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終身體育思想視野下大學(xué)體育教學(xué)改革的探討
[摘要]終身體育是現代體育的思潮。是受當代終身教育理論影響而產(chǎn)生的一種國際性的體育思想。大學(xué)體育教育對培養終身體育思想有著(zhù)不可忽視的重要性。但目前大學(xué)體育仍是傳統的教學(xué)模式，已經(jīng)不適應我國國情和學(xué)生發(fā)展，因此，大學(xué)體育教學(xué)改革迫在眉睫。本文通過(guò)結合終身體育思想和大學(xué)體育教學(xué)現狀，找到能使學(xué)生終身鍛煉的教學(xué)方式和同時(shí)適應當代社會(huì )的需求。
[關(guān)鍵詞]終身體育思想;改革與探索;大學(xué)生體育教學(xué)
大學(xué)生身體素質(zhì)差，運動(dòng)能力弱，對體育基本知識、技術(shù)和技能不了解，缺乏體育興趣愛(ài)好，這種現象產(chǎn)生主要原因在于體育教學(xué)模式落后，在教學(xué)中不注重培養學(xué)生體育興趣和愛(ài)好，因此，改變教學(xué)模式，充分調動(dòng)學(xué)生對體育學(xué)習的積極心，主動(dòng)參與體育鍛煉，養成終身鍛煉意識。
一、終身體育思想的概念
終身體育是現代體育的思潮。終身體育思想包括以下兩方面，一是要有終身參與體育鍛煉的意識，使體育成為一生生活中始終不可缺少的重要內容;二是以體育的體系化、整體化為目標，為人在不同時(shí)期、不同生活領(lǐng)域中積極學(xué)習掌握體育知識。終身體育實(shí)踐的前提條件是人們自覺(jué)參與體育鍛煉，使體育鍛煉成為生活中不可缺少的重要內容。積極地參與到學(xué)校體育、家庭體育、社會(huì )體育中，不斷地加強終身體育的思想。終身體育思想針對不同的發(fā)展時(shí)期都有重要作用。生長(cháng)發(fā)育時(shí)期培養終身體育意識能夠終身受益，同時(shí)參加體育鍛煉有利于促進(jìn)身體正常生長(cháng)發(fā)育，成熟期通過(guò)體育鍛煉保持旺盛的精力與充沛的體力適應快節奏生活和工作;衰退期終身體思想能夠延緩衰退，延長(cháng)工作時(shí)間。提高晚年生活水平。另外終生體育對生活不同階層的人都具有重要作用。身體是革命的本錢(qián)，健康的身體是發(fā)揮自己才能和享受生活的基礎。因此，終身體育對生活不同階層和人體不同發(fā)展時(shí)期，都就有重要作用。對國家的發(fā)展和社會(huì )經(jīng)濟建設有著(zhù)戰略性和全局性的影響�，F代社會(huì )隨著(zhù)經(jīng)濟的高速發(fā)展，環(huán)境污染越來(lái)越嚴重，工作壓力加大。人們的身體素質(zhì)越來(lái)越差，“亞健康”逐漸普遍。身體素質(zhì)下降，患病次數增加，人們慢慢意識到醫學(xué)方法并不是解決身體素質(zhì)差引起疾病的根本措施。只有不斷鍛煉，加強身體免疫力才是長(cháng)久之策。參與體育鍛煉有利于緩解工作壓力，促進(jìn)神經(jīng)發(fā)育為智力開(kāi)發(fā)奠定基礎，增強身體素質(zhì)。在輕松愉快的鍛煉中發(fā)現生活樂(lè )趣，增加人與人之間的吸引力、聚合力。以積極進(jìn)取的人生態(tài)度面對生活和工作。終身體育是一種完整的現代體育思想。它是當代人們工作生活的價(jià)值觀(guān)和追求幸福生活重要基礎。
二、終身體育思想與大學(xué)生之間的關(guān)系
(1)終身體育思想對健康教育的影響
健康教育是體育教育最初的出發(fā)點(diǎn)，學(xué)校體育教育在對大學(xué)生學(xué)習掌握健康體育教育起著(zhù)重要作用，為今后走向社會(huì )以健康快樂(lè )生活的奠定了良好的基礎。就目前的社會(huì )發(fā)展來(lái)看，健康教育并沒(méi)有取得突出的成果，從我國的國情上看，健康教育的實(shí)施效果并不顯著(zhù)，一是教育模式單一化，影響健康教育的實(shí)施;二是沒(méi)有完整明確的教育思想作為參考。從體育鍛煉獲取的正能量能夠受益終生是終身體育思想的主要內容，學(xué)生是青少年主要人群，從教育本質(zhì)上提出“健康第一”的教育理念，學(xué)生的身心發(fā)展受外界環(huán)境影響大，需要老師要做好學(xué)生健康教育指導工作，完成教學(xué)目標，提高教學(xué)質(zhì)量。因此，校園終身體育活動(dòng)的開(kāi)展要以學(xué)生身心健康發(fā)展為基礎，結合健康教育。終身體育強調作為增進(jìn)人體健康的手段的同時(shí)還注重體育思想，豐富生活內容，促進(jìn)全面發(fā)展，使我們在現代社會(huì )的進(jìn)程中不斷完善自我，體現個(gè)性和承擔社會(huì )的責任。健康教育的實(shí)施有利于推動(dòng)終身體育的發(fā)展，它是終身體育的重要組成部分，而人的健康又是一生學(xué)習的基礎，終身體育的理念強化了健康教育的思想，終身教育體系的建立為健康教育開(kāi)展創(chuàng )造了良好的大環(huán)境思想和物質(zhì)基礎，健康教育為終身體育目標的實(shí)現提供了基本的物質(zhì)和精神保障。終身體育理念與學(xué)校健康體育要求有著(zhù)密切聯(lián)系。學(xué)校是培養國家接班人的搖籃，在學(xué)校教育中不應當用分數評價(jià)學(xué)生的素質(zhì)，而應該注重培養學(xué)生身心健康。為了完成這一教學(xué)目標，把“健康教育”作為學(xué)校發(fā)展方向的指導方針，這和終身體育思想有著(zhù)共同點(diǎn)，終身體育思想引起學(xué)生對體育的好奇心進(jìn)而產(chǎn)生濃厚的興趣，培養每天體育鍛煉的習慣。
(2)素質(zhì)教育貫穿終身體育思想樹(shù)立大學(xué)生終身學(xué)習意識
素質(zhì)教育主要是根據應試教育存在的弊端提出的一種新教教育方式，注重培養學(xué)生創(chuàng )新能力與自主動(dòng)手能力。全面發(fā)展要求學(xué)生在“德”、“智”“體”、“美”等各方面都有所了解掌握。終身體育教育理念是不斷地完善自我，養成可持續發(fā)展的價(jià)值觀(guān)，從而推動(dòng)社會(huì )的可持續發(fā)展，終身體育最終目標是人一生的可持續發(fā)展，素質(zhì)教育是終身體育教育的最重要環(huán)節。素質(zhì)教育注重是教育過(guò)程中的基礎性和全面性，使教育者在思想道德，文化科學(xué)，勞動(dòng)技能和聲體素質(zhì)等多方面得到提高和發(fā)展，培養學(xué)生對知識的接受能力和傳授能力，體現素質(zhì)教育中的個(gè)性化的培養，它與終身體育思想中不斷培養學(xué)生的自覺(jué)參與體育鍛煉的觀(guān)點(diǎn)相一致。所以，素質(zhì)教育充分體現終身體育思想，同時(shí)，終身體育理論對素質(zhì)教育有著(zhù)指導作用，終身體育教育的實(shí)質(zhì)是終身需要學(xué)習，使教育社會(huì )化和社會(huì )教育化，把教育貫穿于人的一生，讓人養成終身學(xué)習的習慣，使個(gè)體能隨時(shí)彌補知識方面的不足，力求達到全面發(fā)展，適應社會(huì )的變革，讓素質(zhì)教育真正的實(shí)現可持續發(fā)展和把人的身心健康放在教育的首要位置，只有把素質(zhì)教育和終身體育思想有機的結合，成為一個(gè)整體，從而真正實(shí)現以人為本。因此，學(xué)校要充分地將終身體育思想貫穿到素質(zhì)教育中，為學(xué)生全面發(fā)展創(chuàng )造機會(huì )和今后工作學(xué)習養成自主學(xué)習，終身學(xué)習的習慣。
(3)終身體育思想協(xié)助大學(xué)生樹(shù)立正確體育觀(guān)
技能教育是以掌握特定的技術(shù)與技能的教育方式。比普通教育更有專(zhuān)業(yè)性，特別是高等教育與高等職業(yè)教育中，技能教育有著(zhù)非常重要地位，是教學(xué)任務(wù)的核心。技能教育理論是熟練掌握基本職業(yè)技能并加以強化，達到可持續發(fā)展。終身體育的指導思想正好符合技能教育的要求，受終身教育思想影響從而產(chǎn)生的終身體育思想，對體育技能教育發(fā)展起著(zhù)指導性作用。主要體現兩方面，一是講解運動(dòng)技術(shù)是體育技能教育的核心內容，在掌握運動(dòng)基本知識的基礎上要注重運動(dòng)技能的掌握，需要學(xué)生對基礎知識充分理解，并勤加練習，形成一種生活行為習慣，最終內化為生存技能。終身體育思想指出培養學(xué)生自覺(jué)地參加體育鍛煉，有利于激勵學(xué)生努力將知識技能轉變成行為習慣，樹(shù)立正確的體育觀(guān)，不僅能夠完成教學(xué)目標，也能夠獲益終身。二是終身體育思想鼓勵人們積極地參與體育鍛煉，通過(guò)鍛煉提高生活水平，要求人們深刻理解掌握體育基本知識和基本技能，由此看來(lái)，終身體育思想建立與體育技能學(xué)習存在密切的聯(lián)系。
(4)終身體育思想激發(fā)大學(xué)生學(xué)習興趣
快樂(lè )教育是指讓學(xué)生在受教育過(guò)程中感受到學(xué)習的快樂(lè )，實(shí)現自主學(xué)習活�？鞓�(lè )教育是新課標下教學(xué)的主要目標，通過(guò)培養學(xué)生的學(xué)習興趣，感受到學(xué)習的快樂(lè )。體育教學(xué)比其他學(xué)科，更能激發(fā)學(xué)生的學(xué)習興趣，它的競爭性、娛樂(lè )性、趣味性對學(xué)生產(chǎn)生強烈的吸引力，因此體育教育是實(shí)現快樂(lè )教育的最好方式，不僅能夠完成學(xué)校體育教學(xué)的目標，也能培養學(xué)生積極參與體育鍛煉、增強身體素質(zhì)�？鞓�(lè )體育教育應當讓學(xué)生享受目標實(shí)現的自豪感。老師應到采用鼓勵肯定得教學(xué)模式培養學(xué)生勇于克服困難，不怕困難，頑強拼搏精神，樹(shù)立正確的人生觀(guān)和價(jià)值觀(guān)�？鞓�(lè )教育是在學(xué)生感興趣的基礎上實(shí)現的，幫助學(xué)生明白體育的真正內涵，達到完成學(xué)習任務(wù)的基礎上養成終身鍛煉的意識，充分體現終身體育思想主旨�？鞓�(lè )教育的教學(xué)方式讓學(xué)生永久保持對體育的熱情和積極參與體育鍛煉�？鞓�(lè )教育讓學(xué)生對鍛煉有濃厚的興趣，又具有良好的鍛煉態(tài)度和習慣;以一種積極的態(tài)度，精神飽滿(mǎn)地參加鍛煉，培養學(xué)生興趣和愛(ài)好是終身體育思想基礎。由此看來(lái)，在終身體育思想的指導下，校園體育實(shí)現了快樂(lè )教學(xué)，充分地調動(dòng)學(xué)生對體育積極心，養成終身鍛煉意識。
三、終身體育思想對大學(xué)體育發(fā)展的重要性
(1)有利于增加大學(xué)體育對人才的培養
大學(xué)是培養國家棟梁人才的重要基地，大學(xué)教育的目標是通過(guò)完整的教學(xué)體系不斷地向社會(huì )輸送人才。高校體育精神對于人才的培養具有重要意義。體育精神是從校園體育文化建設中積淀，整合和提煉出來(lái)的。反映高校體育文化的行為準則、價(jià)值觀(guān)念和意識總和，是校園人的體育精神生活方式和意識形態(tài)的反映。從1995年《中國體育報》對高學(xué)歷的各行業(yè)人員調查表明，有85%的人沒(méi)有體育鍛煉習慣和體育鍛煉能力，同時(shí)他們比同期人口的壽命短9歲。身體是載知識之車(chē)，強健的體魄是服務(wù)社會(huì )，貢獻國家，實(shí)現理想的基礎條件。大學(xué)生應積極參與體育鍛煉，不僅有利于身體健康，同時(shí)在體育教學(xué)和訓練中養成敢于拼搏，奮勇向上，尊重對手的意識，為平凡工作崗位做出不平凡工作業(yè)績(jì)打下基礎。
(2)有利于特色的體育理論形成
立國以來(lái)，教育部就在不斷地籌劃建設社會(huì )主義性質(zhì)的大學(xué)。伴隨經(jīng)濟體制的改革，特色社會(huì )主義教育理論體系逐步形成。但是，教育體制的指導實(shí)踐仍存在許多問(wèn)題。終身體育思想是高校體育教育長(cháng)期實(shí)踐積累的經(jīng)驗，也是中國特色社會(huì )主義發(fā)展的必然要求。它在高校體育教育有著(zhù)不可忽視的重要性，從傳統的傳授體育知識逐漸的向體育意識，精神教育體制轉變，把校園體育教育和社會(huì )體育教育結合起來(lái)，不斷完善中國社會(huì )主義特色性質(zhì)的校園體育理論體系。
四、體育教學(xué)改革貫徹終身體育思想的方法
(1)加大宣傳力度轉變教學(xué)模式
大力宣傳體育精神有利于貫徹大學(xué)體育教學(xué)終身鍛煉教育方針。經(jīng)濟不斷全球化，科技高速發(fā)展，大學(xué)生對知識了解途徑多樣化，大學(xué)體育教學(xué)應當跟隨時(shí)代步伐，改變傳統落后的教學(xué)模式，讓大學(xué)體育教學(xué)信息化和多樣化，幫助學(xué)生學(xué)習體育知識。終身體育思想是一種空泛的，沒(méi)有具體的知識和模型，因此，學(xué)生在理解起來(lái)比較乏味，無(wú)聊。這就需要老師在教學(xué)過(guò)程中充分利用各種宣傳手段，如多媒體教學(xué)、體育競賽、體育知識講座等不同方式長(cháng)時(shí)間宣傳。通過(guò)宣傳讓學(xué)生對鍛煉有濃厚的興趣，又具有良好的鍛煉態(tài)度和習慣，一種積極的態(tài)度，精神飽滿(mǎn)地參加鍛煉，同時(shí)，教師也及時(shí)進(jìn)行思想強化，強調體育的重要性，在課堂教學(xué)中積極主動(dòng)地培養學(xué)生良好的鍛煉習慣。
(2)以多元化教學(xué)方式促進(jìn)大學(xué)生體育知識的掌握
校園體育教育任務(wù)的個(gè)性化和多元化，體育教學(xué)方式也隨之多元化、信息化，使大學(xué)體育教學(xué)更加豐富充滿(mǎn)活力，體育教學(xué)目標既強調學(xué)生的身體發(fā)展，又注重培養學(xué)生的鑒賞力，陶冶情操，保證身心健康，特別是心理學(xué)、教育學(xué)等不同學(xué)科都與體育教學(xué)模式結合起來(lái)，讓高校體育教學(xué)出現新的教學(xué)局面。然而，不同教學(xué)思想混合往往忽視了體育自身知識的講解，學(xué)生對體育基礎知識不熟悉，對體育精神理解產(chǎn)生偏差和歧義。因此，終身體育思想成功實(shí)現不只是要注重教學(xué)方式多元化，更應該注重讓學(xué)生熟練掌握體育知識。
(3)理論結合實(shí)踐培養大學(xué)生終身體育意識
終身體育思想的最終目的是讓人們終身參與體育鍛煉，良好的鍛煉習慣要經(jīng)過(guò)反復訓練和努力實(shí)踐才能形成。因此，體育教師培養學(xué)生良好的鍛煉習慣要根據教學(xué)的需要，制定嚴密的、科學(xué)的、切實(shí)可行的計劃，讓學(xué)生在鍛煉中反復訓練，準確地掌握動(dòng)作要領(lǐng)和練習過(guò)程。同時(shí)教師還要經(jīng)常督促、檢查，只有這樣學(xué)生才能逐漸形成良好的鍛煉習慣。健康的身體有利于適應社會(huì )快速發(fā)展，追求美好的幸福生活。把傳統的體育教學(xué)中是老師“帶著(zhù)”教材走向學(xué)生，或是“帶著(zhù)”學(xué)生走向教材，轉化為在老師的指導下進(jìn)行預習，學(xué)生通過(guò)預習來(lái)了解教材，在上課時(shí)學(xué)生“帶著(zhù)”教材走向教師，有利于培養學(xué)生的自主學(xué)習能力，也能讓學(xué)生在體育鍛煉中感受到體育文化活動(dòng)的趣味性，展示自己的運動(dòng)才能，從而養成良好的鍛煉習慣，建立終身體育思想。
(4)營(yíng)造良好的師生關(guān)系協(xié)助大學(xué)生建立終身體育意識
體育教學(xué)中，教師是組織者、教育者、領(lǐng)導者，老師通過(guò)自己對體育知識理解和認知講解給學(xué)生，同時(shí)要求學(xué)生掌握知識和運動(dòng)技能的要領(lǐng)，從而促進(jìn)自身全面發(fā)展。因此，在傳統的體育教學(xué)中，老師是主動(dòng)者，學(xué)生被動(dòng)接受老師對體育知識和技能的理解，不利于發(fā)揮學(xué)生的主動(dòng)性。新課標教學(xué)要求老師與學(xué)生要建立一種民主，共同學(xué)習關(guān)系。教師是引領(lǐng)者，鼓勵學(xué)生根據自身的身體健康和運動(dòng)能力為基點(diǎn)，結合自己所學(xué)專(zhuān)業(yè)及未來(lái)職業(yè)選擇的特殊需要，考慮所能利用的現有客觀(guān)物質(zhì)條件與培養學(xué)生對體育活動(dòng)的興趣、愛(ài)好相結合，樹(shù)立正確體育觀(guān)，建立終身體育思想意識。
五、結語(yǔ)
大學(xué)體育教學(xué)改革取得成功前提條件是教學(xué)過(guò)程中樹(shù)立終身體育思想。終身鍛煉思想貫穿于教學(xué)目標、教學(xué)內容，教學(xué)方式等領(lǐng)域中，不斷探索和豐富終身體育的理論和實(shí)踐，推動(dòng)我國社會(huì )經(jīng)濟高速發(fā)展。
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