《讓自己高興》心理健康活動(dòng)教案（通用8篇）
作為一名辛苦耕耘的教育工作者，時(shí)常需要用到教案，編寫(xiě)教案有利于我們科學(xué)、合理地支配課堂時(shí)間。教案應該怎么寫(xiě)才好呢？以下是小編幫大家整理的《讓自己高興》心理健康活動(dòng)教案，歡迎大家分享。
《讓自己高興》心理健康活動(dòng)教案 篇1
設計意圖：
喜、怒、哀、樂(lè )之情人皆有之，但快樂(lè )作為一種積極情緒卻是心理健康的重要標志之一。 對于幼兒的成長(cháng)尤為重要。愉快的情緒既來(lái)自于成人的關(guān)懷呵護，更取決于幼兒自身的主觀(guān)體驗。在教育中，我們要讓幼兒學(xué)會(huì )如何保持愉快的心情，并采取多種方排解已經(jīng)出現的消極情緒，為快樂(lè )的人生奠定基礎。
活動(dòng)目標：
1、懂得情緒愉快有利與身體健康。初步學(xué)習正確的方式排解不開(kāi)心的情緒。
2、引導幼兒逐漸養成積極樂(lè )觀(guān)的生活態(tài)度。
活動(dòng)準備：
4個(gè)木偶、一個(gè)開(kāi)心枕
重、難點(diǎn)分析：
學(xué)習正確的方式排解不開(kāi)心的情緒。
活動(dòng)過(guò)程：
一：感受快樂(lè )
拍手入場(chǎng)，進(jìn)行開(kāi)心碰碰碰的游戲。
二、開(kāi)心與煩惱
1、 剛才玩的真開(kāi)心，你們想想平時(shí)你還遇到過(guò)什么開(kāi)心的事?
2、 開(kāi)心的時(shí)候你會(huì )怎樣?(用動(dòng)作表現)
3、 除了開(kāi)心的事，我們還會(huì )遇到一些不開(kāi)心的事，誰(shuí)來(lái)說(shuō)一說(shuō)你都遇到一些什么不開(kāi)心的事?
4、 不開(kāi)心的時(shí)候你會(huì )怎樣?(用動(dòng)作表現)
5、 你喜歡開(kāi)心的自己還是不開(kāi)心的自己?
小結：不開(kāi)心就是生氣，生氣不僅不讓人喜歡，還會(huì )對我們身體產(chǎn)生壞的影響。生氣的時(shí)候，人吃不下飯，睡不好覺(jué)，身體越來(lái)越差，所以我們要盡量不讓自己生氣，把生氣這個(gè)壞習慣消滅掉。
三、化解不開(kāi)心
1、 生氣商店：誰(shuí)知道什么是消氣商店?
2、 我們來(lái)看看誰(shuí)來(lái)消氣商店了?
3、 依次出示小動(dòng)物，請幼兒幫他們想辦法!
4、 你覺(jué)得消氣商店好嗎?為什么?
5、 如果你生氣了，你會(huì )想哪些辦法讓自己消氣呢?
小結：每個(gè)人都有生氣的時(shí)候，你生氣的時(shí)候，可以唱唱歌，跳跳舞，玩玩玩具，看看電視或者大聲的哭一哭，這樣你就能消氣，讓自己快樂(lè )起來(lái)。
四、讓自己開(kāi)心
1、 介紹開(kāi)心枕。
2、 傳遞開(kāi)心，讓每個(gè)幼兒和“開(kāi)心枕”抱一抱，親一親。
3、 說(shuō)一說(shuō)抱著(zhù)“開(kāi)心枕”有什么感覺(jué)?
4、 把開(kāi)心枕送給其他人來(lái)感受一下開(kāi)心的滋味。
《讓自己高興》心理健康活動(dòng)教案 篇2
活動(dòng)目標：
1、在輕松的環(huán)境中敞開(kāi)自己的心靈，快樂(lè )地交朋友，表達自己真實(shí)的心理想法。
2、在優(yōu)美、淺顯的語(yǔ)言中調整自己的心理行為。
3、引導幼兒初步養成早睡早起的生活習慣。
4、學(xué)會(huì )在日常生活中保持樂(lè )觀(guān)的情緒，逐漸養成樂(lè )觀(guān)開(kāi)朗的性格。
活動(dòng)準備：
輕音樂(lè )、小椅子(或其它活動(dòng)室方便可取的東西)布置的小樹(shù)林。區別不同班級幼兒的標志從不同的班級選取若干名幼兒，他們相互間不是很熟悉。
活動(dòng)過(guò)程：
一、輕松活動(dòng)--營(yíng)造輕松的心理氛圍（播放輕緩的音樂(lè )）伴著(zhù)輕緩的音樂(lè )，請小朋友隨意找個(gè)位置，擺個(gè)舒適的姿勢坐下來(lái)，閉上眼睛。
老師配樂(lè )解說(shuō)：
"讓我們聽(tīng)著(zhù)音樂(lè )，閉上眼睛，放松小手，放松小腳，讓快樂(lè )來(lái)到我們中間吧。""早上，太陽(yáng)出來(lái)，陽(yáng)光暖洋洋，好舒服！""爸爸愛(ài)我，媽媽愛(ài)我，老師也愛(ài)我！我，是個(gè)快樂(lè )的孩子！"（請大家睜開(kāi)眼睛）
二、游戲《找朋友》
--主動(dòng)與別人交流小朋友面對面圍成兩個(gè)圓圈。不停地交換位置，用語(yǔ)言和動(dòng)作認識新朋友。
1、師幼認識
2、幼兒游戲，相互認識"想不想認識一下新朋友？"
�。�1）討論：
怎么認識新朋友呢？
�。�2）游戲找朋友"那我們來(lái)玩個(gè)找朋友的游戲，認識一下新朋友，好嗎？"一半小朋友圍成圓圈站好，別一半小朋友去找朋友，老師用語(yǔ)言的動(dòng)作提醒小朋友問(wèn)候、相互介紹。
�。�3）找個(gè)新朋友聊聊天。
3、表達：
"當你和新朋友說(shuō)"你好"、擁抱朋友的時(shí)候，你有什么感覺(jué)？"
4、小結
生活中不能沒(méi)有朋友，有了朋友，就有了快樂(lè )。老師希望小朋友有更多的朋友
三、游戲《樹(shù)林散步》
--關(guān)愛(ài)朋友、信任朋友閉上小眼睛，讓朋友牽著(zhù)小手在"小樹(shù)林"散步。
1、請一對小朋友先走走，隨機問(wèn)一下他們的感覺(jué)。（相信、放心）"小朋友，想到樹(shù)林去散步嗎？"
2、說(shuō)一說(shuō)感受你閉上眼睛走，朋友牽著(zhù)你的手，在"樹(shù)林"散步，有什么感覺(jué)呢？"
3、全體幼兒伴著(zhù)音樂(lè )在"樹(shù)林"里散步。
老師隨機表?yè)P大膽不睜眼看的小朋友以及細心照顧朋友的小朋友。
4、小結：
相信你的朋友、幫助你的朋友，是一件非�？鞓�(lè )的事情。
四、游戲《跟我不一樣》
--勇敢地承認錯誤老師說(shuō)相反的話(huà)，跟老師說(shuō)做相反的動(dòng)作，如果錯了，就舉起小手，大聲說(shuō)："對不起，我錯了。"
1、跟老師說(shuō)的相反。
2、跟老師做相反的動(dòng)作。
隨機表?yè)P主動(dòng)認錯的孩子。
3、小結：勇敢地承認錯誤，做個(gè)誠實(shí)的好孩子，你會(huì )變得更快樂(lè )
五、游戲《馬蘭花》
--嘗試合作、體驗合作的快樂(lè )。
1、游戲規則：
�。ㄒ黄鹫f(shuō)）馬蘭花、馬蘭花，風(fēng)吹雨打都不怕，勤勞的`人們在說(shuō)話(huà)，請你馬上就開(kāi)花，開(kāi)了幾瓣花？
老師：三瓣花（幼兒三人一起抱做一團）。
沒(méi)有找到朋友的幼兒繼續舉起小手，大聲說(shuō)"對不起，我錯了。"
2、幼兒游戲。
老師注意忽易忽難，最后讓每個(gè)幼兒都成享受功的喜悅。
六、小結：
老師希望小朋友天天快樂(lè )，做個(gè)人人喜歡的快樂(lè )寶貝。
活動(dòng)反思：
良好的情緒促進(jìn)了幼兒身心和諧發(fā)展�；顒�(dòng)中，教師處處以游戲的口吻引導幼兒，幼兒興趣盎然，達到了身心愉悅的目的�；顒�(dòng)中，教師贊許的目光、恰到好處的引導，使他們獲得了心理上的極大滿(mǎn)足。在活動(dòng)中，教師鼓勵幼兒大膽表達自己的情緒情感，并用多種方法創(chuàng )造性地進(jìn)行表現和體驗，激發(fā)了幼兒參加活動(dòng)的興趣，積極、主動(dòng)地完成了活動(dòng)的要求，整個(gè)活動(dòng)是在愉快、寬松、自由的氛圍中進(jìn)行的。
《讓自己高興》心理健康活動(dòng)教案 篇3
設計意圖：
中班幼兒隨著(zhù)交往范圍的擴大，在日常生活中經(jīng)常會(huì )有摩擦，面對同伴的過(guò)失，大多數幼兒只會(huì )選擇“告狀”、獨自傷心或互相攻擊來(lái)解決。我們鼓勵幼兒原諒他人，卻往往發(fā)現簡(jiǎn)單的說(shuō)教并不能為所有幼兒接受。因為原諒他人的重要意義幼兒很難體會(huì )。因此，我設計了原諒真好這個(gè)活動(dòng)，希望通過(guò)故事引發(fā)幼兒的共同討論，讓他們通過(guò)移情體會(huì )別人有過(guò)失時(shí)的心情，從而學(xué)會(huì )原諒他人。理解原諒他人在交往中的重要性，發(fā)展幼兒的人際交往智能。
活動(dòng)目標：
1、通過(guò)看看、講講、演演，引導幼兒初步懂得原諒他人的過(guò)失。
2、積極參與交流，大膽表達自己的想法。
3、遷移情緒，體驗故事中原諒和被原諒人物的高興與快樂(lè )的情緒。
活動(dòng)準備：
貝貝和豆豆人物圖片，表情圖譜兩張(害怕、生氣)，錄像，禮物(存錢(qián)罐)，一張畫(huà)滿(mǎn)愛(ài)心的卡片，音樂(lè )，一張插卡帶。
活動(dòng)過(guò)程：
一、引出主題
師：小朋友，你們收到過(guò)禮物嗎?收到禮物后心情怎么樣?
二、出示圖片講述故事第一部分。
(1)師：(出示貝貝圖片)這是貝貝，今天是貝貝的生日，爸爸送給他的一份生日禮物帶到幼兒園，要和小朋友教師一起分享，是什么禮物呢?
(2)師：豆豆看見(jiàn)了很喜歡，也很想玩，貝貝該怎么做?(讓幼兒表達自己的想法，并說(shuō)明理由。)
三、講述故事第二部分。
(1)師：貝貝還是決定把玩具借給豆豆玩，可是發(fā)生了一件什么事。讓我們一起來(lái)看一看。
師：發(fā)生了什么事?怎么了?現在貝貝和豆豆的心理會(huì )怎樣呢?(貼上相應的表情圖譜。)
(2)師：這是什么火?(大火、生氣的火)
師：豆豆怎么樣了呢?為什么豆豆會(huì )害怕?(引導幼兒觀(guān)察描述豆豆的臉色。)
(3)觀(guān)看錄像并討論。
師：貝貝氣得火冒三丈，小豆子又急又害怕，該怎么辦呢?有什么好辦法嗎?
幼兒觀(guān)看錄像中小朋友的處理方法，引導幼兒討論“自己喜歡的方法”。
(4)討論什么是“原諒”，引導幼兒用合適的語(yǔ)言和動(dòng)作來(lái)表示原諒。
師：就在貝貝氣得火冒三丈的時(shí)候，老師悄悄跟貝貝說(shuō)了兩個(gè)字“原諒”，“原諒”是什么意思呢?誰(shuí)能告訴大家?(鼓勵幼兒用自己的話(huà)解釋“原諒”一詞的意思。)
(5)演一演“原諒”。
師：貝貝要原諒豆豆，可貝貝怎么說(shuō)、怎么做才能表現“原諒”呢?(鼓勵幼兒通過(guò)語(yǔ)言或用動(dòng)作表現原諒他人。)
師：(小結)貝貝學(xué)你們的辦法笑一笑、抱一抱、握握手、說(shuō)句“我們不生氣”，效果可真靈，貝貝頭上的怒火不見(jiàn)了。接著(zhù)又會(huì )發(fā)生什么事呢?
四、講述故事第三部分。
師：他們倆成了好朋友，貝貝又收到一份更大的禮物，是修好的禮物，還有好多好多的愛(ài)心，誰(shuí)愛(ài)貝貝了?(教師與幼兒一起看愛(ài)心：教師愛(ài)貝貝、豆豆愛(ài)貝貝、爸爸、媽媽愛(ài)貝貝、許多小朋友們都愛(ài)貝貝。)
師：(小結)原諒多么美好啊!當別人不小心做錯了事，我們就該原諒他。
五、討論：你原諒過(guò)別人嗎?出示插卡帶，有過(guò)原諒經(jīng)驗的小朋友將卡片插在“原諒口袋”中。
六、結束部分，音樂(lè )中互相擁抱。
師：原諒多么美好啊!當別人不小心做錯了事，我們就該原諒他，還是好朋友。我們一起來(lái)抱抱好朋友吧。
《讓自己高興》心理健康活動(dòng)教案 篇4
一、 設計思路：
隨著(zhù)經(jīng)濟發(fā)展，人民生活水平的提高，心理健康問(wèn)題已日益引
起全社會(huì )的重視。關(guān)注個(gè)人的心理健康已成為現代文明人 的一個(gè)重要標志。新《綱要》指出“要高度重視幼兒的心理健康，一個(gè)心理健康的孩子，首先應該能逐漸學(xué)會(huì )調控自己的情緒，保持樂(lè )觀(guān)向上的心境。高興和生氣是人的兩種情緒，高興是一種積極的情緒，過(guò)度的生氣是一種消極的情緒。這種消極情緒體驗如果長(cháng)期得不到控制、調節，會(huì )引起幼兒生理上、心理上的各種問(wèn)題和疾病，老師應該注意幫助幼兒逐漸學(xué)會(huì )駕馭自己的情緒，應付那些與自己的需要和愿望有沖突的情景和場(chǎng)面。使自己生活得像其他小朋友一樣開(kāi)心、快樂(lè )。
本活動(dòng)依據小班幼兒年齡特征：行為明顯受情緒支配，情緒仍然很不穩當，容易沖動(dòng)，常會(huì )為一些小事大哭大鬧。依據幼兒的成長(cháng)特點(diǎn)和本班幼兒的已有經(jīng)驗來(lái)設計活動(dòng)的，將心育目標與語(yǔ)言目標有機融合。游戲是幼兒的生命，活動(dòng)始終以游戲貫穿始終。將心理健康教育融合于游戲中，發(fā)揮增效作用�；顒�(dòng)還有機整合了各領(lǐng)域的教育內容來(lái)促進(jìn)幼兒全面的發(fā)展，并采用卡片聯(lián)想、生活經(jīng)驗聯(lián)想來(lái)激發(fā)幼兒學(xué)習的主動(dòng)性和積極性。
二、 活動(dòng)目標：
1、在游戲中認識日常生活中高興和生氣的表情。
2、學(xué)習用語(yǔ)言表達感受，用適當的方式表達自己的情緒。
3、體驗關(guān)愛(ài)、親情、共享的快樂(lè )。
三、 重點(diǎn)與難點(diǎn)：
正確認知自己的情緒，學(xué)習合理疏泄、控制自己的情緒。
四、 活動(dòng)準備：
紅星娃娃、高興和生氣的表情娃娃、高興娃娃和生氣娃娃的家、情景卡片、水彩筆、記號筆、制作表情娃娃的紙
五、 活動(dòng)流程：
語(yǔ)言導入—>認識高興和生氣的表情—>說(shuō)說(shuō)高興與生氣的事—>做做高興與生氣的臉譜—>做做高興的游戲
�。ㄒ唬┱Z(yǔ)言導入
1、 以紅星娃娃發(fā)出作客的邀請導入。
2、 幼兒手拉手一邊唱歌一邊去作客。
3、 幼兒按老師說(shuō)的門(mén)牌號找高興娃娃(123)和生氣娃娃(456)的家。
�。ǘ┱J識高興和生氣的表情
1、 說(shuō)說(shuō)高興娃娃和生氣娃娃的表情。（臉上、眼睛、嘴巴）
2、 做做高興和生氣的樣子，在高興娃娃和生氣娃娃的家留個(gè)影。
�。ㄈ┱f(shuō)說(shuō)高興與生氣的事
1、 卡片聯(lián)想。
�。�1） 說(shuō)說(shuō)高興和生氣的事（幼兒找好朋友一起說(shuō)）。
�。�2） 游戲：“點(diǎn)芝麻”教師或幼兒點(diǎn)，被點(diǎn)到的幼兒說(shuō)說(shuō)卡片上的高興和生氣的事（如果是你會(huì )怎么樣？）。
�。�3）把卡片送回家
�。�4）驗證卡片
2、 生活經(jīng)驗聯(lián)想，引導幼兒說(shuō)說(shuō)高興與生氣的事及做法。
�。�1）你平時(shí)有什么高興的事？高興的時(shí)候你會(huì )怎么樣？
�。�2）生氣時(shí)可以做些什么？
介紹幾種表達自己情緒的方式：
�。�1）可以獨自呆一會(huì )兒消消氣。
�。�2）可以對別人說(shuō)出生氣的原因。
�。�3）為別人想一想。
�。�4）或者輕輕的哭一哭、睡一覺(jué)、看看書(shū)、
聽(tīng)聽(tīng)音樂(lè )、做做游戲等等，這樣很快就沒(méi)事了。
教師小結：
原來(lái)每個(gè)人都會(huì )有高興的時(shí)候、生氣的時(shí)候，當你高興的時(shí)候，應該讓大家分享。當你生氣的時(shí)候也不要發(fā)脾氣，大家都會(huì )來(lái)幫助你解決困難的。生氣并不是一件壞事情，如果生氣時(shí)傷害了自己，防礙了別人，就是件壞事情，如果經(jīng)常生氣是一種不好的行為。
�。ㄋ模┳鲎龈吲d生氣的臉譜
幼兒按意愿選擇材料制作臉譜。
�。ㄎ澹┳鲎龈吲d的游戲
1、 幼兒在手上套上自己做的臉譜找朋友一起唱表情歌。
2、 教師帶幼兒到操場(chǎng)上做高興的游戲。(老鷹抓小雞的游戲)
提問(wèn)：
如果你是小雞，你被老鷹抓到了你會(huì )不會(huì )生氣？
如果小朋友不小心撞到了你，你會(huì )怎么做？
活動(dòng)反思：
本活動(dòng)是在創(chuàng )園區特色“幼兒心理健康特色園”的一次嘗試活動(dòng)�；顒�(dòng)是追隨幼兒的經(jīng)驗和生活，解決孩子的實(shí)際問(wèn)題而設計的。想通過(guò)有目的活動(dòng)來(lái)進(jìn)一步的了解幼兒，發(fā)現幼兒的差異和面臨的問(wèn)題；想通過(guò)有目的的活動(dòng)來(lái)尋找幼兒良好心理的培養和各領(lǐng)域目標的結合點(diǎn)。
《讓自己高興》心理健康活動(dòng)教案 篇5
目標：
1、初步了解不同情緒對人身體的影響，懂得要保持良好的情緒。
2、能正確對待自己的各種情緒，積極尋找調節自己情緒的方法。
3、體驗理解、幫助等積極行為給自己及他人帶來(lái)的愉悅感受。
準備：
輕緩的背景音樂(lè )、表情娃娃3個(gè)（高興、傷心、生氣）、多媒體課件、磁性圓片若干、笑臉貼花、自制迷宮圖
過(guò)程：
一、音樂(lè )導入，激發(fā)幼兒參與活動(dòng)的興趣。
1、播放輕緩的音樂(lè )請小朋友隨意找個(gè)位置，擺個(gè)舒適的姿勢坐下來(lái)。老師配樂(lè )解說(shuō)：
“讓我們聽(tīng)著(zhù)音樂(lè )，閉上眼睛，放松小手，放松小腳，讓快樂(lè )來(lái)到我們中間吧�！�
�。ㄓ變罕犻_(kāi)眼睛）
2、出示三個(gè)表情娃娃，引導幼兒為表情娃娃起自己喜歡的名字，并引導幼兒進(jìn)行猜想，激發(fā)幼兒參與活動(dòng)的興趣。
二、引導幼兒為表情娃娃投票，了解不同情緒對人身體健康的影響。
�。�1）鼓勵幼兒根據自己的情緒為表情娃娃投票，初步了解自己的情緒。
�。�2）引導幼兒看錄像，幫助幼兒了解不同情緒對人們的影響。
三、引導幼兒積極地尋找各種調節情緒的方法，培養幼兒樂(lè )觀(guān)向上的生活態(tài)度。
�。�1）幫助同伴調整心情
請2-3個(gè)心情不好的幼兒講述令自己心情不好的原因，集體討論找出幫助其調整心情的好方法。
提問(wèn)：你有什么好方法？你認為他該生氣（傷心）嗎?為什么？怎樣能讓他開(kāi)心起來(lái)？
�。�2）尋找自我調整心情的方法
�、俪鍪拘那槊詫m圖，請幼兒選擇正確的方法讓自己心情好起來(lái)，并走完迷宮。
�、谟變航榻B自己的迷宮走法，并針對可能出現的爭議進(jìn)行討論，找出調整心情的正確做法。
�。�3）分享快樂(lè )的心情
�、儆變夯ハ喾窒碜屪约嚎鞓�(lè )的事情。
�、诮處熀陀變悍窒碜约旱暮眯那�。
小結：
心情是藏在我們每個(gè)人心中的小精靈，只要你少生氣，多關(guān)心別人、幫助別人，你的快樂(lè )就會(huì )變成大家的快樂(lè )，就能天天擁有好心情，我們的身邊就會(huì )充滿(mǎn)快樂(lè )!
四、結束活動(dòng)
在歌曲《歌聲與微笑》中提升快樂(lè )的氣氛，送給幼兒每人一個(gè)開(kāi)心笑臉，希望所有人都有好心情。
《讓自己高興》心理健康活動(dòng)教案 篇6
活動(dòng)目標
1.懂得學(xué)會(huì )讓自己時(shí)刻保持愉快的心情，萌發(fā)互相關(guān)愛(ài)的情感。
2.通過(guò)繪畫(huà)描述自己的心情，并能在大膽講述，發(fā)展口語(yǔ)表達能力。
活動(dòng)準備
1.照片—獅子
2.趣味練習：各種面部表情
活動(dòng)過(guò)程
一、導入
1.談話(huà)引題
教師：哎喲，明天的天氣怎么樣呢？有什么辦法可以知道呢？
引導幼兒說(shuō)出，可以聽(tīng)天氣預報。
嗯！老師知道了，通過(guò)聽(tīng)天氣預報，我們就可以知道天氣情況。
2.你們有沒(méi)有聽(tīng)說(shuō)過(guò)心情預報呢？我們就一起來(lái)聽(tīng)一聽(tīng)好嗎？
�。ń處熥叩诫娨暀C框后面，帶上頭飾播報心情預報）
二、展開(kāi)
1.問(wèn)題討論
�。�1）剛才我們聽(tīng)了心情預報，今天獅子的心情是怎樣的？
�。�2）為什么獅子的心情是雨天？可能因為什么事？
�。ㄓ變捍竽懖聹y）
�。�3）到底是什么事呢？
2.出示照片—獅子1
�。ǔ鍪惊{子生病躺在床上的圖片）
�。�1）原來(lái)獅子生病了，生病時(shí)的感覺(jué)是怎么樣的？
�。ㄓ變鹤杂砂l(fā)言）
�。�2）森林里的小動(dòng)物聽(tīng)到獅子的心情預報后，會(huì )怎么做呢？
�。�3）后來(lái)獅子的心情發(fā)生變化了嗎？為什么？
�。�4）如果你們的好朋友遇到困難了，你們會(huì )怎么做呢？
3.情感教育
出示圖片--各種面部表情
�。�1）心情預報太好了，小朋友們想不想也來(lái)當回主持人，請你來(lái)播報心情預報。
�。�2）教師根據各種不同的表情圖，講解播報要點(diǎn)，請幼兒手拿話(huà)筒，站在電視機框后播報。
�。�3）你喜歡哪一種，為什么？
我們的心情有時(shí)會(huì )不好，有時(shí)會(huì )好，如果一直心情不好，我們應該怎么樣？
怎樣才能讓自己的心情變成晴天呢？
三、延伸
幼兒畫(huà)心情、說(shuō)心情。
《讓自己高興》心理健康活動(dòng)教案 篇7
活動(dòng)目標：
1、在活動(dòng)中，克服懼怕小蟲(chóng)的心理，養成勇敢的品質(zhì)。
2、在“消滅害蟲(chóng)”的游戲中，通過(guò)“踩踏”動(dòng)作的練習，提高眼、腳一致的動(dòng)作技能。
3、樂(lè )于參加游戲活動(dòng)，體驗游戲的快樂(lè )。
活動(dòng)準備：
小點(diǎn)心一份、有洞的蘋(píng)果一只、被蟲(chóng)子咬過(guò)的青菜一棵、自制青菜、毛毛蟲(chóng)若干、PPT、火車(chē)音樂(lè )。
活動(dòng)過(guò)程：
一、引題
1、分享小點(diǎn)心。今天,老師準備了一份小點(diǎn)心，想請小寶寶們一起來(lái)分享，想吃嗎？大家一起來(lái)品嘗吧！
2、觀(guān)看有洞的蘋(píng)果。老師這兒還有更大、更甜的蘋(píng)果呢！瞧！是什么顏色的？呀！怎么回事，這蘋(píng)果上怎么會(huì )有洞洞的呢？
二、蟲(chóng)蟲(chóng)爬呀爬（PPT）
1、蟲(chóng)蟲(chóng)爬呀爬，爬到了大樹(shù)上。
2、蟲(chóng)蟲(chóng)爬呀爬，爬到了樹(shù)葉上。
3、蟲(chóng)蟲(chóng)爬呀爬，來(lái)到了田野里，它看到了一串串的谷穗，它想……接著(zhù)它又爬到了豆葉上。
4、蟲(chóng)蟲(chóng)爬呀爬，爬到了公園里的草地上，它看到了開(kāi)得正鮮艷的花朵，心想…..
三、害蟲(chóng)我不怕
1、談話(huà)激勵興趣。蟲(chóng)蟲(chóng)爬呀爬，還會(huì )爬到那里去呢？它呀還會(huì )爬到菜地里，瞧！李老師把蟲(chóng)蟲(chóng)咬過(guò)的青菜都帶來(lái)了，看看這些葉子都怎么樣了？
2、老師示范消滅害蟲(chóng)。
3、老師鼓勵、帶領(lǐng)幼兒消滅害蟲(chóng)。
4、引導幼兒夸夸自己
四、結束
開(kāi)著(zhù)火車(chē)回家嘍！
《讓自己高興》心理健康活動(dòng)教案 篇8
活動(dòng)目標
1、理解他人生氣的原因。嘗試用各種正確的方式排解不開(kāi)心的情緒。
2、感受豁達開(kāi)朗的快樂(lè )，逐漸養成積極樂(lè )觀(guān)的生活態(tài)度。
活動(dòng)準備
1、制作電腦多媒體課件PPT。
2、相關(guān)前期活動(dòng)“說(shuō)說(shuō)你的煩心事”，幼兒通過(guò)繪畫(huà)、簡(jiǎn)單文字等形式記錄自己的煩惱事，教師將幼兒的這些煩心事做成一個(gè)記錄本。
3、改編故事《消氣商店》(附后)。
活動(dòng)過(guò)程
一、激發(fā)興趣
1、(播放鞭炮聲)師：這是什么聲音?人們遇到什么事情會(huì )放鞭炮?(告訴幼兒一家新商店開(kāi)張了。正在放鞭炮。)
2、猜猜“開(kāi)心商店”會(huì )經(jīng)營(yíng)什么。
二、設問(wèn)想象
A／1.師：熊哥哥怎么了?(PPT播放熊不開(kāi)心的圖片)
2.播放錄音。(以熊哥哥的口吻說(shuō)：我拳擊比賽輸了，覺(jué)得非常失望。)
3.教師解釋什么是拳擊比賽。
4.師：熊哥哥該怎么辦?如果你是小狐貍，會(huì )想什么辦法幫熊哥哥消氣?
5.師：看看小狐貍用的是什么辦法。(PPT出現熊哥哥打沙包的圖片)
6.師：狐貍想的這個(gè)辦法好嗎?為什么?(啟發(fā)幼兒了解打沙包不僅能讓熊哥哥的心情得到釋放，而且還能鍛煉他拳擊的本領(lǐng)。遇到困難，應該想辦法解決，而不是退縮。)
B／1.師：鵝小姐有什么煩惱?(PPT出示鵝小姐不開(kāi)心的圖片，請幼兒猜測設想。)
2.師：如果你是小狐貍，會(huì )想什么辦法幫鵝小姐減肥呢?
3.師：看看小狐貍用的什么辦法，這個(gè)辦法好嗎?為什么?(PPT演示小鵝跳繩的圖片)
4.師：聽(tīng)聽(tīng)鵝小姐是怎么說(shuō)的。(播放錄音，以鵝小姐口吻說(shuō)：每天跳繩100下。相信我一定能減肥成功，穿上漂亮的花裙子哦。)
C／1.師：兩只小老鼠怎么了?(PPT出示小老鼠吵架的圖片，請幼兒猜測。)
2.播放錄音。(以小老鼠口吻告訴幼兒他們吵架了。)
3.師：請你來(lái)想個(gè)辦法讓他們快樂(lè )起來(lái)。
4.師：你們都講得不錯，我們看看小狐貍用的什么方法。(播放PPT圖片，狐貍請他們聽(tīng)音樂(lè )，舒緩心情。)
D.完整講述改編的故事《開(kāi)心商店》。
三、提升經(jīng)驗
1.師：小動(dòng)物的麻煩事都解決了，那如果你今后碰到這樣的情況，你會(huì )解決嗎?
2.師：我們小朋友也有一些煩心事，讓我們也為他們出出點(diǎn)子，讓他們開(kāi)心。(出示記錄本，請幼兒述說(shuō)自己記錄的煩惱事。)
3.幼兒自由討論，為同伴解決煩惱。
4.小結：人人都會(huì )有不開(kāi)心的時(shí)候，如果你碰到不高興的事了，可以把不開(kāi)心的事情告訴老師、爸爸、媽媽或小朋友。他們會(huì )勸你、安慰你，你的心里就會(huì )好受些。你也可以看會(huì )兒電視，聽(tīng)會(huì )兒音樂(lè )，玩玩玩具�？纯磿�(shū)等。如果別人惹你生氣了，你就要想想別人對你好的時(shí)候，原諒別人。如果我們保持開(kāi)心的心情，就會(huì )變得快活，身體也就更健康。
活動(dòng)延伸
科學(xué)探索區：選擇不同樣子的五官粘貼各種表情。
語(yǔ)言區：
(1)故事《開(kāi)心商店》圖片，動(dòng)物頭飾，服裝等。
(2)連線(xiàn)：幼兒觀(guān)察上一排的圖，說(shuō)說(shuō)小朋友遇到了什么難題。怎樣幫助他們。用線(xiàn)連起來(lái)。
美工區：
(1)涂色：黑白圖片，蠟筆。
(2)用冷暖兩種顏色表示不同情緒。
(3)表情娃娃：白塑料瓶，記號筆，毛線(xiàn)繩，制作各種瓶娃娃。
附改編的故事：開(kāi)心商店
小狐貍新開(kāi)了一家獨特的商店——開(kāi)心商店。門(mén)口的招牌上寫(xiě)著(zhù)“讓你開(kāi)心，給你快樂(lè )”。
熊哥哥是一位拳擊運動(dòng)員，這是因為拳擊賽輸了而生氣。他走過(guò)開(kāi)心商店看見(jiàn)門(mén)口的牌子，就一步跨了進(jìn)去。小狐貍說(shuō)：“請問(wèn)熊哥哥，你為什么生氣?”熊哥哥說(shuō)：“我參加拳擊賽輸了!沒(méi)得到冠軍，我不開(kāi)心�！毙『傋屝芨绺鐚噬嘲箘诺卮�，打得好痛快。小狐貍說(shuō)：“你好好練本領(lǐng)，以后一定會(huì )得冠軍�！毙芨绺绱蛄松嘲隽藲�，又聽(tīng)了小狐貍的鼓勵，快活地走了。
肥胖的鵝小姐氣呼呼地走來(lái)：“我穿什么衣服都不好看。真讓人不開(kāi)心!小狐貍，你有什么方法讓我開(kāi)心?”小狐貍說(shuō)：“請你每天練習跳繩100下，就一定能變苗條，穿什么衣服都好看呢�！冰Z小姐每天堅持跳繩，跳得滿(mǎn)頭大汗，氣喘吁吁，她說(shuō)：“每天跳跳。不但快活，還能減肥，真不錯。謝謝你，小狐貍�！�
大家都喜歡到小狐貍的商店來(lái)，打一打，跳一跳。開(kāi)l心極了!
一天。兩只小老鼠氣喘吁吁地走進(jìn)商店。原來(lái)他們倆為了一件小事?tīng)幊扯鷼�。小狐貍搬�?lái)兩把椅子，請他們坐下，然后打開(kāi)收音機，店里響起了輕輕的音樂(lè )聲，小老鼠覺(jué)得舒服極了。原來(lái)音樂(lè )也能讓人變得開(kāi)心。
小狐貍有一個(gè)新打算，修座太花園，美麗的風(fēng)景，安靜的環(huán)境，同樣會(huì )讓大家忘記煩惱，變得快樂(lè )!
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