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羽毛球運動(dòng)的損傷及預防開(kāi)題報告

時(shí)間:2024-11-01 17:55:36 開(kāi)題報告 我要投稿
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羽毛球運動(dòng)的損傷及預防開(kāi)題報告

  不論運動(dòng)技術(shù)水平如何,只要進(jìn)行體育鍛煉時(shí)進(jìn)行必要的防護,避免損傷不是不可能的。下面是小編整理的羽毛球運動(dòng)的損傷及預防開(kāi)題報告,歡迎閱讀。

羽毛球運動(dòng)的損傷及預防開(kāi)題報告

  一、選題依據(來(lái)源)、背景及其目的意義:

  1.選題意義

  羽毛球集競技性、趣味性、健身性、娛樂(lè )性于一體, 深受廣大體育愛(ài)好者的青睞。近年來(lái),隨著(zhù)場(chǎng)館設施日益完善,許多人紛紛加入到羽毛球健身運動(dòng)的行列之中,運動(dòng)的目的也已經(jīng)從一般的娛樂(lè )向掌握羽毛球運動(dòng)技能和提高運動(dòng)水平轉變,羽毛球運動(dòng)盡管無(wú)直接的身體對抗,但是對參與者的身體素質(zhì)有較高的要求。由于相當部分羽毛球運動(dòng)者是憑自我感覺(jué)和習慣打球,對運動(dòng)損傷的認識以及自我保護的意識沒(méi)有引起足夠的重視,因此常在運動(dòng)中受到不同程度的損傷,給工作和生活帶來(lái)諸多不便。為了減少和預防羽毛球運動(dòng)中的損傷,本文通過(guò)對羽毛球愛(ài)好者造成運動(dòng)損傷的原因進(jìn)行分析,就進(jìn)一步減少和避免損傷,有針對性地提出預防措施有著(zhù)重要的意義。

  2.選題目的

  本文通過(guò)探究羽毛球愛(ài)好者在運動(dòng)中常見(jiàn)的損傷原因, 采取有效預防策略,避免運動(dòng)損傷的發(fā)生, 使業(yè)余羽毛球愛(ài)好者的興趣更濃, 羽毛球運動(dòng)能力提高更快。

  二、本課題的研究現狀:

  最近幾年以來(lái),羽毛球運動(dòng)在我國發(fā)展得相當迅速,之所以其能得到廣泛的開(kāi)展,這與該項目以其設施要求簡(jiǎn)單,娛樂(lè )性強,老少皆宜的獨特魅力是分不開(kāi)的,目前,在一些大城市中,羽毛球已經(jīng)成為參與人數最多的群眾健身運動(dòng)項目。參與這項運動(dòng)的人群年齡跨度也相當的大,從幼童到老者均能在其中得到樂(lè )趣。但是,隨著(zhù)人們從事此項動(dòng)運的時(shí)間增長(cháng),越來(lái)越多的羽毛球愛(ài)好者往往因為動(dòng)作的不正確造成各種勞損和傷;還有不少的羽毛球愛(ài)好者只顧追求技術(shù)的提高,卻因忽略了身體素質(zhì)的訓練而導致各種損傷的發(fā)生。

  國內的主要研究有:余長(cháng)清,《羽毛球常見(jiàn)的運動(dòng)損傷及預防方法》研究的主要內容:手腕關(guān)節損傷、關(guān)節損傷、關(guān)節損傷。李艷平,《學(xué)校羽毛球教學(xué)中學(xué)生運動(dòng)損傷的防治措施》研究的主要內容:手腕損傷的防治措施、踝關(guān)節損傷的防治措施、肘關(guān)節損傷的防治措施、肩關(guān)節損傷的防治措施。

  三、研究設計方案:

  (研究對象、研究方法、研究指標、研究?jì)热、預期結果等)

  1. 研究對象與研究方法

  1.1 研究對象:以羽毛球運動(dòng)中常見(jiàn)的損傷原因以及預防措施為主要研究對象;以浙江體育職業(yè)技術(shù)學(xué)院專(zhuān)修班學(xué)生為調查對象。 1.2 研究方法:

  1.2.1 文獻資料法:查閱有關(guān)羽毛球運動(dòng)、教學(xué)、運動(dòng)損傷以及體育保健等方面的書(shū)籍,通過(guò)中國知網(wǎng)查閱關(guān)于運動(dòng)訓練、羽毛球運動(dòng)損傷的相關(guān)文獻資料, 了解羽毛球運動(dòng)中常見(jiàn)損傷的成因及預防策略,明確研究的目的和范圍。

  1.2.2 問(wèn)卷調查法:?jiǎn)?wèn)卷的內容包括損傷發(fā)生的環(huán)境、損傷部位、損傷原因、性質(zhì)情況等。

  1.2.3 訪(fǎng)問(wèn)法:根據本研究的需要,相繼走訪(fǎng)浙江體育職業(yè)技術(shù)學(xué)院的教師和專(zhuān)家,聽(tīng)取包括對研究?jì)热、損傷原因、預防措施等方面的觀(guān)點(diǎn)和建議。

  2. 研究的內容

  2.1 對業(yè)余羽毛球愛(ài)好者在運動(dòng)中常見(jiàn)損傷的原因進(jìn)行全面的分析研究

  2.1.1 手腕關(guān)節損傷的原因;

  2.1.2 肘關(guān)節損傷的原因;

  2.1.3 肩關(guān)節損傷的原因;

  2.1.4 膝關(guān)節損傷的原因;

  2.1.5 踝關(guān)節損傷的原因;

  2.1.6 腰部損傷的原因;

  2.2 對羽毛球愛(ài)好者在運動(dòng)中常見(jiàn)損傷的預防措施進(jìn)行探討

  2.2.1 手腕關(guān)節損傷的預防措施;

  2.1.2 肘關(guān)節損傷的預防措施;

  2.1.3 肩關(guān)節損傷的預防措施;

  2.1.4 膝關(guān)節損傷的預防措施;

  2.1.5 踝關(guān)節損傷的預防措施;

  2.1.6 腰部損傷的預防措施;

  3.預測的研究結果

  3.1 運動(dòng)前預防損傷的方法

  3.2損傷后的治療及恢復

  3.3提出可行性的建議。

  四、設計(論文)工作進(jìn)程:

  選題

  201x年9-10月:確定畢業(yè)論文選題,查閱并認真

  閱讀至少5篇相關(guān)參考文獻;

  收集資料

  201x年10-11月:設計研究方案,撰寫(xiě)開(kāi)題報告。 整理分析

  201x年11-12月:調查、收集數據信息,分析和整

  理數據信息。

  完成初稿

  201x年1-2月:完成論文初稿。

  定稿

  201x年3月:制修改論文定稿,作論文答辯PPT,

  進(jìn)行論文答辯。

  五、主要參考文獻:

  [1]劉開(kāi)物.青少年羽毛球運動(dòng)損傷調查分析[J].四川體教科學(xué),1999,(1)

  [2]孫翠,張青,項敏.徐州市高校羽毛球教學(xué)研究現狀[J]湖北體育科技,2011(1):110—111

  [3]姚鴻恩.體育保健學(xué)[M]北京:高等教育出版社,2006.7

  [4]曲綿域主編.實(shí)用運動(dòng)醫學(xué).北京:人民體育出版社(修訂版),2008

  [5]戴立平.羽毛球初學(xué)者常見(jiàn)運動(dòng)損傷的原因及預防[J]赤峰學(xué)院學(xué)報

  [6]胡富松.羽毛球教學(xué)中發(fā)生的運動(dòng)損傷及預防的探索[J] 瓊州學(xué)院學(xué)報,2007,(10)

  [7]鐘軍林.如何預防大學(xué)生運動(dòng)損傷.中國科技創(chuàng )新導刊.2008.No.17:208

  [8]肖杰:《學(xué)打羽毛球》,人民體育出版社

  [9]曲綿域:《實(shí)用運動(dòng)醫學(xué)》,人民體育出版社

  [10]李向.基層少體校羽毛球運動(dòng)員選材方法實(shí)探[J]浙江體育科學(xué).2003,25(5)

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