淺談數學(xué)復習平衡能力提高與心理調節

　　在臨考前將近一個(gè)月的時(shí)間內，同學(xué)們也進(jìn)入了沖刺復習階段，各類(lèi)練習做了不少，但是不少同學(xué)的數學(xué)成績(jì)仍不理想，于失望、焦慮，不知道下一步該怎么辦，有的還產(chǎn)生了畏懼情緒，心理壓力很重，這樣勢必越考越差，對于數學(xué)的復習一定要講究科學(xué)、系統、并要有策略的進(jìn)行，要找出得分關(guān)鍵，避免盲目做題的現象。

　　對于數學(xué)沖刺的復習方法上，還是如之前所強調的那樣，學(xué)習內容僅量回歸課本，回歸基礎，不要總是集中在對一些

　　高考試卷的難度是30%的容易題，50%的中等題，20%的難題。應該說(shuō)絕大部分同學(xué)30%容易題是都會(huì )做出來(lái)的。當大家缺乏信心的時(shí)候不妨來(lái)做做容易題，這樣也會(huì )煥發(fā)起你的信心來(lái)。

　　增強自信心

　　考生的信心是建立在學(xué)習實(shí)力基礎上的，只有學(xué)習有實(shí)力，高考才會(huì )有信心。因此，考生在備考沖刺階段要根據自己的情況建立知識的網(wǎng)絡(luò )體系，查漏補缺，確實(shí)把自己的學(xué)習實(shí)力增強一步，提高一步，這樣來(lái)講就有利于同學(xué)們自信心的積累。

　　高考的成功與否，不僅取決于相關(guān)知識的掌握和分析、解決問(wèn)題的能力。對于大部分同學(xué)而言，掌握科學(xué)的學(xué)習方法和改進(jìn)不良的學(xué)習習慣，以及良好的心理調節能力，也是決定考試成敗的重要因素，所以大家要提高對這方面的重視，在數學(xué)的沖刺復習階段能夠更快更好地達到目標。

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