激情欧美日韩一区二区,浪货撅高贱屁股求主人调教视频,精品无码成人片一区二区98,国产高清av在线播放,色翁荡息又大又硬又粗视频

趣味運動(dòng)會(huì )項目及規則

時(shí)間:2021-01-15 18:38:24 運動(dòng)會(huì )作文 我要投稿

趣味運動(dòng)會(huì )項目及規則

  1、《趕豬》

趣味運動(dòng)會(huì )項目及規則

  比賽準備:實(shí)心球每隊一個(gè),木棒一根。畫(huà)兩條相距10米的平行線(xiàn),各為起跑線(xiàn)A與B,在起跑線(xiàn)A前各隊放一個(gè)實(shí)心球。

  比賽方法每隊10人(男女各半),各成縱隊站在兩條相對的起跑線(xiàn)后(每邊各5人),起跑線(xiàn)A的排頭手持一根木棒,作好起跑準備。教師發(fā)令后,各排頭用木棒推著(zhù)實(shí)心球向前跑,把球推向對面起跑線(xiàn)B處的下一名隊員,并把棒遞給他,第二人按同樣方法進(jìn)行,以此類(lèi)推。以速度快,控制球穩的隊為優(yōu)勝。

  比賽規則:不允許腳踢球或手撥球,否則判失敗;交接棒時(shí),接棒人不得踩線(xiàn),如有犯規情況則罰停2秒。

  2、呼拉圈接力

  比賽準備:呼啦圈每隊一個(gè)。畫(huà)兩條相距10米的平行線(xiàn),各為起跑線(xiàn)A與B,在起跑線(xiàn)A前各隊放一個(gè)呼啦圈。

  比賽方法:每隊10人,5男5女,分成人數相等的A、B兩隊各成縱隊站在兩條相對的起跑線(xiàn)后(每邊各5人),起跑線(xiàn)A的排頭將呼啦圈放在腰部,作好準備。聽(tīng)裁判哨聲開(kāi)始比賽計時(shí),轉呼啦圈10米,向對面起跑線(xiàn)B處的下一名隊員,并把呼啦圈交給他,第二人按同樣方法進(jìn)行,時(shí)間最少者為勝。

  比賽規則:1、當呼啦圈掉到地上可撿起再轉。

  3、《夾球跳》

  比賽準備:排球每隊一個(gè)。畫(huà)兩條相距10米的平行線(xiàn),各為起跑線(xiàn)A與B,在起跑線(xiàn)A前各隊放一個(gè)排球。

  比賽方法:每隊10人(男女各半),分成人數相等的A、B兩隊各成縱隊站在兩條相對的起跑線(xiàn)后(每邊各5人),起跑線(xiàn)A的排頭兩腳夾緊排球,作好起跳準備。教師發(fā)令后,各排頭雙腳緊排球向前跳,雙腳夾球向對面起跑線(xiàn)B處的下一名隊員,并把球給他,第二人按同樣方法進(jìn)行,以此類(lèi)推。以速度快,控制球穩的隊為優(yōu)勝。

  比賽規則:不允許腳踢球或手撥球,否則判失敗;交接棒時(shí),接棒人不得踩線(xiàn),如有犯規情況則罰停2秒。

  比賽規則:球掉之后必須撿回原處再出發(fā),否則算犯規;如有犯規情況則罰停2秒。

  4、《男女混合集體跳繩》

  比賽方法:每隊10人,男女各5人,(其中2名搖繩人)長(cháng)繩由學(xué)校統一準備。比賽開(kāi)始后采取固定方式。

  比賽規則:以繩從隊員腳下擺過(guò)為1次,累計跳過(guò)的總次數,次數多的.隊名次列前。比賽中必須按照隊員站位順序依次進(jìn)入,比賽中不得換人、減人、加人,比賽時(shí)間為1分鐘。按次數多者取前3名,若兩個(gè)班跳繩個(gè)數一樣多,就按失敗次數少的為勝。

  5、《時(shí)空隧道》

  比賽方法:每團出一支10人參賽隊伍,男女各半。

  比賽規則:各隊選手排成一列,從第一個(gè)選手開(kāi)始胯下傳排球至最后一名選手,最后一名選手接到球后拿球馬上跑至最前面,循環(huán)以至游戲開(kāi)始時(shí)排在隊首的選手變成隊尾為止。如果球傳到誰(shuí)的手上,落到地上,那該同學(xué)必須把球先撿起來(lái),再往后傳,按所用時(shí)間從短到長(cháng)排名。

  6、滾輪胎

  比賽準備:輪胎每隊一個(gè)。畫(huà)一條10米的平行線(xiàn),

  比賽方法:每隊10人,5男5女。發(fā)令后,起跑線(xiàn)第一名隊員迅速滾輪胎出發(fā),沿跑道前進(jìn)10米將輪胎繞過(guò)障礙物至終點(diǎn)后返回起點(diǎn),將輪胎交給下一個(gè)隊員,第二人按同樣方法進(jìn)行,依次類(lèi)推,用時(shí)少者為勝。

  比賽規則:1、比賽中手與輪胎始終接觸在一起,若輪胎失控離開(kāi)倒地,則必須回到失控(倒地)點(diǎn)才能繼續比賽,失控點(diǎn)由裁判斷定。

  2、比賽中輪胎必須在一個(gè)跑道內行進(jìn),若輪胎滾出跑道,則必須回到“滾出點(diǎn)”后才能繼續比賽。

  7、夾乒乓球跑接力:(男女各5人) 器械:塑料筐、乒乓球、筷子

  參賽隊員成一路縱隊站在起跑線(xiàn)A點(diǎn)后,比賽開(kāi)始,第一人跑向終點(diǎn)B點(diǎn)用筷子將一個(gè)乒乓球從筐內夾出并跑回起點(diǎn)放入筐內,將筷子交給第二人,依次進(jìn)行,以先完成的隊為勝。

  規則:球掉地后須在原地將球夾起后再繼續進(jìn)行比賽。(A、B相距10米)

  8、保齡球:(男女各5人) 器械:實(shí)心球10個(gè)、塑料瓶若干(裝水)

  在場(chǎng)地上畫(huà)兩條相距5米的平'行線(xiàn),一條做為投擲線(xiàn),另一條為擺放瓶子的線(xiàn)。比賽開(kāi)始,運動(dòng)員逐個(gè)持實(shí)心球滾向瓶子,碰倒一瓶子算1分每一位運動(dòng)員有一次擊球機會(huì )。以本隊所有隊員所擊倒的分值相加得到本隊總分,最后按各隊的總分多少判定名次。

  規則:運動(dòng)員只能將球滾過(guò)支碰擊水瓶,不能拋、投等方法支擊打水瓶。

  9、螃蟹背西瓜

  人數:10人(5男5女)

  方法:2名隊員同時(shí)站于起跑線(xiàn)后,共同用背部夾一軟式排球前行,并繞過(guò)10米處的標志桿返回,把球交給下一組。

  規則:1、不得用手扶球,球落地可以撿起從落點(diǎn)重新開(kāi)始比賽,但一個(gè)隊球落地三次加時(shí)間5秒。

  2、兩人可以手挽手將球夾在兩人的背面,計時(shí)間派名次。

  10、擲毽球

  人數:5人(3男2女)

  方法:參賽者在距目標5米處,將毽子投入直徑為20、40、60、80公分的圓心中,最后落點(diǎn)在同心圓中就得分,從內到外依次以5、3、2、1記分。以本隊所有隊員所得的分值相加得到本隊總分,最后按各隊的總分多少排定名次。

  規則:

  1、參賽者每人投擲三次,以三次得分之和計比賽成績(jì)。

  2、如毽子擲在線(xiàn)上,則以外圈的成績(jì)計分。

  11、釣"魚(yú)"跑

  人數:每班10人(男、女各半)

  方法:設10米直線(xiàn)跑道,起點(diǎn)處準備系有鐵釘的筷子,10米處放10個(gè)礦泉水瓶,比賽開(kāi)始,參賽隊第一名隊員手持筷子(筷子上系鐵釘一只),快速跑至對面將鐵釘放入礦泉水瓶,并吊起礦泉水瓶快速跑回起點(diǎn),并把系有鐵釘的筷子交給下一個(gè)隊員,以同樣的方法進(jìn)行以此類(lèi)推,直到最后一名隊員完成任務(wù)。以用時(shí)最少的參賽隊勝出。

  規則:

  1、比賽運送途中,如"魚(yú)"脫鉤,則從脫鉤點(diǎn)重新釣起再繼續運送。

  2、以時(shí)間多少排列名次,時(shí)間少者名次列前

【趣味運動(dòng)會(huì )項目及規則】相關(guān)文章:

趣味拓展項目06-26

拓展訓練項目規則及目的10-29

運動(dòng)會(huì )趣味項目加油稿(精選12篇)10-14

趣味性拓展項目06-30

典型PPP項目案例:爭議焦點(diǎn)、裁判規則及評論08-09

幼兒園趣味運動(dòng)會(huì )項目加油稿(通用18篇)11-16

拓展訓練項目趣味游戲09-08

趣味運動(dòng)會(huì )話(huà)題作文12-23

學(xué)校趣味運動(dòng)會(huì )方案05-10

小學(xué)趣味運動(dòng)會(huì )方案01-18

激情欧美日韩一区二区,浪货撅高贱屁股求主人调教视频,精品无码成人片一区二区98,国产高清av在线播放,色翁荡息又大又硬又粗视频