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沙盤(pán)游戲治療學(xué)習心得
當我們經(jīng)過(guò)反思,對生活有了新的看法時(shí),可以將其記錄在心得體會(huì )中,這樣就可以總結出具體的經(jīng)驗和想法。應該怎么寫(xiě)才合適呢?下面是小編精心整理的沙盤(pán)游戲治療學(xué)習心得,歡迎閱讀與收藏。
對于沙盤(pán)學(xué)習已經(jīng)久仰了,這次公費學(xué)習真是覺(jué)得賺大了;ü业腻X(qián),成長(cháng)了自己。為此,呵呵,得向給我學(xué)習買(mǎi)單的政府說(shuō)聲:“謝謝!”。
初初體驗了一下久仰的沙盤(pán)游戲,感覺(jué)神清氣爽,沙盤(pán)真是表達內心世界的良好有趣的方式。有機會(huì )做了一下咨詢(xún)師的角色,盡管真是陪伴,但感覺(jué)溫暖、流暢。陪他人和被陪伴的感覺(jué)都是那么的溫馨,感謝這次培訓。
一、做個(gè)案,很幸福
第一次用自己的手觸摸細沙,感覺(jué)很是親切,溫馨。第一次用沙盤(pán)大膽表達自己的當下現狀,我很投入,感覺(jué)當下這個(gè)世界只有我自己和沙具。沙具是那么形象生動(dòng),鮮活得似乎可以跟我對話(huà),替我展現出我的內心世界。在沒(méi)有展現出來(lái)之前,我覺(jué)得自己似乎挺了解自己了。但沙盤(pán)卻讓我更加清晰明朗,似乎幫我表達了更多豐富的內涵。當我做完沙盤(pán),口中說(shuō)好了時(shí),看著(zhù)整副完整的作品,我感動(dòng)了,真是一幅完美的藝術(shù)畫(huà)。我感嘆于我們語(yǔ)言表達力的匱乏,驚嘆于沙盤(pán)無(wú)限的表達力。
體會(huì )了咨詢(xún)師的默默陪伴,對我這個(gè)個(gè)案是多大支持。沙盤(pán)“自由而安全的空間”輔導理念,體驗了,這正是我所亟需的。咨詢(xún)師耐心的傾聽(tīng)我對自己沙盤(pán)的解釋?zhuān)P(guān)愛(ài)的提問(wèn)引導,讓我更加覺(jué)得自己正被積極關(guān)注和無(wú)條件的接納著(zhù)。我真是覺(jué)得當下,我是多么重要的人物。
感謝跟我結對學(xué)習扮演咨詢(xún)師的老師,是他的優(yōu)秀表現讓我體驗了做個(gè)案的幸福感,體驗了如何秉持一個(gè)咨詢(xún)師的輔導態(tài)度。
二、做咨詢(xún)師,很享受
之后,有幾個(gè)老師邀請我當他們的咨詢(xún)師,我努力嘗試營(yíng)造我理解的自由而安全的空間,不敢分析,只是陪伴。陪伴中,我向個(gè)案們學(xué)習了他們豐富的表達自己創(chuàng )造力,深深覺(jué)得每一副作品都是表達藝術(shù)。我默默欣賞、關(guān)注、好奇、陪伴著(zhù),傾聽(tīng)他們娓娓動(dòng)聽(tīng)的解釋。我表達自己的好奇,當我問(wèn):“你對這個(gè)作品哪里感覺(jué)最好?”時(shí),個(gè)案滿(mǎn)臉微笑的向我傾訴很多自己的感覺(jué),我總是會(huì )不斷的鼓勵他們對此多說(shuō)一些。當我問(wèn)到:“你對哪里會(huì )有些小遺憾?”時(shí),個(gè)案一般都不會(huì )去調整,而表達了自己某些糾結、矛盾。
呵呵,我似乎沒(méi)做什么,只是陪伴而已。但聽(tīng)到個(gè)案說(shuō)謝謝時(shí),我感覺(jué)到我的陪伴還是有幫助的,是被需要的。感謝他們對我的肯定,讓我覺(jué)得自己本次學(xué)習收獲不少。
談不上學(xué)到了什么技術(shù),初步領(lǐng)略了輔導態(tài)度。只是在平時(shí)的談話(huà)個(gè)輔中,當老師總是會(huì )hould不住,要多說(shuō)。但沙盤(pán)游戲治療中,咨詢(xún)師似乎更能管住自己的嘴,讓個(gè)案也更能多表達、多說(shuō)。
我愛(ài)好聊天,是一個(gè)有很強語(yǔ)言表達欲望的多話(huà)女人,平時(shí)跟朋友交往中,總是我說(shuō)別人聽(tīng)的多。這次培訓體驗讓我覺(jué)得自己老是搶占話(huà)語(yǔ)權的行為是多么的霸道。其實(shí),別人的訴說(shuō)也可以是很精彩,傾聽(tīng)也可以是很享受,領(lǐng)略了。
“一沙一天堂,一草一世界”,沙盤(pán)游戲治療世界值得深入探索。意愿在我們的心理內在中游戲。
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