大學(xué)生心理問(wèn)題
大學(xué)生的普遍年齡一般在18—25歲之間，從心理學(xué)的觀(guān)點(diǎn)來(lái)看，正處于青年中期。心理是否健康一般采用量表測量，其標準不是固定不變的。下面是小編整理的大學(xué)生心理問(wèn)題，歡迎參考。
大學(xué)生心理問(wèn)題 篇1
1.環(huán)境變化引起的適應不良問(wèn)題
大學(xué)生由于學(xué)習、生活環(huán)境的改變，往往容易出現矛盾、困惑心理。其中一部分學(xué)生表現使對現實(shí)的失落感。由于中學(xué)時(shí)學(xué)生對大學(xué)充滿(mǎn)了憧憬，學(xué)生也將考大學(xué)作為惟一的和最終的目標來(lái)激勵自己。但當跨入大學(xué)校園后，突然發(fā)現事實(shí)并非原來(lái)所想象，進(jìn)而懷念起過(guò)去的中學(xué)生活。而且一部分學(xué)生發(fā)覺(jué)自己在高手如云的新集體里不適應。進(jìn)入大學(xué)后，由原來(lái)依賴(lài)父母到相對自立的生活，心理上會(huì )產(chǎn)生一種孤獨感。
2、異性交往引起的情感心理障礙問(wèn)題
大學(xué)生性發(fā)育已經(jīng)成熟，戀愛(ài)問(wèn)題是不可避免的。由于大學(xué)生接受青春期教育不夠且缺乏正確的引導，很多學(xué)生根本不懂什么是真正的愛(ài)情，還有些學(xué)生不能正確地處理好異性之間的交往和雙方的感情問(wèn)題出現愛(ài)困惑、性困惑，少數學(xué)生還出現異常行為，有的因理解的戀愛(ài)觀(guān)與現實(shí)的具體問(wèn)題發(fā)生矛盾和沖突，便陷入痛苦、迷茫、消沉之中，為情所困而不能自拔。
3.人際關(guān)系困擾
受應試教育的影響，多數學(xué)生較為封閉，人際交往能力普遍較弱。進(jìn)入大學(xué)后，如何與周?chē)耐瑢W(xué)友好相處建，立和諧的人際關(guān)系，成為大學(xué)生面臨的一個(gè)重要課題。由于每個(gè)人待人接物的態(tài)度不同、個(gè)性特征不同，再加上青春期心理固有的閉鎖、羞怯、敏感和沖動(dòng)，都使大學(xué)生在人際交往過(guò)程中不可避免地遇到各種困難，從而產(chǎn)生困惑、焦慮等心理問(wèn)題。主要表現為：人際關(guān)系沖突、交往恐怖、溝通不良。
4、學(xué)習負擔引起的緊張焦慮問(wèn)題
大學(xué)生的主要任務(wù)是學(xué)習，學(xué)習上的困難與挫折對大學(xué)生的影響是最為顯著(zhù)的。由于大學(xué)學(xué)習與中學(xué)存在很大的不同，課業(yè)專(zhuān)業(yè)化、難度大、要求高，學(xué)習壓力和競爭也相應增大，引起緊張焦慮。
5、求職擇業(yè)方面引起的心理障礙問(wèn)題
高校擴大招生圓了很多青年學(xué)子的大學(xué)夢(mèng)，然而隨之而來(lái)的卻是就業(yè)的困難。就業(yè)的壓力使很多大學(xué)生看不到現實(shí)的出路，找不到理想的方向，對前途深感迷茫。而如今社會(huì )競爭激烈，用人單位的要求也越來(lái)越高，加之很多大學(xué)生在校時(shí)一心只讀書(shū)，與社會(huì )接觸少對社會(huì )缺乏真正的了解，生擇業(yè)時(shí)出現一些心理障礙，主要表現為：自卑、恐懼、自傲、懷疑等。
大學(xué)生心理問(wèn)題 篇2
1、交際困難造成心理壓力
“踏著(zhù)鈴聲進(jìn)出課堂，宿舍里面不聲不響，互聯(lián)網(wǎng)上述說(shuō)衷腸�！边@句順口溜實(shí)際上反映了相當一部分大學(xué)生的交際現狀�，F代大學(xué)生的交際困難主要表現為不會(huì )獨立生活，不知道如何與人溝通，不懂交往的技巧與原則。有的同學(xué)有自閉傾向，不愿與人交往;有的同學(xué)為交際而交際，不惜犧牲原則隨波逐流。導致大學(xué)生交際困難有以下幾個(gè)原則：目前大學(xué)生多為獨生子女，對其教育不當造成了一些負面效果，如任性自私、為所欲為;由于從小缺乏集體環(huán)境而導致缺乏集體感與合作精神;家長(cháng)的過(guò)分包辦使獨生子女上大學(xué)之后缺乏最起碼的獨立生活及為人處世的能力。
2、對網(wǎng)絡(luò )產(chǎn)生過(guò)于強烈的依賴(lài)性
不少大學(xué)生一方面因交際困難而在網(wǎng)絡(luò )的虛擬世界里尋找心理滿(mǎn)足，另一方面也被網(wǎng)絡(luò )本身的精彩深深吸引。所以，有些大學(xué)生對網(wǎng)絡(luò )的依賴(lài)性越來(lái)越強，有的甚至染上了網(wǎng)癮，每天花大量時(shí)間泡在網(wǎng)上，沉湎于虛擬世界，自我封閉，與現實(shí)生活產(chǎn)生隔閡，不愿與人面對面交往。
3、角色轉換與適應障礙
大學(xué)新生都有一個(gè)角色轉換與適應的過(guò)程，每年剛入學(xué)的大學(xué)生往往會(huì )出現各種各樣的心理問(wèn)題，心理學(xué)上將這一時(shí)期稱(chēng)之為“大學(xué)新生心理失衡期”。導致新生心理失衡的原因首先是現實(shí)中的大學(xué)與他們心目中大學(xué)不統一，由此產(chǎn)生心理落差;其次是新生對新的環(huán)境、新的人際關(guān)系、新的教學(xué)模式不適應，產(chǎn)生困惑而造成心理失調;另外，新生作為大學(xué)中普通的一員，與其以前在中學(xué)里作為佼佼者的感覺(jué)大不一樣，這也是導致心理問(wèn)題的誘因之一。
4、學(xué)習與生活的壓力
大學(xué)生的學(xué)習壓力相當一部分來(lái)自于所學(xué)專(zhuān)業(yè)非所愛(ài)，這使他們長(cháng)期處于沖突與痛苦之中;課程負擔過(guò)重，學(xué)習方法有問(wèn)題，精神長(cháng)期過(guò)度緊張也會(huì )帶來(lái)壓力;另外還有參加各類(lèi)證書(shū)考試及考研所帶來(lái)的應試壓力等等。精神長(cháng)期處于高度緊張的狀態(tài)下，極可能導致大學(xué)生出現強迫、焦慮甚至是精神分裂等心理疾病。生活的壓力主要在于學(xué)生不善于獨立生活和為人處世，還有生活貧困所造成的心理壓力。
大學(xué)生心理問(wèn)題 篇3
�。�1）高中與大學(xué)時(shí)代管理模式的不同造成的心理落差。
在高中時(shí)代，學(xué)生的主要活動(dòng)方式為高壓狀態(tài)下的學(xué)習；步入大學(xué)，書(shū)本知識的學(xué)習知識其中的一個(gè)方面，注重的是學(xué)生綜合能力的培養，相比于高中時(shí)代，學(xué)習方式較自由、更靈活多樣。學(xué)習成績(jì)好與壞不再是評價(jià)一個(gè)學(xué)生優(yōu)秀與否的唯一標準，讓大學(xué)生造成很大的心理落差，容易造成新生適應問(wèn)題，從而對學(xué)習失去興趣，以至于逃課。
�。�2）與父母及教師關(guān)系的疏遠
1）高中時(shí)代生活在家鄉，而大學(xué)生活一般會(huì )遠離父母。心理上的不成熟會(huì )造就大學(xué)生在做決定時(shí)會(huì )產(chǎn)生“考慮不全面、感情用事，想學(xué)就學(xué)，不學(xué)也無(wú)所謂，反正我的行為我負責”的思想。
2）大學(xué)的師生關(guān)系教高中時(shí)期，關(guān)系更疏遠、更僵硬。大學(xué)時(shí)代科任教師只會(huì )在上課時(shí)間與學(xué)生見(jiàn)面，教與學(xué)的關(guān)系多于情感上的溝通與交流。以上兩種關(guān)系的疏遠都會(huì )造成學(xué)生對課堂缺乏興趣。
�。�3）大學(xué)考試制度在一定程度上促成了學(xué)生的逃課。
“60分萬(wàn)歲”代表了很多當代大學(xué)生的新生。60分與100分，最后都能夠畢業(yè)。而且大學(xué)考試知識往往是平時(shí)上課時(shí)的筆記，很多情況下臨考試之前老師會(huì )對考試內容進(jìn)行重點(diǎn)復習。很多學(xué)生會(huì )通過(guò)考試時(shí)的“突擊、作弊”來(lái)應對。這就造成了學(xué)生對學(xué)習失去興趣，主動(dòng)學(xué)習的能力降低，逃課現象就越發(fā)嚴重。
�。�4）大學(xué)教師授課水平的差異
調查中顯示，30%多的學(xué)生認為教授講的知識過(guò)快過(guò)難，40%多的同學(xué)認為助教講的偏易，學(xué)生認為大學(xué)教師授課“照本宣科”的比例達39%，教授與助教上課的逃課率明顯高于講師授課的逃課率。前蘇聯(lián)心理學(xué)家維果斯基在說(shuō)明教學(xué)與發(fā)展的關(guān)系時(shí)，提出了"最近發(fā)展區"的理論。他認為教學(xué)必須要考慮兒童已達到的水平并要走在兒童發(fā)展的前面。為此，就要確定兒童的發(fā)展水平。兒童發(fā)展的兩種水平：一是現有的發(fā)展水平，二是在有指導的情況下借助成人的幫助可以達到的解決問(wèn)題的水平，或是借助于他人的啟發(fā)幫助可以達到的較高水平。這兩者之間的差距，即兒童現有水平與經(jīng)過(guò)他人幫助可以達到的較高水平之間的差距，就是“最近發(fā)展區”。我認為在教學(xué)過(guò)程中，也應當考慮授課知識的內容與學(xué)生接受水平之間的關(guān)系。太易與太難都會(huì )讓學(xué)生失去興趣，從而造成逃課現象。
�。�5）缺乏學(xué)習動(dòng)力，導致逃課。
造成缺乏學(xué)習動(dòng)力的原因有很多。
1）所選學(xué)�；驅�(zhuān)業(yè)不是自己所喜歡的；
2）思想認知的問(wèn)題，認為讀大學(xué)就是混個(gè)文憑；
3）部分學(xué)生認為學(xué)習不是為自己學(xué)的，是為父母學(xué)的，是為了實(shí)現父母的愿望，本身并不想上學(xué)；
4）當代社會(huì )存在太多的物質(zhì)誘惑；
5）有些學(xué)生甚至認為好成績(jì)不如硬關(guān)系；
6）個(gè)性心理作怪，認為逃課很時(shí)髦等等，學(xué)習沒(méi)動(dòng)力，上課無(wú)心力。
�。�6）大學(xué)生心理健康問(wèn)題
目前，大學(xué)生心理健康問(wèn)題越來(lái)越受到關(guān)注�！按髮W(xué)生投毒事件”等等問(wèn)題比比皆是。同一班級的學(xué)生來(lái)自天南海北，文化差異、貧富差距都會(huì )讓同學(xué)之間產(chǎn)生攀比心、自傲、自卑等心理。家庭背景好的學(xué)生可能自律性差一些，不認為讀書(shū)是走向成功的唯一道路，逃課現象會(huì )更明顯。家庭條件困難的學(xué)生可能依靠兼職來(lái)完成學(xué)業(yè)，不可避免會(huì )發(fā)生逃課現象。心理自卑的學(xué)生看到逃課的學(xué)生也會(huì )畢業(yè)，難免會(huì )產(chǎn)生讀書(shū)無(wú)用論。
避免學(xué)生逃課的應對措施
�。ㄒ唬﹤洹皩W(xué)生”。
耶克斯—多德森定律表明，操作與激動(dòng)水平之間的曲線(xiàn)關(guān)系，隨著(zhù)操作的難易和情緒的高低而發(fā)生變化。操作困難的代數問(wèn)題的最佳狀態(tài)，處于較低的激動(dòng)水平；操作初步算術(shù)技能的高峰處于中等水平；操作簡(jiǎn)單反應的高峰，處于較高的激動(dòng)水平。這說(shuō)明，學(xué)習內容越困難，學(xué)內容越困難，學(xué)習效果越容易受到較高激動(dòng)水平的干擾。如高度憤怒或過(guò)分高興時(shí)，解答難題的效果不佳，簡(jiǎn)單地操作高度的激動(dòng)水平效果較佳；而一般操作，適宜于中等激動(dòng)水平。作為一名大學(xué)教師，上好一門(mén)專(zhuān)業(yè)課，不僅僅要有豐富的知識儲備以及較強的語(yǔ)言表達能力，更應該“備學(xué)生”。學(xué)生是學(xué)習的主體。學(xué)生的學(xué)習水平與能力是不同的。教師教授的知識要在學(xué)生的接受能力范圍之內。
�。ǘ┘訌姶髮W(xué)生心理健康教育
高校是學(xué)生心理問(wèn)題產(chǎn)生的高發(fā)區。新生的適應、就業(yè)的壓力、戀愛(ài)的困擾等等產(chǎn)生的焦慮、抑郁，要及時(shí)地進(jìn)行疏導。這就要求高校要加強大學(xué)生心理健康教育，多開(kāi)展對身心有益的活動(dòng)。
�。ㄈ┘訌娬n堂趣味性，提高學(xué)生學(xué)習積極性
從大學(xué)生逃課的心理機制來(lái)看，課堂知識乏味是造成學(xué)生逃課的主要原因之一。要提高課堂的趣味性，首先學(xué)校要采取獎懲措施，能夠促使授課教師把重心放在教育教學(xué)上。其次敢于打破傳統的教學(xué)模式，敢于創(chuàng )新，讓學(xué)生參與到教育教學(xué)過(guò)程中，發(fā)揮學(xué)生的主觀(guān)能動(dòng)性，提高課堂學(xué)習的興趣。
�。ㄋ模┘訌姶髮W(xué)生思想政治教育。
思想政治教育是大學(xué)生德育的重要組成部分，也是提高大學(xué)生思想道德修養和基本素質(zhì)的主要內容之一。大學(xué)生逃課根在心理。應該從“心”入手，讓學(xué)生認識到學(xué)習的重要性。大學(xué)不是知識的終點(diǎn)，而是一個(gè)更高層次的起點(diǎn)。
大學(xué)生心理問(wèn)題 篇4
1.社會(huì )方面
從學(xué)校方面來(lái)說(shuō)，高校的招生規模和專(zhuān)業(yè)設置應該順應當前社會(huì )經(jīng)濟的發(fā)展趨勢。不應一味盲目擴招，導致部分專(zhuān)業(yè)畢業(yè)生無(wú)業(yè)可就。從政府方面來(lái)說(shuō)，政府應加強對大學(xué)生就業(yè)的引導，鼓勵大學(xué)生到中小城市就業(yè)、自主創(chuàng )業(yè)，努力為大學(xué)生提供良好的就業(yè)環(huán)境與擇業(yè)機會(huì )，完善就業(yè)市場(chǎng)和人事制度，建立真正公平、公正的競爭機制。從企業(yè)方面來(lái)說(shuō)，企業(yè)在追求經(jīng)濟效益的同時(shí)，也要考慮到大學(xué)畢業(yè)生的切身利益。在為其提供更多的就業(yè)崗位的同時(shí)，建立公平、公正、公開(kāi)的人才選拔聘用制度。為每一個(gè)有才華、有能力的畢業(yè)生提供一個(gè)展現自我的舞臺，使畢業(yè)生能真正實(shí)現自我人生價(jià)值，更好地為社會(huì )服務(wù)。
2.學(xué)校方面
(1)根據市場(chǎng)需求，科學(xué)設置專(zhuān)業(yè)。
高校應把握就業(yè)市場(chǎng)動(dòng)態(tài)，緊緊圍繞社會(huì )需求培養學(xué)生，優(yōu)化專(zhuān)業(yè)設置，努力提高辦學(xué)質(zhì)量。鍛煉招生和就業(yè)問(wèn)題上的超前意識，深入調研、實(shí)時(shí)追蹤就業(yè)市場(chǎng)的動(dòng)態(tài)變化情況，有針對性地開(kāi)設具有潛在競爭力的專(zhuān)業(yè)。為未來(lái)具有發(fā)展前景的新興行業(yè)培養專(zhuān)業(yè)性人才。
(2)注重對學(xué)生實(shí)踐能力的培養。
學(xué)校不僅要重視對學(xué)生專(zhuān)業(yè)知識的培養，也要注重提升學(xué)生的實(shí)踐能力。通過(guò)組織各種社會(huì )實(shí)踐活動(dòng)和就業(yè)、創(chuàng )業(yè)競賽等，提高畢業(yè)生的綜合競爭力，為畢業(yè)生接觸社會(huì )、了解社會(huì )創(chuàng )造條件的同時(shí)使他們清楚地認識到自身的優(yōu)缺點(diǎn)，從而能夠合理定位自己的工作目標。
(3)開(kāi)展全方位的就業(yè)指導工作。
學(xué)校應把就業(yè)指導工作貫穿整個(gè)大學(xué)教育，采取分年級的就業(yè)指導體系，針對不同年級設置相應課程內容。比如：一年級以“目標教育”為牽引，重點(diǎn)開(kāi)展就業(yè)形勢及職業(yè)生涯規劃指導，二、三年級重點(diǎn)開(kāi)展以培養職業(yè)化精神與能力為核心的素質(zhì)拓展訓練方面的指導，四年級側重政策與擇業(yè)方面的指導，同時(shí)應構建就業(yè)指導課群，充分發(fā)揮課堂教學(xué)的主渠道作用。
(4)高度重視學(xué)校的心理健康教育工作。
學(xué)校心理健康教育中心要注意培養學(xué)生樂(lè )觀(guān)自信、堅忍不拔的心理品質(zhì)，尤其要關(guān)注畢業(yè)生群體就業(yè)過(guò)程中的心理問(wèn)題。針對畢業(yè)季容易出現的心理問(wèn)題展開(kāi)專(zhuān)題教育，定期為學(xué)生提供個(gè)性化咨詢(xún)。另外，要加強心理咨詢(xún)隊伍建設，培養專(zhuān)業(yè)化人才，定期為心理咨詢(xún)教師提供多樣化的培訓，不斷提高心理工作隊伍的專(zhuān)業(yè)化水平。
3.家庭方面
家庭不僅是大學(xué)生的休息場(chǎng)所，也是大學(xué)生樹(shù)立正確目標和價(jià)值觀(guān)的主要引導地。家長(cháng)在大學(xué)生的就業(yè)擇業(yè)過(guò)程中應該充分尊重孩子本人的意愿和愛(ài)好，鼓勵孩子從事自己喜歡的行業(yè)。當孩子在就業(yè)過(guò)程中受挫，陷入抑郁、煩惱情緒的時(shí)候，家長(cháng)要及時(shí)了解情況，采取措施安撫孩子情緒，幫助孩子重獲信心。
4.學(xué)生個(gè)人方面
(1)樹(shù)立正確的就業(yè)觀(guān)和擇業(yè)觀(guān)。
樹(shù)立正確的擇業(yè)觀(guān)的核心是堅持立足于社會(huì )的擇業(yè)取向，大學(xué)畢業(yè)生要正確認識個(gè)人價(jià)值和社會(huì )需求的關(guān)系，把個(gè)人的理想和價(jià)值的實(shí)現與國家利益緊密結合，以國家需要、社會(huì )需要和人民需要為重。深入基層，到人民群眾最需的崗位上工作。先就業(yè)后擇業(yè)，在就業(yè)過(guò)程中不斷充實(shí)、豐富自身的知識和技能，力爭在實(shí)踐中磨煉自己的意志，全面提升自身素質(zhì)。
(2)合理規劃職業(yè)發(fā)展，全面提升個(gè)人素質(zhì)。
大學(xué)生一入學(xué)就應該培養自己的規劃意識。結合自己所學(xué)專(zhuān)業(yè)和興趣愛(ài)好，制定分階段生涯發(fā)展目標。在每個(gè)階段學(xué)好專(zhuān)業(yè)知識的同時(shí)必須注重自己實(shí)踐能力和溝通能力的培養。積極參加學(xué)校組織的各種社會(huì )實(shí)踐活動(dòng)，在活動(dòng)中不斷總結經(jīng)驗，逐步提高個(gè)人素質(zhì)，為步入職場(chǎng)奠定基礎。
(3)培養抗壓能力，學(xué)會(huì )自我心理調適。
大學(xué)生在就業(yè)過(guò)程中要積極地面對困難和挫折，敢于面對失敗，認真總結失敗的原因，及時(shí)調整目標，爭取更多的就業(yè)機會(huì )。此外，在就業(yè)過(guò)程中遇到心理問(wèn)題時(shí)，要不斷地自我暗示、自我鼓勵，可以通過(guò)如跑步、健身、游泳等方式進(jìn)行適當的宣泄，必要時(shí)也可以向心理專(zhuān)家求助。
在當今社會(huì )中，大學(xué)畢業(yè)生在就業(yè)過(guò)程中會(huì )引發(fā)心理問(wèn)題已經(jīng)成為一種社會(huì )現象，而這種現象背后折射出的是社會(huì )、學(xué)校、家庭和學(xué)生本人存在的問(wèn)題和它帶來(lái)如今的嚴峻就業(yè)形勢。為了減輕就業(yè)壓力，緩解畢業(yè)生就業(yè)心理問(wèn)題，我們應該在實(shí)踐中深入分析原因，不斷總結經(jīng)驗，采取有效的解決方案，為畢業(yè)生創(chuàng )造良好的就業(yè)環(huán)境。
大學(xué)生心理問(wèn)題 篇5
1，適應困難
大學(xué)是一個(gè)進(jìn)入社會(huì )的平臺，然而有多少人能意識到這一點(diǎn)，努力適應大學(xué)生活帶來(lái)的一切呢?一些學(xué)生不適應集體宿舍，只能在學(xué)校周?chē)夥孔幼?更有甚者，把攢下來(lái)的臟衣服作為一個(gè)學(xué)期的“成果”帶回家……自理、自立能力的欠缺，使很多大學(xué)生面對生活問(wèn)題時(shí)手足無(wú)措。
2，對專(zhuān)業(yè)不感興趣
大學(xué)生對所學(xué)專(zhuān)業(yè)不敢興趣，不喜歡，缺乏學(xué)習興趣，因而情緒低落、煩躁的現象并不罕見(jiàn)。這種失落感和缺乏信心的態(tài)度，使一部分學(xué)生對大學(xué)期間的學(xué)習產(chǎn)生了厭煩和抵觸心理，成為影響90后大學(xué)生心理健康的心理壓力。
3，不善處理人際
人是社會(huì )性的動(dòng)物，而人的心理適應主要體現在人際關(guān)系的適應上。大學(xué)校園里聚集了四面八方的學(xué)子，性格、背景、習慣各有不同，交往上如果處理不好，就容易使關(guān)系緊張，從而導致心理壓力，對一些性格內向的同學(xué)更是如此。這是影響大學(xué)生心理健康的重要方面。
4，情感問(wèn)題
大學(xué)生普遍早熟，已具備了生物學(xué)所談到的求偶行為的各項條件。特別對于一些背景離鄉的學(xué)生來(lái)說(shuō)，精神上的空虛和寂寞，形成了潛意識中對異性的強烈渴求�？捎捎谌狈�(jīng)驗和處理戀愛(ài)問(wèn)題的能力，常為感情糾葛而頭痛，于是焦慮、緊張、偏執、憤怒就成為了戀愛(ài)的伴生品。因失戀而出現抑郁和失眠問(wèn)題的大學(xué)生并不是少數，嚴重者還會(huì )擅勝自殺等心理危機。情感問(wèn)題是90后大學(xué)生心理健康所面臨的最大陷阱之一。
5、自卑心理：
自卑的人悲觀(guān)、憂(yōu)郁、孤僻、不敢與人交往，認為自己處處不如別人，總覺(jué)得別人瞧不起自己。
6、孤獨心理：
孤獨者往往表現出萎靡不振，并產(chǎn)生不合群的悲哀，從而影響正常的`學(xué)習、交際和生活。
7、嫉妒心理：
嫉妒者對他人的長(cháng)處、成績(jì)心懷不滿(mǎn)，但卻沒(méi)有競爭的勇氣，往往采取挖苦、譏諷、打擊甚至不合法的行動(dòng)飛他人造成危害。
8、報復心理：
報復是在人際交往中，以攻擊方式發(fā)泄那些曾給自己帶來(lái)挫折的人的一種不滿(mǎn)的、怨恨的方式。
9、交往困惑：
有一些學(xué)生在不良心理因素的作用下，與異性交往時(shí)總感到要比同性交往困難的多，以至于不敢、不愿、甚至不能和異性交往。
大學(xué)生心理問(wèn)題 篇6
心理素質(zhì)是大學(xué)生綜合素質(zhì)的重要內容，高校實(shí)施素質(zhì)教育，就必須加大對大學(xué)生心理素質(zhì)培訓的力度。目前大學(xué)生的心理狀況不容樂(lè )觀(guān)，不少學(xué)生存在不同程度的心理問(wèn)題，部分學(xué)生甚至存在嚴重的心理疾患。因此，對大學(xué)生進(jìn)行心理健康教育已刻不容緩
一、大學(xué)生心理問(wèn)題的成因
大學(xué)生正處于青年期，他們的心理發(fā)展水平正處于迅速走向成熟但尚未完全成熟的階段，學(xué)習和生活中遇到的挫折和難以解決的問(wèn)題往往會(huì )給缺乏生活閱歷和經(jīng)驗的他們造成一定的心理負擔。而造成大學(xué)生心理問(wèn)題的原因主要體現在以下幾個(gè)方面
�。ㄒ唬┤穗H關(guān)系緊張
交際困難已成為誘發(fā)大學(xué)生心理問(wèn)題的首要因素�，F在的大學(xué)生多為獨生子女，受長(cháng)輩溺愛(ài)，常常任性自私，做事以自我為中心，不考慮周?chē)说牧?chǎng)和感受。而家長(cháng)和老師的保護使得一些學(xué)生上大學(xué)后仍然缺乏最起碼的獨立生活及為人處世的能力。一些大學(xué)生遇事多從自己的角度出發(fā)，當他人的看法、想法等與自己不一致時(shí)，他們甚至采取“以牙還牙”、自我封閉等方式予以解決。交際困難，一方面導致大學(xué)生產(chǎn)生自閉、偏執等心理問(wèn)題，另一方面則因沒(méi)有傾述對象而使得有問(wèn)題的學(xué)生心理壓力越來(lái)越大
�。ǘ┣楦欣_
大量案例表明，大學(xué)生因戀愛(ài)所造成的情感危機，是誘發(fā)大學(xué)生心理問(wèn)題的重要因素之一。在大學(xué)階段，老師和家長(cháng)在學(xué)生生活中所占份量越來(lái)越低，許多學(xué)生在心靈上感到迷茫，找不到真正的歸宿，因此有些學(xué)生為擺脫孤獨寂寞或是出于攀比的心理而急于談戀愛(ài)，種種戀愛(ài)心理的不成熟導致大學(xué)生戀愛(ài)成功率較低，從而造成嚴重的心理創(chuàng )傷，使其陷入自卑、焦慮的消極情緒狀態(tài)
�。ㄈ⿲W(xué)習壓力大
很多大學(xué)生對個(gè)人的成功和自身表現要求過(guò)高，過(guò)分在乎別人對自己的評價(jià)，希望自己方方面面都很完美，都比別人略勝一籌，卻往往忽略自我真實(shí)的內心感受和需求，無(wú)法從外在的成功中享受到快樂(lè )和喜悅。一旦發(fā)現別人比自己優(yōu)秀便不能接受，繼而感到壓抑和自卑，諸多壓力無(wú)從排解
�。ㄋ模┚蜆I(yè)和前途危機
部分大學(xué)生在入學(xué)后，沒(méi)有明確的生活和奮斗目標，不知道如何完善和發(fā)展自己，不愿嘗試創(chuàng )造性的思維，終日隨波逐流，無(wú)所事事。而另一部分大學(xué)生對未來(lái)有著(zhù)美好的憧憬和向往，在擇業(yè)前表現得盲目樂(lè )觀(guān)，過(guò)高估計了自己的實(shí)際水平，而在殘酷的現實(shí)面前，又缺乏承受挫折的心理準備，一旦就業(yè)失敗就出現情緒低落、煩躁、焦慮等心理狀況，最終導致心理疾患的形成
�。ㄎ澹┬睦砥谕c家庭不符
部分大學(xué)生讀大學(xué)不只是為了自己的前途，更是為了“光耀門(mén)楣”，滿(mǎn)足父母的期望，這種現象在強勢父母與弱勢子女身上表現的尤為突出。因此，在擇業(yè)時(shí)，這部分學(xué)生一方面要考慮自己的意愿，另一方面又不得不顧及父母的感受，當自己的期望同父母的意愿相違背時(shí)，往往會(huì )遭到父母的強烈反對，因此勢必造成一定的心理壓力
二、大學(xué)生心理問(wèn)題的干預對策
大學(xué)生群體雖不是一個(gè)問(wèn)題群體，但其所面臨的特殊壓力及其心理健康狀況確實(shí)值得關(guān)注。對其心理健康狀況的關(guān)注不應僅限于對有問(wèn)題和困擾的個(gè)體，更應關(guān)注整個(gè)群體的心理健康狀況，并對其進(jìn)行心理輔導和心理健康教育
對于大學(xué)生個(gè)體來(lái)說(shuō)，要保持健康的心理，對不同環(huán)境做出良好的適應，而各個(gè)高校也應做出相應的干預政策，更多地關(guān)注學(xué)生心理健康問(wèn)題
�。ㄒ唬┩貙捊浑H范圍，提高相處和交際能力
在與同學(xué)相處時(shí)，首先要了解自己的優(yōu)缺點(diǎn)，正確認識和評價(jià)自己，有效的協(xié)調與控制情緒，在相互尊重的前提下，帶著(zhù)一顆包容的心，友好、主動(dòng)的與同學(xué)們進(jìn)行溝通和交流。同時(shí)，要積極主動(dòng)參加學(xué)院和學(xué)校組織的文體活動(dòng)，掌握人際交往的技能和技巧，擴大自己的交友圈，在真誠、友善的基礎上主動(dòng)溝通交際，增加彼此的信任感，以提高相處和交際能力
�。ǘ┮凶约旱穆殬I(yè)規劃
大學(xué)生要盡早設計明確的職業(yè)傾向，在對自己正確定位的前提下，充分發(fā)揮自身的優(yōu)勢，彌補不足，不斷提高自己的學(xué)習能力、管理能力和實(shí)踐能力。另外，要正視理想與現實(shí)、專(zhuān)業(yè)與興趣的沖突，要學(xué)會(huì )在現實(shí)中重新認識自己，找到理想和現實(shí)的差距，實(shí)事求是地評價(jià)自己，分析自己，不要整日為了憂(yōu)慮而憂(yōu)慮，要學(xué)會(huì )未雨綢繆，利用有限的4年時(shí)間達到自己預設的目標
�。ㄈ┛鞓�(lè )的學(xué)習和生活
當前大學(xué)生教育的核心是創(chuàng )新教育，因此大學(xué)生在找出自身差距的同時(shí)，更要找到自己發(fā)展的潛力，通過(guò)不斷豐富自身的綜合素質(zhì)來(lái)適應時(shí)代發(fā)展的要求。要時(shí)常保持濃厚的學(xué)習興趣和強烈的求知欲望，善于從學(xué)習中尋找樂(lè )趣，并時(shí)常帶著(zhù)愉快、自信的心情微笑地面對每一天。當自己的學(xué)習、生活出現問(wèn)題時(shí)，不要只顧著(zhù)傷心、苦悶、彷徨，適當的時(shí)候來(lái)一點(diǎn)阿Q精神，繼而保持自信樂(lè )觀(guān)的態(tài)度，盡量減少挫折感，緩解外部環(huán)境帶給自己的種種壓力
�。ㄋ模└淖冇^(guān)念，及時(shí)尋求心理幫助
過(guò)去，由于歷史文化等傳統原因，對人的個(gè)性心理問(wèn)題的關(guān)注、認識和研究不夠，往往把心理問(wèn)題神秘化，甚至把有心理障礙的人看作是不可理喻的邪惡之人或洪水猛獸，致使有心理疾患的人也不敢張揚、不能就醫。大學(xué)生作為一個(gè)高學(xué)歷群體，要轉變觀(guān)念、更新認識。心理健康和身體健康都是一個(gè)人健康不可或缺的因素，有了心理疾患就像身體不適一樣，應該及時(shí)去就醫，以求得咨詢(xún)、疏導，也就是說(shuō)，對待心理問(wèn)題要有一顆平常心
�。ㄎ澹⿲W(xué)校要營(yíng)造積極健康的校園氛圍，建立良好的教育環(huán)境
1、建立心理健康咨詢(xún)機構
心理健康咨詢(xún)機構在幫助大學(xué)生擺脫心理困擾、減輕心理壓力方面起著(zhù)重要作用。目前，許多高校已將其作為指導大學(xué)生心理健康工作的專(zhuān)業(yè)機構。此外，學(xué)校應將其面向全體學(xué)生，通過(guò)電話(huà)咨詢(xún)、網(wǎng)絡(luò )咨詢(xún)等方式對學(xué)生進(jìn)行心理輔導教育。同時(shí)各高校應經(jīng)常舉辦大學(xué)生心理健康講座，宣傳和普及心理健康知識；開(kāi)展大學(xué)生心理健康測評，以全面了解大學(xué)生心理健康狀況，及時(shí)采取心理干預措施調節大學(xué)生的心理問(wèn)題
2、建立心理健康教育隊伍，加強與學(xué)生之間的聯(lián)系
大學(xué)生數量龐大，而高校心理咨詢(xún)機構人員有限，致使心理咨詢(xún)無(wú)法滿(mǎn)足學(xué)生的需要，因此要建設一支素質(zhì)較高、責任心強、專(zhuān)兼結合的高校大學(xué)生心理健康教育隊伍，以加大對學(xué)生心理輔導和心理疏導的力度。同時(shí)心理健康教育者應積極主動(dòng)與學(xué)生聯(lián)系，了解學(xué)生心理動(dòng)態(tài)，并創(chuàng )造條件及時(shí)與學(xué)生家長(cháng)溝通，全面反饋學(xué)生狀態(tài)，以減少學(xué)生心理問(wèn)題的發(fā)生?.
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