為什么說(shuō)期望越高失望越大

       初步判斷--建立目標和期望--實(shí)施--反饋--修正目標和期望--實(shí)施--反饋--修正目標和期望--實(shí)施……

　　這是一個(gè)人類(lèi)不斷進(jìn)步、或者說(shuō)不斷適應環(huán)境、不斷認識自己的循環(huán)過(guò)程。

　　舉個(gè)例子，假設你希望你100米自由泳游50秒，你跳下去游了一圈，游了1分鐘，你這時(shí)候根據你的成績(jì)(反饋)決定你是不是繼續訓練，如果繼續訓練有沒(méi)有可能達到50秒，如果有可能，繼續訓練，過(guò)一段時(shí)間達到50秒，OK，第一階段滿(mǎn)足了，進(jìn)國家隊了。那么這時(shí)候第二階段目標確立，向45秒進(jìn)發(fā)，在沖擊45秒的時(shí)候，發(fā)現自己身體條件不夠，游不到45秒(第二次反饋)，拿不了金牌，在國家隊待著(zhù)也沒(méi)意義，那么修正目標，退役，經(jīng)商。等等等等……這是比較正常的情況，沒(méi)什么太大失望。

　　假設你一開(kāi)始看到劉翔跨欄12秒84，你覺(jué)得你也能跨，結果跨一個(gè)20秒。這個(gè)差距是比較巨大的，你看到這個(gè)巨大的差距，造成了所謂“失望越大”，因為你之前的期望過(guò)高了。這個(gè)巨大的失望，主觀(guān)上阻止你繼續向這個(gè)目標邁進(jìn)。因為一則，你確實(shí)不具備那樣的身體條件和實(shí)力，同時(shí)主觀(guān)上，你很可能連繼續訓練下去的勇氣都沒(méi)有了。

　　所以說(shuō)，期望越高、失望越大，反映的是故事的'一個(gè)方面，即，當目標和期望制定的不合理時(shí)，或者與現階段情況差距過(guò)大時(shí)，往往就會(huì )失敗，而且造成的失望就越大。不過(guò)相反的，故事的另一面是，如果目標和期望客觀(guān)上雖然很高，但自己又有充足的把握和實(shí)力完成目標，且一步一步穩扎穩打，最終達到目標，這便不是“期望越高、失望越大”了。

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