購物狂心理的糾正方法
購物狂指完全不假思索地購買(mǎi)各種過(guò)生活所需的物品，如衣物、小裝飾品等，該種現象較常出現于女性，但也有男性，他們尤其在各大商場(chǎng)掀起打折狂潮的時(shí)候瘋狂的購物。
從心理學(xué)的角度分析，“購物狂”和暴食癥、偷竊癖一樣，都屬于沖動(dòng)控制疾病的范疇。
所說(shuō)的“購物狂”就是對商品有一種病態(tài)的占有欲，當她們面對琳瑯滿(mǎn)目的商品，哪怕是對自己來(lái)說(shuō)毫無(wú)用處或者是重復購買(mǎi)的商品，都會(huì )不假思索地大掏腰包。她們三天兩頭逛超市，甚至一天不買(mǎi)幾樣東西，就覺(jué)得堵得慌。
不少心理醫生認為有必要提醒公眾警惕這種心理偏差，患有此癥狀的女性所熱衷購買(mǎi)的物品，多數與自己的外型裝飾有關(guān)，如服裝、鞋襪、化妝品、金銀珠寶首飾等。她們重視購物過(guò)程遠遠超過(guò)購物結果，潛在的原因多是缺乏自尊自信、內心空虛，只得用購物的方式來(lái)填補。
瘋狂購物的原因：
瘋狂購物的內在原因來(lái)自于自身對商品的.病態(tài)占有欲。部分女性當她們面對琳瑯滿(mǎn)目的商品時(shí)就會(huì )激發(fā)內心特別的沖動(dòng)，哪怕是對自己來(lái)說(shuō)毫無(wú)用處或者是重復購買(mǎi)的商品，都會(huì )不假思索地大掏腰包。如果看見(jiàn)了不買(mǎi)，心里就會(huì )堵得慌，但往往買(mǎi)了之后又后悔。這種沖動(dòng)常常演變?yōu)閮刃牡淖飷焊泻徒箲]不安。
購物狂過(guò)度購物，非理性消費的內在根源也來(lái)自于外在壓力�，F代社會(huì )對女性的要求越來(lái)越高，不僅要貌美如花，學(xué)識八斗，擁有事業(yè)，同時(shí)不能丟掉傳統美德，賢良溫順，相夫教子，贍養雙方父母，經(jīng)營(yíng)婚姻。因此，職場(chǎng)中有些女性白領(lǐng)面臨很大的生活和工作壓力。而購物就成了宣泄壓力和負面情緒的通道之一。
另外，作為女性下屬沒(méi)有能力控制自身的工作量，沒(méi)有辦法操控自身的主管給自己帶來(lái)的壓力，或者生活中有很多身不由己的事情，讓她們面臨很大的壓力。這種無(wú)助感使得有些女性?xún)刃臉O其渴望能控制和把握一些東西。而購物則很好的契合了這一心理需求。在購物過(guò)程中，商場(chǎng)提供的自我展示的舞臺，服務(wù)員的關(guān)注和重視，買(mǎi)單時(shí)的自我控制快感，這一切對自身能力的肯定加劇了購物的沖動(dòng)。
當女性發(fā)現自己有購物狂的購買(mǎi)沖動(dòng)時(shí)，不妨嘗試一下其他比較合理的壓力宣泄的方式。例如運動(dòng)、傾訴。美國心理治療專(zhuān)家羅杰斯說(shuō)：“在極度痛苦的時(shí)候，向別人傾訴是一種潛意識的治療。”宣泄的途徑很多，對于性格外向的女性可以找個(gè)地方高聲大叫，或借助某個(gè)機會(huì )與他人產(chǎn)生沖突等;對于性格內向的女性可以把心中的不快寫(xiě)在紙上，寄給遠方的朋友。
專(zhuān)家提醒：如果一個(gè)人毫無(wú)節制地瘋狂購物，超過(guò)一定界限，就會(huì )由制造快樂(lè )而變?yōu)橹圃焱纯�。要糾正過(guò)于強烈的購物欲望，則需要加強心理素質(zhì)培養，力求保持平常的心態(tài)，使這種心理疾患得以減輕或消除。
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