大學(xué)生心理問(wèn)題類(lèi)型
在學(xué)習中，大家最熟悉的就是知識點(diǎn)吧？知識點(diǎn)就是“讓別人看完能理解”或者“通過(guò)練習我能掌握”的內容。相信很多人都在為知識點(diǎn)發(fā)愁，下面是小編為大家整理的大學(xué)生心理問(wèn)題類(lèi)型知識點(diǎn)，歡迎閱讀與收藏。
大學(xué)生心理問(wèn)題類(lèi)型
1 學(xué)習引發(fā)的心理問(wèn)題
能夠考進(jìn)大學(xué)的同學(xué)在中學(xué)時(shí)期往往是名列前茅、出類(lèi)拔萃者，然而進(jìn)了大學(xué)校園，才發(fā)現人才濟濟，成績(jì)優(yōu)異、口才甚好、多才多藝，置身其中，發(fā)覺(jué)自己絲毫也不出色，這時(shí)有的同學(xué)就會(huì )妄自菲薄，灰心喪氣，無(wú)形中在心理上產(chǎn)生一種失落感、自卑感。而且大學(xué)的學(xué)習和高中的學(xué)習完全不一樣，學(xué)習的任務(wù)、內容、方法發(fā)生了變化，中學(xué)時(shí)有老師天天輔導，大學(xué)里對學(xué)生的自學(xué)能力、獨立思考能力有較高的要求，由“要我學(xué)”到“我要學(xué)”轉變，大學(xué)生尤其是新生往往不適應這種變化了的學(xué)習狀況，不會(huì )安排好自由的大學(xué)時(shí)間，對學(xué)習的適應產(chǎn)生障礙，一旦考試不理想，就會(huì )表現出后悔、憂(yōu)郁、焦慮等情況，從而引發(fā)心理問(wèn)題。
2 人際交往引發(fā)的心理問(wèn)題
進(jìn)入大學(xué)后，來(lái)自全國各地的學(xué)生匯集成一個(gè)社會(huì )的群體，由于他們原來(lái)各自的生活習慣、性格、興趣等方面的不同，加上高校社團活動(dòng)很多，對人際交往能力的要求較純學(xué)習的高中要高，這樣往往使一部分學(xué)生不能適應這種復雜的人際關(guān)系，容易造成人際關(guān)系失調，會(huì )讓他們產(chǎn)生困擾，從而引起孤獨、煩惱、害怕、自卑等不良情緒，嚴重的會(huì )在行為上表現出自我封閉、逃避現實(shí)等，影響正常的學(xué)習和生活。據筆者調查，隨著(zhù)經(jīng)濟條件的好轉，很多學(xué)生都買(mǎi)了電腦，又由于網(wǎng)絡(luò )的方便，足不出寢室就能上網(wǎng)，加上網(wǎng)上娛樂(lè )休閑項目眾多，很多學(xué)生大部分時(shí)間都耗在網(wǎng)上，寢室里經(jīng)常聽(tīng)到敲擊鍵盤(pán)的聲音，而互相面對面交流的場(chǎng)面不多見(jiàn)了。還有手機及網(wǎng)絡(luò )的更新?lián)Q代，“低頭族”越來(lái)越多，花費了更多的時(shí)間在指尖�！疤ぶ�(zhù)鈴聲進(jìn)出課堂，宿舍里面不聲不響，互聯(lián)網(wǎng)上訴說(shuō)衷腸�！边@句順口溜實(shí)際上反映了相當一部分大學(xué)生的交際現狀，寧愿在網(wǎng)上與陌生人說(shuō)心里話(huà)，也不愿意與周?chē)瑢W(xué)交流和溝通。所以說(shuō)人際關(guān)系在大學(xué)生的生活中成為影響他們心理健康的一個(gè)重要因素。
3 情感引發(fā)的心理問(wèn)題
大學(xué)生談戀愛(ài)已不是高校里的新鮮話(huà)題了，從入校開(kāi)始，大學(xué)生成雙成對的不在少數，暫且不談?wù)撍麄冋剳賽?ài)的初衷。而由于年輕，大部分大學(xué)生的愛(ài)情價(jià)值觀(guān)和心理發(fā)育未完全成熟，不能很好地對待感情，往往憑著(zhù)自己青春期的沖動(dòng)，把任何事物都看得很美好，一旦遇到問(wèn)題，往往沒(méi)有準備，難以承受。而由于失戀引發(fā)的心理問(wèn)題就更多了，失戀后沉浸在痛苦的情緒中，無(wú)法自拔，荒廢了學(xué)業(yè)，個(gè)人萎靡不振，容易引發(fā)抑郁癥等嚴重的心理問(wèn)題。
4 就業(yè)引發(fā)的心理問(wèn)題
近年來(lái)，由于連年擴招，大學(xué)生畢業(yè)人數也隨之增多，加之大多數企事業(yè)單位結構調整，給大學(xué)生就業(yè)帶來(lái)很大的困難。激烈的就業(yè)競爭使一些就業(yè)受挫的畢業(yè)生灰心喪氣，結果引發(fā)焦慮、怨恨、煩躁不安等不良情緒，從而導致心理失調。這種情緒也會(huì )讓大一新生受到影響，提前讓他們產(chǎn)生就業(yè)恐懼感，出現學(xué)無(wú)前途的想法。加上在校期間，一些學(xué)生的專(zhuān)業(yè)、興趣、就業(yè)目的、性格特點(diǎn)間的沖突，容易讓他們產(chǎn)生矛盾的心理。
5、神經(jīng)癥問(wèn)題
長(cháng)期的睡眠困難、焦慮、抑郁、強迫、疑病、恐怖等都是神經(jīng)癥的臨床表現癥狀第七種問(wèn)題是偏離正常狀態(tài)的.心理問(wèn)題，需要進(jìn)行專(zhuān)業(yè)的心理咨詢(xún)或心理治療。而對于大部分同學(xué)來(lái)說(shuō)，常常遭遇到的是前六種心理困擾，這些困擾主要是由很多現實(shí)的社會(huì )心理因素所導致，也往往是暫時(shí)性的，經(jīng)過(guò)自己的主動(dòng)調節或尋求咨詢(xún)老師的幫助，多能恢復心理的平衡和適應。
6、戀愛(ài)與性心理問(wèn)題
大學(xué)生處于青年中后期，性發(fā)育成熟是重要特征，戀愛(ài)與性問(wèn)題是不可避免的。一般包括：?jiǎn)蜗嗨�、戀�?ài)受挫、戀愛(ài)與學(xué)業(yè)關(guān)系問(wèn)題、情感破裂的報復心理等，而性心理問(wèn)題常見(jiàn)的有：由婚前性行為、校園同居等問(wèn)題引起的恐懼、焦慮、擔憂(yōu)等。
如何面對自身的“心理問(wèn)題”
1、坦然面對
心理健康也跟身體健康一樣，在人的一生中難免會(huì )出現這樣那樣的問(wèn)題，出現心理困惑只是成長(cháng)正常狀態(tài)，沒(méi)有問(wèn)題哪有成長(cháng)可言，因而不必大驚小怪、怨天憂(yōu)人。
2、不要急于“診斷”
心理問(wèn)題本身多種多樣，成因往往也很復雜，切忌盲目從一些書(shū)籍上斷章取義，或者道聽(tīng)途說(shuō)，急于“對號入座”，認定自己患了什么病。弄清問(wèn)題當然是必要的，但大學(xué)生的問(wèn)題還是發(fā)展性的居多，很多都是“成長(cháng)中的煩惱”，實(shí)在不必自己嚇自己。
3、轉移注意
心理問(wèn)題往往有這么一個(gè)特點(diǎn)，就是越注意它，它似乎就越嚴重。所以，不要老盯著(zhù)自己的所謂問(wèn)題不放，不可過(guò)分關(guān)注自我，而應把注意力轉移到學(xué)習、生活、工作的方方面面。有自己感興趣的事情并全力投入是很有利于心理健康的。
4、調整生活規律
很多時(shí)候，只要將自己習慣了的生活規律稍加調整，就會(huì )給自己整個(gè)的精神面貌帶來(lái)煥然一新的感受。所謂的心理問(wèn)題也隨之輕松化解了。
5、不要諱疾心理咨詢(xún)
對于嚴重的、難以排解的心理問(wèn)題，也可尋求專(zhuān)家咨詢(xún)及心理衛生機構的幫助。
拓展資料
一、大學(xué)生在性心理發(fā)展過(guò)程中常見(jiàn)的心理問(wèn)題的主要表現
1、性體像意識的困擾
這主要表現為大學(xué)生男女不能正確、客觀(guān)地認識自己的身體及其第二性征。如唐愛(ài)武的調查報告中就有50 %的女生和16 %的男生對青春期出現的第二性征感到害羞、不安和不理解；女性對自己的乳房發(fā)育不滿(mǎn)意，為形體的胖瘦而煩惱。有的青少年由于片面追求苗條而形成體像障礙，男性對自己的生殖器不滿(mǎn)意，為身材矮小而苦惱。有的青少年認識不到生長(cháng)的突增在身體的各個(gè)部位并不同時(shí)開(kāi)始，因而產(chǎn)生體像和自信心方面的問(wèn)題。
2、性意識的困擾
個(gè)體在進(jìn)入青春期后，伴隨著(zhù)生理的發(fā)育成熟，性意識也開(kāi)始覺(jué)醒。大學(xué)生的性意識常見(jiàn)的有被異性吸引、常想性問(wèn)題、性幻想及性夢(mèng)等。這些性心理活動(dòng)在大學(xué)生中十分普遍，許同學(xué)也能正確對待，但在一部分大學(xué)生中，性心理活動(dòng)卻成了困擾其心理、行為的不良因素，并且發(fā)生率極高。
二、大學(xué)生性心理困擾的原因
1、 青春期提前與性知識的匱乏青春期發(fā)育提前是世界性的趨勢
盡管青少年青春期發(fā)育年齡普遍提前了，但性知識教育卻沒(méi)有及時(shí)跟上。一份對山西醫科大學(xué)生性教育現狀的調查表明，醫科大學(xué)生中有99.9%的人未接受過(guò)正規的性教育；能夠了解首次月經(jīng)初潮方面知識的人只有36.5%。正因為如此，不少青少年對生殖器官發(fā)育過(guò)程中產(chǎn)生的各種生理、心理現象感到困惑、焦慮，恐慌，甚至陷入無(wú)端的痛苦之中。同時(shí)性知識的匱乏還使一些青少年在性朦朧中過(guò)早地與異性發(fā)生性關(guān)系，甚至導致早孕、人工流產(chǎn)，這不僅損害了少女的身心健康，也給她們將來(lái)的婚姻和家庭生活投下了陰影。
2、 性誘惑與性觀(guān)念的混亂
文化對人的影響是相當大的，當今我國的文化是西方文化與我國傳統文化教育相互撞擊的文化。從當前的實(shí)際來(lái)看，社會(huì )文化對性意識的導向作用十分明顯。隨著(zhù)改革開(kāi)放的逐步深化，西方文化不斷影響著(zhù)我國廣大青少年包括大學(xué)生的思想觀(guān)念，包括性觀(guān)念。一方面，我國文化環(huán)境正處在變遷、轉移、交替的過(guò)渡時(shí)期。在紛繁復雜的開(kāi)放環(huán)境中，青少年既想要掙脫性禁錮的束縛，又企盼科學(xué)性知識的獲得，這兩者的矛盾使得青少年健康意識很難形成；另一方面，青少年又受到性無(wú)知、性愚味的影響，從來(lái)都不敢談性，有性心理困擾也不敢問(wèn)，導致有問(wèn)題卻得不到解決；同時(shí)由于青少年鑒別能力差，對外來(lái)文化教育特別是西方的“性解放”、“性自由”等思潮良莠不分，加之又接觸了黃色淫穢讀物，因而很容易產(chǎn)生迷惑，形成錯誤的觀(guān)念，以至走入性的誤區�，F在社會(huì )上青少年早戀、未婚同居、未婚先孕現象日益劇增就是這種外在的誘惑與內在的性觀(guān)念所造成的惡果。
3、 性知識的渴求與教育的滯后
大學(xué)生正是青春萌動(dòng)期，對性知識的需求很強烈，他們渴望了解自己的性器官以及怎樣與異性相處等。然而由于我國傳統的保守思想使大家談性色變，使青少年在本該受到適當性健康教育的時(shí)候卻沒(méi)有接受應有的教育。在發(fā)現問(wèn)題以后，才給青少年進(jìn)行教育，這時(shí)的教育已經(jīng)是滯后的性教育。
三、解決性心理困擾的對策與建議
1、傳授科學(xué)的性知識，打破性神秘感
使他們能用科學(xué)的知識保護自己，打破對性的神秘感，以積極的態(tài)度迎接生理上的突變�；乇苓@些問(wèn)題只會(huì )適得其反，因為，他們渴望了解、掌握性知識，如果不能通過(guò)正規渠道了解科學(xué)的性知識，他們就會(huì )想方設法通過(guò)一切非正式渠道獵取性知識、探索性知識，或通過(guò)文藝作品、電影電視，或向朋友探索性知識，有的則通過(guò)看黃色手抄本、黃色錄像帶獲取性知識，甚至走上性過(guò)錯的道路。
2、男女生共同活動(dòng)，滿(mǎn)足與異性交往的需求
男女生共同活動(dòng)對促進(jìn)其身心健康發(fā)展與良好群體心理氣氛的形成均起積極的作用。在男女生共同的活動(dòng)中，他們相互交往，學(xué)對方之長(cháng)，補己之短，達到個(gè)性互補。此外，相互吸引的心理，使青少年均有在異性面前呈現一個(gè)“完美”形象的愿望因此，男女生在一起學(xué)習、活動(dòng)，一方面都會(huì )盡自己所能干好每一件事情，充分發(fā)揮自己的聰明才智和潛在能力，另一方面還可形成一種無(wú)形的內在約束力，盡量約束、控制自己不恰當、不文明的言行。這不僅有助于青少年自身個(gè)性的健康發(fā)展，而且有助于形成一個(gè)團結一致、積極向上、對集體有一定情感依戀的良好心理氛圍，有助于提高群體活動(dòng)效率。因此，應提倡男女生共同活動(dòng)，以滿(mǎn)足他們與異性交往的合理需求，促進(jìn)身心健康發(fā)展。此外，男女生相處，還要教育他們做到自尊自愛(ài)，學(xué)會(huì )自我保護和珍惜貞操。
3、培養選擇信息的能力，抵御不良性刺激
隨著(zhù)大眾傳播媒介的發(fā)展，大學(xué)生不僅能從課堂上獲得信息，而且能從電視、廣播、報紙、雜志、圖書(shū)等傳播渠道接受大量的信息。大學(xué)生應選擇內容充實(shí)、格調高雅，能催人奮進(jìn)的影視、文藝作品，例如閱讀文學(xué)名著(zhù)，可使青少年的審美品位得到提升，他們會(huì )逐步品出什么樣的影視、文藝作品是優(yōu)秀的，從而加以自覺(jué)選擇。開(kāi)展書(shū)評影評活動(dòng)，以幫助青少年提高鑒賞能力，自覺(jué)抵制不健康的書(shū)刊、影視的消極影響，接受優(yōu)秀的書(shū)刊、影視的積極影響。
4、充實(shí)精神生活，轉移興奮點(diǎn)
開(kāi)展豐富多彩的課外活動(dòng)，可豐富大學(xué)生的精神世界。學(xué)�？梢猿闪⒖萍�、文藝、體操、寫(xiě)作、電腦等興趣活動(dòng)小組，舉辦攝影、書(shū)畫(huà)展覽，定期舉辦演講比賽，開(kāi)展書(shū)評、影評活動(dòng)，組織學(xué)生對社會(huì )熱點(diǎn)問(wèn)題進(jìn)行討論、辯論，等等。在這些有益的活動(dòng)中，青少年可以擴大視野、增長(cháng)才干、陶冶情操，生活得充實(shí)，對未來(lái)產(chǎn)生美好的憧憬。因此，我們應該充實(shí)大學(xué)生的精神生活，使他們的“興奮點(diǎn)”能得以轉移。
5、 增強自制力，用意志調節情感、控制性沖動(dòng)
增強大學(xué)生的自制力，可以使他們理智地駕馭自己的情感，抑制性沖動(dòng)。自制力的培養同紀律教育密切相關(guān)。因此嚴格要求大學(xué)生遵守紀律，遵守學(xué)校的規章制度和學(xué)生行為規范，對培養大學(xué)生的自制力至關(guān)重要。樹(shù)立崇高的人生目標，可增強大學(xué)生的自制力，一個(gè)具有遠大理想和奮斗目標的人，當遇到外界誘惑時(shí)，能不為其所動(dòng)，而潛心學(xué)習、工作；當身處逆境時(shí)，能冷靜對待，依然奮力拼搏、執著(zhù)追求，表現出極強的自制力。
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