什么是職業(yè)強迫癥

　　人要在社會(huì )上生存，工作是不可或缺的。工作不但是我們經(jīng)濟的來(lái)源，也是我們實(shí)現人生價(jià)值的途徑。一般來(lái)說(shuō)，人們工作了一段時(shí)間之后都想要休息，但有的人整天都忙于工作，不工作就不安心，產(chǎn)生了工作強迫癥。

　　有關(guān)調查顯示，３５％的強迫癥患者出現強迫癥狀都是精神因素導致的。長(cháng)期思想緊張、焦慮不安或經(jīng)受沉重精神打擊均可成為強迫癥的誘發(fā)因素。尤其是現代社會(huì )，人們在社會(huì )上、職場(chǎng)上，長(cháng)期面臨來(lái)自工作方面的壓力，這使得現代很多的職場(chǎng)人喘不過(guò)氣來(lái)，在工作中表現出反復檢查工作、害怕出錯的強迫行為，工作強迫癥就這樣出現了。

　　有工作強迫癥表現的人的確看起來(lái)很有事業(yè)心。拼命工作時(shí)他們能夠體會(huì )到一種興奮和快感，盡管身體是疲勞的；即使前一天加班加到再晚，第二天凌晨只要鬧鐘一響，便騰地坐起來(lái)，奔赴他們事業(yè)的“戰場(chǎng)”；每天即使只能睡４、５個(gè)小時(shí)，還是要在床上計劃好第二天的工作后才能安心入睡；當其他人正在享受難得的'雙休時(shí)，他們的頭腦和心卻還留在單位，時(shí)刻牽掛著(zhù)他們案頭的那點(diǎn)兒工作。對于他們來(lái)說(shuō)休息才是一種煎熬，閑著(zhù)沒(méi)事兒寧可在家反復擦地以找到在公司忙碌的感覺(jué)，以求得自己內心的心安理得，否則就會(huì )內疚、焦躁、不安。

　　患上工作強迫癥的職場(chǎng)人在同事、上司眼中是積極分子、工作狂人、勞動(dòng)模范，但實(shí)際上他們卻是內心和身體都飽受攪擾的痛苦病人。他們明明很疲憊，想要休息、想要擺脫工作，卻還得在強迫思維的控制下超負荷運轉，以這種狀態(tài)循環(huán)下去，遲早有一天他們會(huì )被疾病拖垮。

　　總之，我們要明白，不論工作帶給我們的是多大的成就感，還是會(huì )給我們多么大的金錢(qián)方面的回報，但是工作只是我們生活的一部分，而不是全部，我們還有家人，還有朋友等，所以我們要注意防止自己患上工作強迫癥，盡情享受每一天。

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