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淺談經(jīng)絡(luò )與生命同存
導讀：經(jīng)絡(luò )是人體運行全身氣血、聯(lián)絡(luò )臟腑、溝通上下內外的通道。
人體運行的通道，包括兩部分，其中直行的干線(xiàn)稱(chēng)為經(jīng)脈，由經(jīng)脈分出網(wǎng)絡(luò )全身各個(gè)部位的分支稱(chēng)為絡(luò )脈�！鹅`樞·經(jīng)脈》：“經(jīng)脈十二者，伏行分肉之間，深而不見(jiàn)；其常見(jiàn)者，足太陰過(guò)于外踝之上，無(wú)所隱故也。諸脈之浮而常見(jiàn)者，皆絡(luò )脈也�！�
經(jīng)絡(luò )是氣血在人體內的運行通道。生命存在，經(jīng)絡(luò )就存在，生命終結，人無(wú)氣息了，經(jīng)絡(luò )也就消失了。
經(jīng)絡(luò )是中醫的靈魂，它內連臟腑，外連四肢。有了經(jīng)絡(luò )，人是一個(gè)有機整體；沒(méi)有經(jīng)絡(luò )，人就是一堆零部件的簡(jiǎn)單組合�！秲冉�(jīng)》上說(shuō)：“夫十二經(jīng)脈者，人之所以主，病之所以成，人之所以治，病之所以起，學(xué)之所始，工之所止也�！�
一、人體經(jīng)絡(luò )是陰陽(yáng)五行五色五味的縮影。
人體十二經(jīng)脈
十二經(jīng)脈(手三陰手三陽(yáng)，足三陰足三陽(yáng))1)手太陰肺經(jīng)2)手陽(yáng)明大腸經(jīng)3)足陽(yáng)明胃經(jīng)4)足太陰脾經(jīng)5)手少陰心經(jīng)6)手太陽(yáng)小腸經(jīng)7)足太陽(yáng)膀胱經(jīng)8)足少陰腎經(jīng)9)厥陰心包經(jīng)10)手少陽(yáng)三焦經(jīng)11)足少陽(yáng)膽經(jīng)12)足厥陰肝經(jīng)人體奇經(jīng)八脈。
奇經(jīng)八脈1.督脈2.任脈3.沖脈4.帶脈5.陽(yáng)蹺脈6.陰蹺脈7.陽(yáng)維脈8.陰維脈你清楚自己的身體嗎,我們全身的經(jīng)絡(luò )就好像山川大河一樣,川流不息奔騰無(wú)阻。五臟六腑,層次分明,如同博物館陳列的珍貴器物一樣,各得其所且各司其職。你知道陰陽(yáng)五行、五色、五味這些東西都跟我們的經(jīng)絡(luò )有關(guān)系嗎？
1）經(jīng)絡(luò )與陰陽(yáng)
中醫將經(jīng)絡(luò )中內屬臟的跟臟直接相連、關(guān)系最密切的稱(chēng)為陰經(jīng)。它與臟對應的腑又有緊密的聯(lián)系，中醫稱(chēng)這種關(guān)系為絡(luò )；將內屬腑的跟臟直接相連、關(guān)系最密切的經(jīng)稱(chēng)為陽(yáng)經(jīng)。同樣,它絡(luò )于腑相對應的臟，陽(yáng)經(jīng)在四肢的外面，陰經(jīng)在四肢的內面。
2）經(jīng)絡(luò )與五行
中醫的五行學(xué)說(shuō),是以木、火、土、金、水五種物資的特性來(lái)歸類(lèi)自然界的各種事物和現象，五行相生的次序是:木生火,火生土,土生金,金生水,水生木；五行相克的次序是:木克土、土克水、水克火、火克金、金克木�！秲冉�(jīng)》將五行學(xué)說(shuō)用于醫學(xué)，形成了中醫學(xué)的五行學(xué)說(shuō)。于是五行與人體臟腑對應起來(lái)，其中經(jīng)絡(luò )對應關(guān)系為：木、火、土、金、水分別對應肝經(jīng)、心經(jīng)、脾經(jīng)、肺經(jīng)、腎經(jīng)。
肝經(jīng)太旺的人平時(shí)都容易生氣,因肝經(jīng)主怒。若是女士的話(huà)就易得乳腺增生,因肝經(jīng)要經(jīng)過(guò)乳房；肝經(jīng)有異常的話(huà)同時(shí)影響到脾經(jīng),又因木克土，所以她同時(shí)也會(huì )有消化系統方面的問(wèn)題,比如腹瀉、腹脹或胃疼等病。
3）經(jīng)絡(luò )與五色
青、紅、黃、白、黑五色分別對應的經(jīng)絡(luò )是肝經(jīng)、心經(jīng)、脾經(jīng)、肺經(jīng)、腎經(jīng),根據經(jīng)絡(luò )與五色的對應關(guān)系，建議心經(jīng)虛的人，即心慌心悸的人多穿紅色衣服;肺經(jīng)虛的人，即平時(shí)常感冒的人多穿白色衣服;肝經(jīng)虛的人，即平時(shí)膽小的人容易被驚嚇的人多穿青色衣服;腎經(jīng)虛的人，即平時(shí)怕冷的人多穿黑衣服。
心經(jīng)、夏天、紅色在五行里都是屬火，所以中醫提出紅色衣服為夏天著(zhù)裝的首選,不少人認為夏天穿白色衣服最好,其實(shí)穿紅色的最好,因為紅色的可見(jiàn)光波最長(cháng),可以大量吸收紫外線(xiàn),保護皮膚并防止皮膚老化，這個(gè)結論又印證了中醫理論的博大精深。
4）經(jīng)絡(luò )與五味
在中醫理論中，經(jīng)絡(luò )與五味對應為:酸入肝經(jīng)，甘入脾經(jīng)，苦入心經(jīng)，辛入肺經(jīng)，咸入腎經(jīng)；而五味的功能為酸收、甘緩、苦瀉、辛走、咸潤，并通過(guò)經(jīng)絡(luò )傳導間接地作用于臟腑。如某人喜吃酸東西，如果他的胃不好，那就得少吃，因酸是屬木，旺肝經(jīng)，木克土,而胃是屬土。
當人的某個(gè)經(jīng)絡(luò )功能下降時(shí)，對某些滋味就感覺(jué)不到;當某個(gè)經(jīng)絡(luò )亢奮時(shí)，即使沒(méi)吃東西口中也會(huì )感到有某種很重的口味，比如心火重時(shí)口發(fā)苦。
我們的祖先有“早吃咸晚喝甜”的習慣,這是很有道理的。早餐一定要吃好以應付一上午繁忙的工作，咸入腎經(jīng)，腎經(jīng)氣旺,自然精力充沛。早餐的稀粥、咸菜，再吃幾個(gè)包子或吃一碗面是中國傳統飲食中最好的、最符合經(jīng)絡(luò )養生的選擇。晚上吃完飯后，喝點(diǎn)蜂蜜，甘入胃經(jīng)和脾經(jīng)，胃和而安，自然會(huì )睡得好。
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