )總是一帆風(fēng)順的；二是挫折成就人生，挫折處理得好往往就會(huì )成為人們走向新天地，進(jìn)入新境地的起點(diǎn)，是人生的一種“特別財寶”。
2、正視挫折的非凡士氣訓練。
孔子說(shuō)：“知恥近乎勇”，即幫忙自己樹(shù)立自信念和士氣，提高自己的心理承受力，學(xué)會(huì )戰勝自己的虛榮和害怕。
3、要有戰勝挫折的信念訓練。人的行為，只有以堅決的信念作支撐，才能不屈不撓，持之以恒。對于青少年學(xué)生來(lái)說(shuō)，面對各種考試或競賽名落孫山這樣的嚴峻挫折，假如缺乏信念，失去信念，就會(huì )前功盡棄。假如信念堅決坦然面對，吸取教訓，重振旗鼓，就會(huì )條條大道通羅馬。
五、總結
人生道路上不行能萬(wàn)事如意、到處順當。常言道“天有不測風(fēng)云，人有旦夕禍�！�。誰(shuí)敢斷言永久不會(huì )遭受挫折?從社會(huì )心理學(xué)意義上講，挫折是指由于阻礙到達預期目標的現實(shí)的或想像的阻力，因此而產(chǎn)生的心理狀態(tài)。這種心理狀態(tài)常表現為不快、擔心、絕望或生氣等。這些心理反響的強度則依靠于受阻行為的重要性，以及與到達目標的`主觀(guān)距離。在患病挫折狀況下的行為反響會(huì )因人而異，有的表現為侵權行為、躲避行為、否認行為、沖動(dòng)行為、自傷自殺行為和簡(jiǎn)潔化行為等；有的為擺脫挫折逆境而進(jìn)入反思，并作出樂(lè )觀(guān)的心理調適。
挫折既可能磨礪意志，也可能不同程度地給心理造成損傷，或者是自信念丟失、行為力量降低,面隊挑戰，為了將來(lái)不被挫折所嚇倒，能經(jīng)得起挫折的考驗，戰勝挫折奮勇向前，所以我們要從小培育自己的心理素養，要經(jīng)受起挫折的考驗。讓他們成為經(jīng)風(fēng)雨、見(jiàn)世面、搏擊長(cháng)空的雄鷹。
小學(xué)心理健康教案 3
教學(xué)目標：
1、幫助學(xué)生建立自信心，形成良好的學(xué)習態(tài)度。
2、培養他們解決問(wèn)題的能力，以及正確處理人際關(guān)系的能力。
3、讓學(xué)生認識到健康心理的重要性，學(xué)會(huì )調節自己的情緒。
教學(xué)過(guò)程：
一、導入
1、通過(guò)簡(jiǎn)單的.師生互動(dòng)，引導學(xué)生進(jìn)入心理健康教育主題。
2、展示相關(guān)圖片或視頻，激發(fā)學(xué)生興趣。
二、講授新課
1、介紹心理健康教育的相關(guān)知識，包括自信心、學(xué)習態(tài)度、人際關(guān)系、情緒調節等方面。
2、結合實(shí)際案例，引導學(xué)生了解如何運用心理學(xué)的原理和方法，解決實(shí)際問(wèn)題。
三、小組討論
1、將學(xué)生分成若干小組，圍繞心理健康主題展開(kāi)討論。
2、鼓勵學(xué)生發(fā)表自己的看法，引導學(xué)生相互傾聽(tīng)、尊重和理解。
3、教師巡回指導，及時(shí)給予反饋和鼓勵。
四、分享與交流
1、邀請各小組代表分享討論成果，教師給予點(diǎn)評和補充。
2、引導學(xué)生認識到心理健康的重要性，以及如何通過(guò)自我調節來(lái)保持心理健康。
3、鼓勵學(xué)生相互關(guān)心和支持，共同營(yíng)造一個(gè)良好的班級氛圍。
五、總結
1、教師總結本次心理健康教育主題的要點(diǎn)和收獲。
2、鼓勵學(xué)生保持健康心理，積極面對生活中的挑戰和困難。
3、提醒學(xué)生關(guān)注自己的情緒和行為，及時(shí)尋求幫助和支持。
教學(xué)反思：
本次心理健康教育課的教學(xué)效果如何？有哪些收獲和啟示？在教學(xué)過(guò)程中有哪些地方需要改進(jìn)和完善？通過(guò)這次教學(xué)，我對于小學(xué)心理健康教育有了更深入的認識和理解。我將繼續關(guān)注學(xué)生的心理健康問(wèn)題，努力探索更有效的教學(xué)方法，幫助學(xué)生建立健康的心理和良好的學(xué)習態(tài)度。
小學(xué)心理健康教案 4
教學(xué)目的：
幫忙學(xué)生發(fā)覺(jué)和熟悉自己生活中存在的不良習慣，培育學(xué)生健康、科學(xué)的行為習慣和生活作風(fēng)。
教學(xué)重點(diǎn)：
使學(xué)生發(fā)覺(jué)和熟悉自己生活中存在的不良習慣，培育和養成安康、科學(xué)的行為習慣和生活作風(fēng)。
教學(xué)過(guò)程：
一、交待任務(wù)
我們每個(gè)人都有一些自己的生活習慣，有的是好習慣，有的是壞習慣。好的習慣應發(fā)揚，壞習慣就要改正。假如你有某些壞習慣，這節課我們就要幫忙你改改你的壞習慣。
板書(shū)：改改你的壞習慣
二、新授局部
1、看課堂劇《小紅的三餐》：故事大意：小紅早晨起床，洗瀨完畢，媽媽把飯菜在餐廳擺好，叫小紅吃早飯，小紅說(shuō)：“媽媽?zhuān)也火I，我不吃�！闭f(shuō)完就上學(xué)去了。中午放學(xué)小紅一進(jìn)家門(mén)就觀(guān)察桌上放著(zhù)她平常最?lèi)?ài)吃的紅燒排骨，小紅拿起筷子大口大口地吃了起來(lái)，始終吃到不能再吃為止，下午上學(xué)的'路上開(kāi)頭胃疼，晚上回家發(fā)覺(jué)只有一個(gè)她最不愛(ài)吃的醬茄子，小紅只吃了兩口就不吃了。
師問(wèn)：課堂劇中小紅有哪些壞習慣生答：板書(shū)：不吃早飯，暴飲暴食，挑食師問(wèn)：這都是哪方面的壞習慣生答：師板書(shū)：不衛生。
師問(wèn)：誰(shuí)能說(shuō)說(shuō)不衛生的習慣還有哪些生答：師板書(shū)：
師問(wèn)：你有這方面的壞習慣嗎你預備怎樣改正。
小結學(xué)法：(略)
2、觀(guān)看課堂劇《小明的100分》。
(大意：)教師說(shuō)今日的數學(xué)卷子，我已初步看了一遍，現在發(fā)還給你們，我公布正確答案，要求同學(xué)們對比標準答案自行打分。小明左右一看沒(méi)有留意，忙把填空中的錯誤答案改正過(guò)來(lái)，打上100分。這節課完畢時(shí)教師說(shuō)：“同學(xué)們，教師是在做一個(gè)誠懇測驗，假如你有不誠懇的表現要改正。
看幻燈出示的問(wèn)題，同桌爭論后答復：
(1)小明這是一種什么壞習慣。
(2)不誠懇、哄騙教師這屬于哪種壞習慣。
(3)還有哪些習慣是人際交往中的壞習慣。
(4)假如你有這其中的壞習慣，你準備怎么辦？
3、觀(guān)看課堂�。骸犊腿藖�(lái)了》故事大意：張叔拿來(lái)一盒禮品到小立家做客，爸爸接過(guò)禮品盒放在桌子上后跟張叔叔談話(huà)。小立翻開(kāi)禮品盒，發(fā)覺(jué)里面有她愛(ài)吃的蛋糕，就吃了起來(lái)，一邊吃一邊嚷著(zhù)叫爸爸陪她到公園玩兒。
看幻燈：出示題：
(1)故事中小立有哪些壞習慣
(2)這是哪方面的壞習慣
(3)還有哪些是家庭生活中的壞習慣
(4)假如你有準備怎么辦
用剛剛學(xué)習前兩個(gè)內容的方法自學(xué)，小組爭論，派一人答復。
4、說(shuō)說(shuō)你或你發(fā)覺(jué)別的同學(xué)有哪些日常生活中的其它不良生活習慣，你的改正措施。
三、總結
1.問(wèn)：通過(guò)這節的學(xué)習，你懂得了什么
2.師總結：
每個(gè)人都會(huì )不同程度地存在某種或某些不良習慣。只要大家從小勇于熟悉和成認自己的不良習慣，并下決心訂正，就能不斷進(jìn)步，健康成長(cháng)。
明日復明日，明日何其多。我生待明日，萬(wàn)事成蹉跎。
師講解，大家齊讀。
四、總結
同學(xué)們，通過(guò)今日的學(xué)習，熟悉到拖拉作風(fēng)的危害，養成良好的學(xué)習習慣，不要明日復明日。
板書(shū)設計：不要明日復明日。
明日復明日，明日何其多。
我生待明日，萬(wàn)事成蹉跎。
小學(xué)心理健康教案 5
一、教學(xué)目的：
幫忙學(xué)生明白什么是真正的自我，什么是對自我的正確認識，懂得什么是悅納自己。透過(guò)活動(dòng)，引導學(xué)生正確地評價(jià)自己。明白正確評價(jià)自己有利于身心健康。能夠接納自己的優(yōu)缺點(diǎn)，充分利用自己的長(cháng)處，使自己快樂(lè )地學(xué)習和生活。
二、教學(xué)準備
寫(xiě)有關(guān)人物的形容詞題板、格言條幅、個(gè)人小時(shí)候的生活照片、森林動(dòng)物演出大會(huì )故事配樂(lè )錄音及錄音機。
三、教學(xué)過(guò)程
1．導入
同學(xué)們，老師明白大家都是樂(lè )于助人的好學(xué)生，這天，老師為大家帶來(lái)了一個(gè)小朋友，它最近的情緒不好，請大家幫忙它。
2．學(xué)禮貌理
�。úシ耪n文錄音故事）
請每個(gè)同學(xué)對小黃鶯說(shuō)句話(huà)，老師把大家說(shuō)的話(huà)錄下來(lái)帶給小黃鶯。
�。▽W(xué)生輪流發(fā)言的同時(shí)老師為學(xué)生錄音）
在我們的生活中在許多人，他們也有過(guò)小黃鶯這樣的煩惱，但是他們能正確的對待自己的問(wèn)題。書(shū)中的課文就給同學(xué)們介紹了一名美國殘疾人的故事，請一名同學(xué)給大家讀一讀。
3．活動(dòng)明理
�。�1）分主角表演“小馬過(guò)河”。表演結束后
A．請小馬說(shuō)說(shuō)開(kāi)始時(shí)為什么不敢過(guò)河？
B．請觀(guān)眾說(shuō)說(shuō)之后小馬為什么又敢過(guò)河了，完成了媽媽交給的任務(wù)？
C．請演員與觀(guān)眾共同分析：如果小馬不了解自己的身高與潛力，結果會(huì )怎樣樣？
�。�2）模仿人物：請參加表演的同學(xué)盡量表現出被表演同學(xué)的特點(diǎn)與優(yōu)點(diǎn)，然后請問(wèn)同學(xué)們猜一猜被表演的.同學(xué)是誰(shuí)？這個(gè)同學(xué)還有什么優(yōu)點(diǎn)？再請這位同學(xué)說(shuō)說(shuō)自己的優(yōu)缺點(diǎn)以及自己的特點(diǎn)。
�。�3）發(fā)給每個(gè)學(xué)生一張圖畫(huà)紙，并將寫(xiě)有形容詞的條幅貼在黑板上，請同學(xué)們參照詞語(yǔ)為自己畫(huà)像。
要求：畫(huà)得不好沒(méi)關(guān)系，但要在圖畫(huà)上表現出自己的優(yōu)點(diǎn)。
沖動(dòng)順從好奇助人獨立愛(ài)爭論細心沉著(zhù)節約的周到合作文靜樂(lè )觀(guān)固執有效率的
4總結全課
這天，同學(xué)們在活動(dòng)中開(kāi)始學(xué)會(huì )怎樣正確地找到自己的優(yōu)缺點(diǎn)，回家后請你將課后[實(shí)踐園]中的話(huà)讀給媽媽聽(tīng)聽(tīng)，再把[實(shí)踐園]中的小報作好，把它貼在你的床頭，每一天看看自己的長(cháng)處，增加一份信心，就會(huì )增加一份前進(jìn)的力量。
最后老師送給同學(xué)們一句話(huà)：要記住，不論美丑，世界上只有一個(gè)你。
小學(xué)心理健康教案 6
一、教學(xué)目的：
通過(guò)本節教學(xué)，使學(xué)生懂得和同學(xué)、父母、教師之間如何相處，培育學(xué)生人際交往的力量，使學(xué)生健康歡樂(lè )的成長(cháng)。
二、教學(xué)過(guò)程：
(一)、談話(huà)導入：
我們每個(gè)人都有自己的心情情感，遇到不同的事，就會(huì )有不同的感受，但我們要學(xué)會(huì )掌握自己的不良心情，這樣在與同學(xué)的交往中，才不會(huì )感情用事，在學(xué)習和生活中，保持樂(lè )觀(guān)的心情，今日，就讓我們一起走進(jìn)心理健康教育課，來(lái)探討同學(xué)之間如何相處，同學(xué)之間如何交往。先來(lái)看情境表演：
(二)、情境表演《跳皮筋》
1、小欣、小芳、小英和小紅跳皮筋，怎么玩呢?小芳說(shuō)：我不和小英一組，她那么胖，笨死了!聽(tīng)到小芳說(shuō)自己笨，小英立刻火了，他指著(zhù)小芳的鼻子：你才笨呢!你又胖又蠢，活像一個(gè)小母豬!小英聽(tīng)到小芳罵她，難過(guò)地跑到一邊，哭了起來(lái)。
師：小芳她們?yōu)槭裁赐娌坏揭粔K?小英又為什么會(huì )哭呢?誰(shuí)來(lái)說(shuō)說(shuō)?(生充分說(shuō))
生：小芳不合群，說(shuō)別人由于小芳說(shuō)她，稱(chēng)贊她，她受不了。
師：面對這種情形，應當怎樣解決呢?
生：小芳不應當說(shuō)別人的缺點(diǎn)，同學(xué)之間應當和和氣氣(生充分說(shuō))。
師小結：這幾個(gè)同學(xué)說(shuō)得很對，同學(xué)之間就應當友好相處，不要稱(chēng)贊同學(xué)的缺點(diǎn)要學(xué)會(huì )敬重別人，不污辱他人，這是我們每個(gè)人做人的原則。接下來(lái)請大家連續看情境表演《上課鈴響了》。
2、情境表演：
上課鈴響了，同學(xué)們快進(jìn)教室!王小燕和同學(xué)們從外面擁擠著(zhù)走進(jìn)教室，這時(shí)一位同學(xué)不小踩到她的腳后跟，王小燕大叫一聲：哎呀!踩我的腳干什么，你的眼睛長(cháng)哪去了?同時(shí)跺著(zhù)雙腳，大發(fā)脾氣，用雙手捂住眼睛哭泣，那個(gè)同學(xué)一再向她說(shuō)對不起，其他同學(xué)都勸王小燕別哭了，王小燕不予理睬，連續發(fā)脾氣，直到教師從外面走進(jìn)來(lái)，王小燕才停頓哭泣，回到座位上，還在生氣。
師：孩子們看完了表演，大家來(lái)說(shuō)說(shuō)，王小燕做得對不對?為什么?(生充分說(shuō))
生：她愛(ài)生氣不好，對身體有害。
生：那個(gè)男同學(xué)已經(jīng)說(shuō)對不起了，她還生氣，誰(shuí)情愿和這樣的同學(xué)玩呢!
師小結：是，我們應當有寬容之心同學(xué)之間遇到了沖突，不要斤斤計較，要有寬容之心原諒他人，即使別人有做得不當的地方，在他意識到了自己的錯誤，并向你到了歉，我們就應當原諒他，更何況，常生氣對身心健康沒(méi)有好處，只有與同學(xué)和諧相處，你才能擁有更多的歡樂(lè )下面(出示)我們一起來(lái)看以下同學(xué)之間友好相處的正確做法，教師給大家的建議是：(1、師讀、2、生齊讀、3、男女生讀)
師：同學(xué)們每天生活在一起，在學(xué)習中遇到以下?tīng)顩r，你又該怎樣做?信任你會(huì )正確處理(出示)。
(三)、說(shuō)句心里話(huà)
(1)你的同桌要在桌子中間畫(huà)一條三八線(xiàn)。
(2)考試時(shí)，你的同桌沒(méi)帶橡皮，可是昨天你跟他借筆，他沒(méi)有借給你。
(3)選班長(cháng)時(shí)，你的好朋友中選，你卻落選了。
(先各小組爭論，然后找學(xué)生代表發(fā)言)
師小結：是呀!同學(xué)之間就應當友好相處，你對別人友好關(guān)愛(ài)，別人也會(huì )還你一份友好關(guān)愛(ài)，奉獻一份，收獲十份，付出本身就是一種歡樂(lè )!奉獻著(zhù)，信任你也會(huì )歡樂(lè )著(zhù)!下面，請看(師讀)信任你們肯定能做到來(lái)，一起讀：
同學(xué)之間：學(xué)會(huì )關(guān)愛(ài)熱忱大方，學(xué)會(huì )愛(ài)護細致入微，學(xué)會(huì )調整消退妒忌學(xué)會(huì )鼓勵相互進(jìn)步。
(4)給爸爸媽媽寫(xiě)封信，說(shuō)說(shuō)自己的心里話(huà)。
過(guò)渡：接下來(lái)，教師還給大家帶來(lái)了故事，邊看邊想，你有什么感受?
(四)、聽(tīng)故事：今日早上，小鵬同學(xué)穿了一身新衣服走進(jìn)教室，立刻同學(xué)們都圍了過(guò)去。只見(jiàn)他，一身耐克的運動(dòng)裝，一雙特步的運動(dòng)鞋，可奇妙了!同學(xué)們艷羨極了，有的夸贊他：“真是帥呆了!”有的在一旁詢(xún)問(wèn)：“這得多少錢(qián)呀?”
這時(shí)的小鵬一臉得意地說(shuō)：“這不算什么，就五六百塊錢(qián)。我爸媽給我買(mǎi)了兩套呢!”看著(zhù)這一切，小慧低下了頭。晚上回到家中，吃過(guò)晚飯，他對正在清掃的媽媽說(shuō)：“給我買(mǎi)套耐克裝吧!”媽媽趕忙問(wèn)：“那得多少錢(qián)呀?”“不貴，就三百多吧!我們好多同學(xué)都有，我肯定要買(mǎi)一套!”媽媽聽(tīng)了有些犯難：“孩子，咱不和別人比好嗎?你爸這個(gè)月的工錢(qián)還沒(méi)發(fā)呢，家里就等著(zhù)你爸這點(diǎn)錢(qián)生活呀!”(小慧家媽媽下崗在家，爸爸在外打零工，還要供小慧上學(xué)，生活比擬拮據。)“我不管，我就要，我就要，我們班同學(xué)有，我也要要······”小慧絲毫不體諒媽媽?zhuān)诩依锇l(fā)起了脾氣······
爭論：看到上面內容此時(shí)此刻你想到什么?
生充分說(shuō)：(不要傾慕虛榮…)
師總結：虛榮之心也是一種不安康的表現，在生活當中，教師盼望大家(出示)
面對一般不盲目攀比面對平凡不傾慕虛榮
�。ㄎ澹�、共享閱歷，體驗歡樂(lè )：
1、過(guò)渡：我們知道，生活中有歡樂(lè )就有苦惱，有幸福就會(huì )有苦痛，請你說(shuō)說(shuō)你遇到不快樂(lè )的事情時(shí)，是怎么調整自己的心態(tài)的?
2、在小組溝通會(huì )后全班溝通：做自己喜愛(ài)的事;聽(tīng)聽(tīng)音樂(lè )，唱唱歌;看看漫畫(huà)……
3、教師點(diǎn)撥：怎樣才能做一個(gè)歡樂(lè )的人?大家的方法真多!這些讓我們歡樂(lè )的.方法就像是我們的心靈養分餐，讓我們擺脫苦惱，遺忘不快，快樂(lè )起來(lái)�，F在，讓我們來(lái)預備一份“心理快餐”，把你查找歡樂(lè )的方法寫(xiě)在或畫(huà)在卡片上，放在快餐盤(pán)里�！白觥焙玫耐瑢W(xué)，請放在“自助餐桌”上。(配樂(lè )，學(xué)生制作心理快餐)
4、享用“心理快餐”：
教師導語(yǔ)：現在，大家行動(dòng)起來(lái)，一起來(lái)享用美味的心理佳肴吧!
�、倏词放葎�(dòng)畫(huà)片段;
�、诓シ殴澴喔泻軓姷囊魳�(lè )，跟著(zhù)音樂(lè )做運動(dòng);
�、埤R唱《幸福拍手歌》，邊唱邊拋開(kāi)苦惱，跟著(zhù)歌詞大意拍手、拍肩、跺腳；
�、芸凑掌貞洑g樂(lè )的往事。
5、介紹另一些生活中常用的能制造歡樂(lè )，發(fā)泄不良心情的方法：
教師過(guò)渡：這些能使自己常�？鞓�(lè )的小竅門(mén)真好，生活中能給我們帶來(lái)歡樂(lè )的方法可多了!
多媒體動(dòng)畫(huà)演示文稿：讀好玩的書(shū);至少培育自己有一種興趣愛(ài)好;常常與家人、同學(xué)、朋友在一起，談心、玩耍;照鏡子，與鏡中的人說(shuō)說(shuō)話(huà);到?jīng)]有人的地方大聲喊叫;在勞動(dòng)制造中體會(huì )歡樂(lè )……
�。�、教師總結：
面對簡(jiǎn)單的生活，我們應當用積極的方法去調整好自己的心情，使自己永久歡樂(lè )的同時(shí)，也把歡樂(lè )帶給身邊每一個(gè)人�？鄲朗莻�(gè)紙老虎，樂(lè )觀(guān)面對歡樂(lè )多。一起讀《歡樂(lè )拍手歌》。
心情就像氣象臺，喜怒哀樂(lè )變得快。
生氣時(shí)，笑一笑，苦惱事，講出來(lái)。
緊急時(shí)，靜一靜，難過(guò)事，想得開(kāi)。
樂(lè )觀(guān)向上有自信，學(xué)習生活添光榮。
小學(xué)心理健康教案 7
一、教學(xué)目的：
1、心情對人的學(xué)習和生活影響很大，教育學(xué)生要做心情的仆人，才能適應社會(huì )生活；學(xué)會(huì )掌握自己的心情，把握調控心情的方法，做一個(gè)歡樂(lè )的小學(xué)生。
2、教育學(xué)生正確評價(jià)自己，樹(shù)立自信念，克制學(xué)習上的困難�？酥谱员靶睦�，學(xué)會(huì )觀(guān)賞自我和悅納自我，樹(shù)立“別人行，我也能行”的思想。
二、教學(xué)預備
預備活動(dòng)中所要用的各種情景問(wèn)題。
三、教學(xué)過(guò)程
�。ㄒ唬⿲�
1、引言：我們每個(gè)人都有自己的心情情感，遇到不同的事，就會(huì )有不同的感受，但我們要學(xué)會(huì )掌握自己的不良心情，這樣在與同學(xué)的交往中，才不會(huì )感情用事，今日我們學(xué)習樹(shù)立自信念，做心情的仆人。
�。ǘ⿲W(xué)習如何掌握傾心情
A、關(guān)成的學(xué)習成績(jì)退步了，應當如何對待？
B、小花是怎么對待跳繩失利的？
分組爭論，然后派代表在全班發(fā)言。
�。�2）議一議
如何調控自己的不良心情呢？
A、宣泄法。
B、轉移法。
C、將心比心。
D、挫折不肯定都是壞事。
3、活動(dòng)明理
師：王小燕愛(ài)生氣好不好？為什么？
生：不好，生氣影響身體安康。
生：生氣簡(jiǎn)單使人得病。
生：生氣簡(jiǎn)單影響同學(xué)關(guān)系。
談?wù)摃r(shí)，假如時(shí)間允許，可多請幾位同學(xué)談?wù)効捶ā?/p>
�。ㄈ⿲W(xué)會(huì )樹(shù)立自信念
1、教師以講故事的`方式，張海迪是怎樣克制困難，成為聞名作家的故事，明確告知學(xué)生是“自信念的力氣”！
2、議一議
師：小龜丁丁為什么開(kāi)頭不敢爬坡？
生：過(guò)低估量自己、自卑心理作祟、怕自己笨手笨腳，被人笑話(huà)。
師：后來(lái)，丁丁怎么做的？勝利了沒(méi)有？
生：在龜爺爺的幫忙下，獲得了勝利；在龜爺爺的幫忙下，大膽地嘗試；他不怕困難，大膽去做。
師：你知道丁丁是個(gè)什么樣的孩子？
生：有憐憫心，情愿幫忙別人；英勇的孩子；知錯就改的孩子。
師：這個(gè)故事說(shuō)明白什么道理？
生：在做事之前，就認為自己不行，是自卑的表現；后來(lái)他做了英勇的嘗試，獲得了勝利，是自信的表現。
教導迷津：我們應當克制自卑，樹(shù)立自信，才能獲得勝利。
�。ㄋ模┛偨Y全課：可請同學(xué)歸納總結，使同學(xué)們看到樹(shù)立自信念的重要性，引導學(xué)生正確地評價(jià)自己，樹(shù)立自信。
小學(xué)心理健康教案 8
一、活動(dòng)目標
1、認識性別意識的發(fā)展過(guò)程；
2、理解和喜愛(ài)自己的性別；
3、做一個(gè)好女（男）孩。
二、活動(dòng)設計思想
1、透過(guò)“玩具博覽會(huì )”活動(dòng)，讓學(xué)生了解人的性別意識是如何培養和發(fā)展起來(lái)的；
2、幫忙學(xué)生逐漸認識自己，悅納自己的性別，并學(xué)習按照社會(huì )規范來(lái)培訓自己的行為舉止。
3、提高性別風(fēng)度的意識。
三、活動(dòng)說(shuō)明
準備工作
1、請同學(xué)課前準備一些童年時(shí)的玩具，教師提示男女同學(xué)對玩具的不同愛(ài)好。
2、每個(gè)同學(xué)回去準備一個(gè)主人公與自己性別相同的故事，準備交流。
3、男女同學(xué)各推選辯手2――3人，準備就性別問(wèn)題進(jìn)行辯論。
四、活動(dòng)過(guò)程
�、鍒F體活動(dòng)
1、請一名同學(xué)上臺朗誦一首小詩(shī)（見(jiàn)右）。
2、學(xué)生按男女生分組坐，展示自己的玩具。
3、大家討論：男孩和女孩的玩具各有什么特點(diǎn)？男孩和女孩的玩具為什么會(huì )有很大的不同？
4、教師總結：男孩、女孩玩具的選取差異，反映了家長(cháng)按照社會(huì )規范培養孩子的性別意識。
5、完成自助練習：（印發(fā)）
從小到此刻，長(cháng)輩們除了精心為我們挑選適宜的玩具之外，還常常：
�。ㄔ谒x的項目前打“√”號，在下面可寫(xiě)上其他的資料）
[]給我買(mǎi)花衣裙[]給我買(mǎi)牛仔裝
[]給我扎小辮[]給我剃個(gè)小平頭
[]夸獎我漂亮[]稱(chēng)贊我力氣大、勇敢
[]鼓勵我學(xué)習舞蹈[]鼓勵我在黑暗中走路
[]批評我“瘋瘋顛顛”[]批評我愛(ài)哭
我明白了，長(cháng)輩們期望我成為一個(gè)。
6、學(xué)生自由發(fā)言，交流填寫(xiě)的資料，鼓勵大家參與。
7、教師簡(jiǎn)要總結男女生的性別差異及性別意識的發(fā)展過(guò)程。
�、婀适聲�(huì )
1、各組推薦學(xué)生上臺講故事，人數依時(shí)間而定。教師事先對學(xué)生所錄的故事做好篩選工作。
2、要求：
�、殴适吕镏魅斯男詣e應與自己的性別一致。
�、埔高^(guò)人物的具體事例，表現他（她）的優(yōu)秀品質(zhì)或偉大貢獻。
�、枪适轮魅斯軌蚴莻ト�、名人，也能夠是普通的人，如自己的親人、朋友、老師等。
3、教師總結：無(wú)論男性還是女性，都有許多偉大的事跡，動(dòng)人的故事，都能做出不平凡的貢獻。
4、學(xué)生填寫(xiě)“照鏡子”，教師組織指導，使活動(dòng)體現出性別自豪感。
照鏡子（印發(fā)）
在你認為適宜的`[]內打“√”號，也可寫(xiě)上自己的想法。
我喜歡做個(gè)女孩，因為――
�、贈](méi)有女性就沒(méi)有整個(gè)人類(lèi)[]
�、谂厝峥蓯�(ài)，從而使世界變得絢麗多彩[]
�、蹅�(gè)性崇拜居里夫人等偉大女性[]
�、芘杂脨�(ài)和關(guān)懷來(lái)創(chuàng )造世界[]
�、軽
我喜歡做個(gè)男孩，因為――
�、倌行员扰愿鼜妷裑]
�、诮^大多數英雄、偉人是男性[]
�、勰行员扰杂赂�，更富冒險精神[]
�、軞J佩爸爸那樣的男子漢[]
�、�
�、缧⌒娃q論會(huì )
1、在上課前幾天將辯題、規則交給男女辯手。
2、辯論主題：男性和女性誰(shuí)對社會(huì )的貢獻大？
3、正方以男生組隊，反方以女生組隊，透過(guò)辯論，提高學(xué)生性別主角意識。
4、正方論點(diǎn)：男性勇敢強大，聰明智慧，是社會(huì )的中堅，從歷史和現狀來(lái)看，都證明對社會(huì )的貢獻較大；
5、反方論點(diǎn)：女性溫柔細心，沒(méi)有母親就沒(méi)有英雄和偉人，沒(méi)有整個(gè)人類(lèi)，而且也有無(wú)數偉大的女性對人類(lèi)做出了重大貢獻。
6、教師總結：雙方都辯得很有道理，人類(lèi)社會(huì )就像天地，由男性、女性各組成一半相互依存、相互協(xié)作，推動(dòng)社會(huì )的前進(jìn)。無(wú)論當一個(gè)男孩還是女孩，都值得高興和自豪的事，我們就應愉快地理解自己的性別。
�、鑸F體討論
1、各小組由組長(cháng)組織討論，討論題為：
�、盼覀冃蕾p什么樣的女孩（男生組）
我們欣賞什么樣的男孩（女生組）
�、莆覀儏拹菏裁礃拥呐ⅲ猩M）
我們厭惡什么樣的男孩（女生組）
心靈交流（印發(fā)）
男生這樣說(shuō)：我們欣賞這樣的女孩
我們厭惡這樣的女孩
女生這樣說(shuō)：我們欣賞這樣的男孩
我們厭惡這樣的男孩
2、各小組由組長(cháng)上臺報告本組討論結果，互相交流。
3、教師總結（幻燈打出）
據《少男少女》雜志從全國60000份調查表中得出的結論：
最讓男生欣賞的女孩：
�、沤�(jīng)常臉上有微笑，溫柔大方的女孩
�、苹顫姸化偘d，穩重而不呆板的女孩
�、乔寮冃沱�，笑起來(lái)甜甜的女孩……
最令男生厭惡的女孩：
�、虐缋铣�，一副老謀深算樣貌的女孩
�、崎L(cháng)舌頭，對小道消息津津樂(lè )道的女孩
�、亲砸詾槭�，驕傲自大的女孩……
女孩最歡迎這樣的男生：
�、糯竽�，勇敢的男生
�、朴哪�，詼諧的男生
�、撬季S敏捷，善于變通的男生……
女生不喜歡這樣的男生：
�、艥M(mǎn)口粗言爛語(yǔ)的男生
�、拼蹬Ｆさ哪猩�
�、切�，心胸窄的`男生……㈤團體活動(dòng)：評選優(yōu)點(diǎn)
1、教師從剛才的調查結果中選出男生和女生的十二條優(yōu)點(diǎn)，寫(xiě)在黑板上。（或張貼打出）
男生的優(yōu)點(diǎn)：
�、艅倧�；⑵溫柔；⑶善良……
女生的優(yōu)點(diǎn)：
�、牌�；⑵溫柔；⑶聰穎……
2、請全體同學(xué)分別選出男生和女生的五大優(yōu)點(diǎn)。
3、全體同學(xué)將自己選出的優(yōu)點(diǎn)寫(xiě)出來(lái)，交給統計員統計。
4、公布結果，將落選的優(yōu)點(diǎn)從黑板上擦去。
5、教師總結：具有入選的優(yōu)點(diǎn)，即是最受歡迎的人；相反，具有入選的優(yōu)點(diǎn)相對應的缺點(diǎn)的人（如剛強――軟弱），就是最不受歡迎的人。
6、最后用毛主席的話(huà)總結：毛主席說(shuō)過(guò)這樣的話(huà)，“時(shí)代不同了，男女都一樣。我想，只要付出努力，男孩和女孩都會(huì )成為了不起的人！”讓我們大家都喜歡自己的性別，成為一個(gè)好男（女）孩！
7、自助作業(yè)：
為了使自己成為一個(gè)受大家歡迎的人，今后我要朝以上方向努力。
7.中學(xué)生心理健康課教案：“我堅持，我成功”
小學(xué)心理健康教案 9
一、活動(dòng)意義：
第六屆心理健康周活動(dòng)以“積極心理學(xué)”的理念幫助師生和家長(cháng)最大程度地發(fā)揮學(xué)生各方面的潛能，樹(shù)立健康的生活理念，提高小學(xué)生的綜合素質(zhì)。為提高我校小學(xué)生的`心理健康水平，優(yōu)化學(xué)生的心理素質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生的心理成長(cháng)，發(fā)揮學(xué)校班主任老師心理健康指導的功能，本屆心理健康周活動(dòng)重點(diǎn)是開(kāi)展小學(xué)生心理健康教育主題班會(huì )，讓心理健康教育走進(jìn)班級
二、活動(dòng)主題：
身心健康 筑夢(mèng)校園
三、活動(dòng)組織：
在校長(cháng)室、德育處的直接領(lǐng)導下，由學(xué)校心理健康教研組成員及全體班主任共同組織參加。
四、活動(dòng)安排：
1、活動(dòng)時(shí)間：20xx年11月25日~ 11月29日
2、活動(dòng)內容
活動(dòng)一：周一國旗下講話(huà)。
時(shí)間：20xx年11月25日
地點(diǎn)：學(xué)校操場(chǎng) 主講人 ：顧麗華 宣傳發(fā)動(dòng)
活動(dòng)二：開(kāi)設一節心理輔導公開(kāi)課。
時(shí)間：20xx年11月27日 下午第一節課
開(kāi)課老師：束會(huì )琴
開(kāi)課地點(diǎn)：七言樓三樓開(kāi)課教室 注：請全體班主任前往觀(guān)摩。
活動(dòng)三：各班班主任上一節心理班會(huì )課，時(shí)間定在各班的班會(huì )課上。
活動(dòng)四：團體輔導
周一至周五大課間活動(dòng)時(shí)間由班主任帶領(lǐng)本班學(xué)生開(kāi)展團體輔導。
可選擇：鉆呼啦圈 、小推車(chē) 、兩人三足等游戲，在此顧老師攜她們班級的同學(xué)隊各項游戲進(jìn)行了展示
小學(xué)心理健康教案 10
一、目的：
現實(shí)和將來(lái)都要求人們從小學(xué)會(huì )認知，學(xué)會(huì )做事，學(xué)會(huì )共同生活，學(xué)會(huì )生存。這些都與人的心理品質(zhì)有關(guān)。假如沒(méi)有較高的心理素養，就很難適應21世紀的劇烈競爭�，F代社會(huì )的快速進(jìn)步和進(jìn)展也使得小學(xué)生的心理健康面臨著(zhù)更多更大的壓力和挑戰。社會(huì )的進(jìn)展變化對學(xué)校培育的人才提出了更高的要求。讓同學(xué)們懂得不但要有強健的體魄，有獵取信息、加工信息和應用信息的力量，更要有安康的共性心理品質(zhì)和良好的社會(huì )適應力量。
二、活動(dòng)目標：
1、讓同學(xué)們知道在學(xué)習和生活中經(jīng)常會(huì )遇到挫折，人人都不行避開(kāi)。
2、初步把握戰勝挫折的方法，培育學(xué)生戰勝挫折的力量。
3、每個(gè)人都應當以樂(lè )觀(guān)、安康的心態(tài)正確對待挫折，用勇于挑戰自我的士氣和毅力戰勝挫折，取得勝利。
三、活動(dòng)預備：
1、心理小測試題(抽獎紙條8張)
2、小花54朵
(明天我供應)
四、活動(dòng)過(guò)程：
(一)歡樂(lè )的花兒A
同學(xué)們，萬(wàn)物滋潤，百花盛開(kāi)，聽(tīng)，大自然中花開(kāi)的聲音，多么奇妙，布滿(mǎn)生氣，布滿(mǎn)活力，你的桌上也有一朵這樣的花。
B
這朵漂亮的小花就代表你自己，花是漂亮的，你同樣是漂亮的。人人都說(shuō)生命如花，讓我們來(lái)欣賞一下花開(kāi)的情景。(放影像大屏幕上消失一朵、多朵開(kāi)得絢爛無(wú)比的花)
教師(手指畫(huà)面)：花兒在陽(yáng)光、雨露的滋養下開(kāi)得是如此漂亮。生命如花，你手中那朵漂亮的小花仿佛就是你自己。
A
我們人就像花兒一樣，并非一路全是陽(yáng)光和雨露，難免要經(jīng)受“蟲(chóng)害”“風(fēng)雨”，我們就是那在教師和家長(cháng)的呵護下長(cháng)大的花兒，又如何讓我們這一朵朵小花在風(fēng)雨后綻放得更漂亮呢?
(二)心情變化
今日帶來(lái)了個(gè)盒子。有幾件禮物送給大家，要你自己用手伸進(jìn)盒子里去取。(一個(gè)盒子有8張紙團，分別請每組選一位同學(xué)上去模，只能摸出一個(gè)，多則取消)大家看他們的表情。也讓他們說(shuō)說(shuō)心理變化。)
(體驗心情：你想知道里面有什么禮物嗎?——“奇怪”的心情，焦急的心情
手伸進(jìn)盒子之前——“緊急”的心情，期盼的心情
手觸摸到禮物時(shí)——“懷疑、緊急或可怕”的心情，興奮的'心情
拿出禮物時(shí)——“快樂(lè )或可怕”的心情，他們在取禮物的過(guò)程中，體驗到了各種心情，失落與喜悅，艷羨與懊喪，勝利與機遇)
(三)戰勝挫折與困難
A、剛剛大家也知道得到禮品而快樂(lè )，沒(méi)有得到而懊喪，同樣我們遇到困難時(shí)也難免會(huì )泄氣，這時(shí)我們要學(xué)會(huì )堅持不懈的精神。
B、格言“
我覺(jué)得坦途在前，人又何必由于一點(diǎn)小障礙而不走路呢?——魯迅”
故事1
放影像(海倫姐姐)
同學(xué)們你們遇到挫折和困難時(shí)是怎樣做的呢?請同學(xué)舉手答復。
(A、發(fā)泄法：打枕頭，寫(xiě)日記……B轉移法：到外面玩，做別的自己寵愛(ài)的事……C、換位法：別人遇到此事，會(huì )怎樣做……D、求助法：找人傾訴，查找方法……)
名言是我們的指路明燈，鼓勵自己英勇地與挫折作斗爭，可以多學(xué)點(diǎn)格言，名言。
A
故事2
前幾天電視焦點(diǎn)節目中有個(gè)故事
有個(gè)同學(xué)他很胖成績(jì)也不好，特殊艷羨和妒忌他們班上的另一個(gè)成績(jì)好的同學(xué)，有天他在想什么方法讓別人的成績(jì)下降呢?(結果他想了一個(gè)方法，就叫人把好同學(xué)打了一頓進(jìn)了醫院，而耽擱了學(xué)習，最終他家賠了很多醫藥費，也被學(xué)校開(kāi)除了)這種心理存在這嚴峻的不安康，是妒忌的扭曲表現。
B
故事3
挫折中成才的故事張海迪腳殘而自強不息成為了作家等名人
在學(xué)習上我們應當正確熟悉自己，事在人為，勇往直前，盡自己的努力，教師和家長(cháng)知道孩子已經(jīng)努力，也就問(wèn)心無(wú)愧了。
五、總結《陽(yáng)光總在風(fēng)雨后》放歌曲
教師講：成長(cháng)的路上有陽(yáng)光，有風(fēng)雨，就看我們如何面對，要學(xué)會(huì )與命運抗爭，笑著(zhù)完成每一次作業(yè)，笑著(zhù)面對每一次考試，笑著(zhù)度過(guò)每一天，讓挫折成為你成長(cháng)的階梯，挫折就會(huì )為你更為精彩的人生喝彩!英勇面對生活，有你、有我、有他，讓我們共同面對。不經(jīng)受風(fēng)雨哪里才能見(jiàn)到彩虹呢
小學(xué)心理健康教案 11
【教學(xué)目標】
1、通過(guò)豐富多彩的活動(dòng)，使學(xué)生了解發(fā)散思維，并激發(fā)學(xué)生想象創(chuàng )新的欲望;
2、幫助學(xué)生樹(shù)立創(chuàng )新理念，突破思維定式，鍛煉學(xué)生的觀(guān)察力和動(dòng)手能力;
3、訓練學(xué)生積極用腦，培養學(xué)生發(fā)散思考、靈活變通的思維習慣。
【教過(guò)重難點(diǎn)】
創(chuàng )新思維品質(zhì)的訓練，發(fā)散思維習慣的養成;創(chuàng )造力思維訓練中學(xué)生主動(dòng)參與和實(shí)踐意識的培養。
【教學(xué)方法】
游戲啟發(fā)法、情景體驗法、講授法
【教學(xué)過(guò)程】
一、暖身環(huán)節
1、最喜歡《西游記》里的哪個(gè)人物?
2、一個(gè)公安局長(cháng)在茶館里與一位老頭下棋。正下到難分難解之時(shí)，跑來(lái)一個(gè)小孩，小孩著(zhù)急地對公安局長(cháng)說(shuō)：“你爸爸和我爸爸吵起來(lái)了�！薄斑@孩子是你的什么人?”老頭問(wèn)。公安局長(cháng)答道：“是我的兒子�！遍喿x故事，回答兩個(gè)吵架的人與這位公安局長(cháng)是什么關(guān)系?很多同學(xué)猜不出來(lái)的原因是什么?有人曾將這道題對一百個(gè)人進(jìn)行測試，結果，只有兩個(gè)人答對。后來(lái)，又有人將這道題對一個(gè)三口之家進(jìn)行了測驗，結果，父母猜了半天沒(méi)答對，倒是他們的兒子(小學(xué)生)答對了。
二、知識小課堂---思維定勢
1、例子
釘子上掛著(zhù)一只系在繩子上的玻璃杯，你能既剪斷繩子又不使杯子落地嗎?(剪時(shí)，手只能碰剪刀。減一節多出來(lái)的繩子頭)
2、思維定勢：就是習慣于用以往常用的思維方式來(lái)看待和解決問(wèn)題。 思維定勢容易使我們產(chǎn)生思想上的呆板、千篇一律的解題習慣。
3、定勢思維的作用
積極作用：同學(xué)們在做同一類(lèi)型的題時(shí)，你做得熟悉了，下次碰到你馬上就會(huì )做了;又如我們騎車(chē)的速度很快時(shí)，突然前面出現一只小狗，我們馬上就會(huì )剎車(chē)。
消極作用：容易使思維僵化，阻礙和扼殺了我們自己潛在的`才能，埋沒(méi)我們的創(chuàng )造力。
三、想象訓練營(yíng)
1、打繩結(飛行賽)
左右手分別拿著(zhù)繩子的兩端，打一個(gè)結。注意：雙手不能離開(kāi)繩子，也不能把自己的手捆在繩子里。(一張紙，哪組飛得最遠)
2、聯(lián)想作畫(huà)
請同學(xué)們用老師做給出的六個(gè)簡(jiǎn)單圖形(○○△△//)拼成一幅畫(huà)，給圖畫(huà)起一個(gè)名字，并說(shuō)說(shuō)畫(huà)所包含的含義。
四、創(chuàng )新無(wú)處不在
1、問(wèn)：同學(xué)們，你們在生活中發(fā)現了哪些創(chuàng )新的事物，說(shuō)出來(lái)我們一起分享分享。(印象最深的廣告：法國依云礦泉水廣告;飛機;《海底兩萬(wàn)里》世界上第一艘潛水艇鸚鵡螺號;學(xué)校組織的面具大賽。)
2、如何培養創(chuàng )造力
(1)仿效后創(chuàng )新
(2)善于觀(guān)察，發(fā)現問(wèn)題，提出問(wèn)題，解決問(wèn)題
(3)多參加各種各樣的活動(dòng)
(4)合理的幻想，并付諸行動(dòng)
五、課堂引申
有位拳師，熟讀拳法，與人談?wù)撊g(shù)滔滔不絕，拳師打人，也確實(shí)戰無(wú)不勝，可他就是打不過(guò)自己的老婆。拳師的老婆是一位不知拳法為何物的家庭婦女，但每每打起來(lái)，總能將拳師打得抱頭鼠竄。有人問(wèn)拳師：“您的功夫都到哪兒去了?”拳師恨恨地道：“這個(gè)死婆娘，每次與我打架，總不按路數進(jìn)招，害得我的拳法都沒(méi)有用場(chǎng)!”
拳師精通拳術(shù)，戰無(wú)不勝，可碰到不按套路進(jìn)攻的老婆時(shí)，卻一籌莫展�！笆熳x拳法”是好事，但拳法是死的，如果盲目運用書(shū)本知識，一切從書(shū)本出發(fā)，以書(shū)本為綱，脫離實(shí)際，這種由書(shū)本知識形成的思維定勢反而使你的思維受到限制�！爸R就是力量”。但如果是死讀書(shū)，只限于從教科書(shū)的觀(guān)點(diǎn)和立場(chǎng)出發(fā)去觀(guān)察問(wèn)題，不僅不能給人以力量，反而會(huì )抹殺我們的創(chuàng )新能力，所以學(xué)習知識的同時(shí)，應保持思想的靈活性，注重學(xué)習基本原理而不是死記一些規則，這樣知識才會(huì )有用
六、總結
創(chuàng )意無(wú)處不在，我們要有敢于創(chuàng )新的勇氣，要有突破常規的意識，你會(huì )收獲不一樣的精彩。
小學(xué)心理健康教案 12
教學(xué)內容：
勞逸結合，合理復習
教學(xué)目標：
通過(guò)心理健康訓練，幫忙學(xué)生熟悉自己、悅納自己、充分開(kāi)掘潛力；學(xué)會(huì )掌握和調整自己，克制心理困擾，以樂(lè )觀(guān)的心態(tài)投入考試。
教學(xué)過(guò)程：
一、引入：
面臨考試，有的同學(xué)產(chǎn)生了不少心理壓力，為了能夠在沖刺階段，取得最好效果。我們要學(xué)會(huì )肯定的調整方法、和學(xué)習方法。在復習過(guò)程中，要不斷地回憶，考察自己在哪個(gè)學(xué)問(wèn)點(diǎn)簡(jiǎn)單出錯。只有不斷地對自己進(jìn)展自我診斷，才能明確地知道自己的弱點(diǎn)，才能更有效地利用時(shí)間，提高成績(jì)。值得留意的是：千萬(wàn)別盲從，不要觀(guān)察別人干什么，自己就干什么。抓不住自己的重點(diǎn)�？傋鲆恍⿲ψ约禾岣叱煽�(jì)幫忙并不太大的事，那樣會(huì )得不償失的。
二、同學(xué)發(fā)言：談自己的復習迎考方法。
三、集體總結迎考方法：
�。ㄒ唬�、身心上：
1、合理地
打算和安排時(shí)間。在有限的2個(gè)月里，學(xué)會(huì )合理安排復習進(jìn)度，忙閑得當。
2、保持足夠的睡眠。睡眠是人的根本需要，不要壓縮和削減睡眠的時(shí)間。假如沒(méi)有很好的休息與睡眠，就很難有充足的體力與精力去學(xué)習和記憶。
3、勞逸結合，身心平衡。
4、多與同學(xué)溝通和交往。
�。ǘ�、學(xué)習上
1、讀，即通過(guò)讀課本，看筆記，翻作業(yè)，到達學(xué)問(wèn)再現、加深理解和記憶的目的。
留意：
�、僖心康挠兄攸c(diǎn)的去讀，一本書(shū)從頭讀到尾，平均使用力氣的方法是極其盲目的，也是低效的。
�、谧x，不僅僅是用眼睛去掃描，這樣既簡(jiǎn)單走神，也是造成復習淺薄的重要緣由。讀的同時(shí)應多動(dòng)手，在書(shū)本上作些標記、批示；多動(dòng)腦，樂(lè )觀(guān)思索，上掛到自己原有的學(xué)問(wèn)體系和網(wǎng)絡(luò )，下聯(lián)到詳細的`學(xué)問(wèn)點(diǎn)和習題。
2、憶運用嘗試回憶的方法將學(xué)過(guò)的學(xué)問(wèn)，在頭腦中“過(guò)電影”，發(fā)覺(jué)不熟識、不清晰的地方準時(shí)翻閱資料，請教教師，予以補救。
3、摘，將學(xué)習中的重點(diǎn)、難點(diǎn)摘錄下來(lái)加深印象，重點(diǎn)攻克。另外就是摘錯，在獨立作業(yè)或考試完畢后，對典型錯誤仔細細致的分析致錯緣由，并將正確、錯誤的答案都記錄下來(lái)留待以后作為借鑒。摘不僅可以幫忙我們積存豐富的學(xué)問(wèn)和閱歷，而且可以促進(jìn)大腦的綜合活動(dòng)，提高制造思維的力量。
四、練，練是復習的重要手段，練習的目的，一是檢查自己學(xué)習的效果，對學(xué)問(wèn)的把握及敏捷運用程度；二是熬煉思維力量；三是提高解題的速度。
練習時(shí)應做到：
�、倭粢鈱忣}力量的培育和訓練。
�、诮忸}過(guò)程要做到有理有據，思路清楚，書(shū)寫(xiě)仔細。
�、巯迺r(shí)訓練，既要克制拖沓，也不應匆忙忙忙。
�、塥毩⑺妓�。
�、菥毢笠獪蕰r(shí)小結，練而不結等于勞而不獲。
五、議，幾個(gè)同學(xué)以學(xué)習小組的形式互問(wèn)互答，互檢互助。由于這種方法有肯定的競爭因素，從而可以激發(fā)學(xué)習興趣和學(xué)習的樂(lè )觀(guān)性，對激發(fā)思維的靈敏性也有很大的幫忙。
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