探索37℃的素質(zhì)教育-農村心理健康教育實(shí)踐點(diǎn)滴
摘 要：重視心理健康教育的素質(zhì)教育是帶著(zhù)體溫的，然而，由于種種原因，農村中學(xué)心理健康教育現狀相對滯后，如何與時(shí)俱進(jìn)、開(kāi)展好心理健康教育呢？平度市南村中學(xué)用改革創(chuàng )新的精神，創(chuàng )建實(shí)施了心理健康教育的四項工程：1.組建心理教研組；2.做好心理教材工程；3.構建心理咨詢(xún)工程；4.創(chuàng )建心理環(huán)境工程。關(guān)鍵詞：37℃ 心理健康教育 素質(zhì)教育
簡(jiǎn)單地說(shuō)，素質(zhì)教育就是全面提高學(xué)生的素質(zhì)，其中心理素質(zhì)是很重要的一個(gè)方面，并且隨著(zhù)時(shí)代的發(fā)展，心理素質(zhì)的提高顯得越來(lái)越重要。與時(shí)俱進(jìn)的新時(shí)代的素質(zhì)教育不是空洞的說(shuō)教，不是居高臨下，不是單調的知識，不是冷冰冰的面孔，教育也是有溫度的，這種溫度通過(guò)人性的關(guān)懷表現出來(lái)，而人性的關(guān)懷就是要呵護學(xué)生的心靈，滿(mǎn)足學(xué)生成長(cháng)的心理需要，在心理健康的基礎上愉快學(xué)習和生活！
所以，心理健康教育已經(jīng)成為時(shí)代的呼喚。然而，由于種種原因，農村中學(xué)心理健康教育現狀相對滯后，目前，開(kāi)展心理健康教育對于農村普通中小學(xué)來(lái)講存在著(zhù)“四無(wú)”問(wèn)題：
一是一般學(xué)校沒(méi)有專(zhuān)職教師；二是沒(méi)有國家統一的教材，也缺乏地方完善、配套、系統的教材；三是沒(méi)有專(zhuān)門(mén)的心理咨詢(xún)室和配套措施；四是多數學(xué)校沒(méi)有專(zhuān)設心理教研組。
在這種大環(huán)境下，如何與時(shí)俱進(jìn)、開(kāi)展好心理健康教育呢？平度市南村中學(xué)用改革創(chuàng )新的精神，創(chuàng )建實(shí)施了心理健康教育的四項工程。
一、組建心理教研組
組建心理教研組，主要抓好以下兩項工作：
1.做好專(zhuān)職教師的選拔、兼職教師的選擇。
專(zhuān)職教師的選拔：學(xué)校選拔的專(zhuān)職心理輔導教師是有著(zhù)國家二級咨詢(xún)師證書(shū)的熱愛(ài)心理健康教育的老師，這使學(xué)校的心理健康教育工作首先保證了專(zhuān)業(yè)性。
學(xué)校要求專(zhuān)職心理輔導老師不斷提高自身水平，不斷進(jìn)行學(xué)習。經(jīng)過(guò)努力，專(zhuān)職老師拿到了香港成大心理學(xué)岳曉東教授開(kāi)設的“心理咨詢(xún)師基本功課程”的合格證書(shū)，拿到了“焦點(diǎn)短期心理咨詢(xún)療法”的合格證書(shū)，理論聯(lián)系實(shí)踐，心理指導教師具有了較豐富的心理教育經(jīng)驗和心理咨詢(xún)經(jīng)驗，贏(yíng)得了教師、家長(cháng)、學(xué)生的尊重和歡迎。
兼職教師的選擇：選擇學(xué)校教科室主任和有豐富經(jīng)驗的班主任作為心理健康教育的兼職指導教師，把中學(xué)生心理健康教育活動(dòng)與團隊活動(dòng)、班級活動(dòng)做到有機結合、相互促進(jìn)，教育效果顯著(zhù)。
2.充分發(fā)揮心理教研組的檢查、調控、指導作用。
心理健康教研組是由學(xué)校主要領(lǐng)導垂直領(lǐng)導的教研組，教研組組長(cháng)由校長(cháng)直接兼任，副組長(cháng)由副校長(cháng)兼任，學(xué)校教科室主任和有經(jīng)驗的班主任及兼職心理教師作為組員。
強有力的組織，確保了全校性心理健康教育活動(dòng)的健康蓬勃發(fā)展。
二、做好心理教材工程
從新課改的要求和學(xué)生實(shí)際需求出發(fā)，我們學(xué)校把心理健康教育列入校本課程，重點(diǎn)開(kāi)發(fā)了心理健康教育校本課程教材。
學(xué)校首先在對學(xué)生心理發(fā)展的需要進(jìn)行廣泛調查的基礎上，根據學(xué)生心理實(shí)際和自身實(shí)際，校領(lǐng)導組織本校心理教師共同選題和編制教材框架。經(jīng)過(guò)學(xué)校領(lǐng)導和老師的共同努力，開(kāi)發(fā)出了《中學(xué)生心理健康活動(dòng)案》校本教材。教材共三本，分為初三、初二、初一，每本近10萬(wàn)余字。教材分為兩部分——心理活動(dòng)案和學(xué)生自我成長(cháng)，教師和學(xué)生皆可根據自己的需要閱讀使用。教師可用作教案教參，學(xué)生可拿來(lái)閱讀自我觀(guān)照、自我學(xué)習。
在教材中，各年級的心理輔導各有側重：
初一階段：以交往心理輔導（包括師生交往、家庭交往、同學(xué)交往、異性交往等）為重點(diǎn)，幫助學(xué)生適應初中的學(xué)習生活（包括住宿生活的適應、新型人際關(guān)系的適應等），讓學(xué)生掌握人際交往的基本原則與技巧，與身邊的人保持良好的人際關(guān)系。
初二階段：以學(xué)習心理輔導為重點(diǎn)，使學(xué)生掌握科學(xué)的學(xué)習方法和技能，完善自我心理素質(zhì)的基本常識，學(xué)會(huì )自我調適、自我鍛煉的方法，從而形成健康的心態(tài)與良好的行為習慣。同時(shí)也有針對性地研究青春期性心理。
初三階段：以擇業(yè)心理、成才心理、考試心理指導為重點(diǎn)，讓學(xué)生樹(shù)立正確的成才觀(guān)和價(jià)值觀(guān)，為踏上社會(huì )和高一級學(xué)校做必要的準備。同時(shí)加強對學(xué)生中考復習心理的指導，讓學(xué)生養成良好的考試心態(tài)。
《心理健康活動(dòng)案》校本教材，在實(shí)踐中得到了應用，在實(shí)踐中得到了檢驗，在實(shí)踐中得到了不斷豐富和進(jìn)一步完善。
走入南村中學(xué)任何一個(gè)年級教室，你會(huì )發(fā)現，學(xué)生的桌子上總會(huì )出現這本我們自己學(xué)校研發(fā)的心理校本教材的影子，包括學(xué)習不太用功的孩子，也在認真閱讀這本書(shū)，它成了名副其實(shí)的學(xué)生們的“案頭必備書(shū)”。甚至有些其他科的老師，也把這本書(shū)找來(lái)，經(jīng)常翻看學(xué)習。
三、構建心理咨詢(xún)工程
主要抓好三項工作：一是開(kāi)通心理信箱，建立心理咨詢(xún)室；二是抓好心理咨詢(xún)的質(zhì)量；三是做好心理咨詢(xún)調查。
1.開(kāi)通心理信箱，建立心理咨詢(xún)室。
心理信箱是十分有利于與中學(xué)生進(jìn)行交流的一種方式，這種方式對一些尚不善于進(jìn)行面對面談話(huà)的學(xué)生十分方便。信箱可省去害羞的憂(yōu)慮，而且中學(xué)生又可以把自己的思考在信中組織得更為嚴密。這樣可以使老師更有針對性地解決心理健康問(wèn)題。
我校的心理咨詢(xún)室設在教學(xué)樓四樓，符合心理咨詢(xún)室要設在安全又僻靜之處的標準，內部環(huán)境舒適、溫馨、寧靜、安全。室內配備有電腦、沙發(fā)等，同時(shí)還安裝了校內聯(lián)系電話(huà)。咨詢(xún)室配有1個(gè)專(zhuān)職咨詢(xún)老師，老師擁有國家二級心理咨詢(xún)師資格證書(shū)，擁有豐富的網(wǎng)上和地面心理咨詢(xún)經(jīng)驗。學(xué)生可以到咨詢(xún)室面對面咨詢(xún)，“專(zhuān)業(yè)、科學(xué)、熱情、高效”的心理咨詢(xún)服務(wù)，讓學(xué)生找到了心靈棲息的綠洲。
目前，學(xué)校心理咨詢(xún)室已經(jīng)有成功案例660個(gè)，積累了豐富的咨詢(xún)經(jīng)驗。學(xué)生的心理問(wèn)題集中在以下幾個(gè)方面：一是學(xué)習焦慮，二是人際交往，包括同性交往、異性交往。由人際交往產(chǎn)生的問(wèn)題較多，有的學(xué)生因不善人際交往，與同學(xué)發(fā)生口角，最后導致暴力；有的學(xué)生處理不好同學(xué)關(guān)系，產(chǎn)生自我封閉，對生活失去興趣，對人生產(chǎn)生絕望；有的學(xué)生因為自己異性朋友較少，對自己的容貌和形體產(chǎn)生了極度的自卑。他們主訴的問(wèn)題一般都是由認知偏差而造成的，經(jīng)過(guò)合理的情緒渲瀉療法、行為療法、認知療法、焦點(diǎn)短期咨詢(xún)療法等，使個(gè)別學(xué)生明顯的學(xué)習焦慮癥、記憶力下降、注意力不集中、考試時(shí)過(guò)度緊張、情緒過(guò)度緊張、為了一點(diǎn)小事情就想吵架等情況明顯改善，精神面貌大有好轉，記憶力和注意力也大有提高。
心理咨詢(xún)室有學(xué)期工作計劃，納入了學(xué)校教育教學(xué)整體計劃之中。
心理咨詢(xún)室開(kāi)放接待時(shí)間每天不少于3小時(shí)，定期對學(xué)生心理健康狀況進(jìn)行檢測，建立心理健康檔案，通過(guò)各種途徑向學(xué)生和教師宣傳心理健康知識，對輕度適應不良的學(xué)生進(jìn)行個(gè)別或團體咨詢(xún)，定期向學(xué)校提供學(xué)生心理健康信息，及時(shí)提出改進(jìn)學(xué)校教育工作的意見(jiàn)或建議。
2.提高心理咨詢(xún)服務(wù)的質(zhì)量。
心理咨詢(xún)服務(wù)也要講質(zhì)量，因為質(zhì)量是事業(yè)的生命。衡量一個(gè)學(xué)校心理咨詢(xún)室的質(zhì)量標準是什么？那就是“弟子盈門(mén)”還是“虛門(mén)”。 從以下摘取的幾則小實(shí)例中，足可以說(shuō)明學(xué)校心理信箱、心理咨詢(xún)室不愧為學(xué)生的心理之家、迷津問(wèn)路的心靈港灣。
（1）心理信箱，使學(xué)生和老師保持了心靈鏈接。例如：有一位剛升入初中的初一學(xué)生，因為不適應初中生活，十分煩惱。想找老師求助，有點(diǎn)犯愁；找同學(xué)訴說(shuō)，又抹不開(kāi)面子（因為自己是入學(xué)考試的尖子生）；向父母傾訴，父母又幫不上忙。在這種情況下，他寫(xiě)了一封信投進(jìn)心理信箱，傾訴自己的煩惱。心理老師當天拿出來(lái)信，并及時(shí)寫(xiě)了回信，第二天在課間把信給了這位同學(xué)，迅速高效地解除了學(xué)生心理的煩惱，使他盡快地適應了初中生活。
（2）心理咨詢(xún)室是學(xué)生迷津問(wèn)路的主陣地。要想徹底幫助學(xué)生成長(cháng)，還是要靠心理咨詢(xún)室的有效咨詢(xún)。在這里，學(xué)生們隨時(shí)可以根據自己的時(shí)間和老師預約，解決一些較棘手的心理問(wèn)題。例如：一位從外地轉到我校的女生，心情落寞，異鄉求學(xué)使她很孤獨，學(xué)習跟不上，她開(kāi)始對自己失去了信心。她的父母發(fā)現女兒成績(jì)不理想，對她指責批評，每周一次的周末回家成了女孩的痛苦之旅。她開(kāi)始找理由不回家，結交了一些社會(huì )上的朋友，學(xué)習更加直線(xiàn)下滑。但是朋友也不能幫她解除心里的煩惱，她終于在一個(gè)周五放假前走進(jìn)咨詢(xún)室，痛哭流涕，訴說(shuō)父母的不理解、朋友的淺薄、老師的嚴格、學(xué)習的痛苦……在心理老師的耐心輔導下，這個(gè)女孩僅咨詢(xún)了三次，就重新理順了和父母、老師、同學(xué)的關(guān)系，找回了學(xué)習的信心。
從以上實(shí)例我們可以看出：無(wú)論是節假日，還是一早一晚，學(xué)生有心理方面的問(wèn)題無(wú)法排解，就去學(xué)校心理咨詢(xún)室，他們可以得到專(zhuān)業(yè)的幫助，因為心理咨詢(xún)室是他們敞開(kāi)心扉的家。打開(kāi)學(xué)生心扉之門(mén)的鑰匙是什么？是信任；信任的根基是什么？這就是解決心理困惑的質(zhì)量。
3.做好心理咨詢(xún)調查。
為逐步達到“人人都是自己的心理醫生”這個(gè)高層次的心理健康目標，學(xué)校每學(xué)期進(jìn)行心理問(wèn)卷調查。問(wèn)卷內容每學(xué)期不同，通過(guò)問(wèn)卷，學(xué)生自查學(xué)習生活中的心理問(wèn)題、情感生活中的心理問(wèn)題、家庭生活中的心理問(wèn)題、奮斗與拼爭中的心理問(wèn)題、理想與信仰生活中的心理問(wèn)題、價(jià)值探索中的心理問(wèn)題……學(xué)校咨詢(xún)師及時(shí)發(fā)現問(wèn)題、解決問(wèn)題。這樣，學(xué)校心理咨詢(xún)室不僅幫助學(xué)生進(jìn)行了心理調適，而且更加注重了對學(xué)生心理健康的自我維護，既“授之以魚(yú)”更“授之以漁”。
4.舉辦專(zhuān)題心理講座。
針對學(xué)生心理的特點(diǎn)和實(shí)際遇到的問(wèn)題，學(xué)校心理輔導中心的專(zhuān)職教師定期為學(xué)生舉辦相應的心理專(zhuān)題講座，如“女生悄悄話(huà)”、“怎樣成為男子漢”、“中考考前心理疏導”等，有針對性地解決了學(xué)生在成長(cháng)中所面臨的心理困惑。
5.舉辦“心靈成長(cháng)工作坊”。
工作坊是個(gè)人成長(cháng)的一種有效的團體活動(dòng)�！靶撵`成長(cháng)工作坊”分為三個(gè)部分：教師心靈成長(cháng)工作坊、學(xué)生心靈成長(cháng)工作坊、家長(cháng)心靈成長(cháng)工作坊。
教師、學(xué)生、家長(cháng)三類(lèi)工作坊的輔導內容不同，各有側重。教師工作坊的主題有“教師個(gè)人形象”、“自我價(jià)值觀(guān)探索”、“師生溝通藝術(shù)”、“班級主題活動(dòng)設計”、“教師心理保健”、“學(xué)科心理指導”、“戶(hù)外拓展訓練”、“藝術(shù)欣賞心理”、“音樂(lè )心理調節”等；學(xué)生工作坊有“我快樂(lè )我成長(cháng)”、“我的情緒我疏導”等；家長(cháng)工作坊有“親子溝通方式”、“如何幫孩子學(xué)習”等。
“心理成長(cháng)工作坊”既是學(xué)習心理學(xué)原理、方法、技巧的課堂，也是調節個(gè)人情緒、宣泄煩惱的場(chǎng)所。通過(guò)游戲體驗、角色扮演、情景對話(huà)，教師、學(xué)生、家長(cháng)在活動(dòng)中體驗，在體驗中感悟，在感悟中升華。主持人的精彩點(diǎn)評，同伴們的相互啟發(fā)，在輕松、愉悅的氣氛中，讓他們體驗了自身心理成長(cháng)所帶來(lái)的快樂(lè )。
就這樣，“工作坊”中輕松的體驗、深層的感悟改變了教育教學(xué)理念，改變了師生溝通技巧，改變了情緒調控能力，改變了對人對己的態(tài)度，獲得了真實(shí)的成長(cháng)。
四、創(chuàng )建心理環(huán)境工程
新的課程改革改變了學(xué)生的學(xué)習方式和教師的教學(xué)方式，教師要與新課程同行，與學(xué)生共同成長(cháng)。新的課程因素提出了“教師、學(xué)生、內容、環(huán)境四因素的整合”，心理健康教育必須適應這種新的課程因素要求、新的課程環(huán)境要求。
根據新的課程環(huán)境和新的課程因素的要求，我們學(xué)校心理課程環(huán)境工程主要解決了4個(gè)問(wèn)題：
1.在學(xué)校網(wǎng)站上開(kāi)辟“心理咨詢(xún)”專(zhuān)欄。
傳播中學(xué)生心理與健康知識，做到資源共享，大家共同學(xué)習。
2.實(shí)行網(wǎng)上心理咨詢(xún)。
學(xué)校的心理老師把自己的QQ號公布給全校學(xué)生，確定好網(wǎng)上咨詢(xún)的時(shí)間，在節假日、周末或必要的時(shí)候，學(xué)生可以在網(wǎng)上與心理老師進(jìn)行交流，解決心理困惑，保證學(xué)生的心靈隨時(shí)可以得到心理支持。
3.每學(xué)年舉行一次“心理健康教育活動(dòng)周”。
由團委和心理教研組聯(lián)合實(shí)施，活動(dòng)周的內容有：心理主題班會(huì )展示和心理活動(dòng)展示課；心理專(zhuān)題講座、現場(chǎng)心理咨詢(xún)解答，主要由校內教師和校外專(zhuān)家主持，并請校外專(zhuān)家為學(xué)生提供心理咨詢(xún)服務(wù)、心理知識競賽活動(dòng)、心理板報評比、“心情動(dòng)漫”展示、制作“心情卡”，為學(xué)生提供各種需求的心理測試。
4.積極開(kāi)展豐富多彩的課外活動(dòng)，完善學(xué)生的心理素質(zhì)。
對學(xué)生進(jìn)行心理健康教育還應讓學(xué)生在活動(dòng)中學(xué)會(huì )不斷地參與各種訓練來(lái)自我完善各種心理素質(zhì)。因此針對學(xué)生的年齡特點(diǎn)，我們設計了一些具體的活動(dòng)，如：舉行歌詠比賽、書(shū)畫(huà)展覽，顯示學(xué)生的才能和愛(ài)好；舉辦興趣小組活動(dòng)，發(fā)展學(xué)生的愛(ài)好和個(gè)性特長(cháng)。學(xué)生可以在活動(dòng)中感受和體驗自己的能力，感受和體驗努力和成功、失敗與挫折，籍以增加對自己的認識和信心。這些活動(dòng)有利于充分發(fā)揮學(xué)生自我完善心理素質(zhì)的積極性和主動(dòng)性，使他們自覺(jué)進(jìn)行心理素質(zhì)的培養。
重視心理健康教育的素質(zhì)教育是帶著(zhù)體溫的，農村中學(xué)也可在有限的條件下與時(shí)俱進(jìn)，走出一條切實(shí)可行的、有效的道路。
【探索37℃的素質(zhì)教育-農村心理健康教育實(shí)踐點(diǎn)滴】相關(guān)文章：
物理教學(xué)在素質(zhì)教育中的探索與實(shí)踐11-19
淺談農村小學(xué)素質(zhì)教育11-22
農村中學(xué)教育科研的探索論文03-17
外語(yǔ)教育資源共建共享的實(shí)踐與探索02-27
淺析高職院校有效開(kāi)展學(xué)生創(chuàng )新素質(zhì)教育的探索與思考12-05
談素質(zhì)教育給農村學(xué)校體育帶來(lái)的沖擊11-21
- 相關(guān)推薦