如何預防產(chǎn)后的抑郁癥

　　據歐美國家統計,初產(chǎn)婦在產(chǎn)后第四天到第十天常出現為期一周的情緒抑郁,發(fā)生率要占初產(chǎn)婦總人數的1/3到1/2。據國內統計約有50-70%的初產(chǎn)婦在產(chǎn)后變得情緒低落,容易哭泣、遇事焦慮、注意力難以集中、健忘、悲傷、失眠、對嬰兒過(guò)于擔心,而此種病態(tài)僅維持短短的一周,所以容易被人們所忽視。

　　產(chǎn)后抑郁嚴重者可出現臨床常見(jiàn)的抑郁癥。二者并無(wú)明顯差異,但抑郁的內容總是以新生兒或丈夫的事宜為主。表現出:害怕他們會(huì )發(fā)生意外;對新生兒有強迫擔心;不敢接近嬰兒;失去育兒的信心;有欲摔打、殺害嬰兒的念頭(偶爾有摔打或殺害嬰兒的事件);甚至企圖自殺。這就是由產(chǎn)后抑郁癥發(fā)展到產(chǎn)后精神病的.過(guò)程,出現這種癥狀大約是在產(chǎn)后六周內。造成產(chǎn)婦精神失常的原因有:

　　1、個(gè)體素質(zhì)。如有神經(jīng)質(zhì)、不成熟人格或強迫人格的初產(chǎn)婦容易發(fā)生此病癥。

　　2、女性產(chǎn)后孕激素、雌激素迅速下降,這既是普遍的生理因素,但又加重了抑郁的程度。

　　3、分娩會(huì )給產(chǎn)婦帶來(lái)生理和心理的極大刺激。譬如嬰兒的性別、住房條件、經(jīng)濟水平等都與產(chǎn)婦有直接關(guān)系。因此,家屬要給產(chǎn)婦提供一個(gè)良好的家庭氛圍,調節好家庭成員的關(guān)系。即使產(chǎn)婦有抑郁傾向,丈夫要善于開(kāi)導,調整其心理狀態(tài),必要時(shí)也可請心理醫生進(jìn)行咨詢(xún)和疏導。

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