單親家庭孩子的自卑心理調節調節方法
我們通常認為單親家庭的孩子會(huì )很叛逆，不容易溝通。其實(shí)，他們的心里是非常自卑的，需要身邊的親人朋友和社會(huì )的關(guān)心。下面是小編給大家帶來(lái)的單親家庭孩子的自卑心理調節調節方法，希望能幫到大家！
單親孩子的自卑心理該如何調節
單親家庭子女自卑心理的教育是一項艱苦細致的工作，家長(cháng)和老師要時(shí)時(shí)處處做有心人，運用多種手段，通過(guò)多種渠道了解學(xué)生，把握他們思想上的熱點(diǎn)和盲點(diǎn)，把學(xué)校教育和家庭教育結合起來(lái)，形成合力，徹底鏟除滋生自卑心理的土壤，使每個(gè)學(xué)生都有健康的心理。
一、 單親家庭子女心理自卑的成因：
1、父(母)的遺棄和冷落。夫妻離婚時(shí)，有的對孩子關(guān)心不夠，不愿承擔子女的監護義務(wù)甚至，把孩子“推來(lái)推去”;有的父(母)雖然接納了孩子，但沒(méi)有真正承擔起責任來(lái)，不關(guān)心，甚至打罵。這樣的“拋棄”和冷待，使孩子體味不到父母的關(guān)愛(ài)，“我是一個(gè)沒(méi)人要的孩子”“沒(méi)人疼的孩子”這使青少年的人格、自尊嚴重受挫，極易產(chǎn)生自卑心理。
2、情感的缺陷。青少年不僅需要物質(zhì)享受，同時(shí)還有強烈的情感需要。單親家庭中不管是沒(méi)有父愛(ài)，還是沒(méi)有母愛(ài)，都是青少年不可或缺的家庭情感體驗。當聽(tīng)到別的同學(xué)談?wù)撟约旱母改溉绾侮P(guān)心和疼愛(ài)自己時(shí)，他們心里充滿(mǎn)痛苦和沮喪。自己是另一類(lèi)人，無(wú)法同他人相比，很自卑。
3、家庭經(jīng)濟狀況的影響。當代中學(xué)生日常消費呈上升趨勢，且有較強的攀比心理，一些工薪單親家庭的子女，由于手頭拮據，不敢參與同學(xué)聚會(huì )，如：生日Party、旅游等等�？傆X(jué)得低人一等，很自卑。
4、教育的失誤。在家庭教育中，有的父(母)缺乏應有的耐心，方法簡(jiǎn)單，擺出“我說(shuō)了算”的家長(cháng)作風(fēng)，甚至粗暴打罵，認為“不打不成才”。還有的家長(cháng)和老人過(guò)分關(guān)心，不讓干這不讓干那，而進(jìn)入青少年時(shí)期的孩子，他們的成人感和自我意識急劇發(fā)展，希望自己獨立自主，這種需要得不到滿(mǎn)足，自尊心受挫，或是長(cháng)期有人“照顧”，養成了孩子的任性，自理能力較差，缺乏克服困難的勇氣和毅力。有的造成性格上孤僻、膽小和過(guò)分的自我封閉，與同齡人交往中感到“什么都做不好”，會(huì )感到很自卑。
學(xué)校教育中，教師的教育方法嚴重影響著(zhù)學(xué)生心理健康的培養。單親子女感情大多十分敏感和脆弱，老師的批評往往認為說(shuō)自己，認為老師瞧不起自己，對老師有了排斥心理。如果老師處理問(wèn)題不能一視同仁，甚至一點(diǎn)點(diǎn)“偏向”就能使他們自尊心受挫。公開(kāi)的點(diǎn)名批評、斥責、挖苦極易挫傷自尊心，產(chǎn)生自卑感。
5、社會(huì )評價(jià)的偏見(jiàn)。離異家庭往往成為一些人議論的焦點(diǎn)，常有人評頭論足， “X X X ★★★跟別的男人跑了”“X X X 他爸跟X X 又好上了”，鄰居、同學(xué)說(shuō)三道四，添油加醋者有，歪曲事實(shí)者也有，還有一些學(xué)生及家長(cháng)排斥他們，說(shuō)這種家庭的'孩子思想不健康，這些都給孩子心理投下巨大的陰影，導致青少年自卑心理形成。 除了上述幾個(gè)方面外，還有一些因素會(huì )導致自卑心理形成，如：生理因素、智力因素、交際能力等等。而自卑的形成又與學(xué)生個(gè)體心理品質(zhì)有直接關(guān)系，同樣的遭遇和挫折，意志堅強的人能夠挺過(guò)去，意志薄弱的人會(huì )被困難擊倒，不能正確認識自我，形成自卑心理。
二、 自卑心理的教育方法
根據這類(lèi)學(xué)生的特點(diǎn)，對他們的教育必須以情感為依托，深入了解，找出其產(chǎn)生自我否定意識的原因，及時(shí)準確地發(fā)現他們心理自卑的根源，利用各種教育因素，為其創(chuàng )設良好的心理情境，使其發(fā)現自我的價(jià)值，喚起他們的自尊心和自豪感，恢復正常的心態(tài)，擺脫自卑的心理障礙。教育實(shí)踐中可以采用以下幾種教育方法。
1、情境感染法。 自卑的學(xué)生往往具有較強的“內隱性”和“文飾性”，認為老師和同學(xué)瞧不起自己，不能主動(dòng)與人交流，訴說(shuō)心中的苦悶，所以我們應為其提供一個(gè)良好的情感氛圍，以彌補家庭環(huán)境所帶來(lái)的缺陷，努力為他們創(chuàng )設一個(gè)沒(méi)有歧視、沒(méi)有怨恨，充滿(mǎn)民主和關(guān)愛(ài)的環(huán)境。
首先，班主任應“捧出一顆愛(ài)心”。用廣博、真摯、深沉、持久的愛(ài)去扶植那顆看似冷漠而實(shí)際上強烈、極敏感的自尊心，給他父(母)般的關(guān)愛(ài)，以情動(dòng)人，讓他愿意吐露真情，宣泄心中的苦悶，減輕心理壓力。再以理曉之，變壓力為動(dòng)力，達到新的心理平衡。
其次，發(fā)揮學(xué)生群體力量�！爸灰巳硕棘F出一點(diǎn)愛(ài)”，正確對待和幫助有不良心理的同學(xué)，使其感受到集體的溫暖和同學(xué)的信任，消除排斥心理。當他在集體中“享有”一定位置，體驗到自身價(jià)值和尊嚴時(shí)，就會(huì )以嶄新的心態(tài)參加集體活動(dòng)，自卑情緒就會(huì )受到積極性情感、氣氛的感化。
再次，優(yōu)化家庭環(huán)境。老師加強同家長(cháng)聯(lián)系，爭取家庭教育和學(xué)校教育同步，家庭中，給予孩子更多的溫暖。并且希望家長(cháng)不要將自己的痛苦和煩惱在孩子面前過(guò)多的暴露，給他們帶來(lái)不應有的壓力。并注意改變傳統的家長(cháng)作風(fēng)，應多聽(tīng)取孩子的意見(jiàn)，遇事多與孩子商量，從而使孩子感受到父母的關(guān)愛(ài)和家庭的幸福。
2、榜樣示范法。 青少年富于幻想，善模仿，可塑性大。他們容易受來(lái)自各方面人物思想意識和人格行為的影響，并以特定的方式在自己身上再現出來(lái)。根據這一特點(diǎn)，可以讓他們了解身邊的老師、同學(xué)或他人與其有同樣的經(jīng)歷 ，飽嘗家庭的不幸，通過(guò)自身努力，靠著(zhù)堅強的意志品質(zhì)戰勝自我，走出困境。也可以介紹一些有類(lèi)似經(jīng)歷的偉人，科學(xué)家或文藝作品中的人物，作為范例，引導他們進(jìn)行創(chuàng )造性地模仿�！鞍駱拥牧α渴菬o(wú)窮的”，用榜樣的感召力使他們消除心理壓力，增強自信心。
3、自我欣賞法。 班主任應幫助學(xué)生欣賞自我。通過(guò)正確分析，認識自我，了解自身的優(yōu)勢，教師應充分發(fā)掘他們的“閃光點(diǎn)”發(fā)揮他們的特長(cháng)，創(chuàng )造成功表現的機會(huì )，甚至可以“以其之長(cháng)比人之短”，讓他們體驗成功，體味自我存在的價(jià)值。法國教育家費雷內說(shuō)過(guò)：“學(xué)生某一方面的成功，會(huì )促使其它方面的成功”。班主任可以利用一些活動(dòng)，使其有“用武之地”，在球類(lèi)、棋類(lèi)、歌詠比賽中，讓他們登臺亮相，展示“一技之長(cháng)”，使他們能“出人頭地”。并且要抓住他們獲得成功的契機，引導他們深信“我行”，增強自信、自尊、自強意識，使他們在成功的興奮和快樂(lè )中，充分肯定自我，在平等溫馨的氣氛中自由愉快地生活、學(xué)習，徹底消除自卑心理。
4、委以重任法。心理自卑的學(xué)生擔心別人瞧不起自己，是渴望受到尊重的心理反映。班主任可以“委以重任”創(chuàng )造條件發(fā)揮他們的才能，如安排值勤、擔任科代表、主持文體活動(dòng)或班內其它事務(wù)等等，盡最大可能滿(mǎn)足他們的心理需求。這樣不僅可以幫助其找回自尊，樹(shù)立自信心，克服自卑感，還有助于把注意力更多地轉移到班級工作和學(xué)習中，消除負面因素的影響，促進(jìn)其身心健康成長(cháng)。
單親家庭孩子教育問(wèn)題
家庭是社會(huì )的細胞，也是孩子成長(cháng)的第一環(huán)境。提到單親家庭，一般人直覺(jué)為離異家庭。但隨著(zhù)家庭社會(huì )結構的多元化，就會(huì )出現因為各種因素而造成的單親，如離婚，配偶死亡，甚至未婚先孕等等。由于單親家庭的成因不同，面對單親的感受及調適也就有所不同。
在單親家庭里，在失衡的“愛(ài)的天平”上，會(huì )出現這樣幾種教育的誤區：
一、溺愛(ài)教育
溺愛(ài)教育在一般家庭中會(huì )存在，在單親家庭中尤為突出，這種現象的出現來(lái)自于家長(cháng)的彌補心態(tài)和于心不忍，父母在離婚之后，為了抹平家庭破裂對孩子造成的創(chuàng )傷，就會(huì )把全部的感情施加在孩子身上。對于孩子的要求無(wú)原則的滿(mǎn)足，對于孩子不良的行為也是睜一只眼閉一只眼的縱容。這樣的單親家庭環(huán)境，實(shí)際上成了孩子將來(lái)犯罪的溫床。在溺愛(ài)教育中成長(cháng)的孩子，任性，好強，無(wú)理，以自我為中心，心理承受能力差，更是接受不了任何挫折和打擊，表現出極其脆弱的心理狀態(tài)。
二、懲罰教育
在單親的家庭氛圍中，家長(cháng)和孩子都是受害者，情緒上都會(huì )出現各種負面的能量，家長(cháng)可能在工作中壓力大或是對孩子的教育比較頭疼，當這樣的情緒無(wú)處爆發(fā)時(shí)，一旦孩子問(wèn)題出現，家長(cháng)為刀俎，孩子為魚(yú)肉的現象就司空見(jiàn)慣，同時(shí)受應試教育的影響，孩子成績(jì)的好壞與教師名利直接掛鉤，給教師造成壓力，而教師又將這種壓力嫁接給孩子，甚至有些老師會(huì )給孩子劃分三六九等，本身因為單親孩子心理就會(huì )非常自卑，加之老師異樣的對待，會(huì )讓孩子更加自卑，消極情緒也會(huì )更加嚴重，有些甚至會(huì )出現厭世，仇視，自殺的情況。
如何避免這些問(wèn)題的發(fā)生呢？
首先家長(cháng)要及時(shí)調整自己的教育方式，既不能一味放縱，也不能肆意發(fā)泄�？梢詮囊韵聨讉�(gè)方面進(jìn)行改善：
一、多給孩子關(guān)心。給孩子更多的精神上的關(guān)愛(ài)和呵護而不是一味的物質(zhì)上的滿(mǎn)足，讓孩子感覺(jué)到即便是單親也能有足夠的情感寄托。
二、多鼓勵孩子參與集體活動(dòng)。積極鼓勵孩子表現自己，對于孩子的表現及時(shí)予以肯定和認可，增強孩子的信心。
三、多和孩子進(jìn)行溝通。和孩子溝通及時(shí)了解孩子的想法和困惑，及時(shí)幫助孩子排疑解惑，樹(shù)立正確的價(jià)值觀(guān)給孩子提供一些參考建議，讓孩子更好的規劃自己，展示自己。
很多例子都在向我們表明，單親的孩子并沒(méi)有比家庭健全的孩子發(fā)展的差一截，比如Obama，孫儷，鄧超，周杰倫，劉亦菲等等，他們不管在事業(yè)上還是生活中相比于普通人來(lái)說(shuō)都是非常成功的，所以不要因為孩子單親對孩子的教育就失去原則，原生家庭對孩子來(lái)說(shuō)固然重要，但是正確的教育方式更是重要，一個(gè)良好的教育方式是促進(jìn)孩子成功的基礎。
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