怎樣才算兒童心理健康兒童心理疾病該如何治療
一、兒童心理健康的標準有哪些
一、智力發(fā)育正常
智力是個(gè)體觀(guān)察、領(lǐng)悟、想象、思維、推理等多種心理能力的綜合體現。智力隨年齡增加而提高。正常發(fā)育的智力指個(gè)體智力發(fā)展水平與其實(shí)際年齡相稱(chēng),是心理健康的重要標志之一。智商(iq)在80分以上屬智力正常,智商低于70分屬智力落后,智力發(fā)展落后于實(shí)際年齡屬心理發(fā)育異常,常伴有適應能力低下,是兒童學(xué)習困難的主要原因之一。少數兒童具有超常智力或特殊才能,其智商在120分以上,這部分兒童如果心理發(fā)展不平衡,也可能伴有適應能力缺陷。
二、穩定的情緒
心理健康的青少年,在樂(lè )觀(guān)、滿(mǎn)意等積極情緒體驗方面占優(yōu)勢。盡管也會(huì )有悲哀、困惑、失敗、挫折等消極情緒出現,但不會(huì )持續長(cháng)久,他們能夠適當表達和控制自己的情緒,使之保持相對穩定。
三、能正確認識自己
心理健康的青少年自尊、自愛(ài)、自重,他們既能客觀(guān)的評價(jià)他人,更重要的是能正確地認識自己,評價(jià)自己和把握自己。對自己有充分了解,清楚自己存在的價(jià)值,對自己感到滿(mǎn)意,并且努力使自己變得更加完善。對自己的優(yōu)點(diǎn)能發(fā)揚光大,對自己的缺點(diǎn)也能充分認識,并能自覺(jué)地努力去克服。有自己的理想,對未來(lái)充滿(mǎn)信心,在學(xué)習、工作等各方面不斷取得新的成就。
四、有良好的人際關(guān)系
心理健康的兒童少年,有積極、良好的人際關(guān)系。尊重他人,理解他人,善于學(xué)習他人的長(cháng)處補己之短,并能用友善、寬容的態(tài)度與別人相處。他們在別人面前能做到真誠坦率,從而容易得到別人的信任,并建立起融洽的人際關(guān)系。在集體中威望很高,生活充實(shí),是同學(xué)們的`知己。
五、穩定、協(xié)調的個(gè)性
人格亦稱(chēng)個(gè)性,是每個(gè)人所獨有的心理特性或特有的行為模式,它是在先天素質(zhì)的基礎上,在環(huán)境的長(cháng)期影響下逐漸形成的。心理健康者具有相對穩定的,協(xié)調一致的個(gè)性系統。個(gè)性系統的心理結構(亦稱(chēng)人格結構)由個(gè)性?xún)A向性(包括動(dòng)機、興趣、理想等)、個(gè)性心理特征(包括氣質(zhì)、能力與性格)和“自我”三部分組成,其中氣質(zhì)、性格和“自我”是人格的重要部分。人格表現為一個(gè)人的整個(gè)精神面貌。心理健康的人有健全的“自我”,對自己有正確的認識,并能對自已進(jìn)行客觀(guān)的評價(jià),能對自己的個(gè)性?xún)A向性和個(gè)性心理特征進(jìn)行有效的控制和調節。健全人格的基本特征是:相對穩定的情緒狀態(tài),堅韌的毅力,靈活的應變能力,強烈的責任感和良好的自制力。
六、熱愛(ài)生活
心理健康者熱愛(ài)生活,能深切感受生活的美好和生活中的樂(lè )趣,積極憧憬美好的未來(lái)。能在生活中充分發(fā)揮自已各方面的潛力,不因遇到挫折和失敗而對生活失去信心。能正確對待現實(shí)困難,及時(shí)調整自己的思想方法和行為策略以適應各種不同的社會(huì )環(huán)境。
七、心理活動(dòng)與心理發(fā)展年齡特征相適應
一定的年齡應有相應的心理活動(dòng)特點(diǎn),如兒童青少年應是朝氣蓬勃,而老年人應穩重、老練。心理健康者其心理活動(dòng)與心理發(fā)展年齡特征應是相適應的。
健康的心理活動(dòng)有助于兒童的健康發(fā)展,特別是少年兒童他們的未來(lái)也是我們的未來(lái),所以說(shuō)作為一名家長(cháng),我們要時(shí)刻以這些要求對待我們的孩子,不過(guò)要營(yíng)造輕松的氛圍,不要讓他們感到緊張壓力,要讓他們在無(wú)形中培養出來(lái)。
二、兒童心理不健康的表現
1.多動(dòng)
兒童的心理行為可以表現在兒童的行為上,有些兒童出現“多動(dòng)癥”。主要表現為好動(dòng);注意力不集中;情緒波動(dòng)大、自我控制能力差;學(xué)習受到嚴重影響等幾個(gè)方面。好動(dòng)具體來(lái)說(shuō)是喜歡跑動(dòng),或爬上爬下,搖椅子轉身,離位走動(dòng),叫喊或講話(huà),引逗旁人,小動(dòng)作不停,如咬鉛筆、咬指甲、咬衣角等。注意力不集中方面具體來(lái)說(shuō),上課時(shí)不能專(zhuān)心聽(tīng)講,注意力渙散,易受環(huán)境干擾而分心,在課堂東張西望,心不在焉或凝神發(fā)呆。自控情緒的能力差方面具體來(lái)說(shuō),表現為幼稚任性,克制力差,易激怒或沖動(dòng)。情緒不穩,為了一些小事就喊叫或哭鬧,脾氣暴躁,常根據瞬間沖動(dòng)行事,不考慮后果,可能突然做出一些危險舉動(dòng)。
2.焦慮
指突如其來(lái)的沒(méi)有明顯身體原因的恐懼狀態(tài)。具體表現為缺乏自信、過(guò)于敏感、食欲低落、無(wú)端哭鬧。這類(lèi)兒童陌生環(huán)境反應敏感,而擔心害怕,甚至恐惶不安,哭鬧不停,常常擔心被別人嘲笑,對尚未發(fā)生的情況,產(chǎn)生過(guò)分的關(guān)注,并伴有無(wú)根據的煩惱。對日常一些微不足道的小事,也顯得過(guò)分焦慮。
3.恐怖和失眠
恐怖表現在對某些事物或情景產(chǎn)生懼怕和逃離的心情,如怕打雷閃電,極度緊張,抱頭亂竄。兒童對于一些沒(méi)有危險或基本沒(méi)有危險的東西也感到害怕,而且這種害怕十分突出,兒童由于恐怖而出現回避、退縮行為。失眠的孩子入睡困難,睡中不時(shí)驚醒、大聲哭鬧,甚至夢(mèng)游四方,但白天回憶不起來(lái),只覺(jué)得精力不足,情緒不穩。
4.攻擊
這類(lèi)孩子整日東奔西跑,經(jīng)常搞惡作劇,喜歡諷刺挖苦別人。對美好的物品毫不愛(ài)惜,摔打成為癖好,表現出攻擊性。
5.惡劣的人際關(guān)系
兒童的人際關(guān)系主要是指他們與父母、教師以及同伴之間的關(guān)系,從這些人際交往中可以反映出兒童的心理健康狀態(tài)。心理健康的孩子樂(lè )于與人交往,善于和同伴合作與共享,理解與尊敬他人,待人慷慨友善,也容易被別人理解和接受。心理不健康的兒童一般沒(méi)有融洽的人際關(guān)系,往往由于個(gè)人心理不健康等原因,與人產(chǎn)生交流障礙。不能與人合作,對人漠不關(guān)心,缺乏同情心,有猜疑、嫉妒、退縮現象,不能置身于集體,與人格格不入。
三、兒童心理疾病應該如何治療
當發(fā)現孩子出現心理問(wèn)題時(shí),家長(cháng)急切的想知道怎么治療心理疾病。對此心理專(zhuān)家表示,當發(fā)現孩子出現心理問(wèn)題時(shí),要及時(shí)到醫院治療。由心理醫生有計劃、有步驟地調整,達到治療目的。
由于兒童的心理特點(diǎn)、致病病因和癥狀表現與成年人在出現心理問(wèn)題時(shí)的表現截然不同,這給心理醫生在考慮怎么治療心理疾病時(shí)增加了難度。而家長(cháng)對孩子癥狀表現的描述越細致精確,對孩子的疾病確診和治療就越能達到對癥治療的目的。
專(zhuān)家建議,由于兒童因為心智尚未發(fā)育成熟,內心較為敏感,對外界環(huán)境的反應較為激烈,同時(shí)又因為語(yǔ)言表達能力和詞匯量的欠缺,使得孩子在出現心理問(wèn)題時(shí)也無(wú)法跟大人有效溝通。所以家長(cháng)應做到以下兩點(diǎn)要求:
一、父母要理解兒童的心理特點(diǎn),對他們好奇、喜歡模仿、創(chuàng )新思維的特點(diǎn)應給予理解。
二、父母還要給孩子創(chuàng )造良好的家庭環(huán)境和科學(xué)的家庭教育。在教育子女的態(tài)度上力求一致,創(chuàng )造良好的家庭氣氛;在家庭教育中,對兒童不應有求必應,而應從小培養兒童面對困難、克服困難的精神。
兒童心理疾病最好是早發(fā)現早治療,這樣才能取得更好的效果。父母一定不要因為工作繁忙而對孩子過(guò)于疏離,這樣很容放任孩子心理疾病的產(chǎn)生。孩子在沒(méi)有朋友、無(wú)法與社會(huì )交流的時(shí)候,父母是最后能依靠的人了。所以父母一定要積極了解兒童心理疾病知識,防范于未然。
四、如何給多動(dòng)癥兒童心理輔導
1、不要打罵孩子
很多家長(cháng)在面對多動(dòng)癥孩子的調皮,都會(huì )暴力解決這個(gè)問(wèn)題,比如粗罵,打罵,這讓多動(dòng)癥孩子感到父母嫌棄自己,自己也得不到父母、同學(xué)、老師的愛(ài),這樣會(huì )讓孩子感到自暴自棄,讓孩子的癥狀更加嚴重。但是家長(cháng)們要知道,多動(dòng)癥孩子有時(shí)候他自己也沒(méi)有辦法控制自己的行為,也不知道自己錯在哪里。
2、提高孩子注意力
多動(dòng)癥孩子注意力不夠集中,而且周?chē)绻霈F什么動(dòng)靜都會(huì )讓他們受到影響,或者會(huì )放下手中正在的事情,這個(gè)時(shí)候家長(cháng)就要進(jìn)行引導和必要的限制,告訴孩子如果你做完這件事情,再去做其他事情,媽媽會(huì )很開(kāi)心,而且會(huì )陪你一起去玩,你不覺(jué)得這樣更好嗎?同時(shí)在生活中,可以多帶孩子去動(dòng)物園或者是超市買(mǎi)東西,可以讓孩子數一下多個(gè)動(dòng)物回來(lái)告訴你,叫孩子買(mǎi)多少個(gè)水果等,來(lái)提高孩子的注意力。
3、與孩子一起學(xué)習
與孩子一起學(xué)習對于兒童多動(dòng)癥患者的治療是有幫助的,而且家長(cháng)應該做好榜樣從中讓孩子學(xué)習,如每天晚上吃完晚飯后,家長(cháng)可以拿出書(shū)本或者是工作上的事情,讓孩子也拿出作業(yè),大家一起坐到書(shū)桌上進(jìn)行學(xué)習,家長(cháng)讓孩子不要出聲,自己同時(shí)也不要作聲,在進(jìn)行之前告訴孩子,如果你作業(yè)先做完了,媽媽可以煮你喜歡吃的宵夜。
孩子都是父母的寶貝,得了多動(dòng)癥,父母更應愛(ài)護孩子,不要再打罵他們,他們幼小的心靈承受不住大的打擊。平時(shí)孩子愛(ài)發(fā)脾氣,打人。等癥狀,父母要隨時(shí)關(guān)注孩子。好好給他們做心理輔導。另外看下孩子是否缺少營(yíng)養。一定要補充孩子所缺的營(yíng)養。讓孩子健康成長(cháng)。
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